培养独立生活能力范文

培养独立生活能力范文第1篇

1 在课堂中、在作业中培养学生的独立意识能力

在课堂上教师要破除“自我中心”, 清醒地认识到, 在信息社会教师需要的是教会学生如何获取信息, 而不是传授信息。明白“学生是教学活动的主体, 教师是教学活动的组织者、指导者及参与者”。在教学中尽量多的创设问题情景来激发学生的学习兴趣, 变爱学为积极主动去学。让学生能够把书本与生活学习结合起来, 敢于发表不同的见解, 也敢于评判同学、教师、课本和周围事物。同时, 也能独立的从多角度的求异意识中提升自己的思想。在学习新知时, 能创设机会放手让学生自主探究, 课堂上老师尽量少讲, 让学生充分阅读, 发现问题, 提出问题, 解决问题, 使其真正成为学习的主人。课堂教学不仅关注了学生的学习结果, 更关注了学生的学习过程以及学生在学习过程中的感受和体验, 让他们学得主动, 学得轻松, 学得愉快, 学得满足。

课后, 大部分学生喜欢避重就轻, 避难就易的作业, 针对学生不动脑, 怕动脑的惰性思想较为严重, 教师加强调整, 搬走学生学习过程中视而不听, 听而不闻, 学而不思的绊脚石, 作业尽量布置一些带有思考性的问题, 实践性作业 (收集资料、写日记、与伙伴与家长讨论有价值的问题等) , 让学生学会思考, 试着走进生活, 感受到学习的乐趣。语文学习与周围的一切息息相关, 学习的目的是为了将来能独立, 能更好的生活。当然这类作业相比机械的抄写作业来看, 作业的质量, 正确率是相对低了许多, 但家长、教师不能被表面的平时成绩而忽视在作业训练中锻炼了孩子一颗独立自主的心。

2 通过养成良好的学习习惯, 培养独立性

萨克雷曾经说过:“播种行为, 可以收获习惯;播种习惯, 可以收获性格;播种性格, 可以收获命运。”教育归根到底就是培养习惯, 良好的学习习惯能使人终身受益。培养良好的学习习惯应力足于小事, 俗话说:“天下大事必做于细, 天下难事必做于易。”小的事做好, 大的好的成绩就不求自得。

(1) 养成自备学习用具, 整理学习物品的习惯。课堂上总是有学生老师我的钢笔没墨水、作业本找不到, 课本忘带了等一些现象, 即扰乱课堂秩序, 又影响听课效果。针对这些情况教师要随时提醒督促学生自己的事情自己做, 每天做完作业以后, 要认真准备第二天的学习用具, 最后整理书包。培养孩子的好习惯, 并非一朝一夕, 这有时需要家长提醒监督, 父母今日的辛劳, 为的是明日的轻松, 为的是孩子今后能够挑负生活、社会的重担。

(2) 养成及时认真的独立完成作业的习惯。现在有许多家长习惯于陪读, 家庭作业是家长读一题, 讲一题, 然后做一题, 让孩子产生了过于强烈的依赖性, 离开家长就不能作业, 严重损伤孩子有待发育的独立能力。在语文教学低段字词是重点, 家庭作业经常会布置一些听写任务, 偶尔家长有事也便成了不做作业的借口。教师在布置作业时总会让家长签字。往往有许多家长违背了教师的初衷。其实并非是让家长检查作业, 目的是让家长通过作业清楚子女的学习态度, 以便能及时帮助子女端正学习态度。

(3) 培养阅读课外书籍的好习惯。语文学科包罗万象, 课堂上所学的内容远远满足不了学生对知识需求, 平时教师总是要求学生对待问题要有自己独特的见解, 习作时要有丰富的想象, 要达到这个要求必须博览群书, 扩大知识面, 才能通晓古今, 上知天文, 下知地理。因而教师不能光说不做, 必须腾出一定的时间让学生自由地读有益书籍, 在书中享受读书的乐趣, 变要求读到主动找书读, 让书籍最终成为学生的良师益友。

(4) 养成课前预习, 课后复习的好习惯。“授之于鱼, 不如授之于渔。”学习的目的是为了让学生积极主动去自学, 对于预习、复习必需有一个过程:由强迫性预习、复习慢慢转变为习惯性预习复习, 让学生在预习复习中质疑思考, 发现问题, 解决问题, 达到温故而知新。总之, 良好学习习惯的养成最终目的还是独立学习。

3 在语文实践学习中体验独立

“两耳不闻窗外事, 一心只读圣贤书。”这一对联是用来告诫读书人, 学习要静心, 不受外界干扰。但有些人却错误的把它理解为, 学习与生活是分离的。其实, 生活就是学习, 学习就是生活, 这是语文教学观的需要。识字、阅读、习作、口语交际都与现实生活紧密相连。在语文教学中, 渗透学生的生活, 使语文教学返朴归真, 应让语文教学回归生活才能引导学生更好地懂得生活、学会生活、改造生活, 做生活的强者, 做生活的主人。

(1) 联系学校生活学习语文。学校是学生生活的重要舞台, 这座舞台上发生的一些故事可以引入到学生的学习中来。例如:听“交通安全、消防、环保知识讲座”后, 结合自身谈感触, 不要求谈得多深入, 但通过写, 通过说, 学生的几个方面的意识明显确实强化了。

(2) 联系社会生活学习语文。《标准》指出:“沟通课堂内外, 充分利用学校、家庭和社区等教育资源, 开展综合性学习活动, 拓宽学生的学习空间, 增加学生语文实践的机会。”社会是一道广阔的背景, 更是学习语文一片天地。曾经在一次“口语交际”训练之前我让大家通过各种途径去收集关于家乡巨变的相关资料, 有的同学走走逛逛, 通过感受到家乡的变化;有的学生通过调查访问获悉家乡的变化;有的同学通过亲戚朋友的帮助得到相关反映家乡巨变的材料。活动既锻炼了孩子的社交能力, 交际中让学生有话可说, 又使课堂趣味盎然, 同时激发学生热爱家乡的思想感情, 锻炼与他人交际的能力。

(3) 联系家庭生活学习语文。家庭是儿童学习语文的第一场所, 父母是儿童的第一任启蒙老师。在这里, 儿童获得了很多知识。教师可以抓住每个学生家庭的特点巧妙设计语文教学。我给父母当参谋, 家庭联欢, 学当家, 讲故事等活动中会生活, 得到培养, 同时也为头痛的作文提供了素材。热爱生活, 才乐于学语文, 轻松学语文, 才能让语文教学扎根于生活这片沃土, 才能发芽、开花、结果。

“少年独立, 则国独立”, 让学生在语文学习中学会独立思考、独立作业、独立生活, 从小培养一颗独立自主的心。

摘要：“少年强则中国强”, 祖国的兴衰系孩子的身上。在语文教学中培养学生独立思考和独立作业的能力;在语文学习习惯上和语文实践体验上培养孩子们的生活能力。让当代孩子独立、自强。

培养独立生活能力范文第2篇

一、独立学院办公室行政秘书的工作职责

独立学院办公室行政秘书的工作内容主要包括日常行政工作、人事管理工作、财务管理工作、科研管理工作、新闻宣传工作五大模块。其中的日常工作包括文件收发、材料撰写、印章管理、会务安排、人员接待与后勤管理等, 各模块的工作均需做好上传下达和请示汇报工作。独立学院办公室行政秘书的工作的最大特点是繁琐细微, 并且兼具直接性与间接性、综合性与专业性、常规性与变例性相结合的特点。行政秘书直接收到工作任务, 但是根据领导的指示间接地开展工作, 大部分工作都是综合性事务, 但是在具体开展每一项工作的时候, 又对行政秘书具有专业的要求。高校工作具有周期性, 按照学年或学期开展常规性工作, 但是也不乏变例, 行政秘书常常需要处理一些紧急通知或者工作职责范围以外的其他临时事件。

独立学院办公室行政秘书的工作职责十分广泛, 工作特点多种多样, 其工作现状也呈现一定的复杂性。随着独立学院管理体制的不断完善, 办公室行政秘书在高校管理体系中发挥着越来越重要的作用, 但是其工作现状并不与之匹配。首先, 独立学院办公室行政秘书处于基层的间接管理地位, 学校管理层及师生对办公室行政秘书的工作性质未形成正确的认识, 甚至产生“秘书只是领导的随从或跑腿, 只会打印、复印等简单工作”的错误观念, 以致其工作并未得到重视。其次, 由于独立学院实施“重教学、重科研”的办学方针, 导致“轻管理”的现象出现。学校把大部分资源投入到教学和科研工作, 行政秘书的发展受到限制, 发展空间十分狭窄, 业务水平难以得到提升。最后, 独立学院办公室行政人员的流动性较大, 专业程度较低, 而且所享受的待遇相对较差, 极大地消磨了基层办公室行政秘书的工作积极性和向上发展的可能性, 从而影响行政管理工作的效率和质量。

二、独立学院办公室行政秘书的角色定位

由于独立学院办公室行政秘书的工作职责的广泛性和工作特点的多样性, 以及工作现状的复杂性, 独立学院办公室行政秘书必须做好自身角色定位, 做领导的助理与参谋者, 做教师和学生的服务者, 做校内校外的联络者, 做基层的管理者, 充分发挥办公室行政秘书独特的沟通协调的桥梁作用。

(一) 领导的助手与参谋者

“秘书的根本性质是辅助性, 秘书是领导者身边的综合辅助工作人员, 是领导者的助手与参谋。”这就说明秘书在工作中扮演着助手与参谋者的角色。领导处于中高层管理的位置, 工作范围广, 业务繁忙, 许多琐碎的事情没办法亲力亲为, 这时秘书作为领导的助手的角色, 根据上级的工作精神, 可以帮助领导处理一些力所能及的事情。另外, 任何决策的做出都必须有真实案例和数据的支撑, 而各类数据的收集是秘书的日常工作内容, 因此, 领导在决策过程当中, 秘书可以通过自身的工作积累为领导决策提供支持, 甚至出谋划策。作为领导的参谋者, 在面对不同的工作任务时, 秘书应该根据具体情况为领导提出至少两个可行性方案, 充分发挥助手与参谋者的角色功能。

(二) 教师和学生的服务者

行政工作是一项服务性工作, 行政与服务往往分不开, 行政工作的宗旨即是服务。独立学院办公室行政秘书工作的主要服务对象就是教师和学生。“师者, 传道受业解惑也。”教师的本职工作是教书育人, 同时也要追求个人的自身发展。学校的各项规定、科研工作、职称评审、培训进修等涉及教师个人切身利益的信息均需通过办公室行政秘书来传达。在一些紧急任务的处理过程中, 也需要办公室行政秘书提供必要的帮助。教学与管理两者是相辅相成的, 办公室行政秘书必须做教师的服务者。学生是学校的另一大主体, 学生管理工作主要由辅导员主持, 但是学生活动的审批和财物支持、学生项目的管理等工作需通过办公室行政秘书来执行, 因此, 办公室行政秘书也需要为学生提供相应的服务, 让学生在专心学习的同时, 也能拥有良好的业余发展空间和氛围。

(三) 校内校外的联络者

独立学院办公室行政秘书是沟通校内各个部门的桥梁, 也是本单位和校外单位联络的渠道。独立学院的职能部门与院系是一个整体, 各部门各司其职, 工作具有层级性和分散性的特点, 学校各职能部门或者各院系的大部分工作均无法靠单一部门或者某一工作人员独立完成, 上传下达、沟通协调是办公室行政秘书的日常工作。为更好地完成工作任务, 将工作精神传达到个人, 确保信息数据的真实性和有效性, 办公室行政秘书必须建立坚固的桥梁, 做与校内各部门的联络者, 做上下级的“中间人”。

独立学院办公室行政秘书除了要与校内各部门做好沟通协调工作之外, 也要做好与校外单位的联络工作。学校的教学、科研、管理等工作的开展都需要与外界联系, 如国际交流、校企合作、兄弟院校学习、家校联系等都离不开与校外的联络。办公室行政秘书需做好各阶段的联络工作, 前期需做好事项的沟通工作, 中期做好人员接待工作, 后期做好事项的跟进工作, 在与校外单位联络的过程当中为学校树立良好的形象。

(四) 基层的行政管理者

独立学院办公室行政秘书既是领导的助手与参谋者, 又是教师和学生的服务者, 还是校内校外的联络者, 这三者决定了办公室行政秘书是基层的行政管理者。由于行政秘书没有决策权, 所以这里所说的管理者是一种代管理的身份, 即按照领导的决策间接行驶管理权, 传达领导的决策意见, 而相关人员也必须根据行政秘书所传达的上级决策开展工作, 从而使行政工作有条不紊地开展。

三、独立学院办公室行政秘书的能力培养

(一) 树立正确的职业观念

高校是教书育人, 培养人才的地方, 作为独立学院办公室行政秘书也必须树立教育理念, 紧跟学校发展的步伐, 用正确的思想指引自己开展本职工作, 树立正确的职业观念。虽然行政秘书的工作十分细小繁琐, 但是却处于管理体制中的关键枢纽位置, 是相互联系的各个部门、各项工作的中心环节。办公室行政秘书个人应该认识到自身工作的重要性, 树立强烈的服务意识和责任意识。其次, 既然办公室行政秘书工作的重要性日益增强, 学校管理层对办公室行政秘书也应予以重视, 对行政秘书的工作形成正确的认识, 肯定岗位的重要性及其发挥的作用, 从而让办公室行政秘书感受并认识到其工作的意义和价值, 进一步树立正确的职业观念。

(二) 培养多元化的业务技能

独立学院办公室行政秘书的工作内容十分广泛, 工作要求越来越高, 需要培养多元化的业务技能来适应其工作特性。在互联网信息技术高速发展及浓厚的创新学习、工作方式的大背景下, 作为独立学院办公室行政秘书个人而言, 必须加强主动性和自觉性, 在掌握办公自动化知识的基础上, 积极主动地学习新的工作技能, 努力开拓创新、高效的工作方式, 提高工作效率和工作质量。其次, 学校可以通过组织召开办公室行政秘书联席会议、多领域的业务培训会、跨专业的知识讲座, 加强与其他兄弟院校的联系与沟通, 在交流中反思自身工作存在的问题和不足, 相互学习和借鉴经验, 共同研究探索行政秘书工作的新经验和新方法, 不仅要掌握行政秘书的专业技能, 还要学习其他专业的业务技能知识, 培养多元化的行政业务技能, 为适应独立学院办公室行政秘书工作发展的新要求做好准备。

(三) 形成有效的职业发展途径

独立学院办公室行政秘书的发展存在空间狭窄, 机会少, 条件较严苛的现象, 加之行政秘书享受的经济待遇相对低下, 这种现状让大部分行政秘书对自身的职业发展感到迷茫, 缺乏动力, 因此也会加大行政人员的流动性。为了让独立学院办公室行政秘书能够更好地找准自身定位, 规划发展路径和方向, 相关部门应根据现今存在的普遍问题, 为独立学院办公室行政秘书形成有效的职业发展途径, 拓宽其发展空间, 如减少职称申报的限制, 加大科研工作的支持力度, 根据行政秘书工作的特点制定相匹配的管理和晋升发展机制。

于个人而言, 也应做好自身职业发展规划, 努力适应和满足独立学院对办公室行政秘书的要求。

独立学院的办学和管理模式正在不断发展和完善, 独立学院办公室行政秘书必须充分认识自身的工作职责, 做好角色定位, 努力培养工作能力, 才能在新时代发展的过程中, 助力独立学院发展。

摘要：本文通过分析独立学院办公室行政秘书的工作职责, 论述独立学院办公室行政秘书的角色定位, 以及如何进行能力培养。

关键词：独立学院,行政秘书,角色定位,能力培养

参考文献

[1] 孔祥光.高校行政秘书的角色定位与职业意识[J].宁波教育学院学报, 2016 (4) .

[2] 李琳.高校行政秘书的自我定位和发展之初探[J].价值工程, 2014 (21) .

[3] 张宁.高校教学院系办公室行政秘书服务意识与能力培养初探[J].黑龙江教育学院学报, 2011 (30) .

培养独立生活能力范文第3篇

1培养小学生数学独立思考能力的意义

小学阶段属于学生的启蒙学习阶段, 独立思考能力的主要是指在没有外界外力的帮助下, 通过主体独自对问题思考与探索的方式, 去寻找解决问题的途径、答案的能力。 因此, 锻炼学生独立思考的能力非常重要。 随着教育事业的不断发展, 将培养学生独立思考能力作为主要教学目标之一。 同时, 独立思考的能力已经成为我国素质教育中重要的组成部分。 小学数学教师在传授知识和强化学生机能的同时还要提升学生综合素质, 而培养综合素质的关键在于学生思考能力的培养, 因而, 独立思考能力能够有效提升综合素质教育。

2在小学数学教育中独立思考能力欠缺现象的研究

2.1 学生欠缺主动型独立思考能力现象的研究

当前小学数学教育主要通过考试方式进行学生阶段性学习成果的测试, 大多数教师都将学生的考试成绩当做数学能力是否达标的标准。 在课堂教学当中教师也喜欢以自我为中心, 完全左右课堂的发展节奏, 忽略了真正的课堂主体学生。 从而导致学生只能被教师牵着鼻子走, 在学习中就算遇到问题、知识点难点也没有时间进行独立思考, 只能够根据教师制定的计划照本宣科的学习, 从而极大地压制了学生独立思考能力的提升, 这也是学生主动型思考能力欠缺现象频发的主要原因。

2.2 学生欠缺被动型独立思考能力现象的研究

我国教育教学模式主要以应试教育为主, 大多数的学校、教师、家长对学生的学习成绩的好坏十分的看重, 从而对培养学生独立思考学习能力的问题有所忽略。 为了能够提升学生的成绩、提高本班的升学率, 很多教师都会通过题海战术的方式进行教学, 从而使学生的学习负担不断的加大, 导致学生在高压状态下学习时间过长丧失了更多的精力去思考问题, 致使学生被动型独立思考能力欠缺现象频发。

3针对小学数学教育独立思考能力培养途径的分析

3.1 开创以学生为主的民主式教学气氛

传统教学模式主要以填鸭式教学为主, 教师是课堂的主宰者, 他们一味的对数学知识进行单方面的讲解、传授, 忽略了对学生主动学习技能等的培养, 使课堂的氛围变得枯燥乏味, 学生在这种无聊的课堂氛围中极大的被压制了独立思考能力的培养以及训练。 所以, 教师可以结合教学课堂的实际状况, 开创以学生为主导的民主式数学教学课堂, 积极的调动学生学习数学的情趣, 让他们主动的参与到数学学习的过程中来, 培养学生主动探索、思考、学习数学知识的能力, 进而对其独立思考能力进行全面的培养、提升。

在字母表示数一课的教学中, 首先教师举例: 一只青蛙4条腿, 2 只眼睛, 1 张嘴, 扑通1 声跳下水, 要求学生往下接, 生1:两只青蛙8 条腿, 4 只眼睛, 2 张嘴, 扑通、扑通2 声跳下水;生2:三只青蛙12 条腿, 6 只眼睛, 3 张嘴, 扑通、 扑通、 扑通3 声跳下水当青蛙数量逐渐增加时, 学生的出错率也越来越高, 而学生的积极性也越来越高。 此时教师可以提问学生“你们发现了那些规律尼?如果青蛙的数量变成了n只结果是什么尼?”, 此时学生就会回答“n只青蛙4n条腿、2n只眼睛、n张嘴、n声落水的声音”。 通过这种引导的方式激发学生的主体性, 从而培养学生的独立思考能力。

3.2 教学过程中可以将教学内容与新颖有趣的实例结合在一起

数学是一门思维性极强的科目, 部分学生在进行数学的学习过程中都会感觉其十分的复杂、困难, 从而在不断的失败中丧尸了学习的兴趣。 不过数学却和我们的实际生活息息相关, 教师可以通过引进生活中的实际有趣案例的方式, 添加一些新颖的趣味数学素材, 从而调动学生学习的兴趣、激发学生的积极性。

教师在进行倍数一章的教学中, 就可以通过引入实际生活的方式进行授课。 通过让学生猜年龄的方式, 提高大家学习的积极性。 刚开始学生所列举的数字大多是42、38 等, 此时, 教师可以否定大家的结果, 然后给出一个启示, 比如教师的年龄都是6的倍数, 此时学生们就会猜测36、42、48 等相关的数字, 此时学生已经被教师引入正规, 这个时候教师可以在给一个提示, 比如说教师的年龄是8 的倍数, 问老师多少岁? 此时学生必然会回答48 岁。 通过这种生动活泼的对话式教学, 将生活融入数学、使抽象知识变得具象化, 从而激发学生学习的兴趣, 达到培养学生独立思考能力的目的。

3.3 为学生营造一种活跃的校园课下数学文化氛围

教师在进行教学活动的开展中不能仅停留在课堂当中, 还应该为学生营造一种活跃的校园课下教学文化气氛, 通过开展多种形式的数学知识展览活动, 将学生的目光吸引到数学文化的学习当中来, 通过这种方式提升学生对现实生活中遇到的实际问题的数学解决能力, 从而强化对学生独立思考能力的培养效果。

比如, 当学校在组织夏令营活动的时候, 教师可以制造一道这样的数学题:说, 学校同学去参加夏令营活动, 开始准备没人收60 元, 在活动过程中每位学生的乘车费用是20 元、门票费用是28 元、每顿盒饭6 元, 问收的这些钱够一个人的花销么? 通过将学生亲身参加的活动作为问题案例, 培养学生的独立问题解决能力, 是可以调动学生学习兴趣、培养学生独立思考能力的一箭双雕的两全之策。

4结语

综上所述, 培养学生的独立思考能力对小学数学教育的影响是非常巨大的。 所以相关教师必须制定合理的培养策略对学生的独立思考能力进行引导、培养, 从而提升学生的全面素质, 使学生朝向综合型人才方向发展, 为我国小学数学教育事业做出积极的贡献。

摘要：教育工作的开展一直受到社会各界的广泛关注, 在新课标体系的建立下, 我国小学数学教育结构也发生了新的调整。在现代小学数学教学过程中, 不再单一的重视数学知识的传授, 而是更加侧重学生独立思考能力的培养。本文将对此进行简要的分析论述。

关键词：小学数学,独立思考,培养

参考文献

[1] 唐志英.如何在小学数学教学中培养学生的独立思考能力[J].学周刊, 2013年17期.

[2] 蔡宏圣.几何直观:小学数学教学的视角[J].课程教材教法, 2013年05期.

培养独立生活能力范文第4篇

1 酸雨的危害

雨、雪、雾、雹和其他形式的大气降水, p H小于5.6的, 统称为酸雨。酸雨是大气污染的一种表现。自从20世纪50年代英国、法国发现酸雨以后, 酸雨的范围逐渐扩大到世界各国。近年来我国上海、四川、贵州、湖南等地也降过酸雨。酸雨的形成是一种复杂的大气化学和大气物理变化。酸雨中含有多种无机酸、有机酸, 主要是硫酸和硝酸。酸雨是煤炭、石油以及金属冶炼过程中产生的二氧化硫、氮氧化物, 在大气中经过一系列反应而生成的。酸溶解在雨水中, 降到地面即成为酸雨。

酸雨的危害十分严重。它能使湖泊河流酸化。据调查, 美国纽约州阿第伦达克山区有51%湖泊的水呈酸性 (pH<5) , 90%的湖泊里已经没有鱼生存。瑞典一万个淡水湖中, 有2 0 0 0个湖里的鱼和其他生物面临灭顶之灾。1974年降落在英格兰地面上的酸雨, 其酸性比食醋还强, p H达2.4。酸雨不仅污染水域, 还能影响树木的生长;破坏土壤, 危害农作物;破坏城市建筑物、机器、桥梁;腐蚀名胜古迹及雕塑。例如, 美国的铁轨损坏有1/3是与大气污染及酸雨有关。欧洲的许多文物古迹, 如巴特农神殿、伦敦英王理查一世的塑像以及其他珍贵的古代纪念碑和雕像, 都不同程度地遭受酸雨的腐蚀, 而使其面目皆非。

2 绚丽多彩的宝石

宝石, 七彩纷呈, 质朴秀雅。例如, 水晶的紫色, 孔雀石的绿色、蓝宝石的蓝色, 等等。实际上宝石的许多夺目的颜色, 从化学的角度来说, 就是宝石中含有有颜色的离子。下面列出一些宝石颜色对应所含

绿宝石铬离子Cr 3+绿色

翡翠铬离子Cr 3+绿色

紫水晶锰离子Mn 3+紫色

橄榄石铁离子Fe2+浅绿色

黄玉铁离子Fe3+黄色

绿松石铜离子Cu2+蓝绿色

3 不可忽视的居室污染物

人们在谈论环境污染时, 常着眼于大气、水质及土壤等, 其实在我们身边日常生活的办公室和休息的居室, 污染也十分严重, 不容忽视。居室的主要污染有以几种。

(1) 厨房做饭时燃料燃烧产生的废气和烟尘, 以及炒菜时的油烟, 变质的食品, 都能污染居室。

(2) 排泄的废物人体呼吸过程排放的废气, 人体皮肤、器官排出的汗、粪便, 以及脏衣物、鞋袜、香烟烟雾等, 也能污染居室。

(3) 室外污染物通过通风换气而进入室内的大气毒物及各种微生物, 造成居室污染。

(4) 装修用的壁纸、墙壁及天花板的涂料、地毯、门窗、壁饰物、家具等在阳光、空气的长期作用下, 塑料老化、纤维素分解、粘合剂及油漆变性等, 将会散发出的苯、甲苯、甲醛等异味, 污染空气。

(5) 家用电器的电磁波辐射以及建筑材料的放射性, 复印机及激光打字机操作时释放出的臭氧, 也会污染空气。

4 不要让颜色迷惑了眼睛

我们经常会看到在塑料日记本、活页夹等用品上烫有金字或金色的图案花纹。这金字或金色的图案是用金粉烫上去的。这黄金色的金粉难道是用黄金磨成的粉吗?当然不是。金太昂贵了, 人们绝不会拿它来磨粉用来装饰一般的用品, 那么, 金粉到底是用什么做成的呢?原来, 金粉是用铜和锌的合金寅铜傲成的。它的颜色与黄金一模一样, 在我国汉朝时人民就会制造黄铜了, 这就是后人称的“伪黄金”, 当时的法律就明文禁止使用。我们知道铜是紫红色的, 锌是银白色的, 它俩的合金黄铜, 与金子一样黄澄澄、亮闪闪的。人们将黄铜的薄片和少量润滑剂经过捣碎和抛光制成的金粉。金粉广泛用于油漆与油墨中。

同样, 在油漆与油墨中使用的银粉也不是银子做的。银粉是使用价格便宜而且还和银一样有银白色光泽的铝制成的。铝粉质量轻, 在空气中很稳定, 对光线的遮断力大, 反射光的能力强这一系列的优点, 使铝粉夺得了“银粉”的桂冠。制铝粉有两种方法。一种方法是将纯铝薄片同少量润滑剂混和后用机械捣碎。另一种方法是将纯铝热熔融成液体 (铝的熔点较低, 只有6 6 0℃) , 然后喷雾成微细的铝粉。

5 泻药一种酚酞

稍有化学知识的人都知道, 往氢氧化铂的水溶液中滴入一两滴某种溶液, 溶液立即呈现鲜艳的红色。这就是大名鼎鼎的指示剂酚酞。如果往上述红色溶液中加入一定量的硫酸, 红色的溶液又会变成无色。酚酞是一种最常用的酸碱指示剂, 使用时把它溶解在酒精中。它遇到碱溶液会呈现红色, 在中性或酸性溶液中则仍旧是无色溶液。可是, 学过化学的人未必都知道, 酚酞还是大夫治病的良药呢!在医药上, 酚酞是一种缓泻药。酚酞能温和地刺激肠壁, 增强肠的蠕动, 促使排便, 对于习惯的便秘很有疗效。“果导”中就含有酚酞。

6 如何除去水瓶中的水垢

烧水的锅子, 装水的热水瓶, 里面常常积聚起一层土黄色的水垢。它是怎样生成的?对我们有什么影响?如何除掉它?自来水看上去是澄清透明的, 没有尘土与泥沙。可是将自来水煮沸时, 溶解在水中的碳酸氢钙与碳酸氢镁会发生分解反应, 生成碳酸钙与碳酸镁沉淀:

日积月累, 在锅底与瓶底就形成了一层水垢。积聚在锅底的水垢会影响热量的传递, 造成燃料的浪费。特别是含碳酸氢钙与碳酸氢镁较多的井水及河水更易形成水垢。碳酸钙与碳酸镁的沉淀由小颗粒聚集成大颗粒时, 还会把水中的其它金属离子共同沉淀下来。据研究, 水垢中含有的对人体有害的重金属, 如铝、铂、铬等含量都比水中提高几十倍甚至几百倍以上。如果将有水垢的热水瓶又去装酒或其它酸性食物, 水垢中的有害杂质就会被溶解而进入食物中。因此必须及时洗掉水垢。洗水垢的办法很方便, 可利用醋酸的酸性化碳酸的酸性强的原理, 将少量热的醋酸放到热水瓶中摇一会儿, 这时发生化学反应, 沉淀就会被消除, 这样将热水瓶中的溶液倒出, 再用清水冲洗几下, 对人体有害金属便被洗掉了。

化学的实用性表现在它渗透到了我们工作、生活的每一个角落, 与人们的吃、穿、住、行、用等无一不紧密联系。化学就在我们身边。在教学过程中要让学生觉得学有所得, 学有所用, 引导学生在生活中学习, 并活用化学知识。生活中有的问题可能很复杂, 但引导学生用科学的眼光去观察、去思考, 对于培养学生学科学、用科学的科学态度以及实践能力、创新能力都是很重要的。

摘要：化学是来源于生活, 无处不在的自然现象, 蕴涵着许多物质及其变化的丰富素材, 本文从与我们每个人生活都密切相关的生活现象分析了其中包含的化学原理, 以引导学生在生活中活学活用化学知识。

培养独立生活能力范文第5篇

那我们如何去做才能培养孩子独立解决问题的能力呢？我建议应做到：

一、放开手脚，独立做事

当孩子的身心发展到一定的水平，他们已经具备了自己解决问题的生理和心理条件，家长剥夺了孩子的锻炼机会，在无意识中扼杀了孩子独立解决问题的能力。所以家长在日常生活中应放开手脚，做个“懒”人。凡是孩子自己的事，放手让他独立去做。比如说，让孩子自己穿衣服，也许孩子会把扣子系得乱七八糟，但是只有孩子有了第一次的乱七八糟，孩子才会从中汲取经验，才会系得更整齐。也许在此过程中，孩子会出错，甚至有的会惹出许多不必要的麻烦。父母可以暗中给予帮助，但不要包办代替。

二、培养独立意识和能力

要想让我们的孩子具备独立解决问题的能力，我们应解放思想，放手让孩子独立分析、解决自己遇到的问题，遇到事情要冷静，积极设法解决问题，而不是消极的等待。比如说，当遇到与小朋友打架时，让孩子自己去处理，在遇到有关孩子的事情上要征求孩子自己的意见。或许在此过程中，孩子会做得不十分恰当，但是就是在这些小事的处理过程中，孩子才渐渐成熟起来。

三、培养其独立生活与独立解决问题的能力

在我们的生活中，有很多很多解决问题的机会，我们可以把一些机会推给孩子。有一位家长曾经给我说过，她们家附近有卖馒头的，她通常给女儿钱，让四岁的女儿去买馒头，而他偷偷地在楼上看着。这不失为一种教育孩子的方法。孩子从去到回，会发生一系列的事情，而在场的只有孩子，所以孩子必须及时把遇到的问题解决，自然而然地，孩子的能力就得到了发展。

四、用欣赏的眼光看待孩子解决问题的方式及能力

孩子毕竟是孩子，他们眼中的世界与我们成人是不同的。他们解决问题的方式及能力也许不合乎我们的观念，但是我们要用一种欣赏的眼光看待它。给予孩子一个欣赏的眼神，给予孩子一个鼓励的行动，这些都能给予孩子无穷的力量。孩子会在这些眼神和行动中更积极的去解决遇到的问题。

培养独立生活能力范文第6篇

一、人格发展的不平衡现象及其成因

人格是在一定社会历史条件下具体的人所具有的意识倾向性以及经常出现的较为稳定的心理特征的总和，包括兴趣、爱好、信念、性格、气质、能力等。这里，我们把人格作为一个更宽泛的概念。它是个体的人所应具有的几种基本要素。个性的发展是人格发展的体现。然而现实社会中仍存在着个性扭曲的状况：一方面是个性的压抑状态;另一方面是个性的放纵现象。这两个特征实际是个性不平衡状态在不同或同一个体人格内部的两种极端表现，并且导致人格的分裂、紧张和不协调：情感上的极端封闭、淡漠或放纵;智能与道德的分离;创新意识的缺乏;社会责任感的淡化;个人主义的滋生与泛滥;等等。造成这些现象的原因

是多方面的。

(一)长期的封建专制统治下形成的大一统思想对人的控制和影响是很严重的。在强权之下，人们往往“安于现状”“自我压抑”“与集体保持一致”，进而形成中庸之道、知足常乐、无为、依赖、求稳、从众等心理趋向。在个性受到抑制的情况下，个人内在丰富潜

能不可能充分释放。

(二)在当前开放的社会中，一些人由在原来封闭的、压抑的环境中对自由的渴望转向对自由选择思想的盲目接受，促动了个体的自我膨胀，形成以我为核心、一切为了我、我就是一切的极端自私的个人主义。而这种个人主义与我国传统文化中一些人的一盘散沙式的个人主义的结合，则导致人格分裂现象的发生。

(三)人的需要结构包括物质需要、秩序需要和意义需要三种。它们的平衡发展是人格完善的保证。由于计划经济条件下物质的匮乏，人的物质需要得不到满足，到市场经济条件下物欲的急剧膨胀，且又存在着对秩序的需求与秩序的不健全之间的矛盾，社会保障功能不稳定，以致于出现不正当竞争和对利益的不正当追求。另外，西方人学由传统的理性主义走向现代人本主义，对感情、自然性的极端强调导致一些人感性欲望压倒理性精神、自然本能压倒社会责任现象的产生。目前社会对多样性、变化性、不可重复性的强调也促动了中国人思想行为从单一僵化到多样化的巨大转变。但其负面影响是，许多人不再相信有什么统一的价值标准、伦理原则，不再追求统一的思想和永恒的目标。这几种因素共同造成一些人只关注物质生活享受，一味追求金钱和感官刺激，从而形成“物化人格”。

(四)现代西方工业文明的迅猛发展带来丰裕的物质生活条件的同时，也带来了“人的危机”。高度的工业化使多数人成为机器的奴隶。人的自我意识及精神意义成为冗余。伴随社会分工的逐渐扩大的是人性异化的日益加剧。可见，在我国社会发展中汲取西方发达国家的经验教训，使物质文明和精神文明同步发展，培养人的健全人格是非常重要的。

二、健全人格的内涵与培养

现代社会中出现的人格发展不平衡现象给教育发展提出了一个新的问题，同时也使人认识到人格培养作为教育目标的必要性。人格内部各个因素内在的、和谐的统一构成一个完善的人格。它包括体质、智力、情意(情感意志)及道德四个要素。人的发展实质上是构成健全人格内部诸要素充分而和谐发展的整合过程。

体质即身体素质。这是人的生命和人格的物质载体。个体人格在体质方面的完善表现于人对健康体魄和运动技能的不断追求、发展过程。同时，健康的体质也有益于其它人格品质的增强。我国中小学曾在很大程度上忽视体育。在升学指挥棒的诱导下，本来就少的体育课被作为“副课”而敷衍过去。从更广的范围来看，我国现阶段城镇体育运动场所在数量、面积上与国外相比皆偏少，不能满足发展的需要，农村的情况更严重。民族体质是国民素质和综合国力的体现，人格的健全发展需要以健康的体质为依托。发展体育运动不只是对少数运动员的培育，而要面向全体社会成员。体质的培养可以从三个方面着手：健康保健和运动知识的传播;运动技能的训练;良好生活习惯的养成。学校教育对此担负着基础性的责任。这是当代教育对个体体质发展的真正要求。

智力即认知能力。它是由观察力、注意力、记忆力、思维力、想象力和创造力等六种基本因素组成的整体综合能力，它是人认识世界、改造世界的各种心理因素的有机结合。思维力是智力的核心部分，其发展程度是整个智力发展的缩影和标志。我国教育的基本目标之一就是培养人的创新精神和创造力。而创造力则来源于人的好奇心、想象力以及对事物的换位思维、求异思维能力。美国心理学家B.S.布鲁姆在他的《认知领域分类学》中将认知领域的目标分为六个层次：知识理解应用分析综合评价，并把从理解到评价的五个层次归为一类，称为理智的能力和技能。他认为，理智和智能是借助知识而解决问题的能力，人的知识也只有上升到人格的一部分，成为发现问题和解决问题的工具时才有意义。知识的简单组合并不需要较高智力，而重新建构知识，则需要高度的智力。这种智力是创造性的思维能力，它是智力内部各要素协调发展的结果，也是智力发展的最高表现。因此，发展人的思维能力，培养智力是人格完善和成功的基本保证。

另外，当前社会对人的智力发展提出了更高的要求。现代社会发展的基本特征是发展速度越来越快和多样化的程度越来越高。信息时代知识更新的速度超过了以往任何时代。这就要求每个人都应具有高度的应变能力。而应变能力本质上是创新意识的体现。创新意识是一种善于发现问题并积极探索以求改变自己和改变环境的心理取向。它不仅是一种智力特征，更是一种人格特征和精神状态。在培养人的创新意识方面应注意两个问题，一是个性的发展问题;个性发展是人性解放的过程。“个性的多元化，自主性和首创精神;甚至是爱好挑战，这一切都是进行创造和革新的保证。”可以说，个性的充分、自由的发展是创新的前提。二是基础性学力、发展性学力和创造性学力的统一问题。它们是认知能力发展的三个层次。从学生的“学会学习”到“学会创造”贯穿着对学生创新意识的培养。目前，学生发展本位的课程体系尚未建立，而“知识中心”的传统教育模式则过分强调基础性学力，注重知识积累和记忆考核。因此，从“记忆模仿”走向“思考创造”仍是我国教学改革的主要问题

和艰巨任务。

情意有广义和狭义之分，广义的情意指情感和意志，它是不直接参与认知过程、智力因素以外的一切心理因素。狭义的情意指情绪，属心理意向活动范畴，包括动机、兴趣、情感、意志、性格、良好的学习习惯等因素。通过对各种成功者的长期研究，人们发现智力并不是决定人成功的惟一因素：情感和意志也起着相当大的作用。1995年美国哈佛大学教授丹尼尔葛尔曼出版《情感智商》一书，提出情商(EQ)的重要性绝不逊于智商(IQ)，人的情感智商主要表现在五个方面：了解自我的情绪状态;恰当地管理自身情绪;善于进行自我激励;识别他人的情绪;恰当地处理人际关系。之后，一部分心理学者又提出一个新的概念：逆境商数(Adversity Quotient)，指人面对挫折、摆脱困境和超越困境的心理能力。其核心是意志力。笔者认为，情感和意志是人最重要的生存能力，是一种发掘情感潜能、运用情感能力影响生活各个层面的关键性品质要素。尽管将情感和意志作为“商数”的提法欠妥，但情商的提出者强调情感的丰富与和谐发展，逆境商数的提出者则强调意志力的作用，两者作为非智力因素却为人格的完善所必备。一个人格高度完善的人应具备健康的情感。它一方面表现在具有丰富的情感并能稳定地展示：情感体验保持开放的姿态，有生活的激情和热爱，对美的追求、对丑的憎恶、强烈的自我意识和自我激励精神，等等;另一方面表现在对所追求目标的执著力和身处逆境时的意志力：具有情感自我控制力和更大的内部适应性、选择和改变能力，善于克制;把生活看成是愉快的探险，尽管也遇到常人所遇到的挫折和失望，但仍能感受到激动、希望、爱和同情，从而很快恢复对生活的信心。在一个充满竞争的社会，良好的心理素质显得更为重要。当代教育旨在发展学生人格内部的各种创造性潜能，而“个体创造潜能的释放需要对经验的开放，对不确定性的容忍，对概念处延的灵活性，对评价的内源性;需要坚持某一认定方面的意志力。”因此，只有将智能培养与情意品质的培养统一

起来，才能发展学生的个性、创造性。

道德是保障社会顺利发展或社会秩序的润滑剂。道德的核心可以归结为责任感。我国社会主义道德的主要内容包括：社会主义、爱国主义，集体主义。为人民服务是我国社会主

义道德思想的集中体现。

当代社会对科技的功利性追求导致人格内部智能与道德的分离。在这种情况下，现代人被“物化”了，落入商品拜物教的泥潭中，有识之士发出了“人不见了”的疾呼。这种“人品人格的失落”现象实质上是由于现代社会教育把人作为生产工具，而未把“人”作为教育的终极目的而造成的。科学技术是一把双刃剑，既能促人向善，也能助纣为虐。日本教育家井深大批评传统的科技教育是忘记了“教育的另一半”。在我国，近年来一些地方和部门一味追求物质利益，忽视思想教育和精神文明的建设，“一些领域道德失落，拜金主义，享乐主义，个人主义滋长;封建迷信和黄赌毒等丑恶现象沉渣泛起;假冒伪劣，欺诈活动成为社会公害;文化事业受到消极因素的严重冲击，危害青少年身心健康的东西屡禁不止。”这为

我国当前教育发展提出了新的课题。

在我国发展社会主义市场经济，人们的物质生活日益丰富的今天，应当注重科技教育和人文素质教育的统一：即智能培养、个性发展和人格陶冶的统一，科学真理与价值选择教育的统一，使我国教育走向和谐的、平衡的与全面发展的道路。社会发展所需要的人才，应当是高尚的道德情操与创造性的智慧的结合。教师在强调科技意识的同时，还应进行美德教育。美国教育家贺拉曼在谈到此问题时指出，公立学校应当帮助学生养成理智与良心。美德教育应当先于知识教育，尽管不应当无视知识，但不伴有美德的知识是危险的。

我国现在更加重视对学生的道德教育。然而传统教学中只是把它作为道德理论说教的德意课却并不成功。笔者认为，道德教育应注意以下三点：一是德育课应改变单一的课堂教学模式，应把德育融入形式多样的教育活动、教学实践的动感过程之中;二是教育过程(包括教育教学管理)的民主化、公开化;三是建立家庭、社会和学校三者结合的、开放的道德教育体系。学生道德意识不是被灌输的，而是在活动中、社会中养成的。

三、师生关系与健全人格的培养

健全人格的培养涉及到政治、经济、文化等许多社会环境因素，这里只就教育内部教学过程中的师生关系方面加以探讨。师生关系问题反映了教师和学生在教育过程中的地位和角色问题。它不仅关系到学生智力的发展，也关系到学生个性、人格的健康发展。传统教育中的师生关系有两个突出的特征，即信息传递方式的单向性和人格的不平等性。在几千年来儒学教育思想笼罩下的古代教育以及近代以来大规模的学校教育中，知识一直是由老师传授给学生的，因而形成了严格的、权威的师生关系。

中国文化历史一直传颂“师道尊严”“一朝为师，终身为父”的古训。满堂灌的教学方法正是这种关系的典型再现。在这种情况下，根本谈不上学生个性的自由，而只是在培养

顺从、保守、封闭意识。

师生关系的核心，是把教师和学生看成真正意义的“人”，即师生之间只有价值的平等，而没有高低、强弱之分。他们都是教育活动中的主体。威廉姆多尔(W.Doll)对教师的界定是“平等的首席”，是教育活动的组织者和指导者，而学生作为独立主体、人格尊严的人是教学活动的参与者、实践者、思考者、创造者。健康和谐的师生关系意味着“教师职能不仅仅是传授知识，而是将更多地创造、建构民主、平等的师生交往和生生交往，使学生在人与人的关系中，特别是师生关系之中体验到平等、自由、尊严、信任、友善、理解、宽容、亲情与友爱，同时受到激励、鞭策、鼓舞、感化、召唤、指导和建议，形成积极丰富的人生态度和情感体验。”这种开放的、充满人情体验的师生关系的最大作用是能够对学生主体人格充分尊重和发展，在最大程度上扩大了个体人格发展的自由度，而这正是个体创新意识萌芽、养成以及创造性潜能释放所需要的温床和动力，也为他们情感意志、道德思想的养成奠定了良好的基础。所以说，建立平等的、充满人性的师生关系对于学生健全人格的发展是至

关重要的。

综上所述，我们提出发展人的健全人格，一方面基于个体身心各方面的广度而言，另一方面是基于个体人性的深度而言，它是指人的各方面潜能的充分和谐的发展，并非意味着所有品格一样的均质发展。健全人格的培养不是学校教育的独属阶段，而是伴随着一个人终生的过程。从现实的角度来说，我们应当加强科技教育与人文教育的统一，个性培养与责任感培养的统一，以培养出具有良好的身心素质、高尚道德情操和完美的人格的人。