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标签“不妨”的相关文档，共23条

老年人保持大脑健康不妨试试热敷颈后方法四季保健
脑部的灵活，脑部的健康直接与老年人的晚年生活质量挂钩的，为什么这么说呢？首先，老年人只要大脑不出现问题，那么危及老年人生命安全的疾...
2025-09-11发布849 浏览1 页78 次下载1.55 KB
老年人祛除老年斑不妨试试茄子四季保健
爱美之心，人皆有之，不仅仅是年轻人有爱美的心理，老年人也是有的，但是岁月会给老年人留下很多的痕迹，尤其是在脸上，人往老了走，身上难...
2025-09-11发布129 浏览1 页90 次下载1.34 KB
老年人不妨试试中医的五气养生
我国的中医文化源远流长，中医知识博大精深，并且以养生为主，虽然中医并不能像西医那样快速见效，但却基础扎实。中医强调以气养生，是养生...
2025-09-11发布293 浏览1 页22 次下载1010 B
老年人肺栓塞吃什么好不妨多吃一些雪梨
肺栓塞是近年来发病率非常高的一种疾病，而这种疾病通常好发于中老年群体，在我们的身边有很多老年人都会患有肺栓塞这一疾病。对此，希望各...
2025-09-10发布787 浏览1 页98 次下载1.2 KB
防衰老不妨多鼓“舌”养性
现代医学表明，唾液中包含了血浆中的各种成份，粘蛋白、球蛋白等 10 多种酶和近 10 种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。其中有一咱...
2025-09-10发布138 浏览1 页61 次下载942 B
春季养生不妨试试药膳
春天如何养生，要根据这个季节的特点来进行。人类生活在自然界，自然界存在着人类赖以生存的必要条件;同时自然界的变化又直接或间接地影响...
2025-09-10发布845 浏览1 页28 次下载1.26 KB
春季养生不妨施药膳四季保健
春天如何养生，要根据这个季节的特点来进行。市区双鹊路老中医蒋树康说，人类生活在自然界，自然界存在着人类赖以生存的必要条件;同时自然...
2025-09-10发布231 浏览1 页65 次下载1.3 KB
中年释压：不妨痛快旅游一次
当今社会发展迅速，不管是生活还是工作压力，都较之以前，增加了很多倍。人们在关心白领释压的同时，往往忽视了中老年人的压力。其实相较于...
2025-09-10发布199 浏览1 页83 次下载1.54 KB
吃饭没味不妨补点锌
细心的子女会发现，父母年老后，做的菜越来越咸，而这一切源于老人味觉的退化。首都医科大学附属北京朝阳医院营养科的宋新指出，长时间吃盐...
2025-09-10发布557 浏览1 页92 次下载686 B
老人冬季不妨喝喝姜枣茶
老年人的保健主要集中在活动,休息,保健食物等方面，老人到了冬天，就更需要注意保暖。除了多穿衣服，还有什么法子呢?冬日养生老人不妨喝喝...
2025-09-10发布744 浏览1 页36 次下载1.38 KB
老人养花不妨试试喷施糖液的方法养性
在养花中试用喷施糖液的方法，效果很好，现介绍给爱养花的老人们!糖液浸施草本花卉种子和仙人掌类种子可用 0.5%～1%的红糖液浸泡 6～8 ...
2025-09-10发布891 浏览1 页16 次下载867 B
老人要正确保健养生不妨喝好“三杯水”春季保健
人们再上了年纪之后，就会很容易患上这样那样的疾病，年纪大了以后，身体素质就不能跟年轻人一样了，各种毛病也开始不断出现。尤其是在严寒...
2025-09-10发布986 浏览1 页88 次下载2.05 KB
老人要长寿不妨选择多吃些海苔
老年人群中，懂的保健的人有很多，但是真正指导正确方法的人却很少。专家说，老人想要长寿不妨多吃些海苔。干海苔和紫菜是一回事儿。我们常...
2025-09-10发布339 浏览1 页27 次下载787 B
老人想摆脱便秘不妨清晨转转腰养性
便秘是中老年人的常见疾病，许多老年人都深受便秘的困扰，那么有没有什么好的方法可以帮助老年人摆脱这种疾病呢?其实，早晨起床后做做简单...
2025-09-10发布490 浏览1 页27 次下载774 B
老人夜里出汗吃什么好老人夜里出汗不妨多吃这几种食物
人到老年，器官开始衰老、功能减退，身体也会日渐虚弱。很多老人在夜里的睡眠质量不是很好，会出现失眠、呼吸困难出虚汗等症状影响精神状态...
2025-09-10发布738 浏览1 页78 次下载1.21 KB
老人想年轻不妨多鼓“舌”养性
现代医学表明，唾液中包含了血浆中的各种成份，粘蛋白、球蛋白等 10 多种酶和近 10 种维生素、多种矿物质以及有机酸和激素。其中有一咱...
2025-09-10发布897 浏览1 页26 次下载930 B
老人入睡难不妨捶捶背养性
人老了，睡眠质量会慢慢下降，甚至有许多老年人都深受失眠的困扰。近年来失眠的发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，...
2025-09-10发布115 浏览1 页28 次下载1.07 KB
老人想要长寿不妨多吃些海苔
在老年人群中懂的保健的人不在少数，认认真真做保健的人也有很多。专家说，老人想要长寿不妨多吃些海苔。干海苔和紫菜是一回事儿。我们常吃...
2025-09-10发布672 浏览1 页76 次下载785 B
预防心脏病不妨听听音乐
日前有研究发现，听音乐、睡午觉、喝红酒等可以改善心脏健康并能降低胆固醇水平，对身体是有益的，可以预防心脏病。听听音乐通常认为，血液...
2025-09-09发布344 浏览1 页29 次下载1.28 KB
尿酸高胆固醇高吃什么这些食物不妨多吃
现在人们生活水平在不断提高，期间很多人存在暴饮暴食，饮食不规律的问题，并且喜欢吃甜食，偏好油腻重口味食物，殊不知这些均是非常不健康...
2025-09-09发布772 浏览1 页50 次下载1.24 KB

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