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冬天来了 老年人要注意防寒四季保健

冬天来了 老年人要注意防寒四季保健_第1页
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冬天的到来,不仅仅年轻人会引起发烧感冒,老年人,更加容易患这些病患。比如像:头痛,鼻炎关节痛等,这些都是老年人在冬天常遇到的一些病症。如果不注意,还会引起更加严重的病患。这是一个大问题,老年人一定要重视!为了防寒,慢性病人们穿上了厚厚的冬装和保暖鞋,但许多人没有戴帽子较稀少(容易散热),更需要帽子来保暖。殊不知,人体的头部也是很需要保暖的。更何况,多数老年人的头发比另外,老年人的血管毕竟不如年轻人那么通畅,甚至多少有一点硬化,如果受凉的话,难免造成脑血管收缩,轻则会感到头昏、头痛,重则会发生意外。此外,像绒线帽、连衣帽等,还可以遮住并保护耳朵。因此,冬季戴帽子不但御寒还利于健康。尤其是 60 岁以上患有心血管病,呼吸道、消化道等慢性病的老年人,除了穿多一点外,一定要戴一顶帽子。冬天,我们要多给一些关爱!多注意自己家中的爷爷奶奶,爸爸妈妈们!记得要提醒他们,冬天来了,一定要注意防寒保暖!你们健康,就是儿孙的幸福快乐!

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