气温骤降对老人的身体影响

冬天来了，天气转冷也会导致老年人产生各种各样的不适。由于老年人身体体质较弱，因此对天气温度下降上升都会比较敏感，容易引起一些有慢性病的老年人病发，更容易导致老年人血液流通不畅。气温骤降，感到最为不适的当数体质较差或患有上呼吸道感染、肺炎、哮喘以及心脑血管疾病的患者，以老人和儿童居多。据佛山市中医院急诊科副主任高振和介绍，老年人由于体质较弱，对天气变化非常敏感，一些本身就患有多种慢性基础性疾病的老年人最易病发，尤其是年老体弱的高血压患者，天气转冷后血管收缩，容易导致大脑供血不足，感到胸闷憋气、头晕不适。患者一旦出现不适症状，应马上送医治疗。预防气温骤降带来的不适，首先要做好保暖防寒，使身体平稳过渡到寒冷天气。北风劲吹，对不少有退行性关节炎的老人来说，做好防寒保暖也很关键。骨科门诊医师介绍，膝关节等部位受凉会引起血行不畅，关节硬化，因此要避免膝关节部位皮肤温度较低，老人在家可配戴护膝或对膝盖进行热敷，促进血液循环。气温骤变，不少体质虚寒、气血不足的中老年人都感觉肩关节活动不灵，夜间辗转难眠，有些甚至不得不入院治疗。此时，肩周炎受寒最为多见，又有“冻结肩、寒凝肩”之称。若人体在适应气温调节过程中抵抗力变差，加上添衣保暖不及时，则易受湿寒邪气入侵，引发肩部疼痛和进行性加重的肩关节活动功能障碍，如果迁延难愈，则易转入慢性期，造成患者肩关节僵硬，给日常生活带来不便。此外，湿冷天气以及北风骤急时迎风疾吹，还容易使一些抵抗力较弱的人群一夜之间患上面瘫，或出现腰酸背痛等“风湿痛”。老年人的新城代谢较低，因此特别怕冷，在保暖时要注意及时添置衣物，加强身体锻炼，保证睡眠充足，还要注意环境通风良好，有条件的可以购置保暖设备。