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我推荐几种我父母用的保健品养性
随着我们渐渐长大，心智和身体都在步步高升时，而我们的父母，经过常年的劳累与操心，又加上年龄越来愈大，身体也就越来越差。如今该是我们...
2025-09-10发布257 浏览1 页57 次下载628 B
推荐给50岁左右男人的养生秘诀四季保健
随着年龄增加，50 岁的男人，警惕糖尿病及糖代谢异常等疾病，而且动脉也会逐渐硬化，这个年龄的男人如果不注意生活规律或者压力过大，很容...
2025-09-10发布569 浏览1 页55 次下载1.65 KB
中医推荐小偏方养生小病离不了
生活中每个人都会出现一些健康的问题，疾病似乎总是不愿意离我们而去，特别是老年朋友们，更是成天为了应对各种疾病而烦恼着，今天大厨艺小...
2025-09-10发布488 浏览1 页42 次下载1.12 KB
中医推荐动舌头健五脏强身延衰养性
人的舌头与内脏有着密切的关系，中医的舌诊就是通过观察舌体各部分的变化，以此诊断相应内脏的病变情况。因此，如能经常运动舌头，可加强内...
2025-09-10发布815 浏览1 页32 次下载994 B
推荐给常抽烟人的食物养性
吸烟是有害健康的，所以饮食方面就要很好的调理一下。经常吸烟易导致人体血液中的硒元素含量偏低，而硒又是防癌抗癌所不可缺少的一种微量元...
2025-09-10发布197 浏览1 页59 次下载1.58 KB
冬季长寿养生推荐补心食物
冬天的时候，我们生活中常常会出现一些手脚冰冷的情况发生。这个时候是心脑血管疾病的高发时期，专家们对对 452 名老年人进行了尤其是一...
2025-09-10发布788 浏览1 页28 次下载3.02 KB
治疗治疾病颈椎病食谱推荐
颈椎病的发生往往是因为我们在生活中一些姿势不对，长时间造成的，不过，在老年人群中，因为体质的降低，颈椎病也会更加的易发作和不易治疗...
2025-09-10发布505 浏览1 页73 次下载1.03 KB
中医推荐有助健脑的食谱
日常生活中，老年人都希望了解如何延缓衰老,尤其是大脑的衰老。而人脑是需要多种营养物质来滋补,才可有效的推迟和抑制脑细胞的衰老退化。一...
2025-09-10发布787 浏览1 页86 次下载1.45 KB
烟友推荐的“戒烟十法”
要想戒烟就一定要具有主动要求戒烟的决心，要有意志和毅力，要发誓永远不做烟瘾的奴隶！我个人的亲身经历和许多戒烟“烟友”的成功经验已经...
2025-09-10发布451 浏览1 页18 次下载1.76 KB
推荐三种有效降低血压的方法
高血压这种疾病多发生在中老年人身上，如果高血压的话必须要及时加以治疗，不然很容易导致身体出现状况。在日常生活中，我们应该要做好预防...
2025-09-10发布376 浏览1 页36 次下载1.17 KB
推荐二款骨折的中医验方
老年人是很易发生骨折问题的人群，一是容易跌倒，二是因为骨骼健康存在问题，发生了骨折，及时就医是必须的，同时我们也可以用中医理论中的...
2025-09-10发布411 浏览1 页11 次下载775 B
推荐两种有效降血压的食物
血压高是很多中老年人日常最为担心的疾病，如果血压高不及时加以预防的话，很容易危害生命安全。所以在日常生活中，我们应该要多加注意预防...
2025-09-10发布894 浏览1 页89 次下载1.45 KB
类风湿关节炎的食谱推荐
人到了老年容易出现一些疾病，尤其是关节炎这种疾病在冬季的时候频频出现，严重地影响到了老年人的生活，而且还会造成肢体疼痛，很多的患者...
2025-09-10发布363 浏览1 页85 次下载2.54 KB
中医推荐老人按摩保健良方
老年人运动应该不仅仅是户外运动，有时候在室内的按摩也是一种很好的运动方式。中医养生家指出：背、脊、腋、腹是人体重要的保健特区。加强...
2025-09-10发布835 浏览1 页43 次下载2.15 KB
中老年人10个保养秘诀,中老年人保健的5个小常识,推荐老人养生保健四道美食
一、中老年人 10 个保养秘诀中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢?小编告诉你 10 个中老年人养生保健的小秘诀，让中老年朋友们安度...
2025-09-10发布385 浏览2 页44 次下载4.22 KB
养生专家给老年人推荐八道长寿菜
人上了年纪，就应该在饮食上多加注意。今天养生专家给老年人推荐八道长寿菜，希望老年人都健健康康的。1、空心菜空心菜清热解毒、润肠通便...
2025-09-10发布700 浏览1 页49 次下载3.35 KB
推荐六款适宜老人的冬季美味
老年人在一年中，冬季应该是最易出现健康问题的季节了，而在冬季保健中，用饮食来滋补身体是最简单有效的，所以大厨艺小编今天就为大家推荐...
2025-09-10发布408 浏览1 页32 次下载2.08 KB
老人拉肚子吃什么好推荐几款食谱让你远离腹泻
一、老人拉肚子的原因有哪些老人腹泻分为急性腹泻和慢性腹泻，各有不同原因。1、急性腹泻。多见于急性胃肠炎，细菌性痢疾，有机磷、砷等化...
2025-09-10发布189 浏览2 页43 次下载3.66 KB
老年人高钙血症的饮食禁忌有哪些推荐2款食疗方缓解高钙血症
一、老人高钙血症患者的饮食禁忌老人高钙血症患者的饮食禁忌体现在下面两个方面：宜吃什么食物1、宜吃具有利尿作用的食物;2、宜吃碳酸含量...
2025-09-10发布367 浏览2 页59 次下载4.96 KB
老人养花实用浇花小妙招推荐养性
老年朋友在家闲来无事，都会琢磨些事情出来做。有的爱养宠物，有的爱跳广场舞，有的则喜欢摆弄花草。说到养花，其实养花倒是一个修生养性的...
2025-09-10发布561 浏览1 页40 次下载923 B

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