衢州3名姐妹花健康长寿活百岁养性

衢州龙游县湖镇镇夏家村的三姐妹都活到了一百多岁。昨天早上，浙江医院一行由各科专家组成的医疗队伍，专门驱车赶到三姐妹家，为她们做了全身的免费体检，探索她们长寿的秘诀。昨天上午，当医疗队走进 101 岁的二姐夏九莲家时，马上被客厅里的情形惊呆了：夏九莲坐在靠背椅上，一旁放着个脸盆，里面有 10 多瓣柚子，老人正在剥柚子吃。“她胃口很好，爱吃水果。”夏九莲的女儿说。医务人员帮夏九连检查身体后发现，101 岁高龄的她，不但血压正常，心跳正常，连内脏也基本没什么大的病变。大姐夏莲珠 103 岁，也没有器质性的病变，只是因为去年摔了一跤，现在卧床了。小妹夏秋莲身体稍微差一点，被查出有胆管结石和胆泥淤积，但她的行动却是三姐妹中最矫健的，100 岁的她能够自如地上下床，常到村里串门，去年还能下地拔草。夏秋莲 78 岁的女儿吴爱香说，她的外婆外公都非常长寿，外公 95 岁去世。两人有 13 个女儿，大多活到了 90 岁左右。“作为浙江省老年病防治培训基地，我院在老年病医学方面具有较强优势。这次派专家上门为 3 位老人做了 100余项免费体检，一方面是帮助这 3 位老人提高生活质量，另一方面也是为了探寻长寿的原因，对老年性疾病的预防干预和延长寿命，都有积极意义。”浙江医院严静院长说。“长寿除了遗传基因，良好的饮食生活习惯也很重要。”浙江医院老年病科主任医师王国付说。夏莲珠三姐妹有家族长寿的遗传基因，而且这个家族的人看起来都特别年轻。比如夏秋莲的女儿吴爱香，虽然已经 78 岁的高龄了，但是看起来却只有 50 多岁的样子，吴爱香 50 多岁的大儿子看起来也只有 30 多岁。虽然不知道是哪个基因在起作用，但是很明显，这个家族都很长寿。不过除了遗传，3 位老人的胃口都很好，热爱劳动，这些因素都有利于长寿。衢州当地喜欢吃辣，3 位老人的饮食却比较清淡，她们不抽烟不喝酒，大姐二姐比较喜欢吃鱼。“另外，家人的关心照顾也使 3 位老人能有愉快的心情，从而长寿。”王国付说。