清明节的习俗踏青

清明节的习俗踏青（精选13篇）

清明节的习俗踏青 第1篇

清明时逢阳春三月，正是郊游的大好时光。我国民间长期保持着清明踏青的习俗。据宋朝史籍记载：“清明前后十日，城中士女艳妆饰，金翠琛缡，接踵联肩，翩翩游赏，画船箫鼓，终日不绝。”人们带着食物，来到郊野，投向大自然。宋代踏青之课件下载 风盛行，著名画家张择端的风俗画《清明上河图》，就极其生动地描绘了宋代清明时节京都人民踏青远足的热闹情景。

踏青娱乐，是清明节出城郊游的一种风习。清明节期，春暖花开，最适于郊游，这是踏青习俗形成的客观原因，清明又是去郊外扫墓的日子，因此形成扫墓兼踏青的节俗。明人刘洞、于奕正《帝京景物略》中说：清明来到，“是日签柳，游高梁桥，日踏青。多四方客未归者，祭扫日感念出游。”明代的清明踏青，有些就是扫墓之后接着游春的。

宋代的时候，围绕扫墓、踏青而形成大型的娱乐活动。宋孟元老《东京梦华录》记载汴京清明之娱乐时说：“四野如市，往往就芳树之下，或园囿之间，罗列杯盘，互相劝酬。都城之歌儿舞女，遍满园亭，抵暮而归。各携枣锢、炊饼、黄胖、掉刀，名花异果，山亭戏具，鸭卵鸡刍，谓之门外土仪’。”宋吴自牧《梦梁录》记载临安清明节俗时说：“课件下载 宴于郊者，则就名园芳圃，奇花异木之处；宴于湖者，则彩舟画肪，款款撑驾，随处行乐。此日又有龙舟可观，都人不论贫富，倾城而出，笙歌鼎沸，鼓吹喧天，虽东京金明池未必如此之佳。” 宋人张择端所画《清明上河图》描绘了宋汴京汴河两岸的景物以及清明人们游乐的情景。画面人物多达五百五千，牲畜五十多头，船二十多艘，车轿二十多乘，人来人往，熙熙攘攘，各行各业集于游市，充分反映了清明日踏青娱乐的情景。

清明踏青，最早的源头应是古之游春习俗。《论语・先进》中记载了孔子与其弟子子路、曾皙、冉有、公西华谈论志向的一段对话。当孔子问到曾皙的志向时，曾皙回答：“暮春者，春服既成，冠者五六人，童子六七人，浴乎沂，风乎舞雩，咏而归。”曾皙的话，说明上古之民早就有季春三月野浴、踏青的愿望和习俗。后来的清明踏青，应该说是发源于上古而又继承古上已节祓禊遗风的结果。提到踏青，人们自然会想到唐崔护清明日游城南庄之事。崔护清明游春到城南，因口渴而得村女之杯水。第二年清明，崔护又来城南庄，可那女子却因思念崔护而死，于是崔护写了《游城南》诗：“去年今日此门中，人面桃花相映红。人面只今何处去，桃花依旧笑春风。”堪当趣事。

清明节正是大地春动的时节，故此节虽起始于祭祀先人，但在长期的发展巾也复合有游乐的内容。《东京梦华录》载，清明日，都市人出郊，田如市，人们游玩于田野园圃之问，至暮而归。这种郊游活动，后来便被称为“踏青”，含有一冬蜷缩，春动出外，舒展身手，振奋精神的：卷思。同时古代又在清明节汇聚了插柳植树的活动。至于清明戴柳免虿(折)毒的说法，则反映了这一节日也包含有驱灾内容的印记。作为综合性质的节日，还增加了竞技游艺的内容。现在人们往往视清明节为外出旅游的最佳季节。

清明是二十四节气之一，也是祭祀先人的节日，故俗称鬼节。相传汉元帝为追念前将军萧望之，故有“使祭其冢”之举。直至隋唐，清明祭奠才形成俗例并见之官方文书，《旧唐书》载，开元二十年(公元732年)敕云：“寒食卜墓，礼无经文，近代相沿，寝以成俗，士庶之家，宜许上墓，编人五礼，永为常式。”《东京梦华录》说：“清明日，官员士庶俱出郊祭坟”。

1.清明节的由来习俗

2.清明节的由来及习俗介绍

3.清明节的由来和习俗

4.清明节的习俗蹴鞠的由来

5.清明节的由来与节庆习俗

6.清明节习俗：踏青蹴鞠荡秋千

7.清明节是几月几日？清明节的由来和习俗

8.清明节习俗：荡秋千的由来

9.关于清明节的由来和习俗

10.清明节荡秋千习俗的由来是什么

清明节的习俗踏青 第2篇

据 《韩诗章句》：“郑国之俗，三月上巳之溱洧（zhēnwěi）两水之上，祓（fú）除不祥。”

所谓上巳，原指三月上旬的一个巳日，旧时风俗因此日临水祓除不祥，叫做修禊（xì）。另据 《宋书·礼志》：“自魏以后但用三日不以巳也。”可知，曹魏以后，上巳节固定为每年的三月三日。

上巳日，古人多到水边春游祭祀，除灾求福，主要是祈求人类的繁衍。这天，已经憋闷了整整一冬的人们纷纷走出家门，集体在水边举行仪式，祭祀主管婚姻和生育的神灵。所以，这个时候也是那些多情男女相会求偶的“春宵一刻”。此外，两个氏族之间也往往借上巳节日在野外相聚，搞些对歌、跳舞的活动，沟通彼此的感情。后来，上巳节演变成郊外踏青游春，水边宴饮赏春的节日。吴自牧 《梦梁录卷二·三月》记有：“三月三日上巳之辰，曲水流觞故事，起于晋时。唐朝赐宴曲江，倾都禊饮踏青，亦是此意。”史载唐玄宗就曾于三月三日这天在渭水之滨，举行祭祀仪式，并赐宴群臣醉饮春色，还赐柳圈给文臣，说戴上可免虿毒。君臣同乐，盛极一时。

在民间，上巳这天还有吃荠菜煮鸡蛋的传统。古时，女子还将荠菜花插在头发上，不仅好看，更有祈福的愿望。有首民谣说：“三月三，荠菜花赛牡丹。女人不插无钱用，女人一插米满仓。”现在，正是荠菜花旺长的季节，荠菜包子、荠菜炒蛋早被摆上人们的餐桌，成为备受喜爱的美味。

有些民族的上巳节也颇具特色。古时的契丹人于三月三刻木为兔，分两队走马而射，先中者为胜。不过，负队要下马向胜者跪进酒，胜队则于马上欣然接饮。好酒要喝，但更要有好的骑射本领，很合契丹族游牧生活的特点。

古时清明节习俗 第3篇

一是上坟扫墓的习俗。南宋诗人高菊卿, 在其《清明》诗中, 曾写有“南北山头多墓田, 清明祭扫各纷然。纸灰飞作白蝴蝶, 泪血染成红杜鹃”的诗句。此诗反映出了古人清明扫墓的情景与心情。清朝《帝京岁时纪盛》中亦有这样的记载:“清明扫墓, 倾城男女纷出四郊, 担酌挚盒, 轮毂相望。”看来扫墓之风, 在古时是十分盛行的。

二是在坟上植树的习俗。坟地有了墓堆之后, 在墓旁植树作标志之风十分流行。有诗为证:“松柏冢累累” (汉乐府《十五从军》) 、“垄树久苍然” (岑参《故仆射裴公挽歌》) 、“新墓已栽松” (皇甫冉《送魏六侍御葬》) 。

三是“插柳”的习俗。我国久有清明插柳之习俗。《风土志》中说, 清明为柳节。清明在门楣上插柳, 从春秋战国开始, 在唐代已很盛行。清明插柳, 其意义有四:清明日, 家家以柳条插门上, 为的是祈求吉祥;借此以记年岁。宋代赵元镇就写有“寂寂柴门树落里, 也教插柳纪年华”的诗句, 以此作为已祭过祖先的证据;借以从大自然汲取青春和力量。民谚云:“清明不戴柳, 红颜成皓首。”有的地方清明这天, 青年妇女把杨柳枝戴在头上, 认为这样做可使红颜不老。

四是踏青的习俗。踏青, 也叫探春、寻春、游春。此习俗古已有之, 始于汉, 而盛于唐、宋。唐代诗圣杜甫, 在其《绝句》中, 即写有“江边踏青罢, 回首见旌旗”的诗句, 并在其《清明》诗中, 描绘了踏青春游的盛况:“著处繁花务是日, 长沙千人万人出。渡头翠柳艳明媚, 争首朱蹄骄啮膝。”宋代周密在其《武林旧事》中也这样写道:“清明前后十日, 城中士女艳装饰, 金翠琛缡, 接踵联肩, 翩翩游赏, 画船箫鼓, 终日不绝。”宋代著名的风俗画长卷张择端的《清明上河图》, 更为我们留下有关北宋首都清明节出游盛况的形象记录。

五是开展丰富多彩的体育活动习俗。杜甫写有“十年蹴鞠将雏远, 万里秋千习俗同”的诗句;宋朝黄山谷亦写有“未到清明先梦火, 还依桑下系秋千”的诗句;《天元天宝遗事》中还有清明节举行斗鸡、打球等比赛的记载。《梦粱录》中还说, 清明之日, “又有龙舟可观, 都人不论贫富, 倾城而出, 笙歌鼎沸, 鼓乐喧天, 虽东京金明池未必如此之佳”。上述拔河、蹴鞠、打球、斗鸡、荡秋千、放风筝、赛龙舟等体育活动, 可见在当时已开展得相当普遍了。

六是清明淘井的习俗。古时人们认为, 清明淘井, 可使水清明。这倒是个讲卫生的好习惯。

唐人的踏青习俗 第4篇

唐时，这个习俗遍布全国，风行各地。诗人孟浩然在《大堤行》中记载了踏青的盛况：“大堤行乐处，车马相驰突。岁岁春草生，踏青二三月。王孙挟珠弹，游女矜罗袜。”大堤上车马奔驰，足见踏青的游人之多，人群中的贵族子弟，手持弹弓，打鸟取乐。那些衣着华丽的女孩子们，行走在草地上，则未免神态矜持。孟浩然一生绝大多数岁月是在故乡襄阳度过的，诗中所记应是襄阳人的踏青情况。刘禹锡多年谪居在巴山楚水间，在《竹枝》诗中反映了秭归一带的踏青活动：“两岸山花似雪开，家家春酒满银杯。昭君坊中多女伴，永安宫外踏青来。”秭归是王昭君的故里，每当山花盛开之时，昭君村里的女孩子们个个姿容秀美，结伴到永安宫去踏青。诗人李嘉在《春日淇上作》中，描写了河南卫地的踏青活动：“淇上春风涨，鸳鸯逐浪飞。清明桑叶小，度雨杏花稀。卫女红妆薄，王孙白马肥。相将踏青去，不解惜罗衣。”诗写淇水岸边的春游景象，淇水在河南省北部，流经淇县境内，淇县在春秋时期是卫国的国都。鲜丽的春色，漂亮的游人，织成了一幅和乐的踏青图。诗人吴融在《上巳日》诗中描写了广西阳朔一带的踏青景象：“十里香尘扑马飞，碧莲峰下踏青时。云鬟照水和花重，罗袖抬风惹絮迟。”风光人物，和谐交融，让人感到生活的美好。即便是在战乱频频的唐末，踏青活动也未终止，如晚唐诗人司空图《漫题》诗中所写：“乱后他乡节，烧残故国春。自怜垂白首，犹伴踏青人。”在战火烧残的原野上，满头白发的诗人仍旧追随着人们去踏青，足以见习俗的稳固和苍生的活力。

唐人踏青还要带上食品，在郊原上野餐。王仁裕《开元天宝遗事》记载：“长安士女游春野步，遇名花则设席藉草，以红裙递相插挂以为宴幄。”踏青时遇到名花，就在草地上铺席，用红裙围成一个帐幕，在里面对着鲜花饮酒吃饭，唐人挚爱花木，人与自然保持着和谐的关系。诗人熊孺登《春郊醉中赠章八元》诗中记载了野餐的状况：“三月踏青能几日？百回添酒莫辞频。看君倒卧杨花里，始觉春光为醉人。”面对大好的春光，不禁百回添酒，一醉方休。这就是唐人的风流雅趣。

春天的气候多变，阴晴难测，为了不被风雨扫了雅兴，唐人踏青时还备有雨具。《开元天宝遗事》记载：“长安贵家子弟，每至春时，游宴供帐于园圃中，随行载以油幕，或遇阴雨，以幕覆之，尽欢而归。”油幕，就是涂油的幕帐，可以阻挡雨水。

唐人热爱生活，珍惜光阴，这种心态从踏青中可以反映出来。

清明节踏青的由来 第5篇

清明踏青注意事项

1.提前观察天气

当发现墙缝有渗水、天气闷热异常、湿度明显加大，这种情况说明两三天内一定有大暴雨，避免外出。

2.量力而行

春游踏青以近郊为好，最多不超过两天的路程。过远春游，舟车之累，身心疲惫，既不利于健康，也减少了兴趣。另外，要补充各种营养不能乐而忘返，造成过度疲劳。如果出现心悸、乏力多汗、头晕眼花等症状，应尽早休息，切忌勉强。

3.穿戴适当

春天气候多变，乍暖还寒，要带足衣服，以防感冒。鞋子应选用轻便、无跟防滑和高弹性的运动鞋，大小要合适，以免影响血液流通，防止脚趾挤伤和脚底麻木不适。同时可准备戴防风镜和墨镜。

4.注意饮食保健

踏春时，体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，所以踏青中的饮食是保健的重点。

5.注意场所选择

踏春宜在田野、湖畔、公园、林区、山区等场所，以摄取较多的“空气维生素”负离子，起到健脑驱劳、振奋精神的作用。

6.防止昆虫叮咬

春天是各种昆虫滋生的季节，如果你不慎被昆虫叮咬，切不可搔抓，而应立即涂擦风油精或皮炎平等糖皮质制剂，被松毛虫、蜘蛛、蜜蜂、蝎子等叮伤后应冷敷处理。

7.防止意外事故

踏春时，应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁。同时，凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品。

8.预防花粉过敏

春天百花争艳，要注意预防花粉过敏。首先要找准过敏源，最好先到医院进行检查，查出自己的过敏源，如果没有进行过彻底的脱敏治疗，在选择的春游地点，应尽量回避有花之处。出游前可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物，户外活动时不要近距离“拈花惹草”，不要在草地上睡觉，不要用口唇、鼻子及面部直接与花朵或树叶接触，以免过敏现象发生。

9.热水洗脚

踏春时脚部肌肉不停地进行收缩运动，易引起局部肌肉酸痛。热水洗脚可使毛细血管扩张，促进足部血液循环，还可使皮脂腺的分泌和毛孔散热作用恢复正常。

10.时刻注意防晒

清明节踏青的诗句 第6篇

1、中庭月色正清明，无数杨花过无影。张先《木兰花乙卯吴兴寒食》

2、云霞出海曙，梅柳渡江春。杜审言《和晋陵陆丞早春游望》

3、伊川桃李正芳新，寒食山中酒复春。宋之问《寒食还陆浑别业》

4、一枕新愁，残夜花香月满楼。项鸿祚《减字木兰花春夜闻隔墙歌吹声》

5、一夕轻雷落万丝，霁光浮瓦碧参差。秦观《春日》

6、一畦春韭绿，十里稻花香。曹雪芹《菱荇鹅儿水》

7、一片花飞减却春，风飘万点正愁人。杜甫《曲江二首》

8、一郡官闲唯副使，一年冷节是清明。王禹偁《清明日独酌》

9、野棠花落，又匆匆过了，清明时节。辛弃疾《念奴娇书东流村壁》

10、燕子来时新社，梨花落后清明。晏殊《破阵子春景》

11、燕归花谢，早因循、又过清明。纳兰性德《红窗月燕归花谢》

12、箫鼓追随春社近，衣冠简朴古风存。陆游《游山西村》

13、舞烟眠雨过清明。晏几道《浣溪沙二月和风到碧城》

14、无奈朝来寒雨，晚来风。李煜《相见欢林花谢了春红》

15、无花无酒过清明，兴味萧然似野僧。王禹偁《清明》

16、乌啼鹊噪昏乔木，清明寒食谁家哭。白居易《寒食野望吟》

17、闻说双溪春尚好，也拟泛轻舟。李清照《武陵春春晚》

18、渭北春天树，江东日暮云。杜甫《春日忆李白》

19、唯有相思似春色，江南江北送君归。王维《送沈子归江东》

20、唯有门前镜湖水，春风不改旧时波。贺知章《回乡偶书二首》

21、万条千缕绿相迎。舞烟眠雨过清明。晏几道

22、庭轩寂寞近清明，残花中酒，又是去年病。张先《青门引春思》

23、听风听雨过清明。愁草瘗花铭。吴文英《风入松听风听雨过清明》

24、算韶华，又因循过了，清明时候。王雱《倦寻芳慢露晞向晚》

25、素衣莫起风尘叹，犹及清明可到家。陆游《临安春雨初霁》

26、白下有山皆绕郭，清明无客不思家。高启《清明呈馆中诸公》

27、谁把钿筝移玉柱?穿帘海燕惊飞去。冯延巳《鹊踏枝清明》

28、输他郊郭外，多少踏青人。客中寒食(唐李中)

29、试上吴门窥郡郭，清明几处有新烟。张继《闾门即事》

30、时霎清明，载花不过西园路。吴文英《点绛唇时霎清明》

31、内官初赐清明火，上相闲分白打钱。 韦庄《长安清明》

32、清明又近也，却天涯为客。曹组《忆少年年时酒伴》

33、清明天气。永日愁如醉。杜安世《鹤冲天清明天气》

34、清明时节雨声哗。潮拥渡头沙。张炎《朝中措清明时节》

35、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。杜牧《清明》

36、清明时节出郊原，寂寂山城柳映门。杨徽之《寒食寄郑起侍郎》

37、清明上巳西湖好，满目繁华。欧阳修《采桑子清明上巳西湖好》

38、清明节，雨晴天，得意正当年。薛昭蕴《喜迁莺清明节》

39、清明过了，不堪回首，云锁朱楼。朱淑真《眼儿媚风日迟迟弄轻柔》

40、清娥画扇中，春树郁金红。温庭筠《清明日》

41、普天皆灭焰，匝地尽藏烟。沈佺期《寒食》

42、内官初赐清明火，上相闲分白打钱。韦庄《长安清明》

43、南园春半踏青时。风和闻马嘶。蝶恋花(宋晏殊)

44、南北山头多墓田，清明祭扫各纷然。高翥《清明日对酒》

45、明日踏青兴，输他轻薄儿。广陵寒食夜(唐李中)

46、满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。冯延巳《鹊踏枝清明》

47、白白红红相间开，三三五五踏青来。戏随胡蝶不知远，惊见行人笑却回。行迈杂篇六首其二(宋黄庭坚)

48、楼前绿暗分携路，一丝柳、一寸柔情。吴文英

49、六曲阑干偎碧树，杨柳风轻，展尽黄金缕。冯延巳《鹊踏枝清明》

50、料峭春寒中酒，交加晓梦啼莺。吴文英

51、梨花风起正清明，游子寻春半出城。吴惟信《苏堤清明即事》

52、况是清明好天气，不妨游衍莫忘归。程颢《郊行即事》

53、况就是清明好天气，不妨游衍莫忘归。程颢《郊行即事》

54、今日清明节，园林胜事偏。贾岛《清明日园林寄友人》

55、今春看又过，何日是归年。杜甫《绝句二首》

56、借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。杜牧《清明》

57、渐红湿杏泥，愁燕无语。吴文英《扫花游西湖寒食》

58、佳节清明桃李笑，野田荒冢只生愁。黄庭坚《清明》

59、几多情，无处说，落花飞絮清明节。魏承班《渔歌子柳如眉》

60、红楼隔雨相望冷，珠箔飘灯独自归。李商隐《春雨》

61、好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。白居易《清明夜》

62、风雨梨花寒食过，几家坟上子孙来?高启《送陈秀才还沙上省墓》

63、芳树无人花自落，春山一路鸟空啼。李华《春行寄兴》

64、二月江南花满枝，他乡寒食远堪悲。孟云卿《寒食》

65、东风惆怅欲清明，公子桥边沉醉。张泌《满宫花花正芳》

66、帝里重清明，人心自愁思。孟浩然《清明即事》

67、堤上游人逐画船，拍堤春水四垂天。欧阳修《浣溪沙堤上游人逐画船》

68、当年不肯嫁春风，无端却被秋风误。贺铸《芳心苦杨柳回塘》

69、淡荡春光寒食天。李清照《浣溪沙淡荡春光寒食天》

70、待把酒送君，恰又清明后。何梦桂《摸鱼儿记年时人人何处》

71、打起黄莺儿，莫教枝上啼。金昌绪《春怨》

72、春雨楼头尺八箫，何时归看浙江潮?芒鞋破钵无人识，踏过樱花第几桥?苏曼殊《本事诗十首选二》

73、春路雨添花，花动一山春色。秦观《好事近梦中作》

74、宠柳娇花寒食近，种种恼人天气。李清照《念奴娇春情》

75、拆桐花烂熳，乍疏雨、洗清明。柳永《木兰花慢拆桐花烂熳》

76、草色青青柳色黄，桃花历乱李花香。贾至《春思二首其一》

77、残杏枝头花几许。啼红正恨清明雨。赵令畤《蝶恋花欲减罗衣寒未去》

清明节去踏青？踏青提防光过敏 第7篇

光过敏是紫外线照射(如日晒)后，暴露部位的皮肤出现红色斑疹、丘疹或大疱性皮疹，会伴有灼热和痒痛感。春天的光过敏问题更要引起重视，因为春天的紫外线看上去并不强烈，因此许多女性出门都不用隔离霜、防晒霜，其实春天属于光过敏的高发期。

另外吃了含有光过敏性物质的食物，如菠菜、荠菜、芹菜、莴苣、马兰头等，出门后，便容易出现皮肤红肿、发痒的情况。因此这些含有光过敏性物质的食物最好选在晚上吃，也不要餐餐都吃。本来就有过敏体质的人，更应避免吃这些食物。

赏花需防花粉过敏

有些人一到春天就特别容易感冒，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼，还伴有眼痒、流泪、鼻痒等症状，其实这不是感冒了，而是花粉症。

专家指出，要预防花粉过敏，首先应尽量躲避花粉，加强个人防护措施，防止吸入致敏花粉，利用好天气时将屋内屋外打扫一遍，遇干热或大风的天气，可关闭门窗或加挂窗帘;如果天气许可，最好每周清洗更换床罩、被单，注意身体清洁，将残留在皮肤、头发上的花粉彻底清除，以阻挡或减少花粉入侵屋内。出外赏花的人们，最好避开花粉高峰时段，出门前30分钟先服用抗敏药物，且最好能随身携带口罩备用，并穿着长袖衣物，避免直接与过敏原接触，以减少花粉侵入。

皮肤痒喝些普洱茶

初春天气依然寒冷干燥，很容易产生痒的感觉。除了要注意补水和少吃辛辣油腻的食物外，喝茶应该算得上是一个可行的方法。

清明河畔踏青忙 第8篇

你看，堤面堤坡、河东河西、桥头桥尾，人们或三五一群或十余一伙，站着坐着躺着，有说有笑。孩子们牵着风筝望着天，口里不停地喊着他们的爸爸妈妈或叔叔阿姨们，再高点再高点还要再高点……年轻的姑娘小伙儿们有的你追我赶，有的头挨着头窃窃私语，不用说，那肯定是热恋的情人。只有我和父亲，静静地躺在地面的青青绿草上，尽情地沐浴着这梅雨时节久违了的阳光，聊一些学习和工作时没有时间聊的话题。

最开心的要数天上的风筝，他们有的拍着翅膀，有的摆着尾巴，迎着东风，摇头晃脑一个一个争先恐后地往天上窜——难道在那朵朵白云和柔和的太阳之间还藏着更美丽的风景？

最淡定的还是遍地的茵茵绿草，他们静静地躺在河道的两边，尽情地吸收着暮春的养分，茁壮地生长着。不管你是艳阳高照还是春雨绵绵，他们都在那里静静地躺着。不管你是路边叫卖的商贩还是踏青的人群，任由你在他们的身上踏踩也没有任何怨言。两边的杨树柳树和一些不知名的小树也在茁壮地生长着，他们也像游人一样三五一群十余一伙地站着，郁郁葱葱的，在春日的阳光下点着头招着手，像在欢迎游人的到来。

最深沉的恐怕就是河道里静静亮亮的流水了，经过了严冬和霜雪的洗礼过后，他们变得更清澈了。河道两边的苍翠倒映在水中，连流水也变成绿色的了。他们就这样静静地流着，既没有山泉那样的叮咚也没有飞瀑那样的隆隆，偶尔出现一两个漩涡，也算是和我们打了个招呼吧。河道中央的三条游船也静静地躺在水面上，他们看上去是那样的祥和与宁静。

河道上游的桂花潭水也这样一如既往地静静地流着，俨然没有当年桂花渡口的热闹与繁华，取而代之的是耸立在她的下游车来车往的桂花大桥。看着眼前静静的桂花潭水，有谁又能想象得出三十年前这里曾经演绎过震惊全国的翻车惨案。自那以后，政府耗巨资在桂花潭的下游修建了现在的桂花大桥，自此，河西出现了翻天覆地的变化。

站在桂花大桥桥面上，看着河道两边秀丽的风景和欢欣的游人，除了有心旷神怡的感觉之外，还在想什么呢？在想二三十年之后，到我壮年之时，这里是旅游胜地还是游乐中心？是游船如梭还是小型电站？或者还有杨在葆许还山那样的大腕来这里取景上镜！

等着瞧吧，一切的美丽都不可预测，它总是给你惊喜！

学校：湖北孝感高级中学

清明节踏青的优美短句 第9篇

2) 、清明到，雀儿噪，踏青节里春光俏。柳叶长，杏花闹，却是绿野晴天到放风筝，也嬉闹，且看人倚秋天笑。探莺花，春醉倒，愿你幸福乐逍遥。清明节快乐!

3) 、日光暖，春来到，风轻舞，草轻闹，闲无事，踏青好，身体舒，筋骨展，防疾病，助寿延，身体好，幸福到，发个短信问声好，活到百岁不显老!

4) 、立春到，春意盎然人欢笑。姑娘小伙都爱俏，换上春装竞妖娆。城外景色分外好，红花绿柳格外娇。男女老幼踏青去，开心快乐满面笑。但愿春光迎来吉祥到，生活美满乐逍遥!

5) 、小草小花都探出可爱的头来了!上面还有露水呢!在阳光的照射下闪闪发亮，微风吹来，不冷也不热，带着泥土的清香，反而沁人心脾。鸟儿也飞来了，在这美丽的初春里，在徐徐微风中，欢乐起舞，嬉戏。

6) 、送您春季的风，吹走您的烦恼;送您春季的花，点缀您的容颜;送您春季的雨，滋润您的心田;送你整个春天，愿您的生活阳光灿烂，清明时节祝您心情快乐!

7) 、阵阵春风吹绿芽，缕缕春光明心扉;丝丝春雨润万物，声声问候暖情怀。清明节了，只言片语伴随你，愿你照顾好自己，关心亲人和好友，平安健康!

8) 、俗话说：一分耕耘，一分收获。俗话又说：人无横财不富，马无夜草不肥。天上不会掉馅饼，简单做人、踏实做事，一定会成功的。

9) 、清明时节春光好，郊游踏青赏春景，忙碌工作要忘掉，烦恼消去喜眉梢，花红柳绿春意闹，幸福吉祥周身绕。清明节，祝平安笼罩好运绕。

10) 、忙碌的周二，充实;努力的快乐，踏实;追求的心态，真实;理想的召唤，满实;愿周二的你，忙碌而快乐，踏实而开心，为了理想大步前进!

11) 、缅怀故人祭清明，万物复苏迎清明，清明节到了，愿你身体健康耳清目明，事业成功一清二明，生活幸福风清月明。祝清明节快乐!

12) 、春色好，阳光照，小草青青喜鹊叫。柳枝荡，风筝飘，花儿含苞欲开放。笑容俏，乐逍遥，美景入眼心头醉。周末到，踏青去，放飞快乐无烦恼!

13) 、快把日历翻一翻，这个周六要加班。清明节前忙一忙，放假可以闲几天。为了快乐小长假，连续上班莫心烦。朋友提醒多保重，调整节奏体康安。

14) 、清明时节雨纷纷，老板就是不加薪;借问快乐何处有，朋友短信里面寻;虽然老板不加薪，快乐幸福不可分;心中祝愿永留存，愿你开心每一分。清明节快乐!

15) 、清明时节来踏青，赏花观景好心情!植树成林好遮荫，美化环境一份力!寒食日里吃鸡蛋，破壳重生好前景!清明节里放风筝，赶走晦气来好运!

16) 、清明时节，阳春三月，春天的气息已经浓浓地包围着我们;草长莺飞，百花吐蕊，春天的灿烂已经深深地影响着我们，愿你幸福，平安!深深祝福你在清明节!

17) 、清明时节雨纷纷，扫墓祭祖思故人!英容笑貌永铭记，叮嘱教诲难忘怀!先人栽树后人荫，忆古思今励后人;如今美好新生活，共享欢乐共惜珍。

18) 、有时祝福是一种负担，但真情的确是内心的珍藏;有时短信是一种负担，但牵挂总祈祷着安康。清明踏青的句子_清明节对先烈说的话_描写清明的短语清明踏青的句子_清明节对先烈说的话_描写清明的短语。清明节到了，纵使难以开口纵使情绪复杂，都愿你一切顺利。

19) 、亲爱的朋友，让我送你一篮水果吧!祝你苹安富贵，橘祥如意，梨想成真，杏福快乐，柿事顺利，核家幸福，梅有烦恼，甜如廿蔗，幸运如葡萄!清明节快乐!

20) 、清明时节物候好，草木繁茂，春光明媚，杨柳垂丝、绿草如茵，城乡内外呈现出一派生机勃勃的景象。朋友，清明节来到，你也要充满生机噢。

21) 、潇潇春雨烟雨江南，撑一把油纸伞，独自走向江南，烟雨江南，诗情画意的江南，清明时节的江南，梦牵魂绕的江南，向你走一夜，江南，早安!

22) 、人死不能复生，丧葬亦可适度，生活节约光荣，浪费最是可耻还有多少同胞，生活还不富裕，同志仍须努力

23) 、玫瑰芽发情正烈，情侣相邀踏青游，偶偶私语把爱留。玫瑰花语变模糊，试探分离或倾诉?告朋友，慎选择，玫瑰情人节里，回应爱，须得宜。

24) 、我们懂得用通达的心对待生命，对待生活;用快乐的心感染生命，感染生活;用感恩的心感激生命，感激生活。清明节，关爱生命，开心生活，祝大家节日快乐!

25) 、清明节的喜悦渲染着美丽的大地。月亮的柔美感动着灿烂的星空。在这佳节到来的日子，快快乐乐借节日的喜庆，祝愿您幸福、快乐每一天!

26) 、悬门抉目 春秋时，吴国大夫伍员劝吴王夫差拒绝越国求和，夫差听信谗言，不从忠告，反赐之剑命自杀。伍员临死，曰： 树吾墓上以梓，令可为器。抉吾眼置之吴东门，以观越之灭吴也。 见《史记、吴太伯世家》。后以 悬门抉目 为烈士殉国的典故。

27) 、清明节，三月三，杏花桃花开满山;谷雨前，清明后，满山遍野走一走;春风吹，春花飞，草长莺飞惹人醉;走一走，游一游，健康快乐真是美!

28) 、咱俩这么铁，节日分你一些：我过元宵节你过重阳节，我过青年节你过儿童节，我过情人节你过光棍节，我过中秋节你过寒食节，我过端午节你过清明节。

29) 、雨是天空的眼泪，撒在灰色而哀痛的心田;爱是复苏的种子，萌发在的生机勃勃的春天。清明节，为过去的一切祭奠，也祝福所有为生活努力奋斗的人。

30) 、又是一年春来到，清明时节踏青好!绿草青青好春光，轻声问候来送上：工作劳累上班忙，莫忘休闲身心放，朋友时时挂心房，愿你清明时节心情畅!

31) 、清明小长假，踏青多悠闲，春色万象新，百花多娇美;不用上班忙，不用赶车早，自由又自在，幸福多逍遥。短信送祝福，唯愿你健康到永久!

32) 、每周快乐齐分享，友情深情永康健，异省友情人送温，尤如亲情似蜜甜，心中恋人永挂念，再苦再难也清甜，快乐快过清明节。

33) 、十月十日来送十，脚踏实地要扎“十”，待人诚恳要老“十&

34) 、绵绵的，是春雨缠绵;灿烂的，是春日艳阳;芬芳的，是春花飘香;清新的，是春泥沁香。阳光灿烂风景好，郊游踏青快快跑，朋友，愿你开怀大笑烦恼抛!

35) 、清明里总有一些花开，这些意象世界里清醇而多愁的花儿，一睁开眼睛和关闭视野都要流泪;也许这雨正是我无尽的伤悲的一场宣泄，宣泄后，一切都好。

36) 、忙碌的周二，充实;努力的快乐，踏实;追求的心态，真实;理想的召唤，满实;愿周二的你，忙碌而快乐，踏实而开心，为了理想大步前进!

37) 、只有脚踏实地的人，才能够说：路，就在我的脚下。

38) 、带着一丝缅怀的思绪，带着一份难忘的情怀，带着一份真挚的情感，在清明这一天，释放天的思念，传送穿越时空的牵念，你的幸福安康是我最大心愿!

39) 、笑着面对生活，始终不抱怨，悠然，随心，随性，随缘。踏实做事，简单做人，永远别渴望做个任何人都不得罪的人，有人反对、有人支持，然后自己做出决定，才是精彩的人生!

40) 、归山深浅去，踏青去愁忧。须尽丘壑美，苦恼莫逗留。莫学武陵人，做个快乐人。暂游桃源里，幸福每时刻。生活中，愿你无忧无虑，幸福永远。

41) 、真的，生活并不完全是你看到的样子，很多大事情你经历了却并不知道。如果你知道了这些，你大概就不会对现在的得与失太在意了。没错，每个人都不是步步摔跟头的倒霉蛋，更没有人是一帆风顺的命运的宠儿。看淡那些事情，平静而踏实地经历生活的起落，相信你会生活得更好。

42) 、清明节，去扫墓，祭先祖，寄哀思;清明节，雨纷飞，春光美，踏踏青;清明节，发短信，送祝福，许心愿，祝愿你，清明节，幸福伴，吉祥随，一切事，皆如意。

43) 、清明节，小长假，忧愁烦恼都放下;去踏青，去旅游，健康安全记心头;出远门，衣带足，吃饱睡好精神足;多休息，多放松，甜蜜快乐放心中。

44) 、清明时节雨纷纷，祭先祖关心亲人。经历过生离死别的人，要更懂得爱与珍惜。我们活着的人，都要好好善待与人相处的日子，让生命不再留下遗憾!

45) 、清明时节来踏青，赏花观景好心情;植树成林好遮荫，美化环境一份力;寒食日里吃鸡蛋，破壳重生好前景;清明节里放风筝，赶走晦气来好运!

46) 、向天借一片蓝，向云借一片轻，向太阳借一道光，向草借一片绿，向花借一片红，向鱼借一些自由，原来美丽真的触手可及。清明节，走走看看，心情更释怀。

47) 、文明之印，印在脚下，踏实稳步。文明之举，举在手上，心手相牵。文明之责，责任在肩，负重前行。文明之根，根植心中，正本清源。

48) 、祖祖辈辈托的是梦，儿孙们不要牵挂，你们安康就好;爷爷奶奶留的是话，儿女们不要担心，你们顺利就好;清明时节牵的是心，远方朋友不要忧虑，快乐就好。

49) 、清明小长假，踏青多悠闲，春色万象新，百花多娇美;不用上班忙，不用赶车早，自由又自在，幸福多逍遥。短信送祝福，唯愿你健康到永久!

50) 、清明节，去踏青，草长莺飞春光美。暖风吹，艳阳照，身强体健不感冒。烦恼飘，郁闷消，活力四射人开朗。祝福你，永安康，吉祥如意万事顺。

51) 、清明时节杨柳依，路上行人伤凄凄。纷纷细雨识人意，暗送迎春色迷离。思亲不在伤别离，绵绵幽情无处寄。人生短短几十年，相互真情要珍惜。

52) 、人间四月芳菲日，清明爽朗一片天，踏青赏花多自在，自在娇莺洽洽啼。飞燕杨柳弄碧柔，快乐从脚笑到头。清明时节不飞雨，幸福健康送给你!

53) 、清明踏春好，快乐指数高;小脚很可爱，高跟鞋拜拜;天气易突变，雨具随身带;花粉易过敏，远离莫久待;补充水果菜，感冒不袭来。朋友健康，我最关怀!

54) 、美丽的春天，我们起个早，一起在街上吹吹风。

55) 、清明节，嫩芽争先冒树梢，绿草悠悠地皮长，正是踏青好时节，朋友相约出去跑，欣赏美景有乐道，心态向上才更好，祝福送你平安到，愿你一生都安好，清明节快乐。

56) 、真诚换来真情，爱心换来幸福，劳动才有收获，开怀自然开心，有心才会有梦，有梦才能成

清明节踏青游玩的作文 第10篇

沈园至今已有800多年的历史，被人们称作中国第一爱情名园。诗人陆游那首著名的诗句“钗头凤”，更是催人泪下。所以，到沈园踏青参观我是兴致勃勃。

走进沈园，门口“诗境”两个字就映入眼中。园内走廊上，挂满了大大小小的祝愿牌。放眼看去，满目新绿。绿叶中有点点红花，显得非常好看。

我和爸爸到园内首先欣赏了那著名的诗句“钗头凤”。随后来到东苑、南苑，参观游览。我们先后到“葫芦池、明池、“春水亭、铁马冰河等景点。由于玩心太浓，我不小心竟然滑了一跤，弄的手上、裤子上都沾上了泥

关于清明节踏青的诗句 第11篇

1、小鼎煎茶面曲池。白须道士竹间棋。何人书破蒲葵扇。记著南塘移树时。

2、草树知春不久归，百般红紫斗芳菲。杨花榆荚无才思，惟解漫天作雪飞。

3、北雁来时岁欲昏，私书归梦杳难分。井桐叶落池荷尽，一夜西窗雨不闻。

4、明月出天山，苍茫云海间。

5、堂下何所有，十松当我阶。乱立无行次，高下亦不齐。高者三丈长，下者十尺低。有如野生物，不知何人栽。

6、景文兄弟情，亩异禾同颖。日边多便驿，频书来越岭。

7、暮云收尽溢清寒，银汉无声转玉盘。此生此夜不长好，明月明年何处看。

8、时挑野菜和根煮，旋斫生柴带叶烧。

9、长风万里送秋雁，对此可以酣高楼。

10、八月长江去浪平，片帆一道带风轻。

11、箫声咽，秦娥梦断秦楼月。秦楼月，年年柳色，灞陵伤别。

12、不要人夸好颜色，要留清气满乾坤。

13、草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。

14、塔从林外出，山向寺中藏。

15、精诚所至，金石为开。

16、斜阳疏竹上，残雪乱山中。

17、春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。

18、清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。

19、明朝寒食了，又是一年春。

20、借问酒家何处有?牧童遥指杏花村。

21、满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。

22、燕子来时新社，梨花落后清明。

23、春水船如天上坐，老年花似雾中看。

24、淡荡春光寒食天。

25、中庭月色正清明，无数杨花过无影。

清明节放假几天：204月4日，星期六，农历三月十二，共放假3天。

清明节历史悠久，既是节气又是节日，节日习俗的形成与此时的节气特点密切相关。节气为节日的产生提供了前提条件。清明为中国二十四节气之一，时间约在每年的冬至后第108天，也就是阳历4月5日前后。二十四节气是上古时期古人依据地球在黄道上的位置变化而制定的气候规律，比较客观地反映了一年四季气温、物候、降雨等方面的变化，对人们依时安排农事生产活动有不可或缺的指导意义。

清明节后气温变暖，雨水增多，大地呈现春和景明之象。这一时节万物“吐故纳新”，无论是大自然中的植被，还是与自然共处的人体，都在此时换去冬天的污浊，迎来春天的气息，实现由阴到阳的转化。所以清明对于古代农事生产而言是一个重要的节气。清明作为节日，与纯粹的节气又有所不同，节气是我国物候变化、时令顺序的标志，而节日则包含着一定的风俗活动和某种纪念意义。

清明:春游踏青保健康 第12篇

因此，人们不可久久地呆坐在室内，应当尽量多到大自然中去，到绿色世界中去。繁花似锦，芳草如茵，生机勃勃，欣欣向荣，此时栖身其间，沐浴着和煦的阳光和呼吸着新鲜的空气，享受着大自然的恩赐，定会令人心旷神怡。这对长期在室内工作或从事体力、脑力劳动的人来说，无疑是一剂良药，将使气机紊乱的状态有所改善，疲倦和抑郁会在不知不觉之中悄然离去，因而对颐养身心大有好处。春游踏青，路途不宜过远，可选择出野、湖畔、公园、林区、山区等场所进行。一家老小都可参加，也可与亲友一道。全家老少一起春游的好处尤多，既能使夫妻双双释放压力，愉悦身心，又能使老人心情愉快，孩子高兴，并能直接学到许多自然知识。更为重要的是，可以培养全家和睦、互相关心体贴和尊老爱幼的良好家风。但全家人一起春游踏青必须注意以下几点。

首先是安全第一，谨防发生意外。尤其要提醒老人和小孩注意，切忌到悬崖峭壁或其他危险地区去踏青，防止发生坠入深谷丧命或造成伤残的悲剧。在江河湖海之滨春游更要高度警惕，防止坠入水中。总之，春游一定要选择安全地带，以防止发生意外伤害。

其次，应多多注意天气情况，防范气温发生突变。春天气候变化无常，时风时雨，北方晴天较多，相对稳定，而南方则是“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”。外出春游要适当多带衣服，以防止发生风寒感冒；鞋子大小软硬要合适，不要穿过小或鞋底过硬及鞋跟过高的鞋子，以防伤脚；在南方春游还应注意带上雨具，防止因淋雨而生病。

三是量力而行，适可而止。不能乐而忘返，造成过度疲劳。应当懂得乐不可极、乐极生悲的道理。特别是老年人，更应注意保持体能，使体力留有余地。一旦出现心悸、乏力、倦怠、多汗、头晕眼花等症状，应及时休息，适当地服些药物，切忌勉强支撑。

四是随身携带药物。除了携带风油精、清凉油、藿香正气水及防止晕车晕船等旅游所需的常用药物之外，还应准备一些特殊急用药物。尤其是患有高血压、心脏病、糖尿病的老年人，更要携带一些治疗专病的药物。糖尿病病人还应携带一些糖块之类，以便在发生低血糖反应时及时服食。

五是注意预防花毒及花粉过敏。春天百花齐放，争奇斗艳，美不胜收。但有的花有毒，如杜鹃花、荚竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等，皆含有毒物质。要告诫孩子，不可去攀摘，更不可鼻闻口尝。防止发生中毒。还有的人有花粉过敏症，春游时最好不要到花多的地方去。

六是注意预防蜂毒和病毒。春游时，要告诫孩子不要去采花，防止被蜜蜂或野蜂螫伤。另外，山林草地中有各种野鼠和昆虫出没活动，它们往往是各种病毒或病菌的携带者，故春游时不要直接在草地上躺卧，以防染上病毒或病菌。

七是高龄老人外出春游应携带手杖。手杖是老年人的“第三条腿”，对维持老人身体平衡和防止摔倒很有帮助。老人走路要缓慢平稳，不可急速图快。春游踏青回家之后，若感到腿脚疲劳酸痛，可用热水泡脚15～20分钟。这样就能有效地促进周身血液循环，对消除疲劳很有帮助。

清明节祭祖踏青的作文 第13篇

在现实生活或工作学习中，大家最不陌生的就是作文了吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？以下是小编整理的清明节祭祖踏青的作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

今天是星期六，我爸爸一大早说：清明节到了，祭祖坟了，这是我们中华的风俗。我得意地说：谁不知道啊！好像就你知道一样。妈妈和我一唱一合害得爸爸一个字都不敢说了。

我们一家三口人来到祖坟前面，我们先拿出打火机，然后拿了几串小鞭炮放放，刚开始放，我就躲到了爸爸妈妈的怀里，连头都不敢升到外面看一下，爸爸说：孩子别怕，放鞭炮没什么好怕的。妈妈说：是啊，放鞭炮不要怕。我说：我就怕，我害怕得很啊！我原本是个喜欢放鞭炮的人，可现在为什么这么怕了呢？这都怪一个小鞭炮若的祸，那是我六岁的时候，我再玩的时候检到一个小鞭炮，我把它给放了，可是它爆炸的速度太快了，只听啪的一声，我的手被炸出了血，当时我痛的哇哇大哭，我家的邻居看见了我这副得性，马上告诉了我爸爸妈妈，我爸爸妈妈听了害怕极了，连忙把我送到医院里包扎伤口，从那时我就不敢玩鞭炮了，而且有时候听到鞭炮声就怕了。我们放完鞭炮点了几根香，我学着爸爸妈妈的样子，先鞠躬，再说些什么话，我的爸爸妈妈在说什么我听不到，但我口中在说：我要好好学习，以后考上大学，这样才对的起父母。我知道我这样只说说不做是没有用的，而是要实际行动起来。最后，我爸爸拿出一些吃的东西和酒，他把酒倒到小茶杯里，然后倒倒墓碑前面的土地上。在回家的路上，我说：你们这样祭祖坟不怕旁边那些野草着火吗？他们说：当然怕啊！但只要小心点就行了。

回到家中，爸爸拿出几个他第一次做的.清明果，他说：我从来没做过清明果，所以，这次清明果可能比以前奶奶做的难吃很多。我尝了一口，我觉得不好吃，可是我还是吃了下去，因为我相信爸爸下次一定做得更好吃！因为没个人都有自己的落点和高处。

“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”现在清明和寒食已经由于日期相近而融为一体。清明本来是“天清朝”旅游、踏青的好时节，而寒食还有一个民间的传说。

传说中春秋战国时晋文公重耳有一个忠臣名叫介子推，他在重耳即位前的逃亡途中，曾经从自己腿上割下一块肉烤熟了给重耳吃。后来晋文公登基了，唯独忘了封赏介子推。后来晋文公经人提醒才相声往事，心有惭愧，便让人去请介子推。可是，介子推不来。晋文公只好亲去请。介子推觉得重耳背弃信义，于是背起老母到山中隐居。有人出主意点火烧山，只留一个出口，介子推就会出来。重耳照办，但介子推母子俩烧死也不出来。从此以后，有了寒食节，这天不动烟火，只吃寒食。

寒食这天我们到了老家，拿着芒果、苹果等“寒食”到碑前放下，还把酒洒里头，然后拜上三拜。虽然我从没见过我爷爷，但照片上的。他是多么和谒可亲、平易近人。少了这么个爷爷我也很难受呀！我们最后把“金元宝”、“银元宝”“冥币”等烧了，灰烬和我们的祝愿一起到天上飞舞。

清明这天，我们去了少林寺踏青，给爷爷又烧了三柱香。

寒食、清明别忘那些逝世的亲人。

我们都会有一些难忘的回忆，而最令我难忘的就是清明节的时候第一次踏青的那段回忆。

踏青那天，天气很热，阳光很灿烂，我们去的是花圃。那边的花很好看，有白白的樱花，红红的桃花，都很璀璨夺目，风景很美。我们在这里还玩起了丢手绢的游戏，用的是我的水瓶做手绢，后来，水瓶也不知道丢到哪里去了，天这么热，我又没了水瓶，后来，我真是渴极了。不过，我还是玩得很开心。那边还有很多的大钟。

到了吃饭的时候，我们二大组分成了二个小组，大家坐在草地上，分享大家带来的美食，还有同学带来了听歌的东西，我们边听音乐边吃东西，感觉真是美极了。吃完饭后，我们大家都把自己的垃圾丢进了垃圾桶里，因为我们要让花圃一直都很漂亮，供大家欣赏！