老年瘙痒症怎么办 老年人该如何保养皮肤

一、老年性皮肤瘙痒症怎么办1、老年性皮肤瘙痒症怎么办之日常保健1.1、穿衣宜宽松：老年人最好穿宽松的纯棉衣物，不要穿太紧的衣物。贴身衣物要讲究。内衣应柔软松宽，以棉织品为好。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。1.2、生活要规律：皮肤瘙痒在生活不规律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒畅时往往会加重。故老年人必须注意生活规律，按时睡觉，不要过度劳累，保持大便通畅。1.3、切勿抓挠：瘙痒时，尽量不要抓挠，实在瘙痒难忍时，可以轻轻按压周围皮肤，待痒感有所缓解，立即就医，在医生的指导下正确止痒。2、老年性皮肤瘙痒症怎么办之敷贴治疗2.1、贴敷疗法：取刺蒺藜、何首乌各等量，研为细末，装瓶备用。每晚洗浴后，取药末适量，加米醋少许调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴，敷料包扎，胶布固定，每晚贴敷，次晨取下，连用 7~10 天。2.2、填脐疗法：取红花、紫草、山栀、大黄各等量，研为细末，加冰片适量，混合均匀，装瓶备用。使用时每次取药末少许，加凡士林调成糊状，外敷于肚脐孔处，敷料包扎，胶布固定，每日换药 1 次，连用 1~2 周。3、老年性皮肤瘙痒症怎么办之药物治疗3.1、药浴疗法：将苦参、蛇床子、当归、防风和丝瓜络等等准备适量，洗干净之后一起放入锅中，加入适量的清水。大火烧开之后，小火熬住二十分钟，然后去除渣滓。将药液进行泡澡，每天浸泡二十分钟左右的时间，一天做两三次，连续使用一周的时间就能够有效的缓解痛苦。3.2、醋加甘油：将白醋和甘油按照三比七的比例混合搅拌均匀，每天洗完澡之后涂抹在瘙痒的地方。由于甘油能够令肌肤保持水分，而白醋中含有的酸性物质能够令毛细血管扩展，有效的刺激皮肤。两种物质混合之后可以有效的保持肌肤的水分，从根本上杜绝老年皮肤瘙痒症。二、老人瘙痒养阴润燥食疗方老年瘙痒症患者注意食疗食养，下面介绍的方法值得一试，可以每星期一两次，每次选食其中一种。二乌润肤汤何首乌、乌梅、玉竹各 30 克（切片），新鲜猪皮 300 克，加清水、盐、葱白，煮沸后，用文火煨一小时左右。功效：养阴、润肤、止痒。对冬季皮肤干燥、皮脂减少有防治作用。玉屏风猪蹄冻猪蹄 500 克，黄芪 50 克，防风 30 克，加清水、葱、姜、盐，炖烂猪蹄，去骨；将黄芪、防风同时取出，冷后成冻，食用时用麻油淋于其上。功用：固表、祛风、润肤，对体弱，汗多、皮肤干燥、瘙痒等有防治作用。丹地冰糖粥丹参、生地、枸杞子各 30克，煮沸 20 分钟后去渣，加糯米克，煮粥，粥成加冰糖。功能：凉血、养血、养阴、润肤，对肌肤干燥、瘙痒等有预防作用。三、老年人该如何保养皮肤1、预防皮肤损伤。老年人皮肤损伤后伤口愈合比年轻人慢得多。应避免风吹、日晒、雨淋，寒暑易节穿衣须及时，帽子、口罩、围巾、手套、棉鞋等要备齐；天寒地冻，减少外出，雨天路滑，谨防摔倒。2、注意饮食起居。尽量减少浓茶、咖啡、辣椒、海鲜等刺激性饮食及烟酒等不良嗜好，可以有效的防止皮炎、湿疹、荨麻疹等瘙痒性皮肤病的发生。内衣宽松适度，以棉织物为好，不易过敏，不刺激皮肤。3、讲究洗澡方法。老年人洗澡水温度不宜过高，一般为 35~38℃，桑拿浴和冷水浴对老人不太适宜；时间不宜过久，一般为 10~20 分钟，最长不超过半小时；不宜过勤，一般 7~10 天一次即可；不宜用碱性强的肥皂，最好选用不含碱的多脂皂，如果洗澡次数偏多，则不必每次都打肥皂。洗浴后及时外涂少许保湿润肤品。四、老年皮肤瘙痒症的预防方法皮肤瘙痒症如果能够做好预防是完全可以避免的，即使患病也不会很严重，为了减少疾病发生，老年性皮肤瘙痒症预防需要做到有：保持心情愉快，转移对“痒”的注意力，防止精神因素加重全身瘙痒。要尽力避免搔抓，以防并发感染。毛或混纺的毛巾、袜子、内衣裤或质地粗糙的内衣，对皮肤均有刺激作用，故宜穿全棉内衣裤。饮食宜清淡，忌烟、酒、浓茶及咖啡，少用辛辣刺激性食物，急食易致过敏的食物。另外，减少老年性皮肤瘙痒症的发生，用药也要多多慎重，不要乱用外服药膏，必须要用时最好是询问过相关医生，在医生的指导下采用，可以适当服用抗过敏药物，如扑尔敏、息斯敏等。尽量减少外界不良刺激、如手抓、外...