"食疗"的相关文档 - 文档中心 - 盘古文库-分享文档发现价值

标签“食疗”的相关文档，共89条

老人饮食养生营养食疗长寿方
对于老年人来说，长寿是很多人的想法。长寿的秘诀其中之一就是避免损伤的细胞在体内堆积。所以，应该多吃鱼肉、豆类食品、坚果和全谷物，少...
2025-09-10发布189 浏览1 页83 次下载2.04 KB
老人冬季御寒吃什么好冬季老人如何食疗御寒
一、6 款食物帮助老人冬季御寒1、羊肉冬季补阳当推羊肉。羊肉具有强身、补血、暖身、补肾、壮阳、生肌、健力、抵御风寒之功效，能改善中老...
2025-09-10发布130 浏览2 页82 次下载4.76 KB
老人冬季预防疾病的食疗良方
冬季，老年人及时地进行食补、食疗,对防止疾病的发生具有重要意义。冬季人们往往出现口干、咽干、眼涩、皮肤紧绷等现象，所以这个时节可以...
2025-09-10发布755 浏览1 页40 次下载2.01 KB
老人常吃四款食疗对付老花眼
随着年纪增长，老年人的视力会逐渐下降，看东西的时候需要拉远距离才看的比较清楚，这是老花眼的典型症状。在平常多吃一些养眼护目的食物能...
2025-09-10发布541 浏览1 页86 次下载2.04 KB
中医食疗应对老人盗汗利于长寿
不知道你有没有这样的情况，就是再出去散步，或者运动的时候突然就会有盗汗的情况发生，这样很影响健康。盗汗是中医的一个病证名，是以入睡...
2025-09-10发布955 浏览1 页85 次下载2.04 KB
推荐几款增强老人抵抗力的食疗方法四季保健
老人身体素质比较差，如果不注意日常保健很容易出现各种疾病。预防老年疾病，就要增强老人抵抗力。其实通过食疗方法可以补充老人身体所需的...
2025-09-10发布253 浏览1 页52 次下载1.62 KB
秋季食疗方法帮老人预防疾病四季保健
秋季气候忽冷忽热，有时又秋雨连绵，对于老年人来说，很难适应这样急剧变化的气候环境，以致常患伤风感冒或旧病复发。但如能及时应用食物防...
2025-09-10发布124 浏览1 页4 次下载1.57 KB
老人治病适宜用食疗代替药物
人老了，身体的各个器官和组织都会慢慢衰退，很容易感染一些疾病，因此，吃药就成了家常便饭，但老年人对药物的耐受、解毒、排泄和抵抗药物...
2025-09-10发布310 浏览1 页66 次下载1.32 KB
老人一边脸部浮肿的治疗脸部浮肿的常见食疗技巧
一、老人一边脸部浮肿怎么办最好呢1、或是晚上喝水过多晚上睡觉前喝了太多水，会导致第二天早上起床脸部浮肿。解决方法：对于因为摄入的水...
2025-09-10发布141 浏览2 页37 次下载3.78 KB
高血压和失眠相互影响老人采用食疗双向治疗四季保健
疾病可能是单独存在，但是也有的疾病是成群结对的出现，就像，很多的高血压老年患者通常都会有失眠的现象，睡眠不好，老年人的身体得不到回...
2025-09-10发布713 浏览1 页38 次下载1.25 KB
食疗老人怎样补钙,老年人需多喝牛奶
一、老年人需多吃豆制品大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500 克豆浆含钙 120 毫克，150 克豆腐含钙就高达 500 毫克，其他豆制品也是...
2025-09-10发布866 浏览1 页56 次下载3.2 KB
老人养生可选营养食疗长寿食谱
长寿是我们生活中很普遍的现象，现在医疗水平提高了所以七八十岁的人并不稀奇。长寿的秘诀其中之一就是避免损伤的细胞在体内堆积。所以，应...
2025-09-10发布426 浏览1 页51 次下载2.08 KB
老人防暑热食疗方法
盛夏酷暑，老年人排汗功能降低，体内组织代谢废物和毒素较多，如能用某些排毒性果蔬来养生，对老年人大有益处。葱、蒜能够使体内某些堆积物...
2025-09-10发布711 浏览1 页70 次下载1.02 KB
老年斑影响老人美观要日常生活食疗预防
很多老年人脸上都有老年斑，这些斑长在脸上影响美观，影响老年人的自信和生活质量，老年斑为褐色、深褐色的圆形、椭圆形或不规则的多发性色...
2025-09-10发布788 浏览1 页19 次下载1.23 KB
老人突然头晕呕吐怎么办呢老人突然头晕的食疗技巧
一、老人突然头晕呕吐怎么办呢注意保暖。寒冷会造成人体的血管收缩，痉挛，从而导致血压升高或者血管栓塞。所以，一旦天气变冷，老年人应该...
2025-09-10发布288 浏览2 页23 次下载3.92 KB
老人出汗多吃什么好老人出汗多食疗方法
人年纪大了以后，身体就会出现各种各样的问题，老年人出汗多就是其中一种，不管是什么季节白天即便是不活动，身上也会出很多汗，这种情况一...
2025-09-10发布858 浏览1 页15 次下载1.19 KB
预防手脚冰寒的食疗方法秋季保健
秋季到了，温度不断的变化，人们都会感觉到手脚发凉，尤其是老年人，身体素质不断的下降，平时生活中更应该注意一些事项，有效进行保暖，很...
2025-09-09发布151 浏览1 页66 次下载1.43 KB
预防骨质疏松的食疗方法
骨质疏松的发生通常在中年以后，骨质疏松给我们带来的不止是肉体上的痛苦，还会给我们的生活带来很多的不便，预防骨质疏松，饮食的调节和安...
2025-09-09发布548 浏览1 页69 次下载1.6 KB
夏季预防便秘的食疗方法
香菇芦笋玉米笋芦笋是著名的抗癌蔬菜，它含有芦丁类物质，对人体具有保健功效。同时，芦笋中含有丰富的纤维素，可有效促进肠道废物排出。玉...
2025-09-09发布363 浏览1 页81 次下载902 B
十种常见胃病的食疗方法
肠胃不好是老年人群中很常见的事情，不过，不同的胃病有不同的治疗方法，治疗的方法可以用药物也可以用食疗，今天大厨艺小编为大家总结出了...
2025-09-09发布764 浏览1 页45 次下载1.38 KB

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