一年之计在于春,春季是一年的开始,也是我们一年中保健养生的开始,祖国中医理论中认为,春季是一年中最好的养生季节。乍暖还寒的气候也提...
人们从 60 岁开始步入老年阶段,这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降,细胞的功能下降,同时器官的功能也有所改变。闭目可...
夏天,是一年中最热的时候,今年更是这样,伏天的加长让我们不得不延长忍受高温的时间,老年朋友们在健康危险度也会加重,所以,今天为大家...
生病是每个人一生中都避免不了的事情,特别是老年朋友,因为健康的问题总是需要时常的服用一些药物,甚至有些老人身体一不舒服就吃药来解决...
老年人多按摩或拉扯耳朵不但具有保健功效,对日常的一些小疾病也可起到治疗及预防的作用。老年人一起来学习一下耳朵锻炼的方法吧!提拉耳垂...
现在人们一提到养生保健就会想到高额的营养品和健康但是没有任何作用的药物,但是大家可知道只要我们生活中多多注意,有很多健康有效的免费...
随着年龄的增大,身体机能的退化也让我们明显感觉到力不从心,而在老年人中,最普遍出现的就是肠胃不好的问题,所以,很多老年朋友都会出现...
一、老人保健的保健品有哪些中老年人应该特别注意饮食和健康保健,提高机体免疫能力,改善机体状况.也可根据自身具体情况针对性地选择一些...
新华网长春6月12日专电提上一桶水,拿个大毛笔,在城市广场上以大地为纸、以清水为墨来练书法。近日,记者在长春市文化广场看到,很多老...