如何上好一堂体育课范文

如何上好一堂体育课范文第1篇

怎样上好一节课?其实，这里包含有两个方面的内容，一是怎样的课才算是一堂好课;二是怎么样教才算上好了一节课。

怎样的课才能算一堂好课呢?作为一堂好课，必须是：

1 完成了教学任务。我们上课，每一节课肯定都有应完成的内容、任务。那么，我们在上课的时侯，就必须做到。否则，就不能算是好课当然，有时，因某种情况，在上课时，会对某节课的教学任务稍加调整或增减，这也是可以的、允许的。但我们认为，这种情况，不宜过多。如过多，那说明老师对每节课应完成的教学内容、任务的分配、计划欠妥，不够贴切。

2 学生掌握了老师当节课授课的内容。老师教了，学生是否掌握了呢?学生掌握了，那形容老师上好了，落实了。如果老师上课后，大多数学生仍昏昏然，弄不懂，那形容我们的目的没有达到。没有达到目的的教学，就不能算是好的教学。正因为这，我们老师应想方设法让95%以上乃至100%的学生掌握、落实当堂课所学的知识、内容。

3 双边活动较好，课堂气氛活跃。教学工作，是教师的教与学生的学的双边活动。作为一节好课，是必须要老师、学生双边都动起来的。只一味的教师的教或一味的学生的学，那都是欠妥的。那样的教学，不仅会导致课堂气氛沉闷，更重要的是，会导致教学效果不好。因此，要上好一节课，必须教师、学生双方都积极配合，产生良好的互动，这样，才对实现教学目标、完成教学任务有所帮助。

4 条理清晰。我们每上一节课，肯定要讲授一定的内容。那么，我们

1 老师所讲授的内容，必须一环紧扣一环，并且，过渡自然。这样，学生及听课的老师听起来，才不至于感到突兀或不连贯。如讲授的内容自然连贯，条理清晰，学生学起来、接受起来就容易些。

5 重点突出。一节课，仅仅是那么几十分钟，我们应怎样充分利用好这几十分钟来完成教学任务呢?我们认为，一节课，重点能解决，或者说能让学生把握一两个方面的重要内容，就可以了，重点讲授的内容，我们老师应多讲，详讲，有的也可以适当的反复讲一两次，从不同角度讲解以及对学生进行多种形式的练习。其它的地方，我们则稍作引导、提示就可以了。

第二个方面，我们老师怎样上课，才算是上好了一节课呢?

这其实也是一个较大的话题。真正要上好一节课，应从课前、课时、课后等几个时段说起，或者说，必须这样做。

一 课前。

首先，我们老师要掌握一定的专业知识。你是学什么专业的，就着重掌握那一专业的知识。如，是语文、数学、外语或政治、历史等什么的，你就着重要学习和掌握你所任教那一科的专业知识。

2 掌握一定的教育学、心理学方面的知识。如，教育在人的发展中所起的作用，教育学生的目的、方法，教育的主要任务是什么，怎样理解和应用启发式原则，人的心理有什么特点，什么叫记忆，记忆有那些种类，能力的形成和发展受那些因素的制约等，我们必须了解和理解。

3 掌握一定的教学教法知识。如，一般的教学原则，基本的教学方法，怎样开展课外活动，怎样考查和考试，怎样编写教案等。掌握这些知识，

2 也是我们教师应该会的。

当然，以上3点的知识，我们的老师多在大学里就已经学过了。不过，我这里再一提的是，时代在发展，知识在进步，所以，作为一个老师，尤其的年轻老师，是必须要继续不懈的再努力学习和增补以上知识的，不要以为自己已经学过了，过了套了，就以为万事大吉了，可以不闻不问了。

4 努力研究教材。教材，是老师新接触的东西，是老师给学生传授知识的载体。老师应根据大纲的要求及学生的实际研究教材的内容，那些该重点讲，那些该怎么讲等，并作出具体的安排，也即备好课等。

5 努力研究学生。哪些学生的基础怎么样，性格怎样，怎样诱发学生学习、思考，什么样的问题适合于问哪个学生，什么样的问题适合于群答等。这些，老师备课时要研究、确定好。这样，我们上课才能有的放矢，才会更卓有成效。

6 老师上课声音要洪亮，吐字要清楚，要用普通话。

老师上课的声音要尽可能的大些只要自己能喊得出，如喊不出，就可以降低一点老师上课声音大，就底气足，学生才听得到，尤其是坐在教室后面的学生。要吐字清楚，不能含糊不清。声带有问题的老师，要先治好再上课，否则，最好请求转岗。再就是老师一定要用普通话上课。普通话要尽可能准确。不会讲普通话的，就要学要练;讲不标准的，也要学要练。要尽自己最大的努力用普通话上课你用方言上课，如老师不是本地人，有的学生自然就听不懂;再说，用普通话上课，这也是上级对我们教师从事教学工作的最基本的要求。

7 备课，最好备详案。写详案，最好应包含如下一些方面： ① 教学目的与要求;

3 ② 教学重点与难点; ③ 教学方法;

④ 教学过程(应有巩固复习、讲授新课、课堂小结、练习课堂练习及课后练习等);

⑤ 所用教具; ⑥ 板书设计。

当然，以上几个方面最重要的，是教学过程，也就是说“教学过程”更要写详细一些。

7 熟记教学过程及本节课教案的部分或全部内容。当然，如做到这一点，这是需要花费一定的时间和精力的。但话又说回来，如果我们真正

用心钻研了教材，用心备课了;如果我们钻研教材、备课时养成了边钻边想边记的习惯，我们想，要把教学过程或一节课的部分或全部备课内容记下来，也不是很困难的事情。

也许我们做学生时，我们都有这样一种体验，即老师上课手拿教材或教案与老师上课不拿教材或教案，学生听课的效果是不一样的。老师不拿教材或教案上课的效果肯定要好些。正因此这，现在，我们自己当老师了，我想，我们就应该养成尽量少看或者不看教材或教案能把课讲下去、讲好的习惯当然，这样的教学，在第一轮教学时，我们老师肯定花时间和精力多些。但到了第二轮、第三轮教学，我们想，不管是备课还是上课，我们老师就会舒服多了。

二 课时。

具体上课时，应该做到： 1 、要有良好的心态。

4 或者说，要有把课上得最好的信心，即使上课期间出现这样或那样的小插曲，也不能动摇，也一样。从某种意义上来说，心态决定效果。所以，我们每上一节课，必须要使自己保持良好的心态，树立能把课上好的信心。

2 按教案上备的内容上课。

教案是先计划好了的，如果不按教案所备内容上课的话，就难免出差错当然，在执行教案时， 也可以有那么一点点灵活处理教案内容的地方，但我们认为，这灵活的一点点不能过多。否则，就会出现其他的，如无法紧接原备课内容，或课时不够等等情况。

3 加强双边活动，充分调动学生学习的积极性。

教学，其实就是老师的教与学生的学的双边活动。在执行教学任务时，只有教师的教或只有学生的学，那是不够的，不行的。只有教师的教与学生的学有机的结合起来，双方都动起来，教学才能取得很好的效果。正因为这，所以，我们在上课时，老师一定要充分调动学生学习的积极性，使教师的教与学生的学都达到最饱和、最佳的状态。这才是教师的教与学生的学有机结合的最正确的方法。

4 板书美观、精要。

板书，其实有两种情况;一是重要内容的板书。这种板书，一般要保存一节课，也就是说，一节课上完后，这里的板书，要能让人看起来赏心悦目，又能使学生更好的加强记忆，也即是一节课的最重要的内容。如能这样，那么，我们可以说，这个板书的设计就可以算很美观、精要了。反之，则不行。还有一种板书，即是临时性的板书。如，对某个字的拼音或写法，某个公式、定理、单位等，学生弄不懂或一下子记不起来，老师就可以写在黑板的某一处，给学生看一下后，老师即可擦掉，以免影响整节

5 课的板书，这即是临时性的板书。

5 多媒体运用正确，熟练。

随着现代教育技术的发展，老师上课的工具也日益发展、先进起来。作为老师，尤其是年轻老师，我们应紧随时代的步伐，掌握好现代教育教学的新工具。如，幻灯片、投影仪、收录机、电脑等的操作和应用，首先要做到会操作，也即操作正确，然后，在操作正确的基础上，日臻熟练。

6 知道并会应运几种特殊情况下的灵活处理。 ① 有时上课讲错了或者讲不下去时怎么办?

老师不是万能的。老师上课也不是总不出差错。当我们老师讲课有时突然讲错了或者讲不下去时我们该怎么办?我们可以这样处理。一旦出现讲错了时，老师就可以说：“我是有意考考你们的。”或者还可以对学生进行一些鼓励。而如果讲着讲着，老师偶然间解决不了，即讲不下去时，我们又怎么办?那我们就可以留给学生做“课外作业”等老师自己课后再研究。如果这样处理，我们老师就不会出现尴尬、下不了台等情况。

② 授课时间突然不够怎么办?

有时，按教案的计划，由于这样或那样的原因，会有造成教学时间不够的情况。这时，我们应该怎么样处理?正确的作法是：砍掉部分教学过程或内容。如，本来一节课结束后应当作课堂小结的，但如果时间不够的话，那么，课堂小结则可省掉。又如，本来你计划既做课堂练习，又做课后练习的，但由于时间不够，那课堂练习就可以省掉了，甚至课后练习，也可以只布置其中的一部分。

③ 上课时，有时课时有剩怎么办?

这个问题是很简单的，方法有三：一是可以再对本节课的重点、难点

6 再做强调;二是可以对当节课的内容做多种形式的课堂或课后练习，尤其是对重难点内容作练习;三是可以布置预习下一课的内容我们教师备课应超前备课，不能上一节课备一节课。我们备课至少要超前一节或两节课。

三 课后。

老师上完课后，是否就算完成了教学任务，就万事大吉了呢?我们的回答的否定的。

上完课后，老师还应对当节课的教案内容、上课时的情况等作积极的反思。如，本节课有那些优点，还存在那些不足，那些地方还应改进，怎么改进等等。同时，我们还应将这些内容摘要的记下来，这就成了“课后记”。有了“课后记”，当我们下一轮再备课时，我们就可以再考虑这一些问题。这样做，我想，对我们今后的教学是很有利、极有作用的。

如何上好一堂体育课范文第2篇

吴老师告诉我们，新的教学理念注重学生动手、动脑，追求课堂活泼生动，但热闹过后，某些学生脑子一片空白，热闹中学生忘乎所以，心情无法平静，对老师提出的问题缺乏深层思考，因而对知识没有全面深刻的理解认识。此现象屡见不鲜，而对这种状况老师应该这样：

一、把握热闹的“度”，该“热闹”时才“热闹”。从头热闹到尾的一堂课是不正常的，反之，从头到尾都不热闹的一潭死水的课也不正常。老师应是一堂课的“控制师”，如何当好“控制师”的角色是每个人都必须深入思考的。

二、老师应该给足学生思考问题的时间，不要让学生很快说出答案，应杜绝学生信口开河的发言习惯，学生对知识的掌握取决于对知识的理解领悟程度。每个学生的理解力是不一样的，一定要因人而异，因材施教。作为课堂的“控制师”，老师提出的问题应从简单逐步走向复杂，循序渐进，实实在在让学生一步一个脚印的走，另外还应注意培养学生读书，思考，做练习认真细致的习惯。

新的教学理念追求生成性、领悟性，但违背生成规律缺乏有效的引导，也会导致学生无所是从，也是课堂的一种病态。 要想使一堂课高效完美，老师们应该这样：

1、摆正心态，自然和谐的生成，不违背规律，不拔苗助长。

2、认真钻研教材，以生成的动态为导向，提高预设的可变性，不死搬硬套，多设想几套教学方案，根据课堂变化的情况随时改变自己的教法。

3、设计问题有针对性，提问有价值的问题，提问学生感兴趣或能激发学生学习兴趣的问题。

4、根据学生的接受情况随时调整教学内容，教学环节，教学流程，不要照本宣科，自我陶醉，要每一堂课都树立： “服务”意识为学生的学习服务。 “需要”意识为学生的需要服务。

“生成”意识根据课上发生的情况或某种需要，随机调整。 “效果”意识力争让学生一课一得。

如何上好一堂体育课范文第3篇

怎样上好一节课?其实，这里包含有两个方面的内容，一是怎样的课才算是一堂好课;二是怎么样教才算上好了一节课。

怎样的课才能算一堂好课呢?作为一堂好课，必须是：

1 完成了教学任务。我们上课，每一节课肯定都有应完成的内容、任务。那么，我们在上课的时侯，就必须做到。否则，就不能算是好课当然，有时，因某种情况，在上课时，会对某节课的教学任务稍加调整或增减，这也是可以的、允许的。但我们认为，这种情况，不宜过多。如过多，那说明老师对每节课应完成的教学内容、任务的分配、计划欠妥，不够贴切。

2 学生掌握了老师当节课授课的内容。老师教了，学生是否掌握了呢?学生掌握了，那形容老师上好了，落实了。如果老师上课后，大多数学生仍昏昏然，弄不懂，那形容我们的目的没有达到。没有达到目的的教学，就不能算是好的教学。正因为这，我们老师应想方设法让95%以上乃至100%的学生掌握、落实当堂课所学的知识、内容。

3 双边活动较好，课堂气氛活跃。教学工作，是教师的教与学生的学的双边活动。作为一节好课，是必须要老师、学生双边都动起来的。只一味的教师的教或一味的学生的学，那都是欠妥的。那样的教学，不仅会导致课堂气氛沉闷，更重要的是，会导致教学效果不好。因此，要上好一节课，必须教师、学生双方都积极配合，产生良好的互动，这样，才对实现教学目标、完成教学任务有所帮助。

4 条理清晰。我们每上一节课，肯定要讲授一定的内容。那么，我们

1 老师所讲授的内容，必须一环紧扣一环，并且，过渡自然。这样，学生及听课的老师听起来，才不至于感到突兀或不连贯。如讲授的内容自然连贯，条理清晰，学生学起来、接受起来就容易些。

5 重点突出。一节课，仅仅是那么几十分钟，我们应怎样充分利用好这几十分钟来完成教学任务呢?我们认为，一节课，重点能解决，或者说能让学生把握一两个方面的重要内容，就可以了，重点讲授的内容，我们老师应多讲，详讲，有的也可以适当的反复讲一两次，从不同角度讲解以及对学生进行多种形式的练习。其它的地方，我们则稍作引导、提示就可以了。

第二个方面，我们老师怎样上课，才算是上好了一节课呢?

这其实也是一个较大的话题。真正要上好一节课，应从课前、课时、课后等几个时段说起，或者说，必须这样做。

一 课前。

首先，我们老师要掌握一定的专业知识。你是学什么专业的，就着重掌握那一专业的知识。如，是语文、数学、外语或政治、历史等什么的，你就着重要学习和掌握你所任教那一科的专业知识。

2 掌握一定的教育学、心理学方面的知识。如，教育在人的发展中所起的作用，教育学生的目的、方法，教育的主要任务是什么，怎样理解和应用启发式原则，人的心理有什么特点，什么叫记忆，记忆有那些种类，能力的形成和发展受那些因素的制约等，我们必须了解和理解。

3 掌握一定的教学教法知识。如，一般的教学原则，基本的教学方法，怎样开展课外活动，怎样考查和考试，怎样编写教案等。掌握这些知识，

2 也是我们教师应该会的。

当然，以上3点的知识，我们的老师多在大学里就已经学过了。不过，我这里再一提的是，时代在发展，知识在进步，所以，作为一个老师，尤其的年轻老师，是必须要继续不懈的再努力学习和增补以上知识的，不要以为自己已经学过了，过了套了，就以为万事大吉了，可以不闻不问了。

4 努力研究教材。教材，是老师新接触的东西，是老师给学生传授知识的载体。老师应根据大纲的要求及学生的实际研究教材的内容，那些该重点讲，那些该怎么讲等，并作出具体的安排，也即备好课等。

5 努力研究学生。哪些学生的基础怎么样，性格怎样，怎样诱发学生学习、思考，什么样的问题适合于问哪个学生，什么样的问题适合于群答等。这些，老师备课时要研究、确定好。这样，我们上课才能有的放矢，才会更卓有成效。

6 老师上课声音要洪亮，吐字要清楚，要用普通话。

老师上课的声音要尽可能的大些只要自己能喊得出，如喊不出，就可以降低一点老师上课声音大，就底气足，学生才听得到，尤其是坐在教室后面的学生。要吐字清楚，不能含糊不清。声带有问题的老师，要先治好再上课，否则，最好请求转岗。再就是老师一定要用普通话上课。普通话要尽可能准确。不会讲普通话的，就要学要练;讲不标准的，也要学要练。要尽自己最大的努力用普通话上课你用方言上课，如老师不是本地人，有的学生自然就听不懂;再说，用普通话上课，这也是上级对我们教师从事教学工作的最基本的要求。

7 备课，最好备详案。写详案，最好应包含如下一些方面： ① 教学目的与要求;

3 ② 教学重点与难点; ③ 教学方法;

④ 教学过程(应有巩固复习、讲授新课、课堂小结、练习课堂练习及课后练习等);

⑤ 所用教具; ⑥ 板书设计。

当然，以上几个方面最重要的，是教学过程，也就是说“教学过程”更要写详细一些。

7 熟记教学过程及本节课教案的部分或全部内容。当然，如做到这一点，这是需要花费一定的时间和精力的。但话又说回来，如果我们真正

用心钻研了教材，用心备课了;如果我们钻研教材、备课时养成了边钻边想边记的习惯，我们想，要把教学过程或一节课的部分或全部备课内容记下来，也不是很困难的事情。

也许我们做学生时，我们都有这样一种体验，即老师上课手拿教材或教案与老师上课不拿教材或教案，学生听课的效果是不一样的。老师不拿教材或教案上课的效果肯定要好些。正因此这，现在，我们自己当老师了，我想，我们就应该养成尽量少看或者不看教材或教案能把课讲下去、讲好的习惯当然，这样的教学，在第一轮教学时，我们老师肯定花时间和精力多些。但到了第二轮、第三轮教学，我们想，不管是备课还是上课，我们老师就会舒服多了。

二 课时。

具体上课时，应该做到： 1 、要有良好的心态。

4 或者说，要有把课上得最好的信心，即使上课期间出现这样或那样的小插曲，也不能动摇，也一样。从某种意义上来说，心态决定效果。所以，我们每上一节课，必须要使自己保持良好的心态，树立能把课上好的信心。

2 按教案上备的内容上课。

教案是先计划好了的，如果不按教案所备内容上课的话，就难免出差错当然，在执行教案时， 也可以有那么一点点灵活处理教案内容的地方，但我们认为，这灵活的一点点不能过多。否则，就会出现其他的，如无法紧接原备课内容，或课时不够等等情况。

3 加强双边活动，充分调动学生学习的积极性。

教学，其实就是老师的教与学生的学的双边活动。在执行教学任务时，只有教师的教或只有学生的学，那是不够的，不行的。只有教师的教与学生的学有机的结合起来，双方都动起来，教学才能取得很好的效果。正因为这，所以，我们在上课时，老师一定要充分调动学生学习的积极性，使教师的教与学生的学都达到最饱和、最佳的状态。这才是教师的教与学生的学有机结合的最正确的方法。

4 板书美观、精要。

板书，其实有两种情况;一是重要内容的板书。这种板书，一般要保存一节课，也就是说，一节课上完后，这里的板书，要能让人看起来赏心悦目，又能使学生更好的加强记忆，也即是一节课的最重要的内容。如能这样，那么，我们可以说，这个板书的设计就可以算很美观、精要了。反之，则不行。还有一种板书，即是临时性的板书。如，对某个字的拼音或写法，某个公式、定理、单位等，学生弄不懂或一下子记不起来，老师就可以写在黑板的某一处，给学生看一下后，老师即可擦掉，以免影响整节

5 课的板书，这即是临时性的板书。

5 多媒体运用正确，熟练。

随着现代教育技术的发展，老师上课的工具也日益发展、先进起来。作为老师，尤其是年轻老师，我们应紧随时代的步伐，掌握好现代教育教学的新工具。如，幻灯片、投影仪、收录机、电脑等的操作和应用，首先要做到会操作，也即操作正确，然后，在操作正确的基础上，日臻熟练。

6 知道并会应运几种特殊情况下的灵活处理。 ① 有时上课讲错了或者讲不下去时怎么办?

老师不是万能的。老师上课也不是总不出差错。当我们老师讲课有时突然讲错了或者讲不下去时我们该怎么办?我们可以这样处理。一旦出现讲错了时，老师就可以说：“我是有意考考你们的。”或者还可以对学生进行一些鼓励。而如果讲着讲着，老师偶然间解决不了，即讲不下去时，我们又怎么办?那我们就可以留给学生做“课外作业”等老师自己课后再研究。如果这样处理，我们老师就不会出现尴尬、下不了台等情况。

② 授课时间突然不够怎么办?

有时，按教案的计划，由于这样或那样的原因，会有造成教学时间不够的情况。这时，我们应该怎么样处理?正确的作法是：砍掉部分教学过程或内容。如，本来一节课结束后应当作课堂小结的，但如果时间不够的话，那么，课堂小结则可省掉。又如，本来你计划既做课堂练习，又做课后练习的，但由于时间不够，那课堂练习就可以省掉了，甚至课后练习，也可以只布置其中的一部分。

③ 上课时，有时课时有剩怎么办?

这个问题是很简单的，方法有三：一是可以再对本节课的重点、难点

6 再做强调;二是可以对当节课的内容做多种形式的课堂或课后练习，尤其是对重难点内容作练习;三是可以布置预习下一课的内容我们教师备课应超前备课，不能上一节课备一节课。我们备课至少要超前一节或两节课。

三 课后。

老师上完课后，是否就算完成了教学任务，就万事大吉了呢?我们的回答的否定的。

上完课后，老师还应对当节课的教案内容、上课时的情况等作积极的反思。如，本节课有那些优点，还存在那些不足，那些地方还应改进，怎么改进等等。同时，我们还应将这些内容摘要的记下来，这就成了“课后记”。有了“课后记”，当我们下一轮再备课时，我们就可以再考虑这一些问题。这样做，我想，对我们今后的教学是很有利、极有作用的。

如何上好一堂体育课范文第4篇

1 体育课的准备部分

要根据学生的体质、技术、教材、场地器材和教师的具体情况而定。教师要全面了解学生的具体情况, 从实际出发, 做好课前准备工作, 备好课。体育课是教授体育运动知识 (主要是体育运动技术动作) 和组织体能训练的课, 它与其他学科一样, 每节课都有一定的教学内容和教学要求, 要完成教学任务就一定要备好课, 否则无法达到目的。那么, 怎样才算备好课呢?我认为备好课必须做到以下几点。

第一, 熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作, 要熟知其动作要领;并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能制定出行之有效的纠正错误的方法;同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容, 单元教学内容之间的相互联系。

第二, 结合教材与学生的特点确定教学任务、重点、难点, 为解决重点、难点设计好辅助性练习内容, 让学生顺利掌握重点攻克难点。

第三, 结合教材、学生的特点、场地器材的实际, 确定最佳的组织、教学方法。

第四, 要形成集体备课的良好氛围, 其目的是集思广益、取长补短、充分发挥集体的智慧和才能, 以提高教学效果。

2 体育课的基本部分

教师要让学生了解体育课的作用和意义, 明白体育课的概念, 了解体育课的学习内容和方法。学生一方面要掌握体育运动技术动作, 一方面又要锻炼身体增强体质这样就需要学生进行体力与脑力的双重劳动。在这种情况下, 学生很容易产生畏难情绪, 疲劳感觉, 课堂的教学质量就难以保证。要因材施教, 注重学生的个体发展, 要根据学生的爱好进行分组锻炼。教师针对学生的特长集中系统全面的练习。要引导学生科学的锻炼身体, 使学生掌握体育的知识, 技能和技术。打破常规树立新意, 让学生真正体会到体育课的乐趣, 树立积极锻炼身体的信念。第一, 讲解动作语言精练、具体形象。第二, 示范动作准确、轻松、优美。第三, 组织教学的语言富有启发性、激励性。富有启发性、激励性的语言, 可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。所以, 教师在组织教学时, 应结合教材, 采用能促使学生动脑、激发学生学习欲望和练习积极的语言来组织教学。第四, 组织教学的形式、方法生动活泼, 富有趣味性、竞争性。单一的教学方法和组织形式, 容易使学生出现厌学情绪。所以, 教师在授课时, 应根据教材、学生的特点、器材场地的实际, 采用生动活泼, 富有趣味性、竞争性的形式和方法诱导学生主动练习、积极练习。第五, 合理安排课的练习密度和运动量。

体育课的基本部分可以充分发挥教师的主导性和学生的主体性, 真正实现师生互动。传统的教学模式是在教师的指导下进行的, 使其达到完成动作质量, 姿势正确, 部位正确, 动作轻松自然协调优美。这就在某种程度上忽略了学生的个体差异性, 于是就形成了一种吃不消与不够吃的现象。一堂好的体育课, 还要让学生的形态机能指标达到肺活量男生4059毫升, 女生2848毫升, 在体育课基本部分中的复习部分, 最好是教师根据课堂内容的要求, 有目的地分成几个不同项目的活动小组, 然后由学生自由选择项目, 教师根据学生选取的项目以及他们的认知水平, 运动能力, 制订出各堂课的教学目标。而学生则围绕这个目标自主学习与锻炼。教师所要做的是指导学生采用多种形式的练习方法, 回答他们在练习过程中不能解决的问题。在这样的学习过程中, 学生能自然的形成良好的思维习惯, 提高分析问题, 解决问题的能力, 学会正确处理人与人之间的相互关系, 提高对社会, 环境的适应能力。

3 体育课的结束部分

体育课结束部分只要是有益于身心放松的活动都可以采用。如采用欢快与愉悦的游戏结束, 也可以相互按摩, 自我按摩, 调整呼吸, 意念放松, 听上一段优美的音乐, 让他们陶醉其中。总而言之, 就是让学生找出最适合于自己的一种或几种放松形式在不同的情况下采用, 这样有利于他们在走出校门后为其身心服务, 在体现学生主体性教育教学过程中, 体育课总结也是尤为重要的。

总之, 合格的体育教师不仅要有坚实的理论基础, 还要有一定的技巧水平, 能使所教的对象通过体育教学, 掌握体育的基本知识和基本技能, 身心健康得到全面的发展。所以教师要从实处做起, 实实在在地做好每一节课的准备工作, 上好每一节课。只有这样, 才能达到国家提出的培养合格人材的标准。一堂体育课的练习密度, 是繁多的体育课准备工作之一, 也是衡量教学效果的一个重要方面, 所以说, 如何准确地预计体育课的练习密度, 就成了一个需要很好地加以研究和解决的问题。而这个问题在工作中往往是难以掌握好的。多年来, 通过认真总结, 有了一定收效, 使得体育课安排合理, 学生上课积极性高, 效果显著。认真考虑教学重点、任务、内容、要求、步骤、教学条件以及所需要采取的组织教法等措施。深入挖掘教材的思想内容和潜力, 提高课的组织水平, 尽量减少不必要的措施, 调动队伍迅速合理, 场地布置便于教学。改进教学方法, 提高教学技巧, 讲课精炼, 突出重点, 示范正确, 练习与休息合理交替, 体育教学每一项根据教材的性质、内容、技术、学生特点及教学条件来合理的安排各项活动时间与分量。使一堂体育课更加合理和充分的利用。合理地预计体育课的密度, 并在教学应用中能收到很大的效果, 首先是由于内容安排的紧, 充分调动学生上课的热情;其次是科学合理地安排教学内容和运动量, 使学生经过一段时间的体育课教学, 在身体形态, 机能素质方面都有所提高。所以, 合理地预计和实用好课堂的密度, 是体育教学充分得到实效性的关键。

摘要：一堂好的体育课首先要正确理解《课程标准》的重要思想, 要积极提倡“探究学习”。合格的体育教师不仅要有坚实的理论基础, 还要有一定的技巧水平才能上好一堂体育教学课。

如何上好一堂体育课范文第5篇

1激发学生学习英语的兴趣

1.1 充分利用语言的力量

在初中阶段,初一的学生好奇心尤其强。作为教师应充分利用他们的这一特点,在初中第一堂英语课上,充分利用学生好奇心强的特点并结合教师个人的语言魅力激起学生学习英语的兴趣,从而激发学生来自内心的学习动力。具体操作如下:进入课堂时教师面带笑容并且用流利的英文向学生们打招呼,在打招呼时,教师可配上适度的肢体语言。用流利的英文介绍自己,教师可在黑板上写上一些汉语关键词,方便学生理解。教师在做这一系列的事情时,看得出,学生们都听得聚精会神,每个学生都投来好奇羡慕的目光,仿佛在告诉你老师,快教我们说英语吧,我们想要立刻学习英语。

1.2 告诉学生学习英语的必要性

首先向学生展示教师提前做好的PPT英语在当今世界的地位(以英语为母语的国家有171个全球大约有四亿人的第一语言是英语;大约有接近四亿人将英语作为第二语言。另外有20多亿人在一定程度上懂英语。给学生展示一些图片,让学生了解英语是世界上使用最广泛的语言, 是国际通用语言之一。在世界的各个领域占据了非常重要的位置,起着至关重要的作用。 )然后给学生播放一段我国商务人员在谈判桌上用英语洋洋洒洒跟外国人谈判的视频。接着再播放一段李阳疯狂英语中学生们积极学习英语的视频,让学生感受一下别的学生是怎样学习英语的。接着再告诉学生们,作为我们21世纪的中国青少年更应该好好学习英语,才能在将来的工作领域和我国的现代化建设中做出自己应有的贡献。最后,清楚明确地告诉学生英语在中考和高考中所占的分值以及重要性,让学生明白要想决胜中考、高考,一定要学好英语这一学科。

2树立学生学习英语的信心

向学生讲诉本校伙补莫小格、马莫俄杂和胡日拉三位学生学习英语的故事(伙补莫小格是我校2013级的学生,她来自农村,是一个地地道道的彝族姑娘,该生在英语零基础的情况下,通过自身的努力,刻苦学习,最后英语成了她的优势科目,每次考试都能拿高分,参加英语演讲比赛时,她用一口流利的英语征服了在场所有的观众和评委,并且获得了一等奖。在伙补莫小格上初二年级时,她成功地成为了校园英语广播站的一名英语播音员。马莫俄杂当英语小老师的故事:刚上初一时,各科教师都觉得马莫俄杂是一个胆小怯弱的小女孩, 从不敢在课堂上大声的回答问题,也不敢在同学们之间发表自己的观点,她总是躲在一个小角落里,怯生生的观察着周围的一切。但她好像对英语特别感兴趣, 作为英语老师和班主任的笔者发现了她的这一特点,在上英语课时,特意请她起来回答问题,刚开始时,她也是那样胆小,回答问题的声音恐怕只有她自己才能听见,通过老师的鼓励, 她在一点一点的进步, 最后她在学习英语中找到了自信,并成功的成为了班上的英语小老师,成为了老师的得力小助手。胡日拉从24分到95分的历程:胡日拉是个彝族小伙子,刚开始学习英语时,特别的困难,连简单的b和d,他都分不清楚。读26个英文字母时,更是惹得全班同学捧腹大笑,但坚持不懈,踏实勤奋是他的优点, 他通过自己不懈的努力, 最终取得了成功,100分的总分,他从24分考到了95分。 )消除部分学生害怕学不懂英语的想法。学好英语的机会人人平等,只要肯努力,只要有信心,同学们都能把英语学好。每一次接到新生,给他们列举本校不同学生学习英语的故事时,新生们都听得非常的认真,而且受到极大的鼓舞, 从他们的目光中会不由自主地流露出对英语学习的渴望。

3指导学生学习英语的方法

遵守课堂纪律,要认真听讲,勤于思考,并且作好课堂笔记。早读课要大声的朗读课文、背诵课文。

课后要认真复习,同时要坚持每天复习。 (据科学家研究:所学知识要重复20次才能贮存而通用。 )

课后要认真、独立地完成作业, 检验自己对知识的掌握情况。有不懂的就向老师请教,并及时上交作业,不能拖拉,当天的任务要当天完成。

合理利用教辅资料及词典,并教会学生怎样使用词典。

告诉学生,我们与其他学生的差距。现在大城市或有条件的小学从三年级、甚至一年级或幼儿园起就已经开始学习英语,但我们民族中学的孩子由于环境的限制, 没有从小学就开始学习英语的条件,直到上了初中我们才起步。我们已经比其他孩子落后了很多,我们应坚守吃苦赖劳,笨鸟先飞的精神奋起直追,力争赶上甚至超过他们!

教学生唱字母歌,为第二堂英语课的字母教学打下基础。在轻松活跃的气氛中结束初中阶段的第一堂英语课。

4结语

如何上好一堂体育课范文第6篇

因此，作为体育老师的我们应该努力上好每一节体育课，使学生每节体育课都有所锻炼、有所收获。但是，如何才能上好一节体育课呢?

我认为应该从“备”、“上”和“积”三字上下功夫。具体如下：

一、“备”就是备好体育课，备课是前提

体育教师备课内容应从以下五个方面着手：

1、要备教材，包括教学目标、教学内容和教学任务。作为体育教师，我们必须提前对所要教授的教学内容有非常全面地了解，我们得清楚这节课要达到什么教学目标，所学动作技术的动作方法;要了解学生在学习这些动作时容易犯什么错误，应如何纠正;要知道这些动作是否容易使学生造成伤害事故，应如何保护与帮助。。。。。。

2、备学生。我们上课面对的对象是学生，要了解这个班级情况，男生和女生比例，年龄特征、生理状态和心理状况等等。只有做到这一点，我们在教学中才能胸中有数，教学中才能因材施教，兼顾所有同学。

3、备场地器材;根据教学内容和学生状况等情况，选择合理的场地，提前准备好教学器材(提前5分钟);如现有器材中没得课堂所需器材，我们应该自创相关器材，以备教学。

4、备组织教法;我们应该根据教学内容、学生以及场地器材的实际情况准备组织教法，合理选择最佳的教学方法，以便更好地完成教学任务。

二、“教”就是上好体育课，上课是关键

1、“讲”是一堂课的重点。教师在课堂上应调动学生的积极主动性，激发学生的求知欲、表现欲，让学生全身心的投入到体育锻炼、体育学习中去;当学生找不到解决的好方法时，教师要及时点拨、细讲动作要领。

2、“练”即多练，这是课堂教学的重要环节。所谓多练是让学生在课堂上有更多的自主活动时间，以及充分发挥才能的空间以调动学生参与活动的积极性，在练习中，要增强学生的自信心，树立正确的学习观，运用正确的方法指导学生学习，不断提高学生各方面的身体素质。

3、“评”即课堂评价。教师可采用多种评价方法，让学生评价中获得运动的乐趣和成功的体验

三、“积”就是积累经验，积累经验是教学的准备

积累宝贵的经验，是为以后更好的从事体育教学的作为准备。经验不仅要自己积累，更要积极学习他人的教法。