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标签“消暑”的相关文档，共8条
  • 老年人应该注意生活细节 平安消暑

    老年人应该注意生活细节 平安消暑

    现下天气炎热，日光强烈，人们纷纷寻找避暑妙招。相对于年轻人来说，老年人新陈代谢和体温调节功能差，水分补充不足，更容易中暑。特别是患...

    2025-09-11发布190 浏览1 页57 次下载792 B
  • 长寿养生 消暑降温要饮食加运动

    长寿养生 消暑降温要饮食加运动

    现在正是三伏天，气温高的让我们都没什么食欲也什么都不想做。还有就是很多的老年人觉得外出锻炼不是很方便。所以消暑成为困扰老年人的问题...

    2025-09-10发布113 浏览1 页15 次下载1.03 KB
  • 夏季消暑宜以热制热养性

    夏季消暑宜以热制热养性

    说到消暑的方法，人们常以为用冰冷来消除暑热很立竿见影，但其实这些方式不合乎中医养生的原则。专家指出，夏天气温接近人体的温度，人体散...

    2025-09-10发布117 浏览1 页16 次下载653 B
  • 伏天做好六件事 消暑降温效果好

    伏天做好六件事 消暑降温效果好

    伏天，是一年中最热的时候了，这个阶段也是中暑的高发期，现在正值中伏，高温天的持续让很多朋友会感觉非常不舒服，想做好伏天的消暑降温的...

    2025-09-10发布736 浏览1 页47 次下载3.32 KB
  • 老人夏天多吃橙子可消暑防病四季保健

    老人夏天多吃橙子可消暑防病四季保健

    夏天里瓜果多，但不起眼的橙子却是消暑防病、美容嫩肤都不可或缺的完美水果。尤其是中老年人，吃橙子对健康有保障。柑橘类水果含有大量被称...

    2025-09-10发布862 浏览1 页69 次下载617 B
  • 消暑四宝 老人记牢

    消暑四宝 老人记牢

    虽然今年春天偏冷，但是不得不说炎热的季节正一步步向我们逼近。相较于身强体健的年轻朋友来说，面对炎热天气和强烈光照,老年人的新陈代谢...

    2025-09-10发布579 浏览1 页98 次下载1.81 KB
  • 老人夏季消暑又祛湿的营养长寿食谱

    老人夏季消暑又祛湿的营养长寿食谱

    天气越来越热了，很多的老年人在这个时候身体就会出现一些问题。相信很多人都深有体会，这样闷热的天气让人的身体很不舒服，而且还容易中暑...

    2025-09-10发布377 浏览1 页100 次下载1.42 KB
  • 老人避暑注意血压下降 中西合璧消暑养生四季保健

    老人避暑注意血压下降 中西合璧消暑养生四季保健

    华南持续高热天气之下，身体较弱的老人容易成为温度变化的牺牲品。广州有专家分别从中西医两方面给老年人支招度过酷暑，特别指出高血压病人...

    2025-09-10发布849 浏览1 页95 次下载1.56 KB
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