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    小满，是二十四节气之一，到了小满时节就代表夏天的到来。一到小满节气，我国大部分地区都会进入雨季，雨水多人体就容易湿气重。因此，老人...

    2025-09-10发布257 浏览1 页83 次下载1.23 KB
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    长寿老人健脾养胃 必备养胃汤

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    2025-09-10发布717 浏览1 页11 次下载1.86 KB
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    老人夏季养生 养心健脾四季保健

    《管子·内业》里曾说：“止怒莫若诗，去忧莫若乐，节乐莫若礼，守礼莫若敬，守敬莫若静，内静外敬，能反其性，性将大定。”《礼记》曰：“...

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    春季是肝功能最旺盛的时节，我们都知道酸味的食物会让我们的感器更加旺盛。导致脾胃消化和吸收功能下降，因此要多吃一些增强脾胃之气的食物...

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