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标签“多喝”的相关文档，共13条

夏季养生多喝鸭汤四季保健
夏令喝鸭汤，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热带来的不适。低热、虚弱、食少、大便干燥和水肿者喝鸭汤最为有益。下面介绍几款鸭汤:马...
2025-09-10发布384 浏览1 页51 次下载802 B
海盐可以去黑眼圈吗多喝红枣水缓解黑眼圈
一、什么食物有助于缓解黑眼圈在生活当中，人们可以多吃一些茼蒿，芹菜这些蔬菜的时候，就可以很有效的去除黑眼圈现象了，如果爱吃水果的女...
2025-09-10发布153 浏览1 页47 次下载2.91 KB
老人冬季暖胃多喝热姜粥四季保健
中医认为，老人本身就脾胃虚弱，冬季的寒冷刺激，让老年人的胃部会变得更加的不舒服，食欲不好是一个简单的方面，有时候吃饭的时候容易出现...
2025-09-10发布598 浏览1 页3 次下载1.06 KB
老人秋季多喝丝瓜汤
丝瓜是凉性食物，《本草纲目》说它“清热利肠”，《本经逢源》也说：“丝瓜嫩者寒性。”所以，火体之人，大便干燥，宜食丝瓜，有清热通便的...
2025-09-10发布458 浏览1 页24 次下载1.16 KB
纯净水真的健康吗？老人不宜多喝春季保健
随着现代人们生活水平的不断提高，对生活的品质要求也越来越高，尤其在大都市很多家里都是喝纯净水，认为纯净水比自来水干净健康而且方便。...
2025-09-10发布949 浏览1 页76 次下载1.92 KB
老人秋季健脾补气多喝养生粥四季保健
在秋季，很多人因为各种原因出现脾胃虚弱现象，尤其是年老体虚者，如果在此时进补则难以消化。因此，老人补脾益气，可多喝粥，调理肠胃，待...
2025-09-10发布338 浏览1 页73 次下载1.81 KB
老人秋季养生不宜多喝牛奶
牛奶是大家公认的营养品，他的营养价值很高，我们只知道一味的喝，喝的多身体就会越好，其实不是这样的，特别是对于老人来说，喝多了反而有...
2025-09-09发布776 浏览1 页73 次下载1.67 KB
干燥冬季老人应该多喝汤来降火防感冒
冬季，天气干燥、易上火，感冒、发热的老年患者也有所增加。推荐几种清热解毒的食疗方，大家可以尝试一下，效果不错。1.绿豆海带汤可清热解...
2025-09-09发布125 浏览1 页86 次下载1.03 KB
多喝白开水有效预防肾结石
多喝白开水有效预防肾结石。如今肾结石这个词名并不少见，同样也并不少听，肾结石说白了就是泌尿系统的石块，若是石块小，其对人体的影响是...
2025-09-09发布373 浏览1 页94 次下载1.75 KB
夜间多喝水能有效防治心脑血管病春季保健
进入春天之后，气温不断的回升，但早晚温差比较大，这种天气就容易诱发心脑血管，春天气候比较干燥，身体容易缺水，要想防治心脑血管病就应...
2025-09-09发布770 浏览1 页39 次下载957 B
冬天多喝醋对身体好啊
冬天到了，很多换季的时候疾病就会发生，老人更应该注意了。老人都说冬天吃醋好，为什么？研究表明，醋中含有丰富的氨基酸、酵解酶类以及多...
2025-09-09发布882 浏览1 页21 次下载1.76 KB
春天来了多喝粥四季保健
上周，儿子又发呼吸道感染了，持续了半个月，不仅经济上受损失，整个人也瘦了一圈。医生说是因为气侯的原因，那么冬末春初，如何养生，避免...
2025-09-09发布300 浏览1 页50 次下载1.32 KB
老年人春季养生多喝白粥健康又长寿春季保健
白米粥一向被视为“最养人”的食物，大米经过长时间煮制，水分含量更高，淀粉糊化更充分，也就更容易被小肠吸收。这一点特别的适合老年人，...
2025-09-09发布768 浏览1 页39 次下载1.28 KB

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