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老年人做好四件事平安度年关
马上就要到农历的新年了，是中国人非常重视的一个节日，很多老年人心里害怕又高兴，因为怕自己的身体不好过不了年关，其实老年人只要平时做...
2025-09-11发布533 浏览1 页32 次下载1.77 KB
老年人在进浴室洗澡之前要做好准备工作
老年人由于行动不方便，然后洗澡就会成为一个难题，老年人洗澡最好做好相关的哦准备，然后以防发生意外。浴室湿滑，还有各种电器，对于行动...
2025-09-11发布458 浏览1 页4 次下载2.11 KB
老年人冬季如何做好保健四季保健
冬季来临，对老人来说是一个较难适应的季节。很多老年病如老慢支、高血压、糖尿病、冠心病等，入冬后都有加重趋势。中医学认为，日常生活的...
2025-09-11发布401 浏览1 页30 次下载2.01 KB
冬季老年人要做好器官的保护措施四季保健
人老了，本来身体的各项器官都在慢慢衰退，加上冬季寒冷的天气，器官更容易出现问题。因此冬季老年人要加强对身体器官的防护。那么如何做足...
2025-09-11发布751 浏览1 页20 次下载1.31 KB
老年人再婚要做好哪些准备养性
丧偶或离异老年人的再婚问题，已经引起了社会的关注。老年人再婚，同青年人恋爱结婚一样，同样受到法律的保护，但应注意几点一要加强婚前了...
2025-09-11发布937 浏览1 页37 次下载846 B
老年人晚年跌倒有原因及时做好护理措施
跌倒是老年人晚年经常会遇到的事情，老年人跌倒是有很多的原因的，有可能是自己的身体协调能力太差了，有可能是老年人的周围环境所致，但是...
2025-09-11发布168 浏览1 页55 次下载1.51 KB
老年人如何预防耳聋耳鸣预防要做好这6点
在临床当中总结发现，老年性耳聋、耳鸣的发病率呈现一个上升趋势，这与年龄增大、人口老龄化、不良生活习惯和精神压力等因素都有很大关系，...
2025-09-11发布603 浏览1 页77 次下载1.31 KB
老年人秋季不要贪凉要做好保暖工作秋季保健
在秋季，有时候还是会出现一些闷热的情况，秋季有的子女还会在家里开可甜看，秋季如果天气闷热家里需要开空调，温度最好保持在 26℃左右，...
2025-09-11发布362 浏览1 页33 次下载1.18 KB
中老年人要做好腰部保健养性
老年人的腰部其实非常的脆弱，尤其是随着年龄的不断增长，总会腰酸背痛，再加上肾气逐渐衰退，骨质脱钙，腰部关节韧带、肌肉和椎间盘易发生...
2025-09-11发布349 浏览1 页47 次下载993 B
老年人预防肾炎做好防治是关键
随着社会的发展，人类的身体健康也受到了极大的威胁。越来越多的疾病缠上人类的身体，所以做好疾病预防是我们日常生活的必备工作。急性肾炎...
2025-09-11发布264 浏览1 页65 次下载1.54 KB
老年人应该如何做好背部保养四季保健
老人是需要我们做儿女的保护。他们到了一定年龄身体就会出现问题。因此就要在各方面都注意了。但也有很多老人喜欢做一些保养。这样也能够减...
2025-09-11发布356 浏览1 页46 次下载2.17 KB
老年人要做好眼镜保健小心白内障四季保健
当老年人的眼睛突然出现视物模糊，尤其是夜晚看灯不能集中，千万不能大意，应该尽快到医院检查治疗。因为视物模糊、夜晚看灯发散是白内障的...
2025-09-11发布998 浏览1 页69 次下载2.08 KB
老年人做好牙齿保健工作可以延年益寿四季保健
人老了除了身体机能不断衰退之外，还经常会出现一些口腔方面的问题，很多人的牙齿早就失去了应有的功能，老年人想要让自己有一个好胃口一定...
2025-09-11发布104 浏览1 页87 次下载898 B
老年人养生应该做好哪几件事情
老年人在日常生活当中要想健康长寿，就应该注意自己的生活事项，要全面的进行调理身体，而且要注意保健，有效进行按摩，这样才能避免造成更...
2025-09-11发布977 浏览1 页59 次下载1.49 KB
老年人扩张型心肌病的饮食禁忌有哪些如何做好扩张型心肌病的预防
一、老年人扩张型心肌病的饮食禁忌有哪些1、每餐进食的量要少，不宜过饱，应以七八分饱为宜。2、不宜食用过咸食品，食盐过多易引发高血压病...
2025-09-11发布632 浏览2 页80 次下载5.11 KB
老年人冬季要怎样做好保健
冬季气候干燥而寒冷，容易发生呼吸道感染，安全过冬做好保健尤为重要。中医学认为，日常生活的调摄得当，包括修心养性、饮食有节、起居有常...
2025-09-11发布427 浏览1 页53 次下载1.83 KB
冬季老年人要做好保暖工作四季保健
低体温是以 35℃为界限，低于 35℃者为体温过低。由于老人出现低体温后，可能无任何不适与痛苦，所以往往容易被忽视。体温过低的老年患者...
2025-09-11发布329 浏览1 页42 次下载662 B
老年人要做好离退休以后的角色转换工作
离退休是人生历程中的重大转折之一，从正式离退休那天开始，老年人的社会角色发生了变化，从繁忙紧张的工作第一线退下来，生活节奏、工作节...
2025-09-10发布761 浏览1 页64 次下载2.52 KB
老年人心肌梗死的症状多了解症状做好防治
心肌梗死是一种很常见的发生在中老年身上的疾病，此病发病也是很急的，而且都是在半夜的时候发作，这种情况是比较危险的，严重的会突然让患...
2025-09-10发布649 浏览1 页31 次下载1.27 KB
老年人为了身体健康就要做好牙齿护理工作四季保健
很多朋友一到中年以后就会出现牙齿不牢在固的现象，甚至很多朋友刚一到中年就需要佩戴假牙了，这是因为人到中年以后各个器官就开始出现衰老...
2025-09-10发布621 浏览1 页55 次下载2.06 KB

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