茶水煮饭好吃又防病。米饭是中国家庭的餐桌主食,人们一般喜食新米,因为它带着清醇的米香。其实,想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米...
直接用这种水煮饭,水中的氯会大量破坏米中的维生素 B1,造成营养损失。很多人煮饭的时候都是把米放进冷水里一起煮,其实,先把水烧开,再...
什么?用茶水煮饭也能防四种老人病?欲知详情请看后文:而且,茶多酚可以降低血胆固醇,抑制动脉粥样硬化。中老年人常吃茶水米饭,可软化血管...