随着我们生活水平的提升,我们生活中有很多的人都有健忘,老年痴呆的情况发生,尤其是老年人。专家说,中年实施低脂肪低胰岛素饮食有助于防...
春天时候万物复苏,这个时候我们要如何来选择饮食来好好地养生呢?现在正是食补养生的良机,熬些粥来喝则是食补养生的不二法门。粥是我们饮...
立春了,但是气温依然还让我们觉得有些冷,大家都喜欢吃些热乎乎的食物,而对于老年人来说,因为身体原因,不少的老年朋友喜欢粥类的食物,...
春季时候正式百花齐放的季节,也是很多生物滋生的季节。这个季节正是冷暖不均,这就会给人们带来肝气郁结、消化不良等烦恼。中医认为,万物...
老人早餐“不宜”不宜硬:在早晨,老年人不宜进食油腻、煎炸、干硬以及刺激性大的食物,否则会劳脾伤胃,导致食滞于中,消化不良。老年人早...
冬季过去了,春季的天气忽冷忽热的,这样一来对于老年人来说要注意身体了。此时做子女的就要十分留意家里老人的身体状况,一不小心,老人就...
最近,长春的天气时好时坏,一会儿让人感到了春的气息,一会儿又让人倍觉“春寒料峭”,大家深深地领教了什么叫“天气变幻无常”。吉林省人...