少年白发的原因是什么 怎样使少年白发变黑

一、少年白发的原因有些什么⑴精神因素如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，操劳过度，均可使头发由黑变白。保持积极乐观的人生态度，有良好的精神状态是预防及治疗少白头的最关键因素。⑵营养状况毛发是皮肤的附属器，它同身体其他各部位的器官、组织一样，需要充足的营养。据医学临床观察证明，如果身体长期缺乏蛋白质、植物油、维生素 B1、维生素 B2、维生素 B6，也会导致头发由黑变白。⑶疾病、药物和遗传疾病、药物和遗传也是致使头发由黑变白的因素，脑垂体机能下降、甲状腺机能亢进等内分泌紊乱，结核、伤寒、恶性贫血等消耗性病症，植物神经功能障碍等，均是已发现的与头发由黑变白有关的疾病。(4)生活习惯在我们生活中，如果长期从事脑力劳动或者是加班等而使得缺乏体育锻炼的话，则是会导致少白头的。二、少白发变黑发的治疗偏方一、桑白皮 30 克，五倍子 15 克，青葙子 60 克。水煎取汁，外洗。二、地骨皮、生地黄、菟丝子、牛膝、远志、石菖蒲适量。蜜丸或水煎服。三、酸石榴 100 克，五倍子 150 克，芝麻叶 50 克。研粗末，投入铁器水内，取汁外馀。五倍子 150 克，芝麻叶 50 克四、女贞子 500 克，巨胜子 250 克。水煎，每次服 20 毫升，每日 2--3 次，温开水送下。五、大蒜两瓣，姜 1 块。将药捣成泥状，擦头皮，再用水冲洗，可喷些香水，减少大蒜味，连续擦 3--4 个月即可生效。六、桑白皮 90 克。将桑白皮锉细，煮 5--6 沸后，去渣，频抹鬓发，自不坠落。七、女贞子 520 克，早莲草、桑椹子各 300 克。先将女贞子阴干，再用酒浸 1 日，蒸透晒干，早莲草、桑椹子阴干，将上三味药碾成细末，炼蜜成丸，每丸重 10 克。每日早、晚各服 1 丸，淡盐开水送股。八、黑芝麻粉、何首乌粉各 150 克。将药加糖适量，煮成浆状，开水冲服，每晚 1 碗。九、乱发(用自己的)30 克，椒 50 粒。将自己的乱发洗净，每 30 克入椒 50 粒，泥封固，人炉火中煅如黑漆，细研成末，用白酒送服 3 克左右。十、熟干地黄 2000 克，杏仁 500 克(汤浸、去皮尖、双仁、研如膏)，诃黎勒皮 250 克。将药捣研为末，人杏仁令匀，炼蜜和调，用杵捣 200-300 下，做成梧桐子大丸药。每眼用温水送下刃粒，饭前服，渐加至 40 粒为度，忌生葱、萝卜、大蒜。三、吃什么食物有助于长黑发黑芝麻黑芝麻是防止掉发的最佳食补材料，这是因为黑脂肪含有头发生长健壮的重要成份如卵磷脂、蛋白质、维他命 E、亚油酸等。经常服用除了让头发乌黑之外，还能够补血通便。马齿苋马齿苋富含蛋白质、脂肪、多种维生素和氨基酸，还含有丰富的微量元素铜。体内的铜离子是酪氨霉的重要组成成分，缺铜会导致黑色素减少。经常食用马齿苋能增加表皮中黑色素细胞及酪氨酸酶的活性。使黑色素细胞及黑色素的生成减少，从而使皮肤光洁柔嫩，对治疗白发尤其有益。黑豆又名乌豆，味甘性平，入脾经、肾经。传统中医学认为，黑豆有助于抗衰老，具有医食同疗的特殊功能。含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素 B1、B2、烟酸等营养物质，所含雌激素，有益于延缓衰老，养颜美容。荠菜荠菜含有的各种营养十分丰富，而且经常食用可以和脾利胃、止血明目。在荠菜的营养成分中维生素的含量特别高。而且蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁及胡萝卜素等含量都要比番茄、胡萝卜、白菜、菜豆的含量高，这些都是人体所必需的营养素。荠菜还有清热解毒、凉血止血的作用，对防止头发早白十分有益。牛排牛排养发固发。牛排含有丰富的蛋白质铁和锌，其中，锌可以让头皮腺体更牢固地连结在毛囊中，起到固发的作用。同时，头发的大部分营养来源于蛋白质，所以高蛋白的牛排也有助于头发健康。杏仁杏仁坚固秀发。研究发现，掉发的人更易缺乏维生素 B6、维生素 E、铁和锌。另外，高脂肪饮食会造成体内激素增加，导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素 E 和锌，可以降低胆固醇，是根治掉发的超级食品。贝类贝类促进细胞再生。贝类中含有丰富的锌，可以帮助细胞再生，保持激素平衡，这些对头发的健康生长都至关重要。柑橘柑橘促进胶原合成。柑橘类水果中的维 C...