炎热的季节,如果是持续的高温,那么老年人晚上睡眠自然是不好的,睡眠不好就会导致老年人的免疫力下降,免疫力下降,就会让很多的疾病趁虚...
相信大家都能感觉到,自从过了立夏,气温就开始逐渐的升高,这种气候会让一些节气性疾病相继出现。我们想提醒老年朋友们,因为身体素质差,...
天气越来越热,很多人在穿衣上越来越不讲究。民间有句谚语,所谓“夏不敞胸热不凉背”,即使天气再热,也要注意养生原则。不论是年轻人还是...
因为老年人的体质和年轻的时候大不相同了,所以在很多情况下,年轻人不会中暑,但是老年人会中暑,所以老年人要更加预防中暑,下面我们给大...
老年人睡眠一直是困扰健康的因素之一,尤其现在是夏季,蚊子也多,天气比较炎热,所以老年人失眠的现象更加的严重了,那么午睡就是老年人补...
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