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标签“阳气”的相关文档，共10条
  • 老年人阳气虚弱 应慎用清热类中药

    老年人阳气虚弱 应慎用清热类中药

    老年人应慎用清热类中药，这是中医专家们的一再告诫。对身体强壮的成年人来说，适量服点清热药物，并无大害。但是，不适宜地服用清热药物，...

    2025-09-10发布438 浏览1 页77 次下载550 B
  • 中老年护心肺壮阳气妙方常晒太阳四季保健

    中老年护心肺壮阳气妙方常晒太阳四季保健

    老年人养生方法有许多，那么如何护心肺壮阳气呢？老年人可以选择常晒太阳。日清风定，就南窗下，背日光而坐，列子所谓“负日之暄”也。脊梁...

    2025-09-10发布966 浏览1 页70 次下载927 B
  • 阴阳气脑 肾脾胃热——春季中医养生要诀四季保健

    阴阳气脑 肾脾胃热——春季中医养生要诀四季保健

    一年之计在于春。春季是养生的最佳季节。中医讲究八养，分别是““阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。养阳春季是大自然气温上升、阳气逐渐...

    2025-09-10发布196 浏览1 页31 次下载1.84 KB
  • 专家称鼻炎患者运动发汗可养阳气四季保健

    专家称鼻炎患者运动发汗可养阳气四季保健

    生活中，很多人都会有鼻炎，而性鼻炎与本人体质敏感，以及接触过敏原有关，但“过度贪凉”是夏季过敏性鼻炎的一大诱发因素。专家说：“如果...

    2025-09-10发布747 浏览1 页38 次下载1.18 KB
  • 老人冬季养生需当心 避免养生伤了阳气

    老人冬季养生需当心 避免养生伤了阳气

    老人吃瓜多，警惕损胃阳。西瓜、哈密瓜、冬瓜、黄瓜……清爽可口的瓜类许多人到了冬天仍然很爱吃。南京市中西医结合医院脾胃病专家刘万里副...

    2025-09-10发布768 浏览1 页8 次下载1.11 KB
  • 缓解老人阳气不足秘诀多食韭菜四季保健

    缓解老人阳气不足秘诀多食韭菜四季保健

    老人年纪大了，阳气有些不足，如何调理呢？人们在饮食的方面要顺应四时，尽量做到春夏养阳，秋冬养阴。现在正直春季，老年人阳气不足，饮食...

    2025-09-10发布235 浏览1 页88 次下载1.42 KB
  • 春季养生须知：老人怎样保养阳气

    春季养生须知：老人怎样保养阳气

    人体的阳气经过一冬天的蛰伏，要在春天生发直至旺盛。对于老年人而言，阳气本来就在减少，因此日常尤其要在五个方面劳逸适度，才能保养阳气...

    2025-09-10发布874 浏览1 页62 次下载1.26 KB
  • 老人春季养生应顺应春天阳气升发之特点春季保健

    老人春季养生应顺应春天阳气升发之特点春季保健

    春天，大自然生机勃发、蛰虫苏醒，一派欣欣向荣。老人也亦应顺应春天阳气升发，万物始生的特点。那么春季老人应该怎么样养生?春季养生应该...

    2025-09-10发布649 浏览1 页16 次下载1.23 KB
  • 小心！这样做老人会有损阳气

    小心！这样做老人会有损阳气

    阳气指功能；就脏腑机能来说，指六腑之气；就营卫之气来说，指卫气。中医认为，人体的阳气经过一冬天的蛰伏，要在春天生发直至旺盛。对于老...

    2025-09-10发布118 浏览1 页39 次下载1.33 KB
  • 五劳有损阳气 老人春季少做春季保健

    五劳有损阳气 老人春季少做春季保健

    中医认为，人体的阳气经过一冬天的蛰伏，要在春天生发直至旺盛。所以一般说冬季是储藏能量的时候，在春季的时候要阳气，养生，对于老年人而...

    2025-09-10发布541 浏览1 页99 次下载1.34 KB
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