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游戏丰富老年人的晚年生活养性
当今，本应是年轻人喜爱的游戏机却成为银发老人的“宠儿”，是因为这类游戏机以益智游戏为主，从简单的算术、拼图到脑筋急转弯都有，越快完...
2025-09-11发布783 浏览1 页91 次下载950 B
老年人养鱼丰富晚年生活选健康金鱼
老年人在晚年生活养一些花花草草或者养一些宠物是有助于身心健康的，但是老年人如果要是养金鱼的话就要学会正确的选择，不然一旦鱼死掉了，...
2025-09-11发布577 浏览1 页86 次下载1.16 KB
老年人补钙吃什么好含钙丰富的食物有哪些
一、10 种适合老年人补钙的食物随着年龄的增大，缺钙就成了威胁老年人健康的问题，那么，老年人如何补钙呢?老年人补钙要注意食物的搭配，...
2025-09-11发布668 浏览2 页16 次下载6.49 KB
日本老年人退休后的丰富娱乐方式
在中国，中国老人的娱乐方式是很少的，但是日本，老人的生活非常丰富。曾经,“退休”意味着待在家，与电视为伍，一坐一天的老人已经改变了...
2025-09-11发布820 浏览1 页43 次下载1.57 KB
老年人要有丰富的晚年生活
俗话说“人过四十不学艺”，我学太极拳可是从 57 岁开始的，算来至今已有 18 个年头了。虽说没练到“太极神功”的份儿上，但也练得身强...
2025-09-11发布220 浏览1 页3 次下载1.58 KB
老年人丰富晚年生活的六个生活妙招养性
晚年生活的质量不是说物质水平有多高，而是老年人的物质生活和精神生活得到了高度的一致，不然的话只有物质生活，也没有办法度过愉快的晚年...
2025-09-11发布677 浏览1 页58 次下载1.65 KB
老年人热衷上大学丰富晚年生活陶冶情操
如今在中国，不同的老年人选择自己的晚年生活方式也是不一样的，许多老年人选择在老年大学充实自己的退休生活，老年人上大学，有很多的好处...
2025-09-11发布894 浏览1 页66 次下载1.9 KB
向你推荐三种营养丰富的食物四季保健
板栗板栗又叫栗子，有补肾强精的作用。中医学认为，栗子性味甘温，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。栗子对高血压、冠心病...
2025-09-10发布765 浏览1 页11 次下载995 B
萝卜养生菜的做法和功效萝卜中含有丰富的营养成分
我们常见的萝卜主要有白萝卜、绿萝卜和胡萝卜，萝卜中含有丰富的营养成分，有小人参的美称。很多养生的人都吃萝卜，萝卜的主要作用有化痰止...
2025-09-10发布357 浏览1 页30 次下载1.26 KB
老人请家教丰富晚年生活养性
为了让晚年生活得更有乐趣和意义，越来越多的老年人也请起了家教。它构成了美国老年社会中一道独特的美丽景观。现在的美国社会中，请家教已...
2025-09-10发布919 浏览1 页100 次下载1.23 KB
橘子营养丰富可以帮助老人远离中风
橘子具有十分丰富的营养，由于维生素 C 对坏血病患者的治疗效果十分有效，因此橘子与维生素 C 食用时，效果显著。吃这种天然的维生素 ...
2025-09-10发布687 浏览1 页14 次下载1.34 KB
游戏机也能丰富老人的晚年生活养性
人们总会将游戏机与年轻人联系在一起，从来没想过它与老年人会存在什么交集，但如今游戏机却成为银发老人的“宠儿”，这是因为这类游戏机以...
2025-09-10发布648 浏览1 页76 次下载1006 B
退休老人如何丰富自己的晚年生活？养性
老人忙碌了大半辈子，退休后突然闲下来就会觉得无所事事，还很容易产生一些心理方面的问题。但是老人退休后又可以做什么呢?退休老人们要从...
2025-09-10发布278 浏览1 页65 次下载1 KB
老人养生之三种营养丰富的食物四季保健
适合老人的营养食物有许多，以下介绍的板栗、鲜枣、特别是羊肉这三种食物老人应多吃。板栗板栗又叫栗子，有补肾强精的作用。中医学认为，栗...
2025-09-10发布158 浏览1 页23 次下载1.07 KB
老人适当劳动丰富晚年生活养性
有两位退休老人，老王每天除了看看电视，就是吃饭睡觉，大门不出，二门不迈。日子一长，老王“发福了”，什么高血压、心脏病、晚上失眠等等...
2025-09-10发布856 浏览1 页53 次下载1.76 KB
生活中趣味丰富的老人更长寿养性
有趣老人更长寿最新的一项调查研究表明，老人拥有的“趣味”越多，其生活质量越高，更有助于健康长寿。情趣良好的心态是健康的基础，老人...
2025-09-10发布677 浏览1 页5 次下载770 B
7招克服老年健忘丰富晚年生活
老年人晚年的时候，经常遇到的情况就是找不到钱包?想不起新邻居的名字?年纪一大，难免健忘。健忘会影响家庭的关系，让老年人的自信心消退，...
2025-09-09发布207 浏览1 页31 次下载2.01 KB

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