痛风药膳食疗 痛风护理及禁忌

一、痛风的 10 大食疗方痛风是一种非常让朋友们痛苦的疾病了，同样的，这种疾病也是需要朋友们的努力的，不仅仅限于用药，更要从生活中入手，来解决痛风，那么，生活中又有什么小方法吗?比如说饮食，它就是解决痛风很好的方法了，看看专家的介绍有关于治疗痛风的药膳您就能了解的一清二楚了。接下就让小编为大家介绍一下：治疗痛风的药膳吧。痛风可谓是很多朋友都存在的问题，与此同时，重视痛风的治疗的同时，饮食方面调整一下也是很有必要的，这样的话自己就能够在家搞定痛风的治疗了。1、百合汤：百合 20-30 克煎汤或蒸熟食，每日 1 剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有防治作用。2、百前蜜：百合 20 克车前子 30 克煎水约 500 毫升，加蜜一勺，调匀服，每日 1 剂。功效：补肺益气，健脾利尿。车前有利尿酸排出。可防止痛风性关节炎发作。3、赤豆薏仁粥：赤小豆 50 克薏以仁 50 克熬粥服，每日 1 剂。功效：补益脾胃，利尿渗湿。有促进尿酸排出作用。4、土苓粳米粥：土茯苓 30 克粳米 50 克先将土茯苓煎成药液，再入粳米熬成稀饭，每日 1 剂，可经常服用。功用：清热解毒，利湿通络。土茯苓可增加血尿酸的排泄。5、山慈菇蜜：山慈菇 5 克煎水，加蜂蜜一勺，调匀服，每日 1 剂。功用：解毒化痰，散结消肿。山慈菇含有秋水仙碱等成分，适用于湿热型急性痛风发作期。6、桃仁粥：桃仁 15 克粳米 150 克。先将桃仁捣烂如泥，加水研汁，去渣，再入粳米煮粥，每日 1 剂。功用：活血祛瘀，通络止痛。适用于瘀血痰浊痹阻型痛风。7、加味萝卜汤：萝卜 250 克柏子仁 30 克。萝卜洗净切丝，用植物油煸炒后，加入柏子仁及清水 500 毫升，同煮至熟，酌加食盐即可。功用：养心安神，利尿渗湿。常服可预防痛风发作。8、防风薏米粥：防风 10 克薏苡仁 30 克。水煮至米熟，每日 1 剂，连服 1 周。功用：清热祛风行痹。适用于湿热痹阻型痛风。9、薯蓣薤白粥：生怀山药 100 克薤白 10 克粳米 50 克清半夏 30 克黄芪 30 克，白糖适量。先将米洗净，加入切细怀山药和洗净半夏、薤白，共煮，加入白糖后食用。功用：益气通阳，化痰除痹。适用于脾虚不运，痰浊内生而致气虚痰阻之痛风症。10、白芥莲子山药糕：白芥子粉 5 克莲子粉 100 克鲜怀山药 200 克陈皮丝 5 克红枣肉 200 克。先将怀山药去皮切片，再将枣肉捣碎，与莲子粉、白芥子粉、陈皮丝共和，加适量水，调和均匀，蒸糕作早餐用，每次 50-100 克。功用：益气化痰通痹，脾胃气虚型痛风。痛风的药膳您已经看到了，这些药膳都不难做，并且专家已经告诉朋友们如何搭配了，因此，到药店买这些药材然后熬制就行了，相信坚持下去会取得不错的效果，当然，次数也不要太多，以免适得其反。二、治疗痛风的最佳方法和偏方治疗痛风的最好偏方苹果醋加蜜糖是最常见治疗痛风的偏方，效果也是十分显着的。虽然苹果醋是酸味的，但实际上是碱性食品，有益于痛风患者。苹果醋富含维生素、钾元素和酵素，有助于调节血压。苹果醋还可以减肥，缓解肥胖对痛风的影响。通风又尿酸积累引起，属于关节炎的一种。女性患通风概率更低是因为雌性激素可以抑制尿酸产生，可是随着年龄的增长，雌性激素分泌减少，发病率就会增加。痛风患者的脚趾关节、踝关节、膝关节会剧烈疼痛和红肿。研究人员指出痛风和人体血尿酸浓度有关，浓度越高出现痛风症状的可能性就越高，饮酒(尤其是啤酒)吃肉和吃海产有关，碳酸饮料及果糖也可能导致痛风。要预防痛风，多吃富含维生素 C 的水果，喝咖啡和牛奶，可以预防痛风的发生，对痛风也有一定治疗作用治疗痛风最佳方法1.用热水和毛巾对发炎的关节进行热敷，每天约半个小时，每隔一段时间更换毛巾保持毛巾温度，不但能缓解疼痛，还能促进血液循环。2.注意饮食习惯，暴饮暴食会导致肥胖加重痛风，而且治疗更加困难，多做运动减肥可以减少关节痛楚。戒烟戒酒，少吃高脂肪食物和海鲜。3.作息规律，不要熬夜，保持心情良好对任何疾病都有好处。4.适当选用一些药物对发炎处进行处理，剧痛时用药物进行镇痛。一些降低尿酸...