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标签“健脾”的相关文档，共11条
  • 健脾祛湿汤助老年人保健四季保健

    健脾祛湿汤助老年人保健四季保健

    老年人体弱多，保建是老人的重要话题，然健脾祛湿汤也是老年人湿热食疗种保健方法：溪黄草具有清热利湿、退黄祛湿、凉血散瘀的功效，用于治...

    2025-09-11发布155 浏览1 页86 次下载626 B
  • 老年人多吃土豆 解毒消炎健脾益气防中风

    老年人多吃土豆 解毒消炎健脾益气防中风

    土豆是营养价值很高一种蔬菜。不仅美味，而且还可以预防疾病。营养专家指出，每天吃 1 个土豆即可使患中风的几率下降 40%。土豆具有解毒...

    2025-09-11发布227 浏览1 页53 次下载650 B
  • 推荐给老年人健脾暖胃的食疗方四季保健

    推荐给老年人健脾暖胃的食疗方四季保健

    健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航，所以老年人也应抓紧时机调养脾胃。食物选择应以调养脾胃功能为主，少吃酸味，多吃甜味，...

    2025-09-11发布668 浏览1 页33 次下载753 B
  • 老年人健脾和养胃十点四季保健

    老年人健脾和养胃十点四季保健

    脾与胃通过经脉相互络属而构成表里关系。胃主受纳，脾主运化，两者之间的关系是“脾为胃行其津液”，共同完成饮食物的消化吸收及其精微的输...

    2025-09-10发布196 浏览1 页19 次下载2.53 KB
  • 小麦健脾益肾 长寿食物大盘点

    小麦健脾益肾 长寿食物大盘点

    老年人最佳的状态，就是健健康康的长命百岁。但是现在我们的生活虽然比以前好了，按道理来说健康的概率应该更对才对的。但环境污染、食物污...

    2025-09-10发布623 浏览1 页16 次下载1.97 KB
  • 夏季健脾除湿的3种方法

    夏季健脾除湿的3种方法

    夏季的炎热和潮湿，让我们的身体很容易出现脾虚和身体湿气重要的问题，这种问题对于肠胃不好的老年朋友们来说可不是一件好事，那么，我们应...

    2025-09-10发布130 浏览1 页73 次下载1.33 KB
  • 小满节气 老人应该如何健脾祛湿呢

    小满节气 老人应该如何健脾祛湿呢

    小满，是二十四节气之一，到了小满时节就代表夏天的到来。一到小满节气，我国大部分地区都会进入雨季，雨水多人体就容易湿气重。因此，老人...

    2025-09-10发布257 浏览1 页83 次下载1.23 KB
  • 长寿老人健脾养胃 必备养胃汤

    长寿老人健脾养胃 必备养胃汤

    冬季时候我们要经常吃一些大鱼大肉的，还有就是喝酒成性很容易导致胃病，尤其是老年人，老年人消化系统开始慢慢的衰老，不利于部分食物的消...

    2025-09-10发布717 浏览1 页11 次下载1.86 KB
  • 老人夏季养生 养心健脾四季保健

    老人夏季养生 养心健脾四季保健

    《管子·内业》里曾说：“止怒莫若诗，去忧莫若乐，节乐莫若礼，守礼莫若敬，守敬莫若静，内静外敬，能反其性，性将大定。”《礼记》曰：“...

    2025-09-10发布507 浏览1 页93 次下载2 KB
  • 老人秋季健脾补气 多喝养生粥四季保健

    老人秋季健脾补气 多喝养生粥四季保健

    在秋季，很多人因为各种原因出现脾胃虚弱现象，尤其是年老体虚者，如果在此时进补则难以消化。因此，老人补脾益气，可多喝粥，调理肠胃，待...

    2025-09-10发布338 浏览1 页73 次下载1.81 KB
  • 春季补脾益长寿 七款食物健脾补虚

    春季补脾益长寿 七款食物健脾补虚

    春季是肝功能最旺盛的时节，我们都知道酸味的食物会让我们的感器更加旺盛。导致脾胃消化和吸收功能下降，因此要多吃一些增强脾胃之气的食物...

    2025-09-09发布387 浏览1 页18 次下载2.04 KB
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