如何管理情绪论文题目范文

如何管理情绪论文题目范文第1篇

2、故事对大班幼儿行为习惯影响的作用探讨

3、基于学前教育中促进幼儿个性发展教育的研究

4、幼儿园班主任工作总结

5、浅谈运用文学作品培养3-6岁幼儿情绪管理能力

6、幼小衔接视角下幼儿园课程游戏化策略初探

7、浅谈教师情绪对幼儿教育的影响

8、幼儿师范专科学校五专新生存在的心理问题及其教育对策

9、情绪管理对幼儿教育的影响研究

10、绘本阅读在幼儿实践教学中的运用

11、培养幼儿良好情绪的绘本教学策略

12、学前专业学生情绪智商评估及教育对策研究

13、探究师幼互动中教师情绪对幼儿心理健康的影响分析

14、浅析幼儿园教师的情绪管理

15、学前教育中幼儿的心理健康教育

16、贵州省大学生情绪管理与就业观相关研究

17、”尴尬的幼小衔接期“教师何去何从

18、关于心理健康教育在幼儿园教学中的渗透策略分析

19、浅谈如何加强幼儿心理健康教育

20、中职幼师生备考过程中的情绪管理研究

21、浅谈如何让幼儿学会自我情绪管理

22、师幼互动中的教师情绪管理研究

23、青少年社会工作防犯剧场中共情干预研究

24、幼儿教师愤怒情绪管理策略

25、探析如何在幼儿园教育中开展家校合作工作

26、关注幼儿心理健康助力于高质量成长

27、如何运用幼儿戏剧课程　提升幼儿情绪管理能力

28、幼儿园情绪情感培养及回应策略的实践研究

29、浅谈智慧管理策略在幼儿园教育管理中的运用

30、基于疫情背景下幼儿心理健康教育教学的探究

31、幼儿园教师社会情感能力的培养研究

32、浅析幼儿园幼儿心理健康教育策略

33、幼儿心理健康教育的有效性策略研究

34、绘本教学对幼儿教育的启蒙作用

35、当情绪来敲门，幼儿教师如何驾驭

36、浅析当前我国幼儿教育发展的问题与对策

37、浅谈家庭教育中的幼儿毅力培养

38、绘本在幼儿阅读教学中的应用探究

39、家园校共育，搭建成长阶梯

40、幼儿园管理过程中人文关怀的价值分析

41、如何提高幼儿绘本阅读教学有效性

42、抗压导向的幼儿师范体育课程实施研究文献综述

43、浅谈幼儿教师的情绪管理策略

44、绘本阅读润化高职幼教学生核心素养

45、3-6岁幼儿社会情绪学习的指导策略研究

46、音乐与舞蹈类教师情绪劳动能力的现状分析

47、幼儿情绪语言表达能力的培养路径

48、幼儿园师幼情感管理教育探究

49、浅析幼儿自我情绪管理的指导方法探究

如何管理情绪论文题目范文第2篇

曾经看过一则报导，谈到19世纪的黑死病是“肺病”，而20世纪的黑死病是“癌症”，至于什么是21世纪的黑死病?答案是“忧虑”。

如果每1天的 每1分、每1秒均过得难过、沮丧、不平、生气及忧愁，这一辈子就是“黑暗”，如果我们能调整、管理好自己的情绪，就有彩色、美好的人生。所以情绪决定你的命运，做好情绪管理攸关你一生的幸福及美满。

四个情绪管理小妙方：

1、改变事情定义

有一句话说得好：“我们没有办法阻止事情发生，但我们可以决定这件事带给我们的意义。”你可以选择是“问题”，亦可选择是“机会”，结果总是如你所愿，西藏精神领袖**喇嘛曾说：“敌人是你最好的老师。”

这就是选择机会，想想看在这件事中带给你的是什么教训及警惕，下次避免重蹈覆辙，这就是将问题转化为机会，因此你的定义就是你的结果。

2、改变人物画面

专家研究发现，人的头脑对数字、文字很难记忆，但对画面却是历久弥新，永难忘怀，你为什么过得不快乐，是因为脑海中有不愉快的画面?

因此如何修改脑中画面，创造活力，就是决定我们幸福人生的枢纽。迪士尼乐园有许多卡通人物，其中最受大家喜爱的是米老鼠，华德迪士尼把人们最讨厌的老鼠藉着画面转换，成为人们欢乐的象征，你也可以。

3、改变对己问话

不知道你是否有经验：当他人说你好，但你认为不好时，结果一定是不好。当他人说你不好，但你认为好，结果永远是好。这印证你的问话决定你的人生品质，所以无论发生任何事，问自己两个问题：第一是这件事带给我什么样的经验及教训?

第二是我该如何做才能将这件事处理得更圆融、更好?因此积极的问话，便会造就积极的人生。

4、改变学习人物

如何管理情绪论文题目范文第3篇

第一招

第二招

第三招

第四招

第五招

第六招

第七招

第八招

第九招

第十招

如何管理情绪论文题目范文第4篇

1 认识情绪

情绪是对客观事物是否满足我们的需要而产生的一种主观体验。积极的情绪可以提高人体的机能, 在活动中能够起到促进的作用。消极的情绪会使人感到难受, 会抑制人的活动能力, 会减弱人的体力与精力, 活动中易感到劳累、精力不足、没兴趣等。情绪作为一种主观体验和人格特质, 会直接影响人的活动方向、行为的选择以及人格的形成, 对个体的生存和生活有着重要的影响。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等都是情绪, 面对同一件事情每个人有不同反应, 我们应该引导和鼓励学生正确的表达情绪。

2 情绪管理的意义

情绪管理简而言之就是善于掌握自我, 能以乐观的态度及时地缓解紧张的心理状态。世界卫生组织指出:“健康不仅是没有病和不虚弱, 而且是身体、心理、社会三方面的完满状态。”为此每个人要想身体健康, 必须要具有健康的情绪。健康的情绪是受自我调节和控制的。情绪健康的人, 能对自己进行情绪管理, 可把消极的情绪转化为积极的情绪, 也可把激情转化为冷静。

3 中职生不良情绪分析

3.1 自卑

自卑是因过多的对自己否定而产生的情绪体验。

中职学生的自卑大多是因为他们是应试教育的“失败者”, 职校生涯之前的在校学习中, 他们基本都是老师批评和同学歧视的“差”生, 久而久之他们就开始怀疑自己, 看不到自己的优点, 越发自卑起来。

家庭教育也是中职学生产生自卑心理的重要原因之一, 部分家长对中等职业教育有所误解, 他们认为孩子上中职学校很丢脸、低人一等, 怕别人觉得自己孩子没有本事。甚至有少数家长认为送孩子上中职学校是为了把孩子“关”在学校, 或者只为让孩子混文凭等, 这样的一些家庭的孩子不仅自卑, 而且厌学情绪强烈。

消极的自我暗示往往是把任何事情都往坏处想, 甚至对别人一个眼神都特别的敏感, 认为别人看不起自己、在背后说自己的坏话等。对周围环境的敏感让中职生在自卑的同时人际关系紧张起来。

3.2 厌学

如今, 在社会大环境影响下的中职学校都以毕业包分配工作为招生宣传重点, 与大学生毕业等于失业的就业困难的形势构成矛盾, 社会会认为中职生毕业就能就业, 这样的思想影响着中职学生对学习的积极性。很多中职学校在学生分配工作问题上也是有问题的, 学习成绩好的和学习成绩差的学生可以分配到一个单位工作, 这也会让中职学生失去学习的动力。

21世纪是一个互联网飞速发展的时代, 网络媒体也是学生课堂之外学习的重要渠道。但中职学生普遍存在自我约束能力差的现象, 网络媒体给他们带来的负面影响也很大, 其中沉迷于网络的学生哪里还能把心思放在学习上呢?

3.3 紧张的人际关系

“我不想呆在这个学校了”“我要换班”“跟某某没有共同语言”, 诸如此类的抱怨常常会从中职学生的口中出来, 不难看出他们的人际交往出现了问题, 原因也各不相同。

由于计划生育使大多数家庭都是独生子女, 在家中都是被家人宠着, 养成了一些自私、不尊重他人、任性等性格, 这样与同学相处起来就容易产生矛盾。家庭长期不和睦、父母离异等家庭因素使部分中职学生性格缺陷导致人际关系紧张。

不知道怎样与他人交往也是普遍存在的问题。有一些中职学生根本不知道该如何交朋友, 如何维持友谊、化解矛盾, 使自己不受欢迎, 人际关系越发紧张。

个人生活习惯不好, 如不注意个人卫生等会让同学避而远之;由于嫉妒心理, 喜欢与老师交流的学生往往也会受到同学孤立。

3.4 攻击性

中职学生大多数都是所谓的“差生”, 不仅成绩差而且行为习惯不好。每个家长都对孩子有望子成龙、望女成凤的期望, 但在家庭教育中各有不同。部分家长脾气暴躁, 在孩子犯错时习惯用暴力惩罚, 孩子在潜移默化中受到影响, 甚至会把无处发泄的情绪转嫁他人, 使自己具有攻击性。有的家长还教自己的孩子在“外面”要“凶”一些才不会受欺负, 由于孩子又不能掌握这个度, 从而助长了孩子的攻击性。

“近朱者赤, 近墨者黑”。对于各方面还未成熟、还需被引导树立正确的人生观、价值观的中职学生, 同龄人对自己行为上的影响导致攻击性行为的作用也是不可小觑的。

学业、交往诸多方面的挫败感使中职学生比普通中学生攻击性行为明显多很多, 自卑感强、自尊心太强的中职学生也容易产生攻击性行为。

4 促使中职学生自我情绪管理的措施

通过对学生理论的讲述和实例的例举分析, 总结以下几点方法。

4.1 积极的自我暗示

自我暗示分消极自我暗示与积极自我暗示。积极自我暗示, 在不知不觉之中对自己的意志、心理以至生理状态产生影响, 积极的自我暗示令我们保持良好的心情、乐观的情绪、自信的心态, 从而调动人的内在因素, 发挥主观能动性。而消极的自我暗示会强化我们个性中的弱点, 唤醒我们潜藏在心灵深处的自卑、怯懦、嫉妒等, 从而影响情绪。

当我们在生活中遇到情绪问题时, 我们应当充分利用语言的作用, 用内部语言或书面语言对自身进行暗示, 缓解不良情绪, 保持心理平衡。比如在心里暗暗告诉自己:“冷静”“没有什么大不了的”等。实践证明, 这种暗示对人的不良情绪和行为有奇妙的影响和调控作用, 既可以松弛过分紧张的情绪, 又可用来激励自己。

4.2 转移注意力

转移注意力, 就是把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境, 转移到其它事物上去, 比如自己感兴趣的事。找朋友聊天, 分散自己的注意力。使自己的不良情绪得到缓解, 甚至在转移的过程中让自己产生积极情绪。

4.3 正确的宣泄情绪

不良情绪需要适度的宣泄, 比如尽情地对好朋友倾诉自己的不快;或者通过运动发泄自己的不满情绪;或者找一个空旷安静的地方大声的吼几声等等。但在宣泄不良情绪时, 应选择适当的场合和对象, 以免引起意想不到的不良后果。

4.4 自我安慰

自我安慰跟自我暗示类似, 需要自己告诉自己。当遇事引起不良情绪时, 经常用“不可能每个人都喜欢自己”“失败是成功之母”等词语来进行自我安慰, 可以缓解矛盾冲突、消除焦虑、抑郁和失望, 达到自我激励, 总结经验、吸取教训之目的, 有助于保持情绪的安宁和稳定。人的一生总会遇到坎坷, 不会永远顺境, 当遇到只能独自面对的困难, 自我安慰会让自己的不良情绪收敛很多。

4.5 主动与人交往

人际关系紧张会引起不良情绪产生, 但应该被动变主动的缓解人际关系。和同学之间有了矛盾就主动找同学聊天、谈心, 解除不必要的误会, 也就是大家经常说的“说开了就好了”, 这样比一个人独处胡思乱想、自怨自艾要好得多。在情绪不稳定的时候, 找他人谈一谈, 具有缓和、抚慰、稳定情绪的作用, 能更理智地去对待不良情绪。

4.6 挖掘自身才能

中职学生大多是“差生”, 也许他的才能在应试教育下根本没有被挖掘出来, 中职学生虽然理论知识水平相对弱一些, 但实践能力强。教师因材施教引导中职学生挖掘自身的才能, 增强自信心, 证明自己的能力。

4.7 心理疏导

部分中职学生在教师的引导下, 自我情绪管理仍没有达到良好效果, 且不良情绪较严重的学生, 可以通过与之沟通, 安排类似于“知心姐姐”的心理医生进行疏导。

我们在对学生的培养一定是建立在了解学生的基础上, 良好的自我情绪管理直接关系到中职学生心理健康问题, 健康的心理有利于中职学生的健康发展。职业教育受益于社会, 社会也可受益于职业教育, 促进社会发展是职业教育的应有之义和神圣职责, 职校学生的健康无疑成为我们教育工作者的使命。

摘要：近几年, 中职学校常常传出学生因为芝麻小事造成严重后果的事, 比如因抢“女朋友”杀死同学;因同学看了自己一眼就喊一帮人把同学打进医院;因“女朋友”和自己分手就跳楼等等。教师“教书育人”, 育人为先。引导学生寻找自己生命的意义, 实现人生应有的价值追求, 塑造自身完美的人格。作为一名中职学校的教育工作者, 我们有责任培养学生对自己的情绪管理。

关键词：中职学生,情绪,管理

参考文献

[1] 赵敏.大学生生涯规划与辅导实务.电子工业出版社, 2010.

[2] 徐荣生.新谈如何培养学生的情绪调控能力.2007.

如何管理情绪论文题目范文第5篇

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37、大学英语有效读写课堂策略探究

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39、基于共建式大学课堂生态建设的思考

40、大学英语听说课程改革中“输入”与“输出”的平衡

41、大学语文教学应着重情感教育

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45、怎样设计“以学生学习为中心”的大学翻转课堂

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47、大学英语教学中现代科教手段的合理应用

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如何管理情绪论文题目范文第6篇

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