老年肺炎食疗,治疗老年肺炎的小偏方

一、老年人肺炎饮食疗法①贝母粥；先以粳米 100g 和砂糖适量煮粥，待粥成时，调入川贝母粉末 5～10g，再煮二、三沸即可，上、下午温热分食。用于咳嗽咯吐粘痰不爽者。②竹沥粥：粳米 50g 煮粥，待粥将成时，兑入竹沥 50～100ml，稍煮即可，早晚或上下午温热分食。用于咯吐脓痰或间有神志欠清者。③苏子粥：苏子 15～20g，捣烂如泥，用水煮取浓汁，去渣，入粳米 50～100g，冰糖适量，同煮成粥，早晚温热服食。用于咳嗽气喘者。④大蒜粥；紫皮大蒜 30g，去皮，将蒜放沸水中煮 10 分钟后捞出，然后将粳米 100g，放入煮蒜水中，煮成稀粥，再将蒜放入粥内，同煮片刻即成，早晚温热服食。用于肺炎霉菌感染者。⑤银杏石苇炖冰糖：白果 20 粒，去壳、衣、捣破，与石苇 30g 同放瓦锅中，加水 2 碗，煮至 1 碗，去渣，入冰糖15g，溶化，饮服。用于咳嗽、咯痰、气喘者。⑥百合糖水：百合 60～100g，加糖适量，水煎，饮食。⑦川贝雪梨煲猪肺：川贝 10g，雪梨 2 个，猪肺 250g，雪梨去皮切块，猪肺切块漂去泡沫，与川贝同放入砂锅内，加冰糖少许，清水适量，慢火熬煮 3 小时后服食。用于阴虚痰热者。⑧山药粥：干山药片 45～60g(或鲜山药 100～120g)粳米 100～150g，同者粥，早晚温热服食。用于气虚痰浊者。二、治疗老年肺炎的小偏方[方一]雪梨 2 个，川贝母 4 克，冰糖 30 克，湿豆粉 10 克。将梨洗净，削皮，去核，切成 12 瓣，川贝母洗净，梨块装入蒸碗内，再放入川贝母、冰糖，加开水 50 毫升，用湿棉纸封严碗口，上笼蒸 2 小时取出，梨块摆人盘内，原汁倒入锅中，加清水少许，用湿豆粉勾芡，淋在梨上。随意服食。本方适用于肺炎之属于风热闭肺者。[方二]本方需要等材料主要有：枇杷叶 15 克以及粳米 50 克。首先我们要把枇杷叶煎一下，然后去渣取汁，再把人粳米煮作粥，空腹食用。本方适用于肺炎。[方三]防风 10--15 克，葱白 2 茎，粳米 50--100 克。取防风、葱白煎取药汁，去渣。先用粳米煮粥，待粥将熟时加入药汁，煮成稀粥服食。本方适用于风寒闭肺之肺炎患者。[方四]本方所需材料：淡豆豉 15 克，葱须 30 克以及黄酒 20 毫升。将豆豉加水 1 小碗，煮煎 10 分钟，再加洗净的葱须继续煎煮 5 分钟，最后加黄酒，出锅，趁热顿服。本方适用于肺炎属于风寒闭肺者。三、老年人肺炎如何预防1.要在力所能及的情况下，积极参加体育锻炼，以增强体质，提高耐寒，抗病能力。2.要适当多吃些滋阴润肺的食品，如梨、百合、木耳、萝卜、芝麻等。3.要注意居室卫生。居室要经常保持清洁，空气新鲜，阳光充足，定期采用食醋熏蒸消毒。要注意保暖，以防寒邪侵袭，诱发感冒。4.要常练气功。每晚监睡前，坐在椅上，身躯直立，两膝自然分开，双手轻放于大腿上，头正目闭，全身放松，意守丹田，吸气于胸中，呼气时从上向下轻拍，约 10 分钟;然后用手背随呼吸轻叩背部肺愈穴。此法有清肃利气之效。5.要增强呼吸功能。逐渐由胸式呼吸转为腹式呼吸，即呼吸时鼓肚子以使腹肌下降，气沉丹田，动作力求悠而慢，以增强呼吸深度。四、老年肺炎调理1、食物应以高营养、清淡、易消化为宜，不要吃大鱼、大肉、过于油腻之品，以免中焦受遏，运化不利，营养反而不足。油腻之品大多性属温热，可以生内热，湿滞为痰，不利于肺气的早日康复。2、辛辣食品性质温热，易化热伤津，而肺炎又属热病，两热相加，犹如负薪救火，使病情加重。所以，肺炎患者在膳食中不应加入辣椒、胡椒、芥末、川椒等调味品。3、酒也属辛热之品，可刺激咽喉及气管，引起局部充血水肿，肺炎患者应禁用。4、水果要适量也要选择品种：肺炎患者适量的多饮水和进食水果对疾病的康复是有利的。多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果，如桃、杏、李子、橘子等，以免助热生痰。