健康长寿是老年人现在所追求的,而营养学家们分析,海带和排骨中蛋白质、氨基酸含量非常丰富,可以迅速地补充体力。更重要的是,海带是典型...
一、中老年人补钙的原则一、中老年人补钙的饮食原则中老年人随着年龄的增长,身体素质各方面都会有所下降,如果还缺钙,很容易造成一些疾病...
中医认为毛发与血、肾的关系密切,肾精充沛、气血旺盛,则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发,都与血虚、肾虚有关。治疗应以补血补肾为...
一般情况下感冒要一周左右就能恢复,不过对于身患疾病的老年朋友们来说如果感冒不及时治疗很可能会导致并发症的出现,所以,我们希望大家在...
老年人在冬季感冒发烧都是很常见的健康问题,这和老人身体免疫力差有很大的关系,如果大家不想用药物来治疗感冒,在我们的三餐饮食中是否有...
长寿的人肯定有其长寿的秘方,例如日本是长寿之国,而冲绳又是长寿县,据专家们研究,这与当地的饭菜营养丰富有一定的关系。其中,最有特点...