康熙巧寻长寿秘诀养性

康熙皇帝初登宝座时，贪恋女色，时间长了，便感到浑身乏力，头晕目眩，不思饮食。御医不敢直言，只好开些滋补之药，但终是抵不过他纵欲无度，不几年的工夫，康熙的身体便越来越虚弱了。康熙心里纳闷，自己吃的是山珍海味，穿的是绫罗绸缎，怎么身体反倒不如那些粗茶淡饭、整天为生计而奔波的下人？难道人的寿命真有定数？他决定出去寻找长寿的秘诀。康熙换了身便装，悄悄地出了皇宫，可转遍了京城，却一无所获。康熙不甘心，又一个人悄悄地出了京城。康熙一路寻访，来到一个叫无扰村的村子，他看见三个白胡子老人正在榕树下练字。康熙走上前，双手一抱拳说：“三位老人家，打扰了，在下有一事请教。”三位老人放下手中的笔，抬起头来，康熙笑着说：“三位年事已高，却身体康健，请问可有长寿秘诀？”三人听后热情地招呼康熙落座。刘翁在纸上写了四句话：“老汉今年九十三，不嫌粗茶与淡饭，每天饭后走百步，早睡早起自然安。”曾翁接着写道：“老翁今年九十八，一生烟酒都不呷，一日三餐留余地，说说笑笑度年华。”谭翁也接着提笔写道：“鄙人今年九十九，高寿经验难出口，千思万想得一条，只因老婆长得丑。”康熙重谢了三人，高高兴兴地回到了京城，一个人坐在皇宫细心琢磨，悟出了许多道理。从那以后，康熙改变了自己原来骄奢淫逸的生活方式，身体一天天硬朗起来，后来成了中国历史上在位时间最长的皇帝。