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标签“经常”的相关文档，共68条

你所不知道的经常揉腹部的6大养生奇效四季保健
中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源”;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又...
2025-09-10发布114 浏览1 页11 次下载1.45 KB
经常锻炼五官有益健康养性
人体的五官不用则退，不练不健。用以下方法经常锻炼五官对健康有益。练口先空嚼 50 次左右，再用洗净的中、食指尖稍用力反复轻叩上下齿，...
2025-09-10发布605 浏览1 页30 次下载920 B
头痛呕吐怎么办经常头痛还呕吐的原因
感冒、洗头后头发没有吹干、喝酒过多等都可能引起头痛。而很多人除了头痛外还有呕吐的症状，这种情况就需要注意了，因为很多严重的脑部疾病...
2025-09-10发布317 浏览1 页53 次下载1.33 KB
秋季祛湿养脾经常按摩3大穴位四季保健
立秋过后，人们需祛湿调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。祛湿养脾常按 3 大养生穴位。...
2025-09-10发布520 浏览1 页86 次下载1.8 KB
经常做这些关节会更加的不好
我们都知道一个老人如果上了年纪的话，关节的好坏就是非常重要的事情了呢，学会保护好自己的关节就是非常的重要的呢，但是如果我们在生活中...
2025-09-10发布784 浏览1 页63 次下载1.58 KB
经常练太极可以使心态受益养性
在日常生活当中，有很多的人喜欢练太极，大家需要注意练太极的一些事项练习太极有助于修心养性，平时大家需要注意练习太极的方法，全面的进...
2025-09-10发布405 浏览1 页43 次下载1.5 KB
更年期怎么办更年期经常盗汗怎么办女人更年期怎么办呢更年期潮热怎么办
一、女人更年期怎么办呢黄瓜清脆可口，具有清热、解渴、利尿作用。它所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。黄瓜中还...
2025-09-10发布529 浏览2 页2 次下载4.57 KB
经常尿频怎么回事尿频要做哪些检查
一、经常尿频的原因一、常见原因1、尿量增加在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。在病...
2025-09-10发布358 浏览2 页21 次下载4.17 KB
经常早醒如何进行心理调适
从心理医学的角度来讲，中老年人在每天早晨四五点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再人睡，而且醒后心情郁闷，称之为早醒失眠。主要见...
2025-09-10发布889 浏览1 页96 次下载1.54 KB
经常染发对健康危害大
老太染发过敏死亡医院皮肤科主任告诉记者，该院皮肤科曾接诊一位老太太，她因使用了儿子从日本带回来的染发剂，结果引起了过敏，最后全身糜...
2025-09-10发布804 浏览1 页73 次下载1.48 KB
经常吃辣椒可以降低帕金森病的发病几率
帕金森病，相信大家都是听说过的，虽然这种疾病的发病率并不是非常的高，但是现在也是越来越多的人得了帕金森病，而且一旦得了帕金森病，就...
2025-09-10发布171 浏览1 页29 次下载1.22 KB
经常按摩耳朵可强身健体
中医认为，耳与脏腑、经络、腺体的关系密切。人体任何部位发生病变，都可通过经络反映到耳廊的相应部位上来。如果经常锻炼双耳，对局部按摩...
2025-09-10发布193 浏览1 页13 次下载816 B
老人经常佩戴戒指或致软骨增生
戒指可以说是一种装饰，也可以是一个人的身份象征，很多老年人手上都会戴上一个，有的是结婚戒指，有的是习惯戴着的，但是其实对于老年人来...
2025-09-10发布198 浏览1 页96 次下载1.34 KB
老人经常耳鸣要小心四季保健
耳鸣是患者耳内或头内有声音的主观感觉，因听觉机能紊乱而引起。由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。中医认为肾开窍于耳，肾有病变，...
2025-09-10发布115 浏览1 页4 次下载1.54 KB
老人经常按摩腿部能有效预防跌倒
老年人上年纪之后，身体的各项功能都在不断的退化，腿脚也变得越来越不灵活。经常按摩对腿部有很好的保健作用。很多老年都有跌倒的情况，经...
2025-09-10发布985 浏览1 页27 次下载1.34 KB
老年人经常头晕是怎么回事经常头晕吃什么好
一、老年人出现头晕的原因贫血随着年龄的增长，人体造血功能趋于衰退，骨髓中能造血的红骨髓逐渐退化为不能造血的黄骨髓，从而影响血细胞生...
2025-09-10发布573 浏览2 页7 次下载3.61 KB
经常动动舌头有利于老年人身心健康四季保健
老年人的身体是不像年轻人那样有着很强的生命力，不容易生病，而老年人就相反了。所以对于老年人的身体想要拥有健康就更加需要呵护了。下面...
2025-09-10发布861 浏览1 页41 次下载752 B
适合老人四季经常吃的三道家常菜四季保健
老人在家里经常吃的家常菜有利于老人的健康，而且如果要是自己动手做的话更有利于丰富老人的晚年生活。下面我们来看看这几样家常菜如何做的...
2025-09-10发布899 浏览1 页20 次下载2.1 KB
老人经常宅在家容易抑郁症
老人的健康是儿女们关心的一件事情，平时大家需要注意老年人的身体变化，要全面的进行调理，避免造成老年人的心理出现炎症，有很多的老年人...
2025-09-10发布867 浏览1 页48 次下载2.15 KB
老人经常头晕是怎么回事如何防治老人头晕
一、老人头晕的 6 个原因1、血小板增多症、血粘度高高血脂等均会使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，发生容易困倦、头晕、乏力等...
2025-09-10发布388 浏览2 页80 次下载4.29 KB

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