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标签“食谱”的相关文档，共69条
  • 老年人补钙食谱 老人正确补钙的方式

    老年人补钙食谱 老人正确补钙的方式

    一、老人补钙可以吃什么呢虾皮油菜炒香干虾皮 50 克，油菜 250 克，香干 2 块切丝，；油锅内常法熘炒，可经常服食之。 虾皮豆腐汤虾...

    2025-09-09发布738 浏览2 页46 次下载5.48 KB
  • 吃什么补钙老人,老人补钙的食谱有哪些

    吃什么补钙老人,老人补钙的食谱有哪些

    一、老人补钙的食物有哪些牛奶半斤牛奶，含钙 300 毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙...

    2025-09-09发布585 浏览2 页21 次下载4.68 KB
  • 老年人预防骨质疏松的药膳食谱

    老年人预防骨质疏松的药膳食谱

    老年人晚年的时候骨骼的密度就会相应的下降了，容易缺钙，缺钙容易引发很多的疾病，最为常见的就是骨质疏松，老年人预防骨质疏松的方法之一...

    2025-09-09发布621 浏览1 页7 次下载1.2 KB
  • 老年人补钙食谱大全有哪些 老年人的饮食十要是什么

    老年人补钙食谱大全有哪些 老年人的饮食十要是什么

    一、什么是老年人老年人，按照国际规定，65 周岁以上的人确定为老年；在中国，60 周岁以上的公民为老年人。随着社会老龄化的日益加重，中...

    2025-09-09发布745 浏览2 页34 次下载6.23 KB
  • 老年人补钙吃什么钙片好 老年人补钙应吃什么食谱

    老年人补钙吃什么钙片好 老年人补钙应吃什么食谱

    一、老年人补钙应吃哪些食谱黄豆炖猪蹄黄豆钙含量丰富，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以作为钙沉积的骨架，从而更有利于黄豆中钙的吸收。需...

    2025-09-09发布309 浏览1 页59 次下载3.22 KB
  • 冬季为您奉上顶级暖身食谱四季保健

    冬季为您奉上顶级暖身食谱四季保健

    第一菜：白萝卜推荐理由：在我国民间有“小人参”之美称，也有“冬吃萝卜夏吃姜”之说。萝卜含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素...

    2025-09-09发布635 浏览2 页75 次下载4.21 KB
  • 104岁老太长寿可能与勤劳有关 养生食谱公布养性

    104岁老太长寿可能与勤劳有关 养生食谱公布养性

    “席子边边破了，"哑巴"的脚遭割了条口子。”昨日，记者走进 104 岁的庞富明婆婆家时，恰逢她在给 68 岁的聋哑儿子郑明元缝补凉席。庞...

    2025-09-09发布879 浏览1 页73 次下载3.05 KB
  • 糖尿病人吃什么,糖尿病人1周食谱

    糖尿病人吃什么,糖尿病人1周食谱

    一、糖尿病人吃什么1、玉米须煲瘦肉取玉米须 30 克，瘦猪肉 100 克，加水共煮汤。待熟后去玉米须，饮汤食肉。本方适用于一般糖尿病患者...

    2025-09-09发布362 浏览2 页35 次下载6.01 KB
  • 健康饮料制作方法与食谱分享饮料过敏原识别技巧考核试卷

    健康饮料制作方法与食谱分享饮料过敏原识别技巧考核试卷

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    2025-08-11发布671 浏览10 页72 次下载973.1 KB
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