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平衡老年人心理六要诀
目标老年人要不服老，老有所为，就要有远大的生活目标。但也不要对自己过分苛求，要把目标和要求定在自己能力的范畴内。对社会进程中某些不...
2025-09-11发布356 浏览1 页70 次下载1.08 KB
老年人的中医养生要诀
人老了，身体的抵抗力会慢慢下降，很容易患上一些疾病，因此老年人作为一个比较特殊的群体，在日常生活中一定要注意养生保健，才可以养生防...
2025-09-11发布356 浏览1 页20 次下载1.24 KB
老年保健要诀：不忙不闲
老人退休后，在生活上往往面临两种选择，一是发挥余热，继续为社会作贡献；二是在家休养，享受天伦之乐。不管你是属于前者还是后者，都应记...
2025-09-10发布818 浏览1 页95 次下载1.39 KB
老年保健要诀在于坚持四季保健
被称为香港实业界三巨头之一的包玉刚先生，生前对健身之道有一句名言，这就是“贵在坚持”四个字。他认为，无论是体育锻炼，或者是规律生活...
2025-09-10发布480 浏览1 页11 次下载1.5 KB
春季养生的要诀是什么？四季保健
春季千万不可贪图睡懒觉，它不利于阳气升发。为了适应这种气候转变，在起居上应早睡早起，经常到室外。林阴小道。树林中去散步，与大自然融...
2025-09-10发布426 浏览1 页72 次下载1.69 KB
长寿四要诀养性
猴行人到老年，肌肉会慢慢萎缩，内脏功能也逐渐衰退。若学猴子那样多活动，使体内气血畅流，不易发生脑血栓或心肌梗塞，自然就会延年。每天...
2025-09-10发布452 浏览1 页45 次下载644 B
阴阳气脑肾脾胃热——春季中医养生要诀四季保健
一年之计在于春。春季是养生的最佳季节。中医讲究八养，分别是““阴、阳、气、脑、脾、胃、肾、热”。养阳春季是大自然气温上升、阳气逐渐...
2025-09-10发布196 浏览1 页31 次下载1.84 KB
脾胃保养的四大要诀养性
人到老年，脾胃功能日渐衰退。中医学认为，胃、脾是脏腑气化升降的枢纽，为气血生化之源。而“动为纲，素为常，酒少量，莫愁肠”则是保养脾...
2025-09-10发布630 浏览1 页95 次下载676 B
美调查发现“长寿第一要诀”养性
据美国“网络医学博士”7 月 29 日报道，一项针对百岁老人进行的调查发现，在所有老人提及的长寿“诀窍”中，与家人朋友亲密相处位居第...
2025-09-10发布485 浏览1 页20 次下载767 B
老人运动受伤咋办？避免运动伤害的要诀
生命在于运动，确实是有着一定的道理的。而对于暮年的老年人来说，更应当多进行一些老年人运动。不过，老年人的体质不好，因此在运动的过程...
2025-09-10发布512 浏览1 页19 次下载1.66 KB
夏秋交际中暑易发老人要掌握急救要诀秋季保健
高温天气并没有随着立秋的到来而逐渐消退，在夏秋交替的季节，大家还是不能放松警惕，尤其是老年朋友们，还是要继续预防中暑，中暑的急救能...
2025-09-10发布783 浏览1 页11 次下载891 B
老人们春季养生的几大要诀四季保健
冬天就要过去，春天即将到来，这是的您是否已为家中老人计划好了春季的养生计划?如果没有请注意，现在为您介绍有关老人们的春季养生几大要...
2025-09-10发布799 浏览1 页62 次下载1.42 KB
老人夏季消化不好掌握十大饮食要诀
炎热的夏季到了，又到了老年人最害怕的季节，一般老年人到了夏季之后，容易出现很多的身体不适，消化不良之类的，所以在夏季的饮食调理更加...
2025-09-10发布747 浏览1 页81 次下载2.11 KB
油盐不要多长寿老人饮食有十要诀
在我们生活中，老年人和小孩都是我们需要照顾的对象，所以在饮食上都要特殊的对待。在冬季这个寒冷的环境中，更容易出现不良症状。那老人冬...
2025-09-10发布987 浏览1 页92 次下载1.89 KB
夏季老人避免“苦夏”十要诀
专家指出，老人由于年龄增长，各种内脏器官机能下降，消化吸收能力减弱，应激能力较差，夏季尤其是在“湿热”环境中，容易出现不思饮食、消...
2025-09-10发布651 浏览1 页96 次下载2.18 KB
酷暑难耐老人安度盛夏要诀
白天越来越长，热气也在一步步逼近。这对于忍耐力或耐受力弱和适应力差的老年人来说，要想安全度过夏日，应该注意保健。不过对于夏日里如何...
2025-09-09发布672 浏览1 页81 次下载1.26 KB
尽职调查的十大要诀
商业尽职调查的：十大要诀尽职调查是针对目标企业投资、合作、收购项目中的必要程序。本文谈谈商业尽职调查的工作方法和考察企业的要诀。20...
2025-08-14发布550 浏览6 页17 次下载44.5 KB

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