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标签“须知”的相关文档，共28条

老年须知：食欲下降后面隐藏的健康问题
在生活中，不少的老年朋友都有食欲下降的问题，吃的少，睡的少似乎是老人们普遍存在的问题，但是，老年朋友们一定要当心，对于这样的情况发...
2025-09-10发布234 浏览1 页81 次下载1.39 KB
中年人吃什么补钙呢补钙须知的注意事项有哪些
一、中年人吃什么钙片好呢1.选含钙量高的补钙产品一般而言，钙制剂标注钙含量有两种方式：一种是含钙化合物的量，另一种是含有钙元素的量。...
2025-09-10发布736 浏览1 页70 次下载3.7 KB
中年人补钙用什么好呢补钙须知的注意事项有哪些
一、中年人补钙用这些效果好鱼类：鱼肉中含有丰富的氨基酸，可促进人体蛋白质、酶、激素的合成，构成机体活动和调节的物质基础；鱼还含有磷...
2025-09-10发布561 浏览1 页53 次下载3.32 KB
大便是腹痛的体现吗腹痛有什么注意须知呢
一、大便是腹痛的体现吗大便是腹痛的体现吗?结肠炎起病多缓慢，病情轻重不一，主要临床表现腹泻、腹痛、黏液便及脓血便、里急后重、甚则大...
2025-09-10发布901 浏览2 页54 次下载4.48 KB
心跳过缓怎么办几种情况须知
随着年纪增大，各种心血管疾病发生的频率越来越高。心跳过缓就是困扰中老年人群体的问题之一，且近几年发病率越来越高。正常人的心跳在六十...
2025-09-10发布631 浏览1 页12 次下载1.27 KB
腰椎间盘突出可以做微创手术吗腰椎间盘突出术后须知
一、腰椎间盘突出可以做微创手术吗腰椎间盘突出微创术，是利用现代高科技手术设备与方法，对腰椎间盘突出症，极小的创伤使得发生感染的几率...
2025-09-10发布485 浏览2 页8 次下载4.28 KB
心脑血管病的用药须知
脑血管疾病包括脑血栓、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血、脑外伤、脑手术后遗症等脑损伤性疾病。目前对这些疾病的治疗还无特效办法，有些经治疗...
2025-09-10发布812 浏览1 页4 次下载578 B
老人养生须知隔着玻璃晒太阳不能补钙
晒太阳能补钙，还能加快人体各器官的血液循环，防治骨质疏松等，所以老人冬季养生更应该晒晒太阳。冬季天气寒冷，有些人喜欢在屋里隔着玻璃...
2025-09-10发布409 浏览1 页44 次下载1.25 KB
用药须知：老人用药不宜多种药品合用
老年人到了晚年之后不能避免会被疾病困扰和折磨，那么药物治疗也是少不了的，老年人各组织器官功能衰退，对药物的代谢和排泄能力减弱，药物...
2025-09-10发布148 浏览1 页65 次下载1.39 KB
老人养生须知饮食有节四季保健
所谓饮食有节，是指饮食要有节制，不能随心所欲，要讲究吃的科学和方法。一是饮食要适量。这是说人们吃东西不要太多，也不要太少，要恰到好...
2025-09-10发布490 浏览1 页23 次下载899 B
老人须知坐着打盹伤健康四季保健
老年人爱闭目养神，喜打盹，几分钟后便自动醒来，显得精神多了。这种现象在下午和晚上 9 点钟左右会多次出现。老年人由于睡眠不足，易疲...
2025-09-10发布536 浏览1 页11 次下载793 B
老人冬天的睡眠须知四季保健
睡眠对人来说是非常重要的，正确的睡眠时间更重要。专家指出，冬季适当早睡晚起可养藏体内精气。体质较弱人群、老年人冬季太早晨练或可诱发...
2025-09-10发布792 浏览1 页65 次下载2.09 KB
老人延年益寿须知六大诀窍
人到了老年之后就会变得比较的空闲,而身体的健康和长寿就是他们的养生之道。如今的生活，人们已不单单考虑的视吃饱喝好的问题，而使如何吃...
2025-09-10发布552 浏览1 页45 次下载1.89 KB
春季养生须知：老人怎样保养阳气
人体的阳气经过一冬天的蛰伏，要在春天生发直至旺盛。对于老年人而言，阳气本来就在减少，因此日常尤其要在五个方面劳逸适度，才能保养阳气...
2025-09-10发布874 浏览1 页62 次下载1.26 KB
健康有效用药老人须知四季保健
不正确的用药方法，会另药效减半，由其是老人更要注意，以下为大家介绍几种用药方法：一、先取食疗，而后用药俗话说："是药三分毒"，所以，...
2025-09-10发布441 浏览1 页5 次下载1.07 KB
高龄老人养生禁忌须知四季保健
健康长寿是所有人的一大愿望，特别是家中有高龄老人的，更希望老人健康，然而人们通常认为：岁数越大疾病越多。其实不然。人体的生理变化是...
2025-09-10发布417 浏览1 页14 次下载1.89 KB
老人防治脑血管病用药前须知
脑血管疾病包括脑血栓、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血、脑外伤、脑手术后遗症等脑损伤性疾病。目前对这些疾病的治疗还无特效办法，有些经治疗...
2025-09-10发布433 浏览1 页52 次下载574 B
老人须知穴道可以给健康加分的秘密养性
穴道是保健的关键，老年人应该补给一些这些方面的知识，这样才能更为健康。那下面我们来看看有哪些穴道，穴道的作用又有哪些。极泉穴宽胸宁...
2025-09-10发布110 浏览1 页65 次下载1.58 KB
老人前列腺手术后遗症都有哪些老人前列腺手术须知
一、老人患前列腺可手术吗1、老人患前列腺可手术吗前列腺是男性的重要的性器官之一,前列腺疾病对于老年人来说也是特别常见的。老年人的前列...
2025-09-10发布793 浏览1 页96 次下载3.51 KB
冬季养生须知老人晚上怎么睡才舒坦
一般情况下，老年人晚上睡觉是要把衣服脱了，穿最少的衣服睡觉最舒服。因为厚重的衣物会妨碍皮肤正常的“呼吸”和汗液的蒸发，同时衣服对肌...
2025-09-10发布916 浏览1 页45 次下载1.07 KB

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