如何上好高效体育课范文

如何上好高效体育课范文第1篇

中学体育教学

体育上课这一块对于刚毕业的我来说一点经验都没有，毕竟与学生打交道的时间不长。我今年刚毕业第二年，去年代的是8年级的体育课，今年带七年级。代七年级还好点，毕竟孩子刚深入中学，好管一些，调皮的孩子批评或表扬两句就遵守纪律了，对于上课纪律这一块还可以应付过来，可是对于上课内容就苦恼了，第一学期可以学广播体操，课时下学期该学什么就头疼了，毕竟今年是新课程改改的第一年而且体育是主抓的对象，学校要求每一节课上不少于35分钟，对于没有操场的体育老师我们来说就更头痛了。学校一共三个体育老师，我是刚毕业的，那两个都叫好多年了，为人处世这一块经验很多，而对于刚走出校门的我要想在学校有自己的一席之地谈何容易，所以只有自己更加努力把自己的工作和事情做好。 刚开始一上课对于学生说话只是以为的批评和劝说，可是发现对于有些学生是不管用的，于是我想到了前辈们的一句话因材施教，我发现那些要面子自尊心强的孩子不能一直批评，要软硬兼施，如果他们有一点进步就表扬(赏识教育)，而对于那些外向的孩子要批评再哄，比较管用，孩子们上课的纪律越来越好了，而且我现在上课就不怎么组织纪律了，但是我们学校上体育课的纪律是依然是最好的。

现在越来越有信心把体育课上好了，上课心情好啦，上课嫩溶液不再是难题啦，我准备把广播体操舞动青春学完再学一套功夫健身操，这套餐适合刚入学的初中生学而且大部分孩子对于武术特别感兴趣，有信心把这套武术操教好学好，下学期再学一套太极拳，他们会慢慢的从小学开始养成的上体育课就自由活动的不好习惯，让他们慢慢的喜欢上体育。

如何上好高效体育课范文第2篇

学生掌握知识的程度，与授课教师的理论水平有着直接的联系。如果教师没有足够的理论知识，要想培养出高质量高水平的学生是不可能的。体育是各种学科综合起来的一门科学，涉及面广。这就要求体育教师必须有较高的文化素养和丰富的体育理论知识并能够运用最好的教学方法及教学手段把知识传授给学生，才能使学生真正地掌握所学知识。因而需要每一位体育教师坚持理论学习、钻研业务、学习和掌握新的理论知识和技术，不断提高业务水平，保持用最新的理论知识和科学的教学方法及手段教授学生，这是体育教师完成体育理论教学任务的必备条件。

二、收集资料，丰富教学内容

体育实践课在教室内上，对某些教材安排有一定局限性。一般的想法是：静多动少，讲多练少，徒手多器械少。这几多几少无形中形成了上好室内课的思想阻力。然而实践的结果却是：题材广泛，内容丰富。但以下内容可以作为室内体育教材。

1.体育、卫生保健基础常识、各项竞赛规则、运动技术知识等。

2.身体素质练习：仰卧起坐、俯卧撑、双人压肩、速度素质练习中的摆臂、仰卧蹬水车、原地支撑等，还有关于发展灵敏、协调、柔韧素质练习等都可以作为室内体育课教材。

3.室内游戏：如《看谁反应快》、《高人矮人》、《打靶比赛》等等。

三、结合生活实际，发挥学生主体性 教师在理论教学中，应针对以上情况，结合学生实际，对学生进行体育锻炼是怎样增强体质的?、科学锻炼身体的方法、锻炼身体的几种主要手段、运动创伤的预防和处理等方面的体育常识与健康常识的教学，让学生对体育有一个更加清楚的认识。比如：在课堂上询问如果你在运动中扭伤了踝关节你应怎样立即处理 ，在他锻炼过程中有可能实遇到这样的事故，因此学生也非常有兴趣听你的讲解。

四、拓展：根据大家的建议，请你制订适合自己的健康成长计划。并给学生三点选择：(1)从饮食中思考;(2)从体育锻炼思考;(3)从你感兴趣的角度思考。请学生任选一点制订，并将制订计划用卡片的形式展现。这是一个延伸环节，是让大家感受生活时去展望未来。树立健康和体育的终身意识。

这样的课，从学生实际生活出发，同时又学以致用，充分调动了学生的积极性，发挥了学生的主体作用。 五.讲讲体育故事，培养学生能力

故事往往有它独特的功效。一则好故事听来不仅引人入胜，而且耐人寻味。所以，我们可以把教学内容结合学生的日常生活编成一个个小故事或者直接下载共享的体育网络资源，利用善于演讲的学生在课堂上讲解。使学生进一步明确体育的目的、任务，提高学习体育的兴趣、带着明确的学习目的和正确的学习动机上好体育课。 六.结合室外项目，做到学有所用

很多学生希望对自己最喜欢的运动项目有更进一步的了解，让这些运动项目成为自己业余生活的一部分。因此，在体育理论教学中，应充分考虑到学生的需求并根据学科教学进度及单元计划，结合所教运动项目的内容，不仅要求学生掌握其技术理论，学会自我锻炼的方法，而且还要向学生讲解各个运动项目的比赛规则，介绍裁判方法等。

如何上好高效体育课范文第3篇

由于工作原因，我经常观看、组织体育优质课、示范课，在为新课程改革给体育课带来巨大变化而欣喜的同时，也注意到有些体育教师对新课程理念的理解还存在着一些误区，如“教学内容选择的低级”“教学形式的放开(放羊式教学)”、“不重视运动技能”、“教学目标定位不准”“学情不清楚”等等。体育课程改革不只是简单地把过去的竞技体育课堂改变为以激发学生运动兴趣为单一目标的改革。《全日制体育(与健康)课程标准(实验稿)》要求体育教师在每一堂体育课中都应该综合考虑学习领域的学习目标，就是说通过体育课的学习，要让学生们的运动技能、综合素质和社会适应能力得以提高，使学生能够在运动中体验成功的乐趣从而培养学生终身体育观，这就给我们广大一线体育教师提出了更高水平的教学要求。我结合对体育优质课的一些认识，和大家共同探讨、交流。

一、正确理解新课程的教学理念

新的课程标准首先给广大体育教师提出了更新教育观念的任务。但是教育理念的更新并不是简单的教学形式的变化、不是“放羊式”的教学、也不是老师和学生的主体地位互换而已。它不仅要促进学生的身体健康，还要重视学生的心理健康和社会适应能力;不仅要使学生主动参与体育锻炼，还要培养学生乐于探究、勇于实践的精神;不仅要以学生的发展为中心，而且要注重个体差异，培养学生终身体育的意识。

二、注重教学内容的选择

《课标》在选择教学内容上给了教师很大的空间和自由性，教师可以根据本地区、本学校、本校学生的实际情况选择适宜的课堂内容;可以根据自己对《课标》的理解，来探索创新课堂内容;可以根据学生的运动兴趣从各个不同的角度构思内容。小学体育课可以选择生动活泼的、贴近学生生活的、符合儿童身心发展特点的游戏内容;初中在运动技能的学习中体验运动的快乐;高中则主要让学生学习掌握专项运动技能。这样的课堂把学生的主动性、

参与性放在了中心地位，充分调动了学生的运动锻炼的积极性，激发了学生的知识潜能，为培养学生的综合素质和各种能力的全面发展提供良好的基础。必须指出的是，体育教师在选择教学内容的同时，还必须考虑到能否完成既定的课程目标(比如水平四规定的毕业掌握一至两种球类技能)，防止进入另一个为体育而体育的误区。

省优质课评判标准中对教学内容的规定：教材的选择符合学生的身心特点与发展需要，主教材有适宜的技术难度和较强的教与学因素;能够以运动技术教学和身体锻炼为载体，切实有效的促进学生的身心健康，教学安排符合运动技能的学习规律。

三、教学设计是上好课的前提

确定了教学内容，还应该有好的教学设计，教师要对确定的教学内容进行构思、设计，才能圆满完成教学目标。设计的好与坏与否，直接影响着课堂的教学目标实现，教学的成功与失败。教学目标制定应明确、具体，操作性强，目标的达成可以检查和评价。

例如：快速跑，其主要目的是发展学生的快速奔跑能力，教学设计应围绕这个目的采取多种形式练习，小学可在正确动作练习基础上采取游戏方式;初中则在主要练习跑的基础上顾及动作的纠正但不花费主要精力;高中则提高步幅、步频基础上提高快速跑成绩，对快速跑中蹲踞式起跑等内容作为介绍即可，不必花费太多精力，因为学生在跑步中一般采取站立式起跑，蹲踞式起跑一般为比赛。快速跑一般采取竞赛形式，但要有使学生乐于参与的兴趣。

例如：球类，掌握运动技能，发展学生运动兴趣，培养学生团结合作品质。小学主要引发学生兴趣;初中在发展兴趣的基础上使学生掌握正确的运动技能;高中的选项教学则在初中基础上提高学生的运动技能，培养学生利用掌握的、有兴趣的运动技能进行终身锻炼。球类学生比较喜欢，教学设计应围绕上述目的进行。

四、课堂组织教学是体育课的中心环节

课堂教学是检验体育教师业务技能的方式之一。通过一节课的组织实施，往往可以了解体育教师的教学水平和驾驭课堂的能力。课堂教学组织形式是多种多样的。教师应根据不同水平阶段学生的特点、不同的教学内容、不同的环境因素选择相应的组织形式开展教学。

1、“三备”是前提

备教材、备学生、备场地是体育教师组织课堂教学的前提。

备教材：教材的选择及设计以详细陈述。

备学生：对学生要从年龄、身体、心理、生理等各方面进行客观公正的分析，尤其对学生的掌握运动技术水平做详细了解，以便确定切实可行的教学目标和教学设计。

备场地：要求了解学校的场地、器材及所选教学内容对场地、器材的需求情况，组织上

课要求场地、器材布局合理，利用率高，安全措施到位。

2、设计新颖的教法、组织和学法

(1)确定课的出发点。一切从健康的角度出发，教师设计的教法应该是便于学生学的教法，让学生明白为什么要学，怎样学，而不是单纯教技术这个狭隘的目标上，同时充分发展学生的个性。

(2)构思流畅的组织过程。要做到组织过程可信、可行，有演示性，就必须做到：①明确所教技术的重难点，这样才能围绕重难点设计教法，有针对性地进行教学，组织过程才显得有张有弛，形散神聚。②明确讲解，示范的时机。③明确自己在课堂组织过程中的位置。任课教师要对自己什么时候该成为中心，什么时候该加入等做到心中有数。④明确教材间的内在联系。各种教材虽然发展的身体素质不同，但有其合理性;运动负荷的大小不同，但有其规律性;运用场地器材方法不同，但有其连贯性，这都是使组织过程流畅、可信的重要因素。

(3)学生学法上要有突破。教师要真正意识到学生才是教与学这个过程中的主体，所以学生的学法不能是一味地模仿、练习，而应多一些边议边学、自创自练、自控自评、允许自由发挥，鼓励进取创新。

省优质课评判标准中对教法、学法的规定：能根据教学的实际需要，正确有效的运用接受学习与自主、合作、探究学习等学习方式，使教和学的积极性都能得到充分的发挥。

3、“会教”是关键

会教是教案的有效实施，是体现设计的意图，是教学的中心。

(1)体现“导”： “导”即教师的主导是整个教学过程的精髓。“导”主要体现在教师和学生在教学活动中的关系(民主、和谐);教师的教法能否激发、调动学生的学习兴趣和求知欲;教师的教学能准确地控制全局，既考虑到大多数学生全面提高，又能做到因材施教使每一名学生受益。

(2)注重 “授”： 教师的授，不仅是教技术、教方法，而应以运动技术教学和身体锻炼为载体，切实有效的促进学生的身心健康;学生的学，不仅仅是学技术，更应该懂应用、懂练习方法，为终生体育服务。

(3)懂得“乐”： 教师的教学手段不仅要灵活，而且要有乐趣，应注重教材和教法的搭配，科学性和趣味性的结合，更要善于激发学生兴趣，使学生乐于参与、积极参与，气氛活跃。

(4)抓住 “会”： 体育教学的核心就是围绕“练”达到“会”的目的。学生在一堂课

中体现出来的“会”， 不仅是“学会” 而且应“会学”。在练习过程教师应逐步提高练习的要求，引导学生由浅入深，由简到繁地进行体验，并不断的启发学生，让学生在动手的同时还在动脑，达到“会学、会用”的目的。

五、体育教师应具备的基本素质

1、教师的语言表达能力：讲解时要简明扼要地讲清楚动作要领、技术关键和练习方法，语言要做到生动、简练、有趣;教学中的体育口令要做到专业性的语言，要求口令清楚、声音洪亮、富有节奏感。

2、教师的示范能力：体育教师的动作示范能力是学科教学中特有的能力，学生通过观察体育教师的动作示范，在模仿的同时反复练习才能渐渐掌握动作要领。所以体育教师的正确、规范、优美、熟练的动作示范，是最好的教学也是最直接的教学方法，优质课评比中教师如出现错误示范则肯定是失败课，在我市优质课评比中作为最重要一项。

3、组织能力：体育教学是室外组织学生的学练，需要教师具备较强的组织能力。如队形的变换，练习场地的改变都需要教师做出相应的调整。

六、体育课教学中应注意的事项

1、教案的规范：教案应内容齐全，尤其技术动作要领表述规范，游戏方法详细，组织教法完整。

2、教学目标的制定：应根据学情、内容、技术难度制定，如较难技术动作新授课80%学生掌握，从课后可以看出不可能达到。

3、组织教法的实施：准备活动的趣味性、针对性，例“喊数抱团”可以用加减法等口令增加趣味，球类针对上课内容所作的针对性练习等;主、副教材的搭配，一般副教材应为主教材服务，也有为增加运动负荷的副教材应考虑上下肢的协调发展;场地器材的设计摆放应考虑有利学生活动，不要过多不必要的调动，不要摆放大量器材而只练习一次，应充分利用场地器材;教师的讲解示范必须准确到位，不能出现知识性、技术性错误;教师的巡回辅导不能装模作样，要能看到学生的大众错误和个别错误，集中纠错和个别辅导相结合;学生的示范不能出现差生示范(极为典型错误)，差生示范只能由教师不点名情况下模仿，否则会挫伤学生练习积极性;课中的鼓励评价和课后的总结评价不可缺少，要紧密结合学生情况开展;放松活动选择要适合学生的舞蹈、游戏、拉伸操等内容，切不可运动量大。

如何上好高效体育课范文第4篇

1 肥胖的定义与判定

肥胖指人体摄入的热量超过机体所消耗的热量, 热量以脂肪的形式贮存于体内, 脂肪聚集过多而使体重过度增加的营养失衡性疾病。肥胖可分为单纯性肥胖和继发性肥胖。单纯性肥胖是指由于能量摄入大于消耗所致而无明确原发疾病引起的肥胖, 是最常见的肥胖类型, 约占95%, 一般所讲的肥胖便是指单纯性肥胖。继发性肥胖又称为症状性肥胖, 发生率约占肥胖者的5%, 是由于内分泌失调或其他疾病造成的。对于健康人群来说, 体内脂肪含量的正常水平为:男性脂肪含量占体重的15%~18%, 女性脂肪含量占体重的20%~25%[1], 超过这个标准即为超重或肥胖。

确定肥胖与否的根本是测定体脂含量, 测定方法涉及人体测量学和其他物理、化学、电子等技术。人体测量学测定方法简单, 易掌握。如:体重指数 (body mass index;BMI) 是近年来国际流行的一种标准体重测量方法, 计算公式:身体指数=体重 (单位:Kg) ÷身高的平方 (单位:m) 。例如:体重为50Kg青少年, 身高为1.65m, 那么他 (她) 的身体指数=50÷ (1.651.65) ≈18.4。6~11岁BMI指数的正常范围为 (16~19) gk/m 2, 1 2~1 7岁B M I指数的正常范围为 (18~21) gk/m2[2], 18岁以上的成人BMI指数的正常范围为 (18.5~23.9) gk/m2, 超出这个范围即为超重或肥胖[1]。

2 肥胖学生体育课堂上的表现及特点

2.1 运动能力普遍较差, 自信心不足

由于肥胖, 这些学生平时很少自觉参加体育运动, 久而久之运动能力就受到影响, 行为动作迟钝, 不协调, 柔韧性差, 关节活动幅度减小等。课堂上常常表现出来不愿意活动, 害怕出丑、身体素质差、自信心不足, 怕其他同学笑话, 这些问题的不光表现在生理上, 还表现在心理上, 有相当一部分表现出不爱讲话、自闭、心理承受力差等特点。

2.2 逃避练习, 应付练习

肥胖作为“弱势群体”的一个组成部分, 他们跟正常学生实力的悬殊一直是体育课堂上一个重要的问题, 但是很多老师都忽视这个群体, 很少主动地为他们调整或改变教学进度。于是, 肥胖学生采用各种方法逃避练习, 或者迫于老师的压力, 违心的应付练习。

2.3 厌倦上体育课, 自暴自弃

在练习的过程中, 他们承受着沉重的生理和心理负担, 经历着过多的痛苦和失败, 这样就越来越造成他们的自卑感, 使他们丧失自信心, 导致厌倦上体育课, 自暴自弃。这样的教学很难达到教师所期望的目标, 教学效果也会大打折扣。

3 对于肥胖学生采取的教学措施

3.1 帮助他们克服心理障碍, 树立自信心

对于自己课堂上的肥胖学生要有充分的了解, 给与他们更多的关心, 让他们放下思想包袱, 帮助他们树立自信, 积极投入到体育锻炼的行列中来, 感受体育带给他们的了趣, 让他们通过体育锻炼找回自信。课堂上, 教师可以适当调教学内容, 提供给他们充分展示自己个人才能的机会, 增强他们的自信心。在教学过程中, 还要紧紧把握住学生的学习心理, 随机应变, 使学生有足够的信心投入到学习中去。以兴趣为导线、以学生为主体, 使学生的身心得到全面发展, 培养学生良好的心理品质, 增强学生体育锻炼的自信心。

3.2 区别对待、适当降低课堂要求, 改变成绩评定模式的方法, 来激发肥胖学生的参与热情

肥胖学生最怕体育课考试测验, 因为每次的测验都不及格, 不论自己多么努力, 到最后离及格达标还是相差很远。为了让肥胖学生能上好体育课, 教师可以通过改变成绩评定模式的方法, 改变以往评定“一刀切”的方式, 来激发肥胖学生的参与热情, 提高他们的运动成绩, 往往会收到很好的效果。如:对肥胖学生的成绩评定采用“看成绩提高幅度”的评定方法。即学期开始给肥胖学生测一个原始成绩, 经过一个学期或一个学年的锻炼后, 再进行测验, 看其成绩提高的幅度, 根据成绩提高的幅度划分等级进行评定, 与其他学生有所区别。在教学过程中, 这种评定方式的采用, 使肥胖学生坚信只要经过自己的努力就能提高成绩, 从而也能达到及格、良好、优秀的标准, 极大地调动了肥胖学生参与体育锻炼的积极性。

3.3 指导学生养成良好的饮食和生活习惯

除了鼓励和帮助肥胖学生积极投入到体育锻炼的行列中外, 还要给学生讲清楚不良的饮食和生活习惯是肥胖产生的重要原因。饮食方面适当限制高脂肪、高糖类的食品, 少吃油炸类食品、膨化类食品, 多吃蔬菜、水果, 少吃零食, 餐前不喝甜饮料等。改掉边看电视边吃零食的习惯。据调查, 有许多肥胖青少年都有边看电视边吃零食的习惯, 看电视太多, 沉迷电子游戏都会对健康不利, 容易导致肥胖。

摘要：在大力倡导“健康第一”的教学思想下, 如何更好地针对肥胖学生开展体育教学是一个值得思索的问题, 本文针对这一问题在如何引导、帮助肥胖学生树立自信, 积极主动的投身到体育锻炼的行列中来, 上好体育课, 提高教学质量等方面作了初步分析和探讨。

关键词：肥胖,体育课

参考文献

[1] 张建, 华琦.代谢综合症[M].北京:人民卫生出版社, 2003:146.

如何上好高效体育课范文第5篇

体育课最主要是健身功能，以及使学生在体育运动中发展心理健康和适应社会的能力。为了使学生达到身心健康的目的，身为体育教师就应该努力上好每一节体育课，使学生每上一次课都有收获。

要想知道如何才能上好一节体育课，怎么样才算上好一节体育课呢? 通过学习和查阅资料，大多数的结论是第一是要参与。也就是说，要学生参与其中。第二就是要会。所谓会，不但是指要使学生学会某一项动作技能，还应使学生学会通过各种体育运动形式锻炼身体的方法。

上好一节体育实践课。备课肯定是少不了的。大家都知道，备课就要有三备：备教材、备教案、备学生。但是我们体育课还有多准备两样，就是备器材和天气。具体要怎么做，我觉得每一个人的方法都不一样，对我而言，我觉得主要从学生参与跟学生会不会这两点下手。如何才能让学生参与到活动中，我上课的时候经常考虑这样的问题，我会尝试用游戏法，比赛等这样的形式，来组织一节体育课，因为大把多的游戏，组织起来比较容易，再加上学生乐于参与，很多资料都说，形成特色，展示风采，发挥体育课的个性特色，有时候这个个性教学，还真的伤脑筋。

如何上好高效体育课范文第6篇

1造成高中体育教学低效的几个不利因素

1.1 教 育理念不清 、定位不准

一直以来,我们认为上体育课就是“锻炼身体,增强体质。”而体育教学的目的就是锻炼学生的身体,这就造成了体育教师对体育教育的认识不够、对体育教学重视不够的现状。

1.2 教 育观念落后

教学中只注重进行自觉锻炼能力方面的培养。

1.3 教学时间不足与资源匮乏

现在高中学生的身体素质问题是教学的根本和目标,学校为的是培养学生的基本的体育技能,学校开设的课程只是为了让学生们在紧张文化的氛围中多一点课外活动,对体育教育根本就不重视。特别是在一些规模比较小的高中,体育教学资源根本就无法满足体育教学的正常开展, 普遍存在师资力量短缺、师生比例不合理,这些都制约着高中校体育教育的发展。

2高中开展体育教学的重要性

从高中体育教学的现状来看,对现行的体育教学进行改革很有必要,它是理清教学思路,确立发展方向的关键所在,是促进学生与时俱进,适应社会的需要。

2.1 培养各方面素质的需要

高中主要是为社会输送高等专业合格人才, 讲求动手、动脑、一专多能。体育课丰富的训练内容可以对学生各方面素质进行培养。例如,“球类”课的开展主要是有利于培养学生的灵活、多变的反应能力。

2.2 提高审美观念的需要

体育教学中安排一些锻炼形体、肢体的项目不仅能起到强身健体的作用,而且还要促进养成良好的姿态,也可提高学生的韵率感 、表现力与 创造力 ,提高审美 观、艺术素 养 ,陶冶情操。.

2.3 培养吃苦耐劳精神的需要

体育教学中的竞赛项目有利于培养学生的纪律性与自制力,帮助学生控制自己的的情绪,提高注意力,感受成功的来之不易。

2.4 培养体育习惯的需要

培养学生的体育习惯与体育锻炼的积极性, 变被动为主动, 积极地进行体育锻炼, 使学生的体育锻炼成为自觉的行为。

3提高高中体育教学效果的措施

3.1 提高体育教师的素质

体育教师是体育活动的组织者,对学生的发展起主导作用。素质教育对学校体育提出的要求,即是对体育教师的要求,无论是体育教育观念的更新,还是体育教学内容、教学方法的改革,都取决于教师的素质:所以,作为体育教师,要树立高度的事业心、责任感,端正教学思想,从适应社会需要,培养人才的素质出发,树立以育人为目标的现代教育观、人才观、质量观,树立学校体育为健身、益智、育德、促美的观点。

3.2 教学内容的创新

学校根据自己的实际情况也可选用校本教材, 开发当地的传统项目; 教师可选择适应学生身心发展并同学生的具体生活相联系的教学内容,做到课内课外有机结合;学生也可根据自己的兴趣、爱好、需要等来选择器材,积极自觉地参与锻炼,这样学生的爱好和特长就能得到最大限度的发展,也会提高教学效果。

3.3 教学方法的改革

(1)学习积极性的培养。“激发运动兴趣 ,培养学生终身体育的意识”是体育课的基本理念之一, 兴趣促使学习积极性的提高。这就要求教师上课时用激情的语言、积极地态度、师生共同创设宽松、和谐的学习环境以感染学生参与、提高学习积极性;在教学过程中,尊重学生、关心学生,与学生一起参与运动,创造和谐的师生关系,以激励学生学习的动力;密切注意性别、体质的差异分层教学,运用激励、赞许、肯定的语言来提高学生的自信心,从而推动学生更加自觉努力地学习。

(2)学习主动性的培养。在教学中 ,教师与学生应同处于平等地位,让学生充分参与课堂活动,发挥学生主动性,充分表现其才能,发展个性,使其真正成为课堂的主人。教师应形成自己的个性化教学,有的教师上课感情充沛,利用体势语言、艺术化语言感染学生、指导学生,提高学生的注意力,活跃课堂气氛;有的教师擅长训练,上课时采用游戏、竞赛、丰富的练习方法,使学生在实践练习中增长才干。

(3)学生创造性的培养。通过集体游戏和比赛 ,培养学生的合作与竞争意识,通过培养合作与竞争意识来激发创新意识。在体育教学竞赛中, 为了赢得比赛, 就需要不断地思考改变战术方法,考虑个体和主体的组合,就需要创新意识和方法。体育竞赛在竞争条件上有其独具的优势, 这些教学优势通过教师的组织教学能有效地激活学生的创新动机。

3.4 教学评价要多样化

在学习过程的评价中,首先看学习态度、运动参与。不论学生的体质如何,教师主要看学生是否主动地参与到体育活动中,有的学生由于身体素质较差,运动感到很吃力,但他能积极参与锻炼,而且还能用科学的方法克服自身的不足,这种主动参与的做法应给予肯定。其次是心理健康。在体育教学中,教师应引导学生要有稳定的情绪和积极乐观的心态来参与练习, 通过参与体育活动来调控自己的情绪, 靠自己的意志力克服体育活动中遇到的各种困难,使自己的心理更加成熟。

总之,上好体育课,有和谐的师生关系,兴趣的培养,合理的教学方法,好的评价标准,这样的体育课就是成功高效的课堂。

摘要：高中的体育教育改革是学校教育改革的一项重要工作,本文从目前高中体育教学的现状出发,针对高中学校自身的教育特点,认为:应在提高体育老师素质、教学内容的创新、教学方法的改革及教学评价的多样化等思路背景下培养学生“终身体育”能力,来完善教书育人、管理育人和服务育人核心的职业素质教育体系。