指导学业生涯规划范文

指导学业生涯规划范文第1篇

从我们走入大学校门到现在已经近一学期了，想起自己走过的点点滴滴，毫不谦虚地说我还是很自豪的。因为我没虚度光阴，没在这边混日子，我每天都过得很充实!我每天都在成长!但人总是在不足中完善自我，我也不例外，我对自己的一些表现也不是很满意。另外，通过近一个学期的学习，我对于职业生涯有了初步的理解，我觉的大一时大学生倘若不及时调整，这很可能会导致最终的庸碌无为。

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，可怜的，也是可悲的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就是一张白纸，等待着我们去描绘，去勾勒，去谱写!

然而，一直就存在的就业压力似乎更加地突出。就目前人才市场而言，就业是个严峻的问题，面对这些我觉得就业已经不再是大三才考虑的问题，大一就应该对职业有一些规划了。

我希望通过这篇学业与职业规划能够更好的认识自己，努力踏实学习，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人，为自己的明天创造一个良好的平台。

二 自我盘点

1.我的性格特征：阳光开朗，真诚坦率，乐于助人，好奇心强，但大大咧咧情绪易波动，说话很直。

2.我的业余爱好：看电影，羽毛球，跑步，听音乐。

3.喜欢的文学作品：《飘》，《老人与海》，《简爱》，《复活》。

4.欣赏的人：邓小平，周恩来，海伦凯勒。

5.我的性格优势：开朗大方，善于交际，乐于助人，有爱心，热情理智，学习上认真踏实，从不懈怠。

6.我的性格劣势：比较好强，过于给自己压力，说话过于急，大大咧咧的有时不

经大脑思考，易出岔子。

7.进大学以来成功经验的盘点：在入学来的军训中获得“优秀学员”的称号，然

后通过笔试、面试成为院学生会志愿者部的一员，在加入后的两个半月后成为了

一名组长，在学院组织的“追逐1911”的接力赛中获得团体第四名，在系部组

织的系运动会上获得女子800米的第一名，在学习和生活中班主任，小班，朋友

和同学们的鼓励和支持是我最大的财富。

8.进大学以来失败的教训盘点：没进入系学生会的学习部，课外知识和特长不多，

别人说得一些东西接不上话，心里很难受，觉得自己很渺小，有点小自卑。

9.我的座右铭：不要轻言放弃，否则对不起自己。

三 解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然自己存在很多缺点，但可凭借那份积极向上的热

情完善自己，久而久之，就会慢慢变得优秀起来，充分利用一直关心支持我的庞

大亲友团的优势，真心向班主任、小班、任课老师、朋友、同学请教，及时指出

我自己存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。多看课外书，多做事少说

话，把自己培养成一个高素质，有涵养，创新型的大学生。

四 对目前生物制药行业的认识

1.现在，世界生物制药技术的产业化已进入投资收获期，生物技术药品已应用和

渗透到医药、保健食品和日化产品等各个领域，尤其在新药研究、开发生产和改

造传统制药工业中得到日益广泛的应用，生物制药产业已成为最活跃、进展最快

的产业之一。有些学者认为，20世纪的科学技术是以物理学和化学的成就占主

导地位，而21世纪的科学技术是以生物的成就占主导地位。无论这种说法是否

得到普遍的认同，生物技术是当今高技术中发展最快的领域似乎是不争的事实。

科学家预测，生命科学到2015年会取得革命性进展。这些进展可以帮助人类解

决很多目前无法医治的疾病的治疗问题，彻底消除营养不良，改善食品的生产方

式，消除各种污染，延长人类寿命，提高生命质量，为社会安全和刑侦提供新的

手段。有些成果还可以帮助人类加速植物和动物的人工进化以及改善生态环境对

人类的影响等。

2.生物制药应该有比较好的发展前景，但目前国内限于专用设备，以及相应产品

开发不够，就业可能比较困难，大部分学生准备进一步深造!综合多学科的努力，

通过新技术的创立可以大大拓宽发明新药的空间，增加发明新药的机遇与速度。

因为这些手段可以寻找快速鉴定药物作用的靶，更有效地发现更多新的先导物化

学实体，从而为发明新药提供更加广阔的前景。

3.目前企业需要的是生产第一线、从事技术操作、生产管理、品质管理与控制方

面的具有良好的职业道德、职业精神、技能过硬、身心健康、素质全面的高等技

术应用性人才。我自己也在努力的过程中，争取把自己培养成企业需要的人才。

五 未来十年人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向行政管理和生物制药两方面发展。

围绕这两个方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

1、20112013年学业有成期：充分利用校园环境，学校平台及条件优势，认真

学好专业知识，并通过成人自考，争取每学年都拿到奖学金，努力争取毕业时成

为一名优秀党员，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为

就业准备。(具体规划见后)

2、20132017年(毕业后五年)熟悉适应期：首先利用2年左右的时间，经过

不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位;本人我想五年后成

为一名普通的车间药物生产员，从基层做起，慢慢成长，慢慢积累经验，然后再

用3年的时间好好工作，锻炼自己，在一次次失败和成功中不断完善自我。完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向研究生，专业技能熟练。

英语B级,然后英语

四、六级争取拿优秀，普通话过级，开始接触社会、工作、

熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强

沟通，虚心求教。

(3) 生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个

人习惯，并参加健身运动，如散步、跑步、跳恰恰恰，打羽毛球等。

3、20172021年争取成为一名出色的制药师，在自己的岗位上踏踏实实的贡献

自己的力量，拥有一个美满的家庭。

六 风险、危机预测及应对方案

一切内在的、外在的变化因素都会对规划发展构成威胁，也就是说职业生涯存在

风险。现在做的职业生涯规划方案只是在描绘我们的职业蓝图，万物都是在变化

的，一天没有达到目标都不算成功。因此，风险、危机的预测和应对是不可缺少

的!

以下是我目前能够观察预测到的三个风险、危机：

风险

一、如果以专科生的身份进入生物制药行业，存在难度。

方案1：加强专业技能，加强学习，提升自身学历层次，耐心等待机会; 方案2：立刻转换方向寻求更大发展。

取舍原则根据情况做出最佳选择，倾向于方案1,因为切入难，主要是专业技能的问题，一旦就业，在5年内不易频繁转换工作，5年以后的发展要看当时的环境和社会需求变化。

风险

二、由于竞争压力导致考不上研究生。

方案1：再准备一年，再考研究生;

方案2：继续在相关领域工作，在自己的水平达到一定程度时，辞职专心读书。 取舍原则看考研的成绩与录取成绩的差距与聘用单位的情况。

风险

三、自身发展跟不上行业发展，最终被淘汰。

方案1 ：继续进修充电，并且转换环境寻求其他的发展机会。

如果出现这样的危机，我想除了加强学习、锻炼，应该没有更好的方案了，不过经历一个阶段的挫折不一定是坏事，可能还能锻炼更坚韧的意志，但即使不从事生物制药方面得出工作，也可能有其他的工作更适合我的发展。

七 结束语

指导学业生涯规划范文第2篇

从我们走入大学校门到现在已经近一学期了，想起自己走过的点点滴滴，毫不谦虚地说我还是很自豪的。因为我没虚度光阴，没在这边混日子，我每天都过得很充实!我每天都在成长!但人总是在不足中完善自我，我也不例外，我对自己的一些表现也不是很满意。另外，通过近一个学期的学习，我对于职业生涯有了初步的理解，我觉的大一时大学生倘若不及时调整，这很可能会导致最终的庸碌无为。

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，可怜的，也是可悲的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就是一张白纸，等待着我们去描绘，去勾勒，去谱写!

然而，一直就存在的就业压力似乎更加地突出。就目前人才市场而言，就业是个严峻的问题，面对这些我觉得就业已经不再是大三才考虑的问题，大一就应该对职业有一些规划了。

我希望通过这篇学业与职业规划能够更好的认识自己，努力踏实学习，找到自己的职业发展方向，然后有针对性地加强自己的职业能力培训，化“被动就业”为“主动择业”，让自己一开始就赢在职场起跑线，成为抢手的职场新人，为自己的明天创造一个良好的平台。

二 自我盘点

1.我的性格特征：阳光开朗，真诚坦率，乐于助人，好奇心强，但大大咧咧情绪易波动，说话很直。

2.我的业余爱好：看电影，羽毛球，跑步，听音乐。

3.喜欢的文学作品：《飘》，《老人与海》，《简爱》，《复活》。

4.欣赏的人：邓小平，周恩来，海伦凯勒。

5.我的性格优势：开朗大方，善于交际，乐于助人，有爱心，热情理智，学习上认真踏实，从不懈怠。

6.我的性格劣势：比较好强，过于给自己压力，说话过于急，大大咧咧的有时不

经大脑思考，易出岔子。

7.进大学以来成功经验的盘点：在入学来的军训中获得“优秀学员”的称号，然

后通过笔试、面试成为院学生会志愿者部的一员，在加入后的两个半月后成为了

一名组长，在学院组织的“追逐1911”的接力赛中获得团体第四名，在系部组

织的系运动会上获得女子800米的第一名，在学习和生活中班主任，小班，朋友

和同学们的鼓励和支持是我最大的财富。

8.进大学以来失败的教训盘点：没进入系学生会的学习部，课外知识和特长不多，

别人说得一些东西接不上话，心里很难受，觉得自己很渺小，有点小自卑。

9.我的座右铭：不要轻言放弃，否则对不起自己。

三 解决自我盘点中的劣势和缺点

所谓江山易改，本性难移，虽然自己存在很多缺点，但可凭借那份积极向上的热

情完善自己，久而久之，就会慢慢变得优秀起来，充分利用一直关心支持我的庞

大亲友团的优势，真心向班主任、小班、任课老师、朋友、同学请教，及时指出

我自己存在的各种不足并制定出相应计划以针对改正。多看课外书，多做事少说

话，把自己培养成一个高素质，有涵养，创新型的大学生。

四 对目前生物制药行业的认识

1.现在，世界生物制药技术的产业化已进入投资收获期，生物技术药品已应用和

渗透到医药、保健食品和日化产品等各个领域，尤其在新药研究、开发生产和改

造传统制药工业中得到日益广泛的应用，生物制药产业已成为最活跃、进展最快

的产业之一。有些学者认为，20世纪的科学技术是以物理学和化学的成就占主

导地位，而21世纪的科学技术是以生物的成就占主导地位。无论这种说法是否

得到普遍的认同，生物技术是当今高技术中发展最快的领域似乎是不争的事实。

科学家预测，生命科学到2015年会取得革命性进展。这些进展可以帮助人类解

决很多目前无法医治的疾病的治疗问题，彻底消除营养不良，改善食品的生产方

式，消除各种污染，延长人类寿命，提高生命质量，为社会安全和刑侦提供新的

手段。有些成果还可以帮助人类加速植物和动物的人工进化以及改善生态环境对

人类的影响等。

2.生物制药应该有比较好的发展前景，但目前国内限于专用设备，以及相应产品

开发不够，就业可能比较困难，大部分学生准备进一步深造!综合多学科的努力，

通过新技术的创立可以大大拓宽发明新药的空间，增加发明新药的机遇与速度。

因为这些手段可以寻找快速鉴定药物作用的靶，更有效地发现更多新的先导物化

学实体，从而为发明新药提供更加广阔的前景。

3.目前企业需要的是生产第一线、从事技术操作、生产管理、品质管理与控制方

面的具有良好的职业道德、职业精神、技能过硬、身心健康、素质全面的高等技

术应用性人才。我自己也在努力的过程中，争取把自己培养成企业需要的人才。

五 未来十年人生职业规划

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向行政管理和生物制药两方面发展。

围绕这两个方面，本人特对未来十年作初步规划如下：

1、20112013年学业有成期：充分利用校园环境，学校平台及条件优势，认真

学好专业知识，并通过成人自考，争取每学年都拿到奖学金，努力争取毕业时成

为一名优秀党员，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为

就业准备。(具体规划见后)

2、20132017年(毕业后五年)熟悉适应期：首先利用2年左右的时间，经过

不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位;本人我想五年后成

为一名普通的车间药物生产员，从基层做起，慢慢成长，慢慢积累经验，然后再

用3年的时间好好工作，锻炼自己，在一次次失败和成功中不断完善自我。完成主要内容：

(1)学历、知识结构：提升自身学历层次，从专科走向研究生，专业技能熟练。

英语B级,然后英语

四、六级争取拿优秀，普通话过级，开始接触社会、工作、

熟悉工作环境。

(2)个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强

沟通，虚心求教。

(3) 生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个

人习惯，并参加健身运动，如散步、跑步、跳恰恰恰，打羽毛球等。

3、20172021年争取成为一名出色的制药师，在自己的岗位上踏踏实实的贡献

自己的力量，拥有一个美满的家庭。

六 风险、危机预测及应对方案

一切内在的、外在的变化因素都会对规划发展构成威胁，也就是说职业生涯存在

风险。现在做的职业生涯规划方案只是在描绘我们的职业蓝图，万物都是在变化

的，一天没有达到目标都不算成功。因此，风险、危机的预测和应对是不可缺少

的!

以下是我目前能够观察预测到的三个风险、危机：

风险

一、如果以专科生的身份进入生物制药行业，存在难度。

方案1：加强专业技能，加强学习，提升自身学历层次，耐心等待机会; 方案2：立刻转换方向寻求更大发展。

取舍原则根据情况做出最佳选择，倾向于方案1,因为切入难，主要是专业技能的问题，一旦就业，在5年内不易频繁转换工作，5年以后的发展要看当时的环境和社会需求变化。

风险

二、由于竞争压力导致考不上研究生。

方案1：再准备一年，再考研究生;

方案2：继续在相关领域工作，在自己的水平达到一定程度时，辞职专心读书。 取舍原则看考研的成绩与录取成绩的差距与聘用单位的情况。

风险

三、自身发展跟不上行业发展，最终被淘汰。

方案1 ：继续进修充电，并且转换环境寻求其他的发展机会。

如果出现这样的危机，我想除了加强学习、锻炼，应该没有更好的方案了，不过经历一个阶段的挫折不一定是坏事，可能还能锻炼更坚韧的意志，但即使不从事生物制药方面得出工作，也可能有其他的工作更适合我的发展。

七 结束语

指导学业生涯规划范文第3篇

理想，是理念中的最高想望。理想是人人都应该有的，因为，理想就向一只船舶，载着你在知识的海洋中自由翱翔。每个人都有梦想，它是人人所向往的。而没有梦想的人的人生将是空虚的。曾经我的理想是成为一名医生，但今年的高考使我的这个理想终究成为我的梦想。当我踏入大学门槛时，我意识到我必须有个属于我自己的一个现实的理想和目标，当开始学习材料成型及控制工程专业的时候，朦胧的憧憬着我的理想。不管怎么样，大学生活已经开始了，诚然，在一个松散的环境里，大学四年容易荒废，一份规划书于我就由为重要了，我希望用心写下这份计划后，我能够踏实认真地做到。

二.自我分析

我的优势

 工作时精力充沛，总是那样的充满活力和乐趣虽然外界突然“风云巨变”，但是你仍然能良好适应你渴望被别人需要，并且想真正的帮助到他人你热爱生活，热爱自然，有丰富的生活常识你有良好的团队协作精神，渴望与他人合作在工作中，你是那个创造生机勃勃、充满乐趣气氛的人如果是你关心的人和组织，你会非常忠实于他有上进心、有韧性，冒险和尝新是你想做的事情你能够清楚地估计目前的现实条件和发展状况，并且能知道应该做什么有稳定平和的心态，淡泊名利重视安全和保障，风险控制较好

我的劣势

 对各种事情都非常好奇，以致于总是分心，导致工作受到干扰自我约束力不强，做事容易拖拉，显得不那么尽职尽责;不喜欢提前准备，时间管理较差因为个性积极活跃，所以总是忙碌于具体的事务中，无暇制订计划，致使事情的推进可能会比较无序忽视理论思考和逻辑分析，做决定时习惯于相信自己的感觉，或凭一时兴趣、冲动，有时不考虑后果;如果涉及到个人感情，就难以做出有逻辑的决定通过事物的外在表面来判断其价值，容易忽略深层潜在的信息，也难以看到目前不存在的机会和选择

 不喜欢过多的条条框框和官僚作风倾向于将失败当作对个人的批评和负面回应常常不会拒绝他人的要求斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高

小结

要积极改善自己的不足，增强自己的自我约束力，提高自己的时间观念，争取做到今日事今日毕。

二.自我发展总规划

1.总目标

能顺利毕业，拿到学士学位证书,并考取研究生;通过计算机二三级考试，全国英语等级考试四六级;加入中国共产党，书法方面有所进展及写出一手好文章。

2.实现目标的做法



认真刻苦学习，不挂科，尽量每门功课都排在前面;

参加党章党校学习小组，学习党的知识，积极向党组织靠近;

积极参加院校各项活动，培养自己做事的分析能力;

 有计划，有规律，高效完成每一件事，做到今日事今日毕;

 业余时间练书法看名著同时学会做人改善自己性格方面的缺陷

三.大学四年分规划

1..第一学年

1打牢基础脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。坚持每天记英语单词、每天早上读英语，每天坚持听英语。并从大一开始就坚定不移地坚持下去。第二学期把英语4级过了。

2经常去图书馆借阅与计算机有关的书。

3.扩展自己的阅读量,提高自己的写作水平。

4.参加书法社团及网络信息小组，增加自己的计算机知识同时提升自己的书法水平。

2.第二学年

1.熟练掌握计算机操作及其理论知识，通过计算机二级考试，认真复习英语知识过了英语

四级。

2.认真学好高数，及专业课保证自己学习成绩的同时为考研打好了基础

3.做完作业之余去图书馆提升自己的阅读量提高写作水平完善自己的性格同时坚持练字

3..第三学年

1. 2.大三下学期结合自己所学到的专业知识以及市场状况开始规划确定自己将来的去向,着手了解考研的相关方面,准备考研

4..第四学年 写好毕业论文。进入总结阶段，重点任务是准备考研，大四意味着大学即将结束，但也意味着新的征程即将开始。大四要做好充分的准备工作，除了要准备考研的知识外，还要将强自己与社会的沟通能力，毕竟考研并不是人生的最终目的，也不意味着考研就可以是自己高枕无忧，最终还是要走向社会，考研只不过是增强我们竞争力的筹码，所以这个阶段也不能一味的看重学习，这是要总结自己的大学阶段，看看哪些事情在规划内，却没有做到，努力分析原因，为自己的大学生涯字做一个总结.

四、结束语

大学的路该如何走呢?有人认为，大一为试探期，大二为定向期，大三为冲刺期，大四为分化期;还有一种观点：大一是浪漫主义，大二是完美主义，大三是现实主义，大四是批判现实主义。每一种都有一道理，总之一句话，我们应在大学刚刚开始不久就确立好自己的学业规划，做好大学学业生涯规划不但有利于我们充实自己的大学生活，甚至对自己一生的学习都有好处。本人认为大学要学的东西很多，但是时间是有限的，所以我们没有理由去挥霍时间，所以，我制定这项规划，更渴望自己真的学有所成。

指导学业生涯规划范文第4篇

专业班级：

姓 名： 学 号：

学业规划书

学业规划书

我已经到****两个多月了，我觉得这个时候写计划书是必要的。也许很多人还没有到大学生的时候就开始为自己制定计划了，但是当我们到大学适应了一段时间之后才发现我们当初的想法与现在的生活是有差距的，以前大学生活只能靠我们想象，偶尔从学长那里觅得一些讯息，好的与坏的方面交织在一起让我的心情更加忐忑，而这时我们再重新的审视我们自己，我们在大学的三年的生活中我们要实现什么样的目标呢，我们要怎么样来度过我们的学生活呢，有了目标我们就好象有了前进的方向，这样我们的生活才会充实而饱满。

大学是我们步入社会的最后一个阶段，有个将大学比喻成一个小社会，我觉得这样很贴切，我们在大学所学习的并不仅仅是专业知识，还有我们的实践能力，无论我们在高中是怎样的，但是当我们到了大学以后我们就迎接了一个新的开始，我们又站在了同一个起跑线了，共同奋斗，一起迎接新的太阳。

1、掌握扎实的专业知识基础。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，比如数学、英语和计算机。坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去，并争取考英语六级。我们还是学生，我们最应该做的还是学好知识，它是我们的主要任务，这对我们来说是很重要的，如果我们没有扎实的专业知识基础，将来我们工作以后我们怎么样在我们的工作中提升我们的专业水平呢，怎么样在工作中来展现我们的能力呢?

2、增强自己的交际能力大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。也许我在高中没有怎么重视我的语言交流、沟通能力，但是当我到了大学以后才发现这对我来说太重要了，它在我们的日常生活中发挥着重要的作用，我们无论办什么事都离不开交际，所以我要在大学中锻炼我的交际能力，为我将来步入社会打下一个良好的基础。

生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;还要进行适当的体育锻炼和文娱活动;要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真详细的记笔记。世事沧桑，物是人非，是金子总会发光酒香不怕巷子深”的年代正在悄然发生变化。在这激烈竞争的年代，优胜劣汰不仅是自然法则，也是人生法则。如何在这世界上寻求一席之地呢?一句话说得好：“人生就是一顿自助餐。只要你愿意付费，你想要什么都可以。”各种各样的东西摆放在那里，只要你有能力支付得起。但是，你如何能够支付得起你想要的东西呢?你只有成功，而“如果你只是一味地等着别人把它拿给你，你将永远也成功不了。你必须站起身来，自己去拿。”

曾经读到了这样一句话“青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过四年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历四年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。”我觉得，这正是我对大学生活的期待。

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我的大学学业规划

喷泉的高度不会超过它的源头;一个人的事业也是这样，他的成就绝不会超过自己的信念。

林肯

一、前言

梦想中的大学在悄然之中已经过半，会想起当初对大学的憧憬，说是雄心壮志也毫不为过，可现在，真正把自己搁在大学里了，一年半的时间我的行动践行了我的理想吗?我的努力达到了我预期的目标了吗?我的剩余大学时光该如何区规划?毕业后的学业应该达到个什么模样?这些在以前不成问题的问题，现在在现实面前已是不容忽视了。所谓“君子博学而日参省乎己，则知名而行无过矣”，我想我应该为自己的学业好好规划一下了。

大学我们所面对的我想无非就是两件事：专业知识和个人能力。所以我的总体规划也就主要围绕这两点进行。

二、认识和自我分析

所谓“知人者智而自知者明”，无论是各种社会或商业竞争，还是自己的学业规划，只有知“人”知己才能未雨绸缪有备而无患，才能使得该规划符合现实情况而体现其产生和存在的价值，否则它只能是一纸夸夸其谈的空文!

1、性格方面

可以说大一是我性格转变期，之前的性格可以说是完全的内向，虽然心里有好多想法，但是都没有勇气和机会去尝试，所以一直都是沉而默之。交际方面也很局限。但是进入大学以后，我发誓决不能如此，大学是一个给任何人提供展示自己的平台，在这我找到了自己的位置，也轰轰烈烈的按计划干了一阵子，学生干部、兼职工作、社会服务和专业实践，这些不仅是对我个人能力的培养和考验，更是我性格变化的一步步真实验证。

现在我感觉到自己的性格在大一一年中发生了很大改变，正在不断地展现我外向好动的一面，这也是我想要的结果。但是“江山易改本性难移”，很多时候我能够清楚地意识到自身内向心理(或者说是胆怯)在处理事情上发挥的作用，不想但是无法克服的潜意识，让我在很多事情上容易徘徊、犹豫。另外，人际关系的处理上，性格也占有重要地位。不管现在或以后干什么，性格的进一步培养和改变都将会是我面对的首要问题。

2、能力方面

现在的工作都是能者居之，所谓能者，不仅仅是拥有坚实的专业的知识，更要有可有吸引人的个人魅力能力。短暂的面试的时间里，倾泻不尽你肚子里面的墨水，但却能够尽展你与他人的能力区别。拥有坚实的专业知识而没有突出的个人能力无异于破帽遮颜、漏船载酒，谁又会去理睬呢?“时运不济，命途多舛;冯唐易老，李广难封。屈贾谊于长沙，非无圣主;窜梁鸿于海曲，其乏明时??”有才而无机会得到使用的例子自古以来是不胜枚举，在如今这个复杂的社会环境里，真可谓是“能力与知识齐飞，前途共彩云一色”!能力

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和知识都具备了，你漫步云端、如日中天，一旦你折去其一，前途就成为了彩色的幻想。

经过大一一年的班级工作和社会实践，我的个人能力得到了一定的锻炼和提高，这将为我的未来提供持续而强有力的保障。进入大二，随着课程的增多，我学习压力增大，我的个人锻炼的时间和机会有所减少，但是，我并不会因此而放弃或松懈，“冰冻三尺非一日之寒”，我会抓住每一个可以展示自己的机会，在不影响我学习的前提下，做有益于能力培养的事情。

3、专业方面

人们都说“闻道有先后而术业有专攻”，可以说一个人如果连自己的花那么大力气去学习的专业都掌握不了，那么他真的没有掌握其他方面知识的可能了。虽然说个人兴趣在其中也占有一定的因素，但这只是客观的原因，我们对一个人专业方面的评价，不仅仅是对其知识积累的和掌握的评定，更重要的是他对学习态度的认识和评价。端正了学习态度，我坚信没有无法跨越的沟渠。“君子生非异也，善假与物也”，遇到一个问题，换一种方式思考，善于借助外物来解决问题，那些所谓的难以逾越的空难也就会成为一种摆设，关键是我们有没有那个耐心的毅力去坚持和探索。正是“木受绳则直，金就砺则利”之理。

大一我的规划是能力的培养，取得了预期的目标，我很高兴。大二和大三的目标全部放在了专业课的学习上，我的初步计划是大学毕业后直接参加工作，至于考研、公务员等目前没有此想法，但是不管怎么说，如论走哪条道，专业知识一定要花大力气。一定要在专业方面找到一个自己的兴趣点，有兴趣点在想四周扩散，不断完善自己的专业知识网和解决问题的能力。说实话，专业的学习，不是一气呵成就可以束之高阁的东西，目前的学习可以说完全是停留在理论阶段，还没有真正的让我们意识到或亲身投入到实现其专业价值的实践中去，这是我们大部分学生对自己专业产生疑虑、动摇甚至厌恶的主要原因。针对这一点，我选择了进实验室，在老师的带领下，提前接触软件公司或企业的软件项目开发过程和所需的理论知识，知道的理论的具体实践价值，在来学习就不会产生厌倦感了。相反我们可能会深入地学习和研究它，那么，困难和厌倦何以在你心里产生呢?比人不懂而你懂，别人未知而你已知，单单是那份成就感就足以慰藉你为此辛苦探究的疲惫心灵。我现在已经找准了自己的兴趣点，也正在望着方面努力的学习和实践。

“不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江海”。专业课的学习还要不断地积累，不光是对专业知识的积累，也要对问题和经验的积累，对解决办法新思路的积累，只有不断地积累才能形成系统的理论知识网，只有形成里系统的理论知识网，才能在再次应用的时候，灵活自如。

4、课余知识

现在的工作要求的不仅仅局限于对某一方面的专业的需求，对专业课以外知识的了解和掌握越来越显其重要性，社会对人才的需求已经由单一人才向综合性人才过渡。所以我的计划是在立足现在专业知识的基础上先向与本专业相关的知识发展，比如网页制作、flash制作、图像处理等方面的学习。然后再向外专业发展，如经济学、管理学、公司结构等与软件开发息息相关的知识。不管是对计算机其他方面知识的掌握，还是对外专业知识的了解，我都必须立足于软件开发这一主要专业的基础上。

课余知识的学习不光是力求那些专业知识，还要发展一点个人爱好。比如说我的个人爱

第页 共 5 页 学业规划书

好文学，尤其是对古代文学的学习，喜欢读好的文章，背优美的佳句，但是不会过度追求其字字句句，就像五柳先生的“好读书而不求甚解”。我个人认为文学知识的追求不仅仅知识停留在生活需求表面，更重要的是培养一种高尚的生活品味、积极地生活态度和正确的生活目标。古人生活理念和解决问题的出发点，很是值得我们去借鉴和深思，“前事不忘后事之师”，正确的生活态度直接决定了自己未来的发展方向，而这些生活态度的改变，文学内涵占很大一部分。

5认识和自我分析小结：

学业规划不单单是对学习和知识掌握的总结和计划，凡是对学业有关的相对比较重要的客观和主观因素都应囊括其中。“射人先射马，擒贼先擒王”，问题的解决主要抓关键。专业知识的掌握不了，找出影响它的主要原因，对我而言，性格决定了我为人处世的态度，态度决定我未来发展的方向，但是现实与心中的方向往往因为背道而驰而心怀疑虑和悱恻。而能力主要体验你的专业学习能不能得到充分的应用，能否让别人认证你的知识。另外，课余知识的掌握，则是服务学业的一种备用动力，坚实的课余知识，能够让自己在学业上游刃有余。针对以上几点，我会按照自己的规划，步步为营，一一努力实践。

三、规划总结

大一的度过，虽有些恍惚，但毕竟我实现了自己曾经的短期理想。大二该是面对现实的时候了。现在作此学业规划，一则是对大一一年生活的总结，二则是根据现在自身的情况对以后的学业做一个简单的计划，以此激励自己。虽然有时候在现实面前，一切计划和誓言都会显得暗淡，但若没有了自己的计划，我们就会失去面对现实的机会。不管以后的大学生活如何改变，我都会立足于自己的这份规划书，通过不断对其进行修改和补充，使得以后的生活不再混沌甚至恐慌。

总的来说此规划书的内容就是：

大一：能力性格双定向，学习知识先不忙。

大二：专业目标已明确，何去何从自揣量。

大三：精益求精夯专业，理论实践齐飞翔。

大四：四年大学一总结，理想现实真较量。

四：结束语

大学是一个可以锻炼人的教练场，也是可以埋葬人的坟墓。有的人在这里光芒四射，而有的人却是暗叹销魂。有的毕业生是“大鹏一日同风起，扶摇直上九万里”，而有的却是“关山难越无人悲叹，萍水相逢皆成陌路”!未来的道路自己主宰，我的青春我做主，大学需要我们奋斗，而不是蜗居!

指导学业生涯规划范文第5篇

什么是职业生涯规划?

一、什么是“职业”?

职业(Career)一词，不同于工作(Job)，它更多的是指一种

事业。因此，职业问题不是简单的工作问题。就职业一词的本意而论，

它至少包括两个方面的涵义：

首先，职业体现了专业的分工，没有高度的专业分工，也就不

会有现代意义上的职业观念，职业化意味着要专门从事某项事务;

其次，它体现了一种精神追求，职业发展的过程也是个人价值

不断实现的过程，职业要求个人对它有忠诚度。

二、什么是“职业生涯规划?”

职业生涯规划是指客观认知自己的能力、兴趣、个性和价值观，

发展完整而适当的职业自我观念，个人发展与组织发展相结合，在对

个人和内部环境因素进行分析的基础上，深入了解各种职业的需求趋

势以及关键成功因素，确定自己的事业发展目标，并选择实现这一事

业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定

出基本措施，高效行动，灵活调整，有效提升职业发展所需的执行、

决策和应变技能，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事

业成功。

职业生涯规划既包括个人对自己进行的个体生涯规划，也包括

企业对员工进行的职业规划管理体系。职业生涯规划不仅可以使个人

在职业起步阶段成功就业，在职业发展阶段走出困惑，到达成功彼岸;

对于企业来说，良好的职业生涯管理体系还可以充分发挥员工的潜

能，给优秀员工一个明确而具体的职业发展引导，从人力资本增值的

角度达成企业价值最大化。中国职业咨询网借助教育测量学、现代心

理学、组织行为学、管理学、职业规划与职业发展理论等相关科学经

典理论，结合中国特色的企业管理实践和个人性格特征，形成了比较

成熟、完善的职业生涯规划体系

为什么要进行职业生涯规划?

如果把一个人的职业生涯比作一次旅行，那么出发之前最好先设定旅游线路，既不会错过梦想已久的地方，也不会千辛万苦却去到并不喜欢的景点。

国外的孩子从幼儿园就开始接受职业生涯规划理念的教育，而国内的职场人士只有在撞到南墙的时候，才对自己的职业发展产生了疑问，许多人愿意花一个礼拜甚至一个月的时间去计划一次休假、一次旅行，却不愿意花少许时间去进行事关自己一生的职业生涯规划

保尔•柯察金说：“人最宝贵的是生命。生命属于我们每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧” 尼采说：“如果人生没有意义，我就给人生一个意义，用自己的双手去创造一个有意义的人生”。

广东科龙集团人力资源总监彭玉冰博士对此问题也有精辟的论述：职业生涯规划是职业发展最经济的模式。

彭玉冰认为，个人没有职业生涯规划也许能找到满意的职业，但在时间、精力等各方面，绝不会是最经济的。职业生涯规划是以既有的成就为基础，确立人生的方向，提供奋斗的策略，准确评价个人特点和强项，通过评估个人目标和现状的差距，准确定位个人的职业方向、认识自身的价值并使其增值，增强自身的职业竞争力。

他认为，每个人的职业发展都要经过几个阶段，主要包括成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和下降阶段。成长阶段大致可以界定在从一个人出生到18岁，到18岁时就开始对各种可选择的职业进行带有某种现实性的思考了;探索阶段大约处在1925岁之间的这一年龄段上，通过带有试验性质的较为广泛的职业选择，对自己的能力和天资进行一种现实性的评价，因此，职业规划从这个阶段开始最为合适;在确立阶段、维持阶段，仍需对个人的职业生涯进行调试，来判定自己到底需要什么，什么目标是可以达到的，以及达到这一目标自己需要做出多大的努力。

因此，彭玉冰博士说，选择第一份工作对于个人职业生涯规划是最重要的一步。他建议，个人在选择第一份工作要关注所在行业的宏观发展前景，选择适合自身条件并具有发展潜力的职业。“职业道路的拓展性”应成为职场新人考虑的首要条件，而不是“薪水高低”。

做好个人的职业生涯发展规划后，在职业发展的道路上，会有很多因素影响着个人的职业发展，其中最重要的应当是自身对职业的选择。如何降低职业上最大的风险也是个人职业规划需要考虑的问题。如甘于现状，不思进取这样的问题是要靠更新知识结构，转换思维模式来解决的。因此彭玉冰博士强调，个人对职业的选择可以直接导致自己的职业生涯发展道路发生根本性的改变。

每个人的职业生涯规划，每个人的过去、现在和未来，我们必须积极面对，无从回避。“你已经做出选择，你现在要做的，是理解你的选择”《黑客帝国》中孟菲斯对尼奥这样说。

职业生涯规划 五步曲 实战指南

职业生涯规划五步曲：

第一步：客观认识自我、准确职业定位

职业生涯规划是一个动态过程，其最基础的工作首先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等，人才素质测评是全面、科学地认识自我的有效手段和工具。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。

在客观认识自我方面，我们至少需要了解以下五个方面：

1、 喜欢干什么职业兴趣;

2、 能够干什么职业技能;

3、 适合干什么个人特质;

4、 最看重什么职业价值观;

5、 人、岗是否匹配胜任力特征。

正确自我认识越来越受到各界的关注，哈佛大学的入学申请要求必须剖析自己的优缺点，列举个人兴趣爱好，还要列出三项成就并作说明，从中可见一斑。

第二步：评估职业机会、知己知彼

每一个人都处在一定的社会环境之中，离开了这个环境，便无法生存与成长。只有对这些环境因素充分了解，才能做到在复杂的环境中避害趋利，使你的职业生涯规划具有实际意义。

除了要正确客观地认识自我，还必须更多地了解各种职业机会，尤其是一些热门行业、热门职位对人才素质与能力的要求。深入地了解这些行业与职位的需求状况，结合自身特点评估外部事业机会，才能选择可以终生从事的理想职业。

对职业机会的评估需要理性评估，真正做到知己知彼，切忌想当然，对不熟悉的行业和职位不切实际的向往，结果是费了九牛二虎之力进入城中，一入围城马上受到现实冲击(reality shock)，迫不急待又要出城，兜兜转转之间，年已蹉跎，空自消磨。

第三步：择优选择职业目标和路径

职业生涯规划的核心是制定自己的职业目标和选择职业发展路径，通过前面两个步骤，对自己的优势劣势有了清晰的判断，对外部环境和各行各业的发展趋势和人才素质要求有了客观的了解，在此基础上制定出与符合实际的短期目标、中期目标与长期目标。

职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，超过80%的人在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何等重要。正确的职业选择至少应考虑以下几点：

1、兴趣与职业的匹配;

2、性格与职业的匹配;

3、特长与职业的匹配;

4、价值观与职业的匹配;

5、内外环境与职业相适应。

职业目标确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展;是先走技术路线，再转向行政主管路线;在具体的岗位方面也需要作出选择，行政管理?市场营销?技术研发?服务支持?由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，必须做出最适合自己的抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。

第四步：终生学习、高效行动

在确定了职业生涯目标后，行动便成了关键的环节。没有达成目标的行动，目标就难以实现，也就谈不上事业的成功。这里所指的行动，是指落实目标的具体措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。例如，为达成职业目标，在工作方面，你计划采取什么措施，提高你的工作效率?在业务素质方面，你计划学习哪些知识，掌握哪些技能，提高你的业务能力?在潜能开发方面，采取什么措施开发你的潜能等等，都要有具体的计划与明确的措施。并且这些计划要特别具体，以便于定时检查。

彼得•圣吉在第五项修炼中说，企业未来唯一持久的竞争优势是比竞争对手学习的更快和更好，个人也是一样。我们现在的时代是终生学习的时代，要取得事业上的成功，重要的是要不断更新知识、提升能力，才能保持自己的职业竞争力，逐步达到自己设定的职业目标。

第五部分：与时俱进、灵活调整

俗话说：“计划赶不上变化”。是的，影响职业生涯规划与发展的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择;职业生涯路线的选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。

职业发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，消极对待当前工作。正确的做法是稳定中求发展。

指导学业生涯规划范文第6篇

14信本 唐盘英

学业是大学生立身之本，是大学生应当集中精力努力掌握的知识、能力、素质体系。具备和拥有好的学业，才会有好的就业、好的职业。

一.大学的一个重要特征：我思故我在

站在大学校园门口，我们必须思考自己的学业。对待学业，一个重要特征就是，我思故我在。 进入大学后，我们究竟应该干什么?一些大学生对此感到十分迷惑。还是那句老话：大学生的天职是学习，大学是学习的天堂。人生也许很长，但只有大学这几年是可以让人充分、自由学习的时期，过了这个阶段就再也难找了。参加工作后，要么有心情没时间，要么有时间没心情。因此，决不可以为学的东西暂时没有发挥作用，或者自己不喜欢这个专业而不去学习。我们要根据社会需要、社会发展趋势和个人的兴趣、特长及所学专业等确立自己大学期间努力的目标。并根据确立的目标，做好切实可行的生涯规划。然后根据制定的规划，及早准备，付诸行动。

(一)自我盘点

1、兴趣爱好：

业余爱好：读书、听音乐、体育 心中偶像：比尔.盖茨

喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》 喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》.《海阔天空》 座右铭：思想有多远，我就能走出多远。

2、优势盘点：

从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

3、劣势盘点：

因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何工作经验，各类荣誉证书太少。

4、优点盘点：

乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。

5、缺点盘点：

做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力，惰性较大

(二).树立正确的学业观

大学生的学业是指在高等教育阶段进行以学习为主的一切活动，是广义的学习阶段，它不仅包括科学文化知识的学习，还包括思想、政治、道德、业务、组织管理能力、科研及创新能力等的学习。观念是行动的先导，要完成好大学学业首先必须树立正确的学业观。所谓学业观就是对所学专业、课业的态度和认识，它在很大程度上影响着大学生们的学习、生活乃至人生前景。当代大学生在对待学业问题上存在着种种误区：或将学业涵义理解过窄，或对学业生活预期过高，或学业角色定位不准，或职业期望值过高，以至学业不精甚至荒废学业。

二.大学生活从学业规划开始

大一：打牢地基。观念上将“要我学”变为“我要学”，脚踏实地学好基础课程，特别是英语和计算机。在大规划下要做小计划，坚持每天记英语单词、练习口语，并从大一开始就坚定不移地学下去。根据自己的实际情况考虑是否辅修第二专业，并尽早做好资料准备。大一的学习任务相对轻松，可适当参加社团活动，担当一定的职务，提高自己的组织能力和交流技巧，为毕业求职面试练好兵。

大二：承前启后。在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：奋起直追。主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：扬帆千里。目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在我们们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文马虎不得，这是对大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己的计划，相信大四就是收获的季节了。

大学生学业规划,就是大学生根据自身情况，结合现有的条件和制约因素，为自己确立整个大学期间的学业目标，并为实现学业目标而确定行动方向、行动时间和行动方案。换言之，就是大学生通过解决学什么、怎么学、什么时候学等问题，以确保自身顺利完成学业,为成功实现就业或开辟事业打好基础。

做好学业规划能增强自我约束力和自我管理能力。

没有学业规划，我们的时间、精力容易处于荒废和散乱之中，生活漫不经心，心态消极怠慢，很容易进入跟学业无关的琐事中，虚度大学美好光阴、浪费青春。而学业规划能让我们明白现在做的每一点都是实现未来目标的一部分，从而重视现在、把握现在，集中时间、精力和资源，选定学业。

做好学业规划能增强生活与学习的主动性。

一份有效的学业规划，能够引导我们认识自身的个性特质、现有的和潜在的资源优势，对自己的综合优势与劣势进行对比分析，树立明确的学业发展目标与未来职业理想，评估个人目标与现状之间的距离，学会运用科学有效的方法，采取切实可行的步骤和措施，不断增强自己的学业竞争力，实现学业目标与职业理想。从大一开始，同学们就应该认清自己的学习发展方向，并在大学期间为自己的目标努力，而不是到大四快毕业了，才开始想自己到底想要干什么，改变以往的被动局面，由“要我学”变为“我要学”。

做好学业规划能促使大学生积极向上和自我完善。

学业规划是我们努力的依据,也是对自我的鞭策。随着学业规划的每一个具体目标的实现，我们就会越来越有成就感，我们的思想方式及心态就会向着更积极向上的方向转变。好的学业规划为我们提供了完成学业的清晰图画，使自己对学业的实现过程有了清晰透彻的认识,进而更有信心、勇气，达到自我完善。

做好学业规划有助于自我定位。

要不断地了解自己、发掘自己的特点，进而进行不断地调整与修正，找出自己感兴趣的领域，确定自己能干的工作即优势所在，明确切入社会的起点，其中最重要的是明确自我人生目标，即自我定位。而学业规划确立的过程是一个有弹性的动态的规划过程，是一个认识自身优势与弱势、机会与挑战的过程，是一个自我定位、规划人生的过程，就是一个明确自己“能干什么”、“社会可以提供给我什么机会”、“我选择干什么”等问题的过程，进而使理想具有可操作性，为进入社会提供明确方向。

三.保证自己的大学学业规划

1、强化学业规划。

当学业规划选定以后,很多大学生或者束之高阁或者虎头蛇尾,结果导致有了学业规划却不能实施或实施后不能持久,最终无法实现既定的学业。这些现象的出现是因为大学生在制定学业规划时缺少一个重要环节，即对学业规划的强化。强化学业规划就是规划执行者在执行之前充分运用想象,详细地罗列出达成学业规划的好处,从而培养出积极的心态,进而增强动力、产生更大的执行力,确保学业规划顺利完成。

2、学业规划评估与反馈。 在实施过程中,要及时地对环境和条件做出评价和估计,对自己的执行情况做出评估。由于现实生活中种种不确定因素的存在,学业规划的设计必须具有一定的弹性,因此评估结果出来以后应进行反馈,以便自己及时反省和修正学业目标,变更实施措施与计划。同时应做到定期评估与反馈:每年、每学期、每月、每日进行检查评估与反馈,进而分析原因与障碍,找出改进的方法与措施。

3.激励与惩罚。

激励措施能将人的潜能和积极性激发出来,惩罚可以防止惰性的产生。一定要制定出完成阶段目标后对自己的奖励和惩罚措施:完成后怎样奖励自己,完不成将怎样惩罚自己。

四.扎实的学业为就业开路

机遇总是垂青有准备的人。一个人的文化知识素质如何，将决定他在求职择业时的自由度和取得职业岗位的层次。大学是就业准备教育，大学生一毕业绝大多数人都将走向工作岗位。我们应该为几年后的就业做好知识、能力、素质等全方位的准备，珍惜大学时光抓好学业，为未来的就业、创业、成功立业开山铺路。为此，根据社会发展和用人单位的需要，我们应重点从以下三个方面抓好学业，做好就业准备。

1、构建合理的知识结构。

坚持广博性与精深性、理论与实践、积累与调节相统一的原则，培养宽厚扎实的基础知识、广博精深的专业知识，构建合理的知识结构。这一过程没有捷径可走，其基本途径只能是学习和积累。也绝非一劳永逸，必须持续不断地付出艰辛劳动。只要采取适合自己的科学方法，并且不断努力、辛苦耕耘，就一定能建立和完善自己的知识结构，为顺利就业成才打下良好的基础。

2、锻炼较强的实践能力。

知识并不能简单地与能力划等号，知识与能力是辩证的关系。在一定意义上说，能力比知识更重要。因此，一名优秀的大学毕业生应把建构合理的知识结构、培养科学的思维方式和锻炼较强的实践能力统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地。大学生应具备的基本能力包括表达能力、动手能力、适应能力、交际能力、管理能力、创造能力、决策能力等。培养实践能力的方法和途径主要有勤奋学习、积累知识，积极参与、勇于实践，启迪思维、发展兴趣等。

3、全面提高综合素质。

知识、能力、素质是大学生社会化的三大要素。知识是素质形成和提高的基础，能力是素质的一种外在表现，没有相应的知识武装和能力展示，不可能内化和升华为更高的心理品格。但是知识和能力往往只解决如何做事，而提高素质可以解决如何做人。高素质的人才应该将做事与做人有机地结合，既把养成健全的人格放在第一位，又注重专门知识、技能和能力的培养，使自身得到全面、和谐的发展。因此，一名优秀的大学毕业生应把构建合理的知识结构、培养科学的思维方式、锻炼较强的实践能力和提高全面的综合素质统一起来，这样才能在择业、从业过程中立于不败之地。综合素质主要包括思想道德素质、专业素质、文化素质、身心素质等四个方面。四者相辅相成、不可分割，其中思想道德素质是综合素质的灵魂和根本，文化素质、专业素质和身心素质是基础。

五.结束语

对于我们大学生来说，只有及早地设计自己的学业规划，明确自己的学业目标，才有可能在将来的竞争中把握住机会获得成功，实现自我，成就自我