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标签“5个”的相关文档，共31条
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    5个嘉兴人中就有一位60以上老人

    记者从日前结束的嘉兴市老龄工作委员会全体（扩大）会议获悉，截至去年年底，嘉兴市 60 周岁及以上老年人口达到 64.98 万，占总人口的...

    2025-09-09发布993 浏览1 页68 次下载2.62 KB
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    睡眠对人的重要性不言而喻，保持充足良好的睡眠也是健康的重要保证。但是，随着年纪的增大，人们的睡眠质量越来越差，睡的时间也越来越短。...

    2025-09-09发布340 浏览1 页89 次下载1.84 KB
  • 推荐夏季老年人中医养肺的5个秘方

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    夏季是养肺的最佳时节，因为根据中医来说，夏时心火当令，心火过旺克伐肺金，燥热伤肺，因此此时养生应以养肺护肺为根本，老年人要想身体健...

    2025-09-09发布209 浏览1 页82 次下载2.38 KB
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    随着年龄的增长，不仅是老年人的身体健康在走下坡路，就连思想也变得愈发复杂。那么如何判断老年人的身体健康状况是否属于正常，不妨在心中...

    2025-09-09发布155 浏览1 页6 次下载1.76 KB
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    深秋初冬，天气明显变得干燥寒冷起来，如果老年人不能及时为自己的身体补充足够的水份很可能会给自己带来健康的隐患，不过，补水不是喝水就...

    2025-09-09发布330 浏览1 页55 次下载2.78 KB
  • 百岁老人的5个共同点养性

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    活到 100 岁的老人都有哪些长寿秘诀？英国《新科学家》杂志近日为您揭开答案。这项研究发现了长寿人群的一些有趣特质：1、他们都不胖，其...

    2025-09-09发布151 浏览1 页95 次下载783 B
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    白内障形成原因 5个细节败坏你的眼

    一、导致白内障原因强光紫外线常言道“惹不起，躲得起”。强光特别是太阳光紫外线对晶体损害较重，照射时间愈长，患白内障的可能性愈大。为...

    2025-09-09发布901 浏览2 页94 次下载4.67 KB
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    容易患病的朋友通常都有身体免疫力低下的问题，特别是老年人，身体器官的功能衰退本身就让老人容易患病，如果身体免疫力下降，就更容易被疾...

    2025-09-09发布900 浏览2 页27 次下载4.72 KB
  • 5个健康生活方式 让你永葆年轻态

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    现在很多人的都在追求健康生活方式，在养生都放在了第一位，健康生活方式是怎么样的呢?怎么才能做到健康生活方式呢?下面就给大家来介绍一下...

    2025-09-09发布112 浏览1 页75 次下载900 B
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    第 5 个如何提高账号权重的活跃度1， 每天刷 30 个作品 给 20 个作品点赞十个作品 评论两个作品转发 2，每天看直播一个小时以上...

    2025-08-13发布281 浏览1 页94 次下载11.26 KB
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