"长寿"的相关文档 - 文档中心 - 盘古文库-分享文档发现价值

标签“长寿”的相关文档，共1059条

正确饮食防老年痴呆更有益长寿
当我们上了年纪的时候，老年痴呆是很普遍的现象。当家里有一个老年人老年痴呆的时候，会给整个家庭带来麻烦。老年痴呆症是一种常见的老年病...
2025-09-10发布913 浏览1 页37 次下载2.12 KB
长寿就是身体不老饮食拯救视力
人上年纪的时候，就会出现一些大大小小的问题，身体很多的部件都不怎么好用了。就像一部精良的机器旧了，身上好多“零件”都不好用了。眼睛...
2025-09-10发布680 浏览1 页40 次下载2.58 KB
适度饮酒有助老年女性长寿养性
作为研究者之一，澳大利亚纽卡斯尔大学健康和衰老研究方向教授朱丽叶·拜尔丝说：“从不饮酒或极少饮酒的老年女性，比起饮少量酒的人来说，...
2025-09-10发布473 浏览1 页68 次下载809 B
上网——长寿新秘诀防老年痴呆养性
现如今，高科技产品层出不穷。很多时侯老人会觉得跟不上时代的发展。业内人士表示，适当的上上网，追求追求时尚，也能延年益寿。老人的长寿...
2025-09-10发布999 浏览1 页48 次下载1.26 KB
其实老年平平淡淡也会长寿养性
去年 7 月,我在樟树市临江镇,路过一条百年砖铺巷道,看见一位白发老太太坐在家门口缝补着衣服。镇老干办杨主任告诉我,这位老太太已 104 ...
2025-09-10发布202 浏览1 页48 次下载1.75 KB
你造吗？中老年长寿营养食物
中老年人一定要保重身体，为了我们的身体健康，要摄入足够的营养，油菜和玉米都是我们日常生活中最常见的两种食物，有朋友觉得没有太大的营...
2025-09-10发布975 浏览1 页30 次下载1.6 KB
老中医长寿方春季饮食养生必知
长寿是我们生活中每个人都梦想的事情，也是很多老年人期盼的事情。长寿的人其实有很多好的生活习惯值得我们后人学习，在这个春夏换季的季节...
2025-09-10发布381 浏览1 页44 次下载2.07 KB
老年生活有目标才易长寿养性
人各有志，老人各有志，志就是目标。老年生活总有目标，长寿的概率就高一些。老年人的健康体现在生理、心理和良好的社会适应状态等各个方面...
2025-09-10发布745 浏览1 页66 次下载1.65 KB
不畏老才能健康长寿养性
健康长寿是人们长期以来梦寐以求的美好愿望。古诗云“畏老老转迫，忧病病弥缚。不畏复不忧，是除老病药。”有了不畏老的思想，不担心“死之...
2025-09-10发布869 浏览1 页68 次下载1.42 KB
长寿妙招：积极养老益健康养性
有老友说，满头的白发，满脸的皱纹，松弛的眼袋……老了!不中用了!有老友说，人到老年万事休，只等着阎王召唤!这种消极的养老心态，对身心...
2025-09-10发布855 浏览1 页51 次下载1.68 KB
长寿不老按摩好效果
现在大街上各种按摩足疗美容机构盛行，而其中有很大的群体是广大的老年人，而其实按摩的方法也十分的简单，很容易掌握，然而外面的足疗按摩...
2025-09-10发布412 浏览1 页50 次下载1.12 KB
妻子决定丈夫寿命！怕老婆的男人更易长寿
怕老婆的男人，你怎么看？很久以前，怕老婆的男人可能会被扣上“没出息”的帽子，但是时至今日，“怕老婆”的男人，已经是懂得尊重女性的杰...
2025-09-10发布571 浏览1 页44 次下载2.4 KB
良好饮食习惯养出老年健康长寿养性
人们从 60 岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。以色列...
2025-09-10发布519 浏览1 页2 次下载971 B
老年长寿之顺应四时四季保健
《黄帝内经》中曰：“人以天地之气生，四时之法成。”又曰：“天食人以五气，地食人以五味。”就是人必须和自然相适应，保持协调统一，方能...
2025-09-10发布780 浏览1 页29 次下载1.24 KB
老年长寿的10个迹象养性
健康、长寿是我们共同追求的目标，近年来的一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是老年长寿的 10 个迹象。1.血液...
2025-09-10发布559 浏览1 页21 次下载1.75 KB
老年养生常按摩健康又长寿养性
按摩是非常舒服并且让身体放松的方法，老年人常按摩穴位、刺激穴位，对身体很有好处，即健康又能长寿。不同的按摩方法功效各有不同，按摩方...
2025-09-10发布156 浏览1 页23 次下载1.13 KB
老夫老妻经常牵手更长寿四季保健
人到老年，夫妻间亲昵的动作少了，一些老年夫妻甚至连牵手这样简单的动作也因为“老夫老妻，还讲究那些干啥”而能省则省。殊不知，牵手这样...
2025-09-10发布377 浏览1 页37 次下载841 B
看老中医养生长寿的秘诀长寿要注意保养
我一个朋友的长辈是老中医养，今年 90 多岁，依旧气色红润，保养颇好。而且朋友讲这位老人经常练气功，打太极，这些活动都可以促进血液循...
2025-09-10发布637 浏览1 页34 次下载1.28 KB
健康长寿三个“平”!养性
三个“平”：平常饭菜（一荤一素一菇，燕麦瓜果豆腐）;平和心态（不争不恼不怒，爱心宽容大度）;平均身材（不胖不瘦不堵，天天早晚走路）。...
2025-09-10发布165 浏览1 页18 次下载1.35 KB
哈尔滨老寿星的长寿秘诀养性
哈尔滨老寿星的长寿秘诀哈尔滨有两个老寿星，一位是才树栋，112 岁，一位是顾岳珍，108 岁，他们是怎么能活这么长的寿命呢?在这里，两位...
2025-09-10发布158 浏览1 页98 次下载940 B

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