话说平均寿命养性

王老汉：向您请教几个问题：世界上平均寿命最长的是哪个国家？我国当前的平均寿命是多少？平均寿命是怎么计算出来的？张嘉起嘉起同志：我逐个回答这几个问题。世界卫生组织发布的《2009 年世界卫生统计》显示，2007 年全球人均寿命为 71 岁，日本人平均寿命为 83 岁，是世界上最长寿的国家。按性别区分，日本女性人均寿命为 86 岁，居世界第一；男性人均寿命最长的是意大利半岛中部的内陆小国圣马力诺，为 81 岁，冰岛以 80 岁排名第二，日本和瑞典等国均为 79 岁，并列第三。说到中国人的平均寿命，解放前，我国人民的平均寿命为 35 岁左右；解放后，据 1978 年人口普查统计，我国人民的平均寿命，男性为 66.9 岁，女性为 69 岁，比解放前增长近一倍；目前我国人民的平均寿命为 73 岁，达到了中等发达国家的水平。咱们天津市人口平均寿命为 79.39 岁，其中男性为 78.08 岁，女性为 80.75 岁。平均寿命实际上是指人口平均预期寿命。人口平均期望寿命和人的实际寿命不同，是一个假定的指标。它表明的是新出生人口平均预期可存活的年数，即在一定的死亡水平下，预期每个人出生时平均可存活的年数。它是根据各年龄段人口死亡的情况计算后得出的，是指在现阶段每个人如果没有意外，应该活到这个年龄。人口平均预期寿命的计算要用到一连串的数学公式，是件很复杂的事情。如果简单地说，就是：对同时出生的一批人进行追踪调查，分别记下他们在各年龄段的死亡人数，计算出他们的平均寿命。这种计算方式有很大的困难，在实际计算时，往往利用同一年各年龄人口的死亡率水平，来代替同一代人在不同年龄的死亡率水平，然后计算出各年龄人口的平均生存人数，由此推算出这一年的人口平均预期寿命。一般来讲，寿命的长短受两方面的制约。一方面，社会经济条件、卫生医疗水平限制着人们的寿命，人均期望寿命反映出一个社会生活质量的高低。另一方面，由于体质、遗传因素、生活条件等个人差异，也使每个人的寿命长短相差悬殊。这就是说，卫生事业的快速发展，为我们创造了长寿的外部条件，个人就要发掘自己的内部潜力，增强体质，预防疾病，延长寿命。中科院的一项研究成果指出，从 2010 到 2030 年间，人类的平均寿命可能会大幅度延长到80 至 100 岁，愿老年朋友快乐一岁又一岁，健康一年又一年。王老汉