各种花草茶的功效详解范文

各种花草茶的功效详解范文第1篇

简单地讲，域就是引导Word在文档中自动插入文字、图形、页码或其他信息的一组代码。每个域都有一个唯一的名字，它具有的功能与Excel中的函数非常相似。下面以Seq和Date域为例，说明有关域的一些基本概念。

形如“{Seq Identifier [Bookmark ] [Switches ]}”的关系式，在Word中称为“域代码”。它是由：

域特征字符：即包含域代码的大括号“{}”，不过它不能使用键盘直接输入，而是按下Ctrl+F9组合键输入的域特征字符。

域名称：上式中的“Seq”即被称为“Seq域”，Word 2003提供了9大类共74种域。 域指令和开关：设定域工作的指令或开关。例如上式中的“Identifier”和“Bookmark”，前者是为要编号的一系列项目指定的名称，后者可以加入书签来引用文档中其他位置的项目。“Switches”称为可选的开关，域通常有一个或多个可选的开关，开关与开关之间使用空格进行分隔。

域结果：即是域的显示结果，类似于Excel函数运算以后得到的值。例如在文档中输入域代码“{Date @ "yyyy年m月d日" * MergeFFormat}”的域结果是当前系统日期。

域可以在无须人工干预的条件下自动完成任务，例如编排文档页码并统计总页数;按不同格式插入日期和时间并更新;通过链接与引用在活动文档中插入其他文档;自动编制目录、关键词索引、图表目录;实现邮件的自动合并与打印;创建标准格式分数、为汉字加注拼音等等。 2.在文档中插入域 (1)使用命令插入域

在Word中，高级的复杂域功能很难用手工控制，如“自动编号”和“邮件合并”、“题注”、“交叉引用”、“索引和目录”等。为了方便用户，9大类共74种域大都以命令的方式提供。

在“插入”菜单中提供有“域”命令，它适合一般用户使用，Word提供的域都可以使用这种方法插入。你只需将光标放置到准备插入域的位置，单击“插入域”菜单命令，即可打开“域”对话框。 首先在“类别”下拉列表中选择希望插入的域的类别，如“编号”、“等式和公式”等。选中需要的域所在的类别以后，“域名”列表框会显示该类中的所有域的名称，选中欲插入的域名(例如“AutoNum”)，则“说明”框中就会显示“插入自动编号”，由此可以得知这个域的功能。对AutoNum域来说，你只要在“格式”列表中选中你需要的格式，单击“确定”按钮就可以把特定格式的自动编号插入页面。如图1所示。

你也可以选中已经输入的域代码，单击鼠标右键，然后选择“更新域”、“编辑域”或“切换域代码”命令，对域进行操作。 (2)使用键盘插入

如果你对域代码比较熟悉，或者需要引用他人设计的域代码，使用键盘直接输入会更加快捷。其操作方法是：把光标放置到需要插入域的位置，按下Ctrl+F9组合键插入域特征字符“{ }”。接着将光标移动到域特征代码中间，按从左向右的顺序输入域类型、域指令、开关等。结束后按键盘上的F9键更新域，或者按下Shift+F9组合键显示域结果。 如果显示的域结果不正确，你可以再次按下Shift+F9组合键切换到显示域代码状态，重新对域代码进行修改，直至显示的域结果正确为止。 (3)使用功能命令插入

由于许多域的域指令和开关非常多，采用上面两种方法很难控制和使用。为此，Word 2003把经常用到的一些功能以命令的形式集成在系统中，例如“拼音指南”、“纵横混排”、“带圈文字”等。用户可以像普通Word命令那样使用它们。 3.域的管理 (1)快速删除域

插入文档中的“域”被更新以后，其样式和普通文本相同。如果你打算删除某个或全部域，查找起来有一定困难(特别是隐藏编辑标记以后)。此时按下Alt+F9组合键可以显示文档中所有的域代码(反复按下Alt+F9组合键可在显示和更新域代码之间切换)，然后单击“编辑查找”菜单命令，在出现的对话框中单击“高级”按钮，将光标停留在“查找内容”框中，单击“特殊字符”按钮并从列表中选择“域”(^P进入“查找内容”框)。单击“查找下一处”按钮就可以找到文档中的域，找到之后将其选中再按下Delete键即可删除。 (2)修改域

修改域和编辑域的方法是一样的，你对域的结果不满意可以直接编辑域代码，从而改变域结果。按下Alt+F9(对整个文档生效)或Shift+F9(对所选中的域生效)组合键，可在显示域代码或显示域结果之间切换。当切换到显示域代码时，就可以直接对它进行编辑，完成后再次按下Shift+F9组合键查看域结果。 (3)取消域底纹

默认情况下，Word文档中被选中的域(或域代码)采用灰色底纹显示，但打印时这种灰色底纹是不会被打印的。如果你不希望看到这种效果，可以单击“工具选项”菜单命令，在出现的对话框中单击“视图”选项卡，从“域底纹”下拉列表中选择“不显示”选项即可。 (4)锁定和解除域

如果你不希望当前域的结果被更新，可以将它锁定。具体操作方法是：鼠标单击该域，然后按下Ctrl+F11组合键即可。如果你想解除对域的锁定，以便对该域进行更新。只要单击该域，然后按理Ctrl+Shift+F11组合键即可。 (5)解除域链接

如果一个域插入文档之后不再需要更新，可以解除域的链接，用域结果代替域代码即可。你只需要选中需要解除链接的域，按下Ctrl+Shift+F9组合键即可。

二、域速查一览 1.编号

(1)AutoNum域 语法：{ AUTONUM } 用途：将段落顺序编号。 选项：

开关说明：s 定义分隔字符

(2)AutoNumLgl域

语法：{ AUTONUMLGL [Switches] } 用途：对法律和技术类出版物自动进行段落编号。 选项：

开关意义：e 显示无句点的法律式编号 (3)AutoNumOut域 语法：{ AUTONUMOUT } 用途：自动以大纲样式对段落进行编号。 (4)Barcode域

语法：{ BARCODE u "LiteralText" 或 Bookmark  [Switches ] } 用途：插入邮政条码(美国邮政局使用的机器可读地址形式)。它既可以插入POSTNET(收信人点条码)，也可以插入“外表识别标记”(或称为FIM)。 选项： 指令意义：

"LiteralText" 或Bookmark 收信人地址和邮政编码。后面跟开关时，书签可以替代LiteralText。另外，LiteralText也可以是嵌套域的结果 开关说明：

 前接一个书签时，使用书签定义的地址中的邮政编码信息

f "letter" 插入“外表识别标记”(FIM)，由字母指定回邮标记的类型："A"插入一个礼节性回邮标记;"C" 插入一个商业回邮标记。要打印FIM-A和FIM-C标记，必须有POSTNET条码 u 表示条码是美国的邮政地址 (5)Bookmark和Ref域

语法：{ [REF] Bookmark [Switches] } 用途：插入指定的书签所代表的文字或图形，而且活动文档中必须有该书签的定义。要插入其他文档中的用书签标记的文字或图形，可以使用INCL?PICTURE或INCL?TEXT域。 选项： 指令意义：

Bookmark 书签名。如果书签所标记的文字包含段落标记，则BOOKMARK域之前的文字将使用书签中段落的格式 开关说明： f 增加书签所标记的脚注、尾注或批注序号并插入对应的注释或批注文字 h 创建到用书签标记的段落的超级链接

域将以无后续句点形式显示交叉引用段落的完整的段落编号 p 使域使用“见上方”或“见下方”形式显示其相对于源书签的位置

将书签标记段落的无后续句点形式的完整段落编号插入相关文字或相对于编号方案中的位置

与 、 或w开关连用时，使REF域屏蔽非分隔符或非数字文字

w 插入用书签标记的段落的段落编号，此编号会反映该段落在文档全部上下文中的位置 (6)ListNum域

语法：{ LISTNUM "Name" [Switches] } 用途：在段落中的任意位置插入一组编号。 选项： 指令解释

Name 将LISTNUM域与指定的列表关联 开关说明

l 指定在列表中的级别，忽略域的默认动作 s 指定此域的初始值。请使用整数值 (7)Page域

语法：{ PAGE [* Format Switch ] } 用途：在PAGE域所在处插入页码。 选项： 开关说明

*FormatSwitch 可选开关，该开关可替代在“页码格式”对话框的“数字格式”框中选择的数字样式。要改变页码的字符格式，可修改“数字格式”框中的字符样式 (8)RevNum域 语法：{ REVNUM } 用途：插入文档的修订次数，该信息来自“文件”菜单的“属性”对话框中的“统计信息”选项卡。 (9)Section域 语法：{ SECTION } 用途：插入当前节的编号。 (10)SectionPages域 语法：{ SECTIONPAGES } 用途：插入一节的总页数。使用该域时，必须将第一节之后每一节的页从1开始重新编号。 (11)Seq (Seqnce) 域

语法：{ SEQ Identifier [Bookmark ] [Switches ] } 用途：对文档中的章节、表格、图表和其他项目按顺序编号。 选项： 开关说明

c 重复上一个序列号 h 隐藏域结果

为指定项目插入下一个序号 n 将序号重置为指定的值 n s 在“s”后的标题级别处重新设置序号 2.等式和公式 (1)Advance域

语法：{ ADVANCE [Switches ] } 用途：将ADVANCE域后面的文字的起点向上、下、左、右或指定的水平或垂直位置偏移。 选项： 开关说明

d 下移指定的磅数 u 上移指定的磅数 l 左移指定的磅数 右移指定的磅数

x 指定距栏、图文框或文本框的左边界的距离 y 移至相对于当前行的指定垂直位置 (2)Eq域

语法：{ EQ Switches } 用途：生成数学公式。 选项： 开关说明

数组开关：a() 绘制一个二维数组 括号：() 用括号括住单个元素

位移：d() 将下一个字符向左或右移动指定磅数 分数：f(,) 创建分数

分数：i(,,) 使用指定的符号或默认符号及三个元素创建积分 列表：l() 将多个值组成一个列表，列表可作为单个元素使用 重叠：o() 将每个后续元素打印在前一元素之上 根号： (,) 使用一个或两个元素绘制根号 上标或下标：s() 设置上下标 方框：x() 在元素四周绘制边框 (3)Symbol域

语法：{ SYMBOLCharNum [Switches] } 用途：插入ANSI字符集中的单个字符或一个字符串。 选项： 指令说明

CharNum 与ANSI代码对应的字符、或其十进制或十六进制值。其中十六进制值必须用0xn这样的格式，即在该十六进制值数n之前加0x(零后面跟一个字母x) 开关说明

f "字体名" 要插入的字符所用的字体，字体名必须括在引号中。如果没有该开关，字符用SYMBOL域代码所用的字体

h 插入符号而不影响段落的行距。在用该开关插入大符号时，该符号上部的文字可能会被覆盖

s 磅 以磅为单位指定字体的尺 u 指定字符为Unicode 3.链接和引用 (1)AutoText域

语法：{ AUTOTEXTAutoTextEntry } 用途：插入指定的“自动图文集”词条。 选项： 指令意义

AutoTextEntry 需要插入文档的“自动图文集”词条 (2)AutoTextList域

语法：{ AUTOTEXTLIST "LiteralText" s [StyleName] ["TipText"] } 用途：为活动模板中的“自动图文集”词条创建下拉列表。列表会随着应用于“自动图文集”词条的样式而改变。 选项： 指令意义

"LiteralText" 在用户显示下拉菜单前，在文档中显示的文字

StyleName 在列表中显示“自动图文集”词条使用的样式名。它可以是段落样式或字符样式 "TipText" 当鼠标指针停留在域结果上面时，屏幕提示中显示的文字 开关说明

s 指定列表包含基于特定样式的词条。没有此开关时显示的样式为当前段落样式的“自动图文集”词条。如果当前样式没有相应词条，则显示所有“自动图文集”词条 指定在屏幕提示中显示的特定文字，以替代默认的提示文字 (3)Hyperlink域

语法：{ HYPERLINK "FileName" [Switches ] } 用途：插入带有提示文字的超级链接，可以从此处跳转至其他位置。 选项： 指令意义

"Filename" 要跳转到的目标的位置。如果其中包含较长的带空格文件名，请用引号引起来，并用双反斜杠替代单反斜杠指定路径 开关说明

l 指定此超级链接跳转到的文件中的位置 m 为服务器端图像映射添加超级链接的坐标 使目标位置信息在新窗口打开 o 指定超级链接的屏幕提示文字

s 指定跳转位置，但此位置没有命名。以拖动信息方式创建的超级链接会出现此开关 指定将链接重新定向进的目标。使用此开关可以创建从框架页指向要显示在该框架之外的页面的链接 (4)Incl?Picture域

语法：{ INCL?PICTURE "FileName" [Switches] } 用途：插入指定的图形。 选项： 指令意义 "FileName" 图形文件名称和位置 c Converter 标识所需的图形过滤器 d 图形数据不随文档保存以减小文件长度 (5)Incl?Text域

语法：{ INCL?TEXT "FileName" [Bookmark ] [Switches] } 用途：插入命名文档中包含的文字和图形。注意：可以插入整篇文档;如果是Word文档，可以只插入由书签引用的部分。 选项： 指令意义

"FileName" 文档名称和位置

Bookmark 书签名，引用文档中要包含的部分 开关说明 c ClassName ! 禁止 Word 更新插入文字中的域，除非此域先在源文档中得到更新 (6)Link域

语法：{ LINKClassName "FileName" [PlaceReference ] [Switches ] } 用途：将从其他应用程序复制来的信息通过OLE链接到源文件。 选项： 指令意义

ClassName 链接信息的应用程序类型 "FileName" 源文件的名称和位置

PlaceReference 标识源文件被链接的部分 开关说明

a 自动更新LINK域，删除此开关则使用人工更新  链接对象作为位图插入

d 图形数据不随文档保存，以减小文件长度 h 以HTML文本格式插入链接对象 p 链接对象作为图片插入 以RTF格式插入链接对象 以纯文本格式插入链接对象 (7)NoteRef域

语法：{ NOTEREF Bookmark [Switches] } 用途：插入用书签标记的脚注或尾注引用标记，以便多次引用同一注释或交叉引用脚注或尾注。 选项： 指令意义

Bookmark 引用脚注或尾注引用标记的书签名。书签必须引用文档正文中的引用标记，而不是脚注或尾注窗口中的标记。如果不存在书签，必须创建一个 开关说明

f 插入引用标记和与脚注引用样式或尾注引用样式相同的字符格式 h 插入指向用书签标记的脚注的超级链接

p 插入脚注或尾注的相对位置。如果文档中书签之前有NOTEREF域，则其值为“见下方”。如果书签之后有NOTEREF域，则其值为“见上方”。如果NOTEREF域在书签之中，则返回一个错误 (8)PageRef域

语法：{ PAGEREF Bookmark [* Format Switch ] } 用途：插入书签的页码，作为交叉引用。 选项： 开关说明

* Format Switch 可选开关，该开关可替代在“页码格式”对话框的“数字格式”框中选择的数字样式

h 创建指向用书签标记的段落的超级链接

p 使域显示其相对于源书签的位置。当PAGEREF域不在当前页时使用字符串“on page #”。当PAGEREF域在当前页时，省略“on page #”并且只返回“见上方”或“见下方” (9)Quote域

语法：{ QUOTE "LiteralText" } 用途：将指定文字插入文档。 选项： 指令说明

"LiteralText" 插入文档的文字。这些文字必须用引号括起来。并可包含除AUTONUM、AUTONUMLGL、AUTONUMOUT或SYMBOL外的其他任何域 (10)Ref域

语法：{ [REF] Bookmark [Switches] } 用途：插入指定的书签。 选项： 开关用途

f 增加书签所标记的脚注、尾注或批注编号并插入相应的注释或批注文字 h 创建一个指向有书签标记的段落的超链接

使该域显示所引用段落的完整段落编号，后面不跟句号。Word 将不显示上几级的信息，除非该信息包含在当前级中

p 用单词“见上方”或“见下方”显示该域相对于源书签的位置

将书签标记段落的无后续句号形式的完整段落编号插入相关文字或相对于编号方案中的位置

与 、 或 w 开关连用时，使REF域屏蔽非分隔符或非数字文字 w 插入用书签标记的段落编号，此编号会反映该段落在文档全部上下文中的位置 (11)StyleRef域

语法：{ STYLEREFStyleIdentifier [Switches ] } 用途：插入具有指定样式的文本。如果将STYLEREF域插入页眉或页脚，则打印出的是当前页上具有指定样式置的第一处或最后一处文本。 选项： 指令用途

StyleIdentifier要插入文本所具有样式名。该样式可以是段落样式或字符样式。如果样式名中包含空格，那么请用引号将其括起来 开关说明

l 插入当前页上最后一处具有指定样式的文本，而不是第一处具有该样式的文本。Word在当前页自下向上搜索该样式，而不是由上而下搜索(后者是默认值) 使该域显示引用段落的完整段落编号，后面不跟句点。Word将不显示上几级的信息，除非该信息包含在当前级中

p 用单词“见上方”或“见下方”显示该域相对于源书签的位置

插入用书签标记的段落的，在相关上下文(即按段落编号安排相关的上下文)中的完整段落编号，后面不跟句点

在与 、 或w等开关连用时，指示STYLEREF域删除非分隔符或非数字文本 w 插入用书签标记的段落在整个上下文中的完整段落编号 4.日期和时间 (1)CreateDate域 语法：{ CREATEDATE [ @ "Date-Time Picture"] } 用途：插入第一次以当前名称保存文档时的日期和时间。 选项：

指令意义：@" Date-Time Picture" 指定替代默认格式的日期和时间格式 (2)Date域

语法：{ DATE [ @ "Date-Time Picture"] [Switches] } 用途：插入当前日期。 选项： 开关说明

l 插入日期，其格式为最后一次在“插入”菜单中的“日期和时间”对话框中选中的格式 @ "Date-Time Picture" 指定替代默认格式的日期格式 (3)EditTime域 语法：{ EDITTIME } 用途：插入文档创建后的总编辑时间，以分钟为单位。它与“文件”菜单中的“属性”对话框“统计信息”选项卡中的时间一致。 (4)PrintDate域

语法：{ PRINTDATE @ "Date-Time Picture" } 用途：插入上次打印文档的日期。 选项： 指令 说明

@ "Date-Time Picture" 指定一种与默认格式不同的日期格式 (5)SaveDate域

语法：{ SAVEDATE [@ "Date-Time Picture"] } 用途：用“文件”菜单中“属性”对话框的“统计信息”选项卡的信息(指其中“修订次数”一项)，插入文档最后保存的日期和时间。 选项：

指令说明：@ "Date-Time Picture" 指定一种与默认格式不同的格式 (6)Time域

语法：{ TIME [@ "Date-Time Picture"] } 用途：插入当前时间。 选项： 指令意义：@ "Date-Time Picture" 指定一种不同于默认设置的时间格式 5.索引和目录 (1)Index域

语法：{ INDEX [Switches] } 用途：建立并插入一个索引。 选项： 开关说明

 书签 为文档中由指定书签标记的部分建立索引 c 列 在一页上建立多于一栏的索引

d "分隔符" 与s开关连用时，指定序列号与页码之间的分隔符(最多为五个字符) e "分隔符" 指定索引项和页码之间的分隔符(最多为五个字符) f "标识符" 只用指定类型的索引项建立索引

g "分隔符" 指定表示页面范围时所用的分隔符(最多为五个字符) h "标题" 在索引中按字母顺序排列的各组索引项之间插入具有“索引标题”样式的文本 l "分隔符" 指定多页引用间的分隔符 p "范围" 根据指定的字母生成索引 把次索引项与主索引项放在同一行中 s 其后跟有序列名时，将序列号添加到页码中 (2)RD域

语法：{ RD "FileName"} 用途：用来在根据TOC、TOA或INDEX域创建目录、引文目录、或索引时，识别要包含的文件。 选项： 指令说明

"FileName" 创建目录、引文目录或索引时要加入的文件。如果路径中包含带空格的长文件名，那么请用引号将其括起来。指定路径时应用双反斜杠代替单反斜杠 (3)TA域

语法：{ TA [Switches ] } 用途：定义引文目录项的文本和页码 选项： 开关说明  为目录项的页码设置粗体格式

c "Category" 指定目录项的类别，这是一个对应于“标记引文”对话框中“类别”框中的类别顺序的数字。此数字确定了引文在引文目录中的分组方式 i 使目录项的页码显示为斜体

l "Long" 为引文目录中的目录项定义长引文

Bookmark 由将由指定书签标记的页的页码范围作为该目录项的页码插入 s "Short" 定义目录项的缩写形式 (4)TC域

语法：{ TC "Text" [Switches ] } 用途：定义显示在目录或表格、图表及其他类似项目的列表中的项目的文本和页码。 选项： 指令意义

"Text" 作为目录项的文本 开关说明

f 类别 收集在特定目录列表中的目录项类别。可使用唯一的“类型”标识符(通常为 A - Z )标识来标识不同类型的列表项

l 级别 TC 项目的项目级别。例如域{ TC "Entering Data" l 4 }标记项目的级别为4，于是Word将内置样式“TOC4”应用于目录中的该项。如果没有指定级别，则采用级别1 (5)TOA域

语法：{ TOA [Switches ] } 用途：生成并插入引文目录。 选项： 开关说明

c "Category" 指定引文目录中要收集的目录项类别  Bookmark 只从指定书签所标记的文档部分收集目录项

e "Separators" 指定分隔引文目录目录项及其页码的字符(最多五个) f 在引文目录中取消目录项在文档中所具有的格式 g "Separators" 指定分隔页面范围的字符(最多五个) h 在引文目录中包含目录项的类别标题 l 指定分隔多页引用的字符(最多五个) p 以“各处”替换指向同一引文的五个或更多个页面引用 s Identifier 在页码之前包含一个编号，例如事例编号或节号

d "Separator" 同 s 开关结合使用，指定分隔序号和页码的字符(最多五个) (6)TOC域

语法：{ TOC [Switches ] } 用途：建立一个目录。 选项： 开关作用

a 标识符 列出用“插入”菜单中的“题注”命令加上题注的项目，但省略题注标签和编号  书签名 只收集用指定书签标记的那部分文档中的目录项 c "SEQ 标识符" 列出表格、图表或其他用 SEQ(序号)域编号的项目 f 项标识符 基于TC域建立目录 h 超级链接 将目录项作为超级链接插入

l 级别 建立的目录中只包含指定为特定级别的 TC 域 级别 在目录中省略页码

o "标题" 根据具有内置标题样式的段落建立目录 p "分隔符" 指定目录项和页码之间的分隔符

s 标识符 在页码前加入如章节号之类的号码。章节或其他项必须用SEQ域编号 d "分隔符" 与 s 开关连用时，指定用于分隔序号和页码的字符 "样式，级别, 样式，级别，,..." 根据样式不同于内置标题样式的段落建立目录 w 在目录中保留制表符项 x 在目录中保留换行符

z 在 Web 版式视图中隐藏制表和页码 (7)XE域

语法：{ XE "Text" [Switches ] } 用途：为索引项定义文本和页码。 选项： 指令 说明

"Text" 要索引中显示的文本。要指明一个次索引项，需加入主索引项文本和次索引项文本，并用冒号(:)将其隔开 开关说明

 将该索引项的页码设为加粗格式 f "类型" 定义索引项类型 i 将索引项的页码设为斜体

各种花草茶的功效详解范文第2篇

1、铁观音：除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖piss病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒。

2、普洱茶：同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

3、武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡碱、茶多酚、脂多糖等.其药理性能特别显着.不但能醒心、明目、健神、消愁、止渴、杀菌、去垢、利尿、解暑、醒酒等，还有降压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老等延年益寿之功效。

4、龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病

5、碧螺春：属于绿茶具有抗衰老，抗菌，防癌，降血脂，瘦身减脂，防龋齿，清口臭，防癌，美白及防紫外线作用。

6、黄山毛峰：对出尽血液循环、降低胆固醇、增加毛细血管单行，增强血液抗凝性都有一定好处：同事，黄山毛峰对防癌、抗癌还能起到一定的作用。

7、庐山云雾茶：具有六大功效，即降脂、减肥、降压、抗动脉硬化;抑制肿瘤细胞产生;养胃、护胃;健牙护齿;消炎、杀菌、治痢;抗衰老等这样的一些功效。

8、 六安瓜片：有利于预防和抑制癌症;有利于心血管疾病的保健治疗;有利于减肥和清理肠道脂肪;有利于清热除燥、排毒养颜。

9、君山银针：具有一般茶类索有的保健功效：兴奋解倦，益思少睡，消食祛痰，解毒止渴，利尿明目，增加营养。还有杀菌、抗氧化、抗衰老、预防癌症的功效。

10、信阳毛尖：不但营养成分含量较高，而且不清心明目、散热解渴、去烦提神、助消化、健脾胃、利尿解毒等功用，作药应用效果较好。

11、太平猴魁：防辐射，降血压，防龋齿，清口臭。

12、祁门红茶：可以匡助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。

13、菊花茶: 降火,利尿。

14、玫瑰花茶: 美化皮肤,舒解神经。玫瑰花：滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，消除疲劳，促进血液循环之功能。可治慢性胃炎及肝炎。适女性,小孩饮用。

15、桂桂香：滋阴补肾，调整机能，调节内分泌，保肝养胃，排毒养颜。

16、薰衣草茶: 去疤美容,舒解神经,适女性,小孩饮用。

17、铃典: 减肥,健身,适女性,小孩饮用。

18、卡蒙米罗: 预防感冒,适女性,小孩饮用。

19、洛神花茶: 降血压。

20、莎波力: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

21、波芦媚那: 味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。

22、泰姆茶: 抑制气喘,适小孩饮用。

23、姜母茶: 去风发汗,开脾胃。

24、决明茶: 明目,清血,味淡。

25、鱼腥草茶: 利尿。

26、杨桃茶: 退火,止咳,化痰。

27、葡萄乾茶: 强精,补血,补脑。

28、枸杞茶: 退肝火,养肾气,明目。

29、绿豆茶: 退火,润燥,解毒,利尿。

30、黑豆茶: 解肾毒火,提神,化痰,止咳。

31、大麦茶: 去湿止痒。

32、莲心茶: 降肝火。

33、印度红茶: 降血压。

34、云南沱茶: 减肥美容,降低胆固醇。

35、蜂蜜茶: 滋养,润燥,解毒,止痛。

36、勿忘我： 清热解毒，清心明目，滋阴补肾，养颜美容，补血养血，并能促经机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫能力。

37、康乃馨：养容养颜，安神止渴，清心明目，消炎除烦，生津润喉，健胃消积。对治疗头痛牙痛有明显疗效。

38、千日红：内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素，具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。

39、百合花：富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。有安心、定胆、益智、润肺止咳。

40、茉莉花：改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。

41、雪丽花：清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。

42、藏红花：养血补血、生津益气、排毒养颜、理气健胃，特别是治疗妇科疾病有明显疗效。

43、灯笼花：对肾亏、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛、肾重不举有良好疗效。

44、辛夷花：排毒养颜、消暑止渴、降压减肥。

45、野菊花：性寒，味甘苦，抗病毒，去风湿，止头痛，明目。

46、金莲花：清热解毒、养肝明目、提神健胃，对治疗口腔炎、咽炎、扁桃体炎均有明显疗效。

47、玉蝴蝶：美白肌肤、将压减肥，并能促进机体新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

48、红巧梅：降火消炎、排毒养颜、延缓衰老、对治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、色斑、暗疮等有明显疗效。

49、紫罗兰：淡紫色的紫罗兰，具有解除酗酒、头痛，消除焦虑的作用，尤其对呼吸道疾病有疗效。

50、玫瑰茄：止咳，消暑，抗衰老，降脂减肥。

51、金银花：清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。

52、薰衣草：有抗菌功能，可预防感冒、咳嗽，可舒解压力、解除焦虑、驱风、排气。

53、人参花：安神醒脑、清热解毒、润肺清火。

54、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效，解除口干舌燥、胀气、肠胃不适。

55、薄荷叶：有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。建胃助消化，驱风邪，治头痛。

56、胶股蓝：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

57、芙蓉花：滋润养颜，护肤美容，富含维生素C。

58、向日葵花：止咳、去痰，可治支气管炎及气喘。

59、牡丹花：可镇痛、止咳、止泄、促进血液循环、防止高血压等。

60、杜鹃花：能降血脂、降胆固醇、滋润养颜。 6

1、银杏叶：清热解毒、能降血脂、降胆固醇。

62、紫罗兰：排毒养颜、降脂减肥。

6

3、辛夷花：健胃保肝、清肝降火。

64、菩提花：防止皮肤老化、消除黑斑、对于流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠具有疗效。

65、迷迭香：有祛痰、抗感染、杀菌之功效，可增强活力、提神。增强记忆力，降低胆固醇。

66、甘菊：明目、退肝火，治疗失眠，降低血压，可增强活力、提神。增强记忆力、降低胆固醇。

67、百里香：止咳，祛痰，可治支气管炎及气喘。

68、马鞭草：有效治疗便头痛及强化神经系统，亦能调节经期不适，达到养生防老之效，和玫瑰花搭配有瘦身之效。解毒、消炎、退热、利尿。

69、金盏花：消炎、杀菌、促进血液循环，解经痛，在重感冒时饮用可利尿、退烧。

70、柑橙花：富含维生素C，治失眠，降低焦虑和神经衰弱。

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1、柠檬草：健胃、利尿、滋润肌肤。

72、洛神花：清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。富含维生素C，可改善体质。

73、蓝葵锦：具有逸肝脏，使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和保养的效果。可治疗感冒、喉痛、咳嗽。

74、矢车菊：可帮助消化，舒缓风湿疼痛，有助于治疗胃痛、支气管 。

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各种花草茶的功效详解范文第3篇

2、黑茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。

3、血脂含量高，会使得脂质在血管壁上沉积，因而引起动脉粥状硬化和形成血栓。

4、黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较多的复杂类黄酮等都具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

5、湖南农业大学采用现代药物筛选的尖端技术高通量筛选技术对黑茶进行肿瘤细胞模型SGC7901的高通量筛选研究，证明黑茶对肿瘤细胞具有明显的抑制作用。

6、茶叶具有降血压的作用早有报道。最近，日本报道，茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用。

7、黑茶中的茶多糖复合物是降血糖的主要成分。茶多糖复合物通常称为茶多糖，是一类组成成分复杂且变化较大的混合物。

8、黑茶汤色的主要组成成分是茶黄素和茶红素。研究表明，茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，还对肉毒芽杆菌、肠类杆菌、金黄色葡萄球菌、荚膜杆菌、蜡样芽孢杆菌有明显的抗菌作用。

9、黑茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。

2011-07-08 14:44茯茶金花|六级

主要作用是降三高，我认为也可以作为商业用途，像在茶室谈生意可以选黑茶，(黑茶对神经的刺激小，适合更多的人饮用)茶冲泡的次数多，多喝不影响睡眠.

怎样正确饮用黑茶?

眼下，黑茶又红火了。它有什么好处?怎么喝?

黑茶依据成品茶的外观呈黑色，故名黑茶。六大茶类之一。属全发酵茶。主产区为四川、云南、湖北、湖南等地。黑茶采用的原料较粗老，是压制紧压茶的主要原料。制茶工艺一般包括杀青、揉捻、渥堆和干燥四道工序。黑茶主要产地是湖南、广西、湖北、云南和广东，名气大的有安化黑茶、六堡茶、赵李桥茶、普洱茶、菊普茶和藏茶。

常饮黑茶有4个好处：润肠、降血脂、安神、防辐射。

黑茶讲究用滚水冲泡。可以用紫砂壶、盖碗、瓷壶来泡，最好用铸铁壶烧水。因为铸铁壶可以把水烧到100度，有利于泡出黑茶的味道。具体的冲泡方法如下： 取茶

黑茶一般形态有三种，千两饼茶、颗粒茶、千两茶

千两饼取茶方法：用黑茶刀顺着茶叶纹路，倾斜将整茶撬取下来即可颗粒茶取茶方法：由于颗粒装的黑茶已经切取好，把黑茶从包装拿出即可千两茶去查方法：用铁锹、铁锤等工具取茶，取千两茶时要小心，不要伤及手指. 泡茶

投茶 将黑茶大约15g投入如意杯中。如意杯是泡黑茶的专用杯，它可以实现茶水分离，更好的泡出黑茶。如意杯是 湖南省怡清源茶业有限公司 的专利产品，它的最大特点是方便、快捷。

冲泡 按1：40左右的茶水比例沸水冲泡。由于黑茶比较老，所以泡茶时一定要用100摄氏度以上的沸水，才能将黑茶的茶味完全泡出 注意事项

泡黑茶时不要搅拌黑茶、或压紧黑茶茶叶，这样会使茶水浑浊。

 好的黑茶在制作过程中可以发金花。灵芝也有金花，有助于防癌。好的

各种花草茶的功效详解范文第4篇

2.消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病。

3.茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响。 4.抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显。

5.防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生。

6.煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，4~5天后嘴唇疱疹即可逐渐消失。 7.茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率。

8.茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效。

喝豆浆的“七项注意”

作者：读书频道 文章来源：读书频道 浏览：150次 时间：2008-10-27 10:13:25 豆浆，许多人都喜欢，不少人都将豆浆作为早餐。但是饮用豆浆一定要注意，否则很容易诱发疾病。那么，饮用豆浆要注意什么呢?

1.并非人人皆宜。

豆浆性平偏寒而滑利，平素胃寒，饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人，脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人，均不宜饮用豆浆。

2.不能与药物同饮。

有些药物会破坏豆浆里的营养成分，如四环素、红霉素等抗生素药物。

3.不能冲入鸡蛋。

鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合，产生不易被人体吸收的物质。 4.忌过量饮豆浆。

一次不宜饮过多，否则极易引起过食性蛋白质消化不良症，出现腹胀、腹泻等不适病症。

5.不要空腹饮。

空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。

6.不要饮用未煮熟的豆浆。

生豆浆里含有皂素、胰蛋白酶抑制物等有害物质，未煮熟就饮用，会发生恶心、呕吐、腹泻等中毒症状。

7.忌用保温瓶贮存豆浆。