修身养性处理读书静心还有就是听听音乐,这样能帮助老人朋友长寿和乐观。50 年代初香港拍摄的巴金《家》、《春》、《秋》电影三部曲,采用...
写毛笔字可以修身养性,是张老数十年的生活经验。所谓练毛笔字,就是在练习自己的身体,提高自己的修养,老有所为,老有所乐,为自己的晚年...
一、生活在现在。不要老是惦念明天的事,也不要总是懊恼昨天发生的事,把你的精神集中在今天要干什么上。二、生活在这里。对于远方发生的事...
钓鱼虽然是一种很好的修身养性方式,但是老年人钓鱼一定要注意不能长时间的坐着,不然的话会影响自己的身体健康,尽管钓鱼能亲近自然、有益...
不同的教育背景,不同工作的老年人,退休之后的生活是不一样的,但是老年人晚年最能修身养性的方法就是看书,看书不仅能够静心养生,还能活...
养花是老年人进行情绪自我调节的一项非常好的活动,既能美化环境,又能陶冶情操、愉悦心灵。但是老年人养花来进行修身养性要注意很多店,选...
中国传统农耕都是按照节气安排的,那么勤劳的人们用谚语描绘出大雪时节的景象,老人修身养性可以多看看谚语,陶冶一下情操。大雪到来大雪飘...
老年人晚年生活有很多的修身养性方式,老年人为了自己的身体健康和生活幸福,就要及时的去体验一些可以修身养性的方法,下面就是一些常见的...
老年人晚年的时候要学会让自己的内心清净下来,不要过度的关心很多的事情,学会修身养性,让自己的晚年生活别样的精彩,下面就是一些修身养...
读书能提高人的精神境界,把生活中的孤寂变成享受。人到老年,难免有这样或那样不顺心的事。这一切若能融入读书之乐的意境中,这些悲老叹息...
走进河北省万全县城的许多小院,你会发现这里是一个丰富多彩的“果蔬世界”:葡萄架上挂满了晶莹饱满的紫葡萄,葡萄架下是鲜红圆润的小西红...
大家喜欢晨跑运动吗?晨跑对于每个人来说都是一件有益于身心健康的事情。尽管如此,还是有很多人不愿意起床,睡懒觉已经成了一种习惯。作为...
提起弹钢琴好像是年轻人的事情,但是其实老年人晚年的时候时间很多,不妨去学习一下弹钢琴,让自己的晚年生活丰富起来,还有弹钢琴有很多的...
随着医疗水平的提高,不少老人对自己的身体也有所重视。当然,我相信每一位老人应该都希望自己能身体健康,所以一般老人都会去运动,运动可...
我们常说,知足者常乐,老年人要想长寿,知足是不可或少的,还有就是老年人要保持心情的乐观,晚年不仅要强身健体,还要修身养性,那么老年...
中国是茶文化的发源地。喝茶一直是许多中老年人的爱好,茶内含有大量的茶多酚,老年人喝茶可以带来很好的保健功效,每天喝茶适量可以发挥多...
书法是中国优秀传统文化的一部分,而且是非常独特的文化门类。目前是一个数码高科技的时代,很少哟年轻人去学习书法了,但是书法有很多的好...
孔子是闻名世界的大思想家、教育家,他不还是一个注重“修身养性”的典范。他活了 72 岁,这在当时已经属于长寿,所以专家建议老人要向孔...
我们经常会看到老年人晚年的时候多多少收的坐在一起,然后进行打打麻将,泡泡茶,品茶是一们很大的学问,老年人一定要注意一些禁忌,因为我...
老人修身养性的方法有很多,写毛笔字,弹钢琴,练太极等等,但是有位老人的方法却让我们叹为观止,下面我们来看看这位老人如何修身养性的把...