"营养素"的相关文档 - 文档中心 - 盘古文库-分享文档发现价值

标签“营养素”的相关文档，共14条

老年人最容易缺水的三种营养素
人进入老年以后，身体会变得比较虚弱，对营养的吸收相对来说比较差。而且缺乏运动，身体上的各项机能都运作的比较慢。根据研究，老年人的身...
2025-09-11发布467 浏览1 页67 次下载1.53 KB
老年人普遍都缺的5种营养素
很多老年人的消化功能都不太好，对食物营养的吸收都不太好，导致身体出现了营养缺乏的现象。身体缺乏营养容易导致免疫力下降，为重大疾病埋...
2025-09-11发布802 浏览1 页92 次下载2.54 KB
老年人容易失眠补充4大营养素预防失眠
要知道，睡眠对于老年人来说至关重要。因此，如果睡眠出现了问题就应该要及时调理才行。在这里，为大家介绍一下哪些食物可以帮助老人提高睡...
2025-09-11发布318 浏览1 页59 次下载1.79 KB
老年人吃什么保健品好最该补八种营养素
一、老年人吃什么保健品才好一、针对冬令食欲较旺盛，吸收功能较好的特点，要适当选择高热、高营养、味浓色重、补益力强的食物进补，如羊肉...
2025-09-11发布546 浏览2 页86 次下载7.55 KB
中老年人要注意营养素补充四季保健
营养补充对健康的重要性不言而喻，50 岁以后的中老年人尤其应当重视。步入中老年后，人体发生了诸多变化，包括，免疫和抗氧化功能的减退，...
2025-09-11发布458 浏览1 页6 次下载1.46 KB
维护健康抗衰老 6种营养素要补全
通常老年人因为上了年纪，所以普遍身体素质会有所降低，在我们的生活中，很多老人都会患上高血压和心脑血管疾病等一些老年病，不过，专家指...
2025-09-10发布306 浏览1 页98 次下载1.37 KB
预防老年痴呆的4类营养素
目前而言，老年痴呆将成为最恐怖的疾病，患有老年痴呆症后，生活不能自理，记忆丢失，像极了行尸走肉。预防老年痴呆不是从老年开始，预防从...
2025-09-10发布819 浏览1 页34 次下载2.22 KB
探究老年女性的营养素健康需求
人一旦步入到了一定的年纪，身体的机能就会发生一定的衰退，老年人对于健康的要求就会变得不同，那么老年人到底是需要什么样的营养需求呢？...
2025-09-10发布183 浏览1 页97 次下载1.19 KB
提升抵抗力及时补充七种营养素
我们身体抵抗力下降就很易患病，而老年朋友们因为身体机能的下降，更易出现抵抗力差的问题，所以我们想提醒大家一些关于利用饮食来提升抵抗...
2025-09-10发布254 浏览1 页57 次下载1.42 KB
老人要注意补充微量营养素养性
美国国家科学院院刊（PNAS）发表了美国奥克兰特儿童医院营养与代谢中心埃米斯的综述“微量营养素摄入低可能加速老年人退行性疾病发生”，作...
2025-09-10发布344 浏览1 页40 次下载1.79 KB
老人缺微量营养素老得快养性
美国国家科学院院刊（PNAS）发表了美国奥克兰特儿童医院营养与代谢中心埃米斯的综述“微量营养素摄入低可能加速老年人退行性疾病发生”，作...
2025-09-10发布949 浏览1 页97 次下载1.78 KB
维护老人听力不可少的四类营养素
人老了，听力和视力都会出现不同程度的下降，而听力和视力对于我们的生活来说可是至关重要的事情，所以，我们希望每位老人能学习一些相关的...
2025-09-10发布685 浏览1 页26 次下载1.33 KB
老人最应滋补八大营养素你知道吗
没有谁，是愿意面对衰老的。但是很多时候，我们是不能够阻挡生老病死的。但是想要延缓却可以做到，合理补充营养素就是一个重要的方法。人上...
2025-09-10发布990 浏览1 页44 次下载4.03 KB
老人最该补8种营养素你缺了哪一个
对于每个人来说，最不愿意面对的就是衰老的到来，衰老我们无法阻止，但是想要延缓却可以做到，合理补充营养素就是一个重要的方法。人上了年...
2025-09-09发布293 浏览1 页27 次下载4.03 KB

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