糖尿病人的饮食护理方法有哪些,糖尿病应该怎样治疗,哪些原因引起糖尿病的

一、糖尿病人的饮食护理方法有哪些1、主食类：每天一般控制在 5-6 两左右，并尽量配占玉米、小米、荞麦等粗粮，少吃大米、白面等细粮。重体力劳动的病人可多吃一点，如每天 6-7 两；轻体力劳动的人少吃一点，如每天吃 4-5 两。病情较重的人则要再减少食用量。2、副食：没有合并肾病的糖尿病人要选择含蛋白多的食物，如大豆，每 100 克中含蛋白质 36 克，100 克瘦肉中含蛋白质 18 克，一个鸡蛋含蛋白质 6 克。豆类制品含蛋白质丰富，与动物蛋白如瘦肉、鱼、鸡、鸭、牛奶搭配起来吃最好。蛋白质在体内也会转化为葡萄糖，但是很慢，如果在临睡前加食这些含蛋白质的食物，还可以防止药物引起的半夜低血糖。糖尿病人适宜吃植物脂肪，如花生油、豆油、芝麻油等，而忌吃动物油，如猪油、牛油、羊油等。其实，糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，是因为葡萄糖、蔗糖消化吸收快，食用后将使血糖升高过快，不利于餐后血糖的控制；少吃碳水化合物含量高的食物也是为了控制血糖达标的前提条件。然而，糖尿病人可以吃的食物也很多，如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品等。二、糖尿病应该怎样治疗一般治疗1.教育要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知识，树立战胜疾病的信心，如何控制糖尿病，控制好糖尿病对健康的益处。根据每个糖尿病患者的病情特点制定恰当的治疗方案。2.自我监测血糖随着小型快捷血糖测定仪的逐步普及，病人可以根据血糖水平随时调整降血糖药物的剂量。1 型糖尿病进行强化治疗时每天至少监测 4 次血糖（餐前），血糖不稳定时要监测 8 次（三餐前、后、晚睡前和凌晨 3：00）。强化治疗时空腹血糖应控制在 7.2 毫摩尔/升以下，餐后两小时血糖小于 10mmol/L，HbA1c 小于 7%。2 型糖尿病患者自我监测血糖的频度可适当减少。胰岛素治疗胰岛素制剂有动物胰岛素、人胰岛素和胰岛素类似物。根据作用时间分为短效、中效和长效胰岛素，并已制成混合制剂，如诺和灵 30R，优泌林 70/30。（1）1 型糖尿病需要用胰岛素治疗。非强化治疗者每天注射 2～3 次，强化治疗者每日注射 3～4 次，或用胰岛素泵治疗。需经常调整剂量。（2）2 型糖尿病口服降糖药失效者先采用联合治疗方式，方法为原用口服降糖药剂量不变，睡前晚 10 00∶注射中效胰岛素或长效胰岛素类似物，一般每隔 3 天调整 1 次，目的为空腹血糖降到 4.9～8.0 毫摩尔/升，无效者停用口服降糖药，改为每天注射 2 次胰岛素。三、哪些原因引起糖尿病的第一个原因、年龄。年龄在 40 岁及以上的孕妇发生糖尿病的危险是 20～30 岁孕妇的 8.2 倍。年龄因素除影响糖尿病的发生外，还有别的影响，如年龄越大，孕妇诊断糖尿病的孕周越小。第二个原因、肥胖。肥胖是发生糖耐量减低和糖尿病的重要的危险因素，对于糖尿病也不例外。衡量肥胖的指标常用体质系数（BMI）。BMI≥20.9 的孕妇患糖尿病的危险差不多是 BMI≤19.1 者的 2 倍。第三个原因、不良产科史和糖尿病家族史。产科因素中与糖尿病有关的因素有死产史、巨大儿、、高产次，重要的先天畸形，具有这些病史的孕妇患糖尿病的危险是正常孕妇的 2.0 倍、8.5 倍、5.8 倍、22.5 倍和 23.2 倍。另外，有糖尿病家族史的人，糖尿病的危险是无糖尿病家族史者的 1.55 倍，一级亲属中有糖尿病家族史者将会升高到 2.89 倍。第四个原因、种族。糖尿病具有明显的种族和地域相关性。亚洲、印度次大陆、阿拉伯和黑人与欧洲白人妇女的糖尿病的患病率相比，分别为后者的 8 倍、11 倍、6 倍和 6 倍。种族因素除由遗传因素造成外，还跟饮食、文化等有关。四、糖尿病的并发症主要有哪些1、肾病由于糖尿病是由代谢紊乱引起的疾病，一旦危及到肾脏，就会导致肾脏疾病，此种情况引起的肾病比单纯的肾病更难治疗，因此预防更重要。2、视力模糊糖尿病还会引起视网膜病变，一方面是因为糖尿病人更易感染上炎症，另一方面，由于代谢异常，会引起视网膜的损害，使微血管的调节功能失常。这是很多糖尿病人到后期经常出现视力模糊的原因。3、心脑血管疾病心脑血管疾病是相当危险的，就像一颗定时*，会在人们放松警惕的时候突然发作，后果非常严...