美国最新的研究表明,橄榄油可以为人体提供类似于低剂量止痛药的功效。这些功效包括降低心脏事件、中风、癌症和阿尔茨海默病(早老性痴呆)...
医学专家提倡老年人吃些蔬菜和水果。因为癌症是老年人健康和长寿的大敌,在蔬菜和水果中含有某些抗癌物质,抑制癌细胞的生长和扩散。胡萝卜...
中医认为对老年男性来说,肾虚是最常见的健康问题。肾虚会给老年男性健康带来影响和伤害,所以,老年男性需要强精壮阳。那么,如何强精壮阳...
一、独活的鉴别方法性状鉴别根头及主根粗短,略呈圆柱形,长,长 1.5-4cm,直径 1.5-3.5cm,下部有数条弯曲的支根,长 12-30cm,直径 0...
年轻人们喜欢听一些流行音乐,有时候还去唱歌房里放松心情,但是老人就没有那个想法,但是其实老人经常听音乐是有益身心的,老人们呢狗狗打...
枸杞子富含枸杞维生素 C、蛋白多糖、铁磷、等多种营养元素,补虚生精,枸杞中的多糖(LBP)对骨髓造血功能和各项细胞免疫指标有明显的增强...
老人要在冬季严禁着凉,注意预防感冒!下面,我们认识下几道具有神奇功效的家常菜,驱寒防感冒。家常菜神奇功效:驱寒防感冒1、生姜糯米粥...
夏天到来,气温不断攀升,饮水成了一项日常生活中最好的健康保健方法,下面就一起来了解下老人夏季饮水的神奇养生功效吧!老人主动饮水习惯...
一、老人艾叶泡脚的好处老年人用艾叶泡脚可以驱除寒气,温养经络艾叶具有非常强大的驱寒作用,使用艾叶泡脚可以促进人体内的血液循环,使得...
红枣是亦药亦食的保健食材,不少人都钟情于用红枣保健。红枣的补血功能是很多人都知道的。女性用红枣来补气血的比较多。老年人由于身体机能...
我国将蜂蜜作以药用来治病已有数千年的历史了。早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。明代李时珍在《本草纲目》中说,蜂蜜之功有六:“生...
老年人的体质逐渐变的很差,生病是在正常不过的事情了,生病就免不了要吃药,是药三分毒,老年人吃药的时候不妨搭配一些粗粮,有助于提高药...
蜂王浆是工蜂上颚分泌的专供蜂王和蜂幼虫食用的乳白色或淡黄色的浆状物质。蜂王浆中含有极其丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等生物活...
老年人养生很多情况是相信保健品的,因为老年朋友觉得用保健品或者中药的方法才有更显著的效果,但是实际情况是,药补不如食补,但是食疗的...
三七粉是植物三七的根茎制品,是云南白药的主要成分。三七粉富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黄酮有效成分,具有止血、活血化瘀、消肿定痛...