环保教育教案集范文

环保教育教案集范文第1篇

幼儿园小班安全健康游戏教案：13种手指游戏集

在上完课后，小朋友没有事做，就显得有点不安分。 如果学会一点简单的小游戏，让他们做做， 效果肯定非常好!

几个"宝贝手指谣"

俗话说：“十指连心”、“心灵手巧”。著名哲学家康德曾说：“手是身体的大脑”，著名教育家苏霍姆林斯基也曾说：“儿童的智慧在他的手指尖上”。对于婴幼儿来说，手指的活动，是大脑的体操。活动的是手，得到锻炼的是大脑。手的动作与人脑的发育有着极为密切和重要关系，对语言、视觉、听觉、触觉等的发展也有极大的助益。

其实手指谣并不难，想要宝宝高兴起来也不难，只要你想学就很简单。

1.一个手指点点点 (伸出一个手指点宝宝)

两个手指敲敲敲 (伸出两只手指在宝宝身上轻敲)

三个手指捏捏捏 (伸出三只手指在宝宝身上轻捏)

四个手指挠挠闹 (伸出四只手指在宝宝身上轻挠)

五个手指拍拍拍 (两个手对拍)

五个兄弟爬上山 (从宝宝的下身做爬山状)

几里古噜滚下来 (在宝宝身上从上往下挠)

2.小手拍拍

小手拍拍，小手拍拍 (拍拍你的双手)

手指伸出来， (伸出你的食指)

眼睛在哪里? (用一种夸张的语气问)

眼睛在这里， (指你的眼睛)

用手指出来。 (一边指着你的眼睛一边用眼神鼓励你的孩子)

灵活变化：可以把眼睛改成其它任何一个身体部位，比如鼻子嘴巴等等。这个游戏教会孩子认识五官和身体的部位，让他增强自己的身体意识。

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3.大拇哥，二拇弟，中鼓楼，四兄弟(唱大戏)

小妞妞(抓住孩子的小手，边点着她的手指头边说)

爬呀爬呀爬上山 (食指从胳膊一步步点到肩膀)

耳朵听听 (捏捏耳朵)

眼睛看看 (点点眼睛)

鼻子闻闻 (点点鼻子)

嘴巴尝尝 (点点嘴巴)

咯吱一下 (停顿，突然把手伸到孩子脖劲处，咯吱一下，以后每次孩子都会惊喜地等着这一时刻)

4.黄老先生有块地

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸡(两手拇指食指相对，其他手指握拳，上下做啄状)，咿呀咿呀哦，

唧唧唧，唧唧唧，唧唧唧唧唧唧唧唧。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小鸭(右手手心盖上左手手背，上下扇)，咿呀咿呀哦，

嘎嘎嘎，嘎嘎嘎，嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎嘎。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小羊(两手放头顶，伸出拇指食指，其他手指捏拳)，咿呀咿呀哦，

咩咩咩，咩咩咩，咩咩咩咩咩咩咩咩。

黄老先生有块地，咿呀咿呀哦。

他在田边养小狗(拇指顶住太阳穴，其余四手指做扇状上下扇)，咿呀咿呀哦，

汪汪汪，汪汪汪，汪汪汪汪汪汪汪汪。

5.爸爸是司机，开汽车，嘀嘀嘀 (双手大拇指单伸出来，向下按)

爸爸旁边是妈妈，妈妈洗衣服，刷刷刷 (双手食指单伸出来，做搓衣服的动作)

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个子最高是哥哥，哥哥打篮球，砰砰砰 (双手中指单伸出来，向上做投篮动作)

哥哥旁边是姐姐，姐姐在跳舞，嚓嚓嚓 (双手无名指单伸出来，做绕圈动作)

个子最小就是我，我在敲小鼓，东东东 (双手小指单伸出来，做敲小鼓动作)

6.爸爸瞧瞧 (左手从背后伸出，张开手指挥动)

妈妈看看 (右手从背后伸出，张开手指挥动)

宝宝的小手真好看 (双手一齐摇动)

爸爸瞧瞧 (闭合左手，往背后收)

妈妈看看 (闭合右手，往背后收)

宝宝的小手不见了 (双手都放在背后了)

爸爸妈妈快来看

宝宝的小手出现了 (双手从背后再拿出来)

7.我(指着自己，表情夸张)是一个大苹果(双手张开表示“大”)

小朋友们都爱我 (双手食指点着前面的人)

请你先去洗洗手 (双手做洗手的动作)

要是手脏 (用右手食指点着左手手掌)

别碰我! (挥动右手表示“不”)

8.包饺子

小手摊开，咱们来包饺子吧 (伸出左手手掌)

擀擀皮 (右手在左手上做擀皮状)

和了和了 (右手手指立起在左手手掌上做和馅的动作，就象手指在抓挠)

包个小饺子 (说一个字，用右手食指依次点着左手的手指)

香喷喷的饺子给谁吃 (用右手把左手指包起来，盖住，问孩子)

(然后孩子说给谁吃，就把饺子递到嘴边)

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9.小熊小熊圆圆脸(用手在宝宝的手心画圆)

一步一步上上坡(从宝宝的手往手臂上点上去)

几里古噜滚下来(在宝宝身上从上往下做滚状

滚进一个山洞里(用手点到宝宝的胳吱窝挠挠)

10.一根棍，梆梆梆。(在宝宝身上轻轻敲打)

二剪刀，剪剪剪。(用食指、中指在宝宝身上轻轻夹)

三叉子，叉叉叉。(食指、中指、无名指分开伸出，轻触宝宝)

四板凳，拍拍拍。(拇指弯曲，四指并拢，轻打)

五小手。抓抓抓。(五指分开，然后做抓的动作)

六烟斗，抽抽抽。(拇指和小指伸开做抽烟状)

七镊子，夹夹夹。(拇指、食指、中指捏一起，在宝宝身上捏捏)

八手枪，啪啪啪。(拇指食指做手枪状，啪啪啪射击)

九钩子，钩钩钩。(食指弯曲做钩状，在宝宝胸前钩钩)

十麻花。转转转。(中指搭在食指上，食指伸直。双手转动。)

每次做，宝宝都是笑的花枝乱颤的。呵呵

11.白色的小幽灵

拿一张白色的餐巾纸顶在食指尖，把手指团团抱住，用线在手指上缠一圈，用笔在餐巾纸上画上眼睛和嘴巴，这样就扮成了一个小幽灵。让你的手指在空中移动，假装小幽灵在飞舞，随便你编什么样的故事情节都可以，比如：

一个白色的小幽灵 在空中飞行 飞啊飞啊，飞得好高啊

碰到了星星 碰到了月亮 然后飞下来，落到宝宝的头上!

这是一个启发孩子想象力的游戏，比较适合年龄大一点的宝宝。

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12.我有一双小小手，

小手拍一拍，小手拍一拍; (把小手拍一拍)

小手藏起来，小手藏起来。 (让宝宝把小手藏在身后);

小手在哪里?小手在哪里? (留有时间让宝宝想一想)

小手在这里，小手在这里。 (把小手从身后拿出来，拍一拍)

我有一双小小脚，

小脚踩一踩，小脚踩一踩; (让小脚踏踏地)

小脚藏起来，小脚藏起来。 (让宝宝用小手把小脚捂住);

小脚在哪里，小脚在哪里? (留有时间让宝宝想一想)

小脚在这里，小脚在这里。 (把小手拿开，小脚欢快的踏一踏)

13 . 手指谣

手上有个大木桶，(左手掌弯曲成桶状)

桶上有个盖，盖上有个孔，(右手平盖在桶上，食指与中指稍分开)

让我看看有什么，(用眼睛看孔)

环保教育教案集范文第2篇

高一(6)班

设计人：章存林

主题： 农村畜禽养殖业污染问题及对策分析

一、活动目的：

1.通过参与调查研究“农村畜禽养殖业污染问题的形成原因及解决措施”可以提高学生的环保意识，认识到社会主义新农村建设不但要经济富裕，还要生态良好，乡村文明，引导学生关注生活，关注社会的良好情感态度价值观。

2.让学生意识到保护环境的重要性，尤其是农村环境污染问题的严重性和治理污染的紧迫性，培养学生身在校园，心系天下的情怀，并自觉保护环境从自己做起，从身边小事做起。

二、活动过程：

1.主持人发言，介绍这次班会的主题。

近年来，姜堰的畜禽养殖业迅猛发展，据统计，2015年全区规模化养殖场152家，其中奶牛场5家，蛋禽场79家，肉禽场24家，生猪场44家，非规模化养殖场达1000家左右。可以说，畜禽养殖业带来了地方经济的发展，农民增收，农村富裕，功不可没。但是带来的环境污染问题也很严重。下面有请李冰同学展示他课前收集的图片。

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2.存在问题及原因

(主持人)畜禽养殖业的快速发展，给农民群众带来收入增加的同时，产生的环境污染问题也日显突出，已成为农村面源污染的主要来源。畜禽养殖粪便随意堆放或随雨水流入水体的现象十分严重，甚至存在直接排入河道、沟渠的现象，对养殖区域环境造成了破坏，畜禽养殖业主与周围居民的环境污染矛盾纠纷时有发生，农村生产生活环境受到严重影响。

畜禽养殖场排放的粪便、污水和恶臭气体对大气、水体、土壤、动物与人体健康以及生态系统都产生了直接或间接的影响。下面就请各小组汇报一下造成畜禽养殖污染的原因有哪些：

第一小组组长：我们小组通过发放调查问卷，收集统计后发现一个重要原因是人们环境意识不强。大部分畜禽养殖户只注重养殖增收，不重视环境保护，普遍存在重发展、轻环境的意识，致使畜禽养殖污染日趋严重。

第二小组组长：我们小组通过看养殖现场，和养殖户交2

流发现治污设施落后。多数养殖户规模小，产值利润低，治污资金困难，缺乏污染防治技术和能力，畜禽粪便无害化收集处置利用水平落后。

第三小组组长：我们小组通过走访区环保局，通过采访执法科申科长发现环境监管难度大。由于畜禽养殖业的管理部门有工商、畜牧兽医、规划建设、国土、环保、农委等多个部门，缺乏统一的部门协调配合协调机制。对养殖行业的环境执法，由于目前全国畜禽养殖还没有实行规范的、刚性的环境准入制和行政处罚制，加之养殖户面广量大，环保部门有力使不出，甚至无从下手。主持人：感谢同学们课前的辛勤劳动，感谢三位组长的精彩发言，谢谢，大家鼓掌。 3.实施的解决办法及对策

(主持人)如何解决畜禽养殖业的环境污染问题、实现保护农村生态环境与促进农民致富增收的双赢，姜堰经过不懈努力，深入研究，积极探索，正在努力寻找到适合姜堰畜禽养殖业的可持续发展之路。由于这个问题比较专业，我们今天有幸请来了区农委的王副局长，下面有请王局长跟我们谈谈我们区如何解决畜禽养殖业带来的环境污染的，大家鼓掌，王局上台

同学们，你们选这样的班会主题我个人觉得很有价值，社会主义新农村不但要经济富裕，也要环境优良，下面就我区针对养殖污染问题采取的措施跟同学们交流一下。

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第一、深入调查，摸清底细。2015年，在区委区政府的组织指导下，开展了全区畜禽养殖业调查摸底。调查发现，由于缺乏科学规划和合理布局，一些养殖场选址不当，甚至建在环境敏感区;缺乏资金扶持和技术支持，污染处理设施滞后，多数养殖场未配套建设化粪池、沼气池等污染治理实施;缺少部门配合和日常监管，法规执行不力，存在无人问津、放任自流现象等。通过调查，摸清了畜禽养殖业种类、数量、规模、分布状况、粪便综合利用方式、河流水体环境状况、产业政策支持情况，为优化畜禽养殖结构，合理布局，突出重点区域、重点流域的环境保护，减轻畜禽养殖业的污染，促进全区畜禽养殖业的持续健康发展，提供了基础信息材料。

第二、建章立制，规范管理。在前期调查基础上，姜堰于2015年制定了《姜堰市畜禽养殖区域划分方案》，根据《中华人民共和国水污染防治法》、《环境影响评价法》、《畜禽养殖污染防治管理办法》等有关规定，出台了《关于加强新办畜禽养殖项目环境管理工作的意见》，在全区开展了畜禽养殖项目粪便综合利用整改专项行动。同时，还将畜禽养殖业的污染防治工作纳入了农村环境连片整治长效管理、创建国家生态区综合考核体系、畜禽养殖污染减排核查范围。2015年，全区对近90家规模化畜禽养殖场分两批次实施了集中整治，完善环保审批和三同时验收手续，给规模4

化畜禽养殖场套上制度的笼子。引导养殖场通过种养结合、粪便干湿分离、新建沼气池、使用生物发酵床技术等综合措施，全面提升畜禽粪便综合利用水平，确保达标排放。

第三、长效监管，综合治理。

为促进畜禽污染防治规范化、长效化管理，首先是实施源头控制。所有新建设的规模化养殖场，必须严格执行环境影响评价审批制度，和与环保设施同步设计、同时施工和同时投入使用的“三同时”制度。必须满足规定的卫生防护距离要求。

一是所有畜禽养殖项目必须符合畜禽养殖区域划分规定。禁养区内严禁新建、扩建、改建各类畜禽养殖场，现有养殖场逐步实施关停;限制养殖区内实行总量控制、严格管理，禁止新建、扩建畜禽养殖场，污水必须达标排放，通过转产、搬迁、改造等措施，不断减少限养区内的畜禽养殖场数量，压缩养殖规模，实现污染减排。

二是各镇区、各部门协调联动，任何个人或集体新建、扩建、改建各类畜禽养殖场项目必须经过科学论证，符合国家和地方法律法规及农业发展规划，按规定报批，经所在镇区出具初审意见，报农委、住建、规划和环保等相关部门同意后方可建设。各镇区人民政府按照环境保护属地管理原则建立畜禽养殖长效管理机制，农委、住建、规划、环保等相关部门严格履职尽职，依法行政。

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三是加强粪便无害化处置。根据农作物种植结构、畜禽养殖品种和规模等实际情况，指导养殖业主因地制宜采用合适的清洁生产和综合利用方案。积极推荐粪便干湿分离;建立小型养殖户粪便集中处理中心，生产有机肥;普及推广生物发酵床、沼气池;推行畜禽养殖与农业种植相结合的综合立体种养模式，自行消纳粪便等多种举措。

姜堰充分利用中央农村环境连片整治示范资金支持，引导投资近6000万元，分片区新建沈高、娄庄等6家非规模化畜禽粪便处理中心，年新增畜禽粪便综合利用和处理能力近20万吨，有效解决了广大养殖户畜禽粪便综合利用和处理难的问题，在苏中地区走出一条具有姜堰特色的非规模化畜禽粪便综合利用和处理道路，受到上级环保部门肯定。

第四、加强环境执法。准确把握和运用好《水污染防治法》、《大气污染防治法》、《固体废物污染环境防治法》《环境影响评价法》、《建设项目环境保护管理条例》、《畜禽养殖污染防治管理办法》等现有法律法规有关畜禽养殖业及其粪便等废弃物的环境管理规定。强化宣传教育，普及法6

律知识，将环境管理规定和要求送镇送村送农户，教育引导养殖业主自觉遵守环境保护法律法规，认真履行保护环境的责任和义务。所有的畜禽养殖业严禁将畜禽排泄物任意丢弃、排放，污染环境和影响周围群众的生产生活，污染物排放必须符合《畜禽养殖业污染物排放标准》，对擅自利用沟塘、渠道存贮畜禽废弃物、向水体超标排放污水的畜禽养殖场实行限期治理，对拒不执行环境影响评价报告制度、严重违法超标排污、教育整改无望的畜禽养殖场，无论规模大小，坚决依法查处，直至关停或搬迁。2012年，对拒不执行环评制度、严重超标排污的7家规模化养殖场进行立案查处，有力打击了畜禽养殖场环境违法行为。

同时，对畜禽污染防治先进单位和个人予以政策帮助、资金扶持，做到处罚与教育并举，考核与奖励并重。涌现出以东盛牧业、盛阳养殖场为代表的一批畜禽粪便综合利用先进典型。

(主持人)：非常感谢王局长刚才很专业的讲解，我们大家受益匪浅，让我们大家积极行动起来，共同治理农村养殖污染，打一场治理污染的人民战争。

(老师小结)：同学们，今天我们这个主题班会很有意义，通过活动的参与，培养了我们大家关注生活、关注社会的良好情怀，我们人在校园，心系天下，我们除了要提高环保意识，更需要大家用实际行动来关注农村畜禽养殖带来的7

污染问题，人人争做环保小卫士，积极为广大养殖户治理污染献计献策，为我区生态文明建设贡献自己的青春和力量。

(主持人)：感谢同学们的热情参与，感谢嘉宾王局长，课后，建议我班出一期环保方面的黑板报，并向全校师生发出倡议，呼吁大家都来关注新农村建设，没有农村的全面小康，就没有整个国家的全面小康，让全面建成小康社会之花首先在我们农村绽放!今天主题班会到此结束，谢谢大家!

环保教育教案集范文第3篇

通过班会使学生认识到人类只有一个地球，保护地球的环境就是保护我们人类自身。教育学生要积极投身环保活动，增强他们的环境保护意识。同时作为学校的一份子，也要教育学生从身边做起，自觉主动地去保护校园绿化，美化校园环境，做文明人。 活动准备：

1. 发动学生收集有关环保的图片，特别是破坏环境之类的，给他们以视觉上的真实感 2. 寻找有关环保的知识问答题目，让学生在竞赛的形式下获得环保的知识。 活动过程： 环节一 ：开场白

1.由主持人致开场白，接着以一曲《梯田》引出本次班会主题“保护环境” 2.利用幻灯片向同学介绍一些比较突出和严重的环境污染问题(如：水污染，大气污染，土地污染等)，让同学们深切地意识到保护环境已迫在眉睫。 环节二 ：环保知识问答 1. 介绍竞赛规则：

(1) 全体学生总共分为四组。以小组比赛的形式进行。

(2) 整个比赛分为必答题和抢答题两部分，每题分值均为十分，答对加十分，答错倒扣十分 。

2. 比赛开始：

3. 由主持人宣布比赛结果，并对这次比赛进行总结。 环节三 ：保护校园绿化

1. 借助图片向学生展示我们美丽的校园，让学生体会到生活在如此美好的校园里是多么的幸福。

2、由每组派代表指出其中的不良行为，(如随地吐痰，随手扔垃圾，乱踩草坪，乱折树枝，使用一次性筷子等)，答出一种加十分。

3. 由主持人宣布比赛结果，并对这个环节进行总结，让学生增强保护校园环境的意识，树立保护校园绿化的使命感。 环节四 ： 自由发言 1.经过以上几个活动环节的进行，学生已对美化环境，保护绿化有了较深的感受。组织学生以自由发言的形式谈谈自己的体会，同时从自身出发，谈谈如何做一个文明人。 环节五 ：总结

1. 根据总分宣布优胜小组。

环保教育教案集范文第4篇

1. 通过活动，让学生认识到气候变暖是当今全球面临的重大挑战，遏制气候变暖，是全人类共同的使命。

2. 激发学生爱护环境的情感，理解“保护环境，人人有责”的深刻内涵从小树立环保意识，。

3. 让学生从自我做起，爱护环境，在生活中能养成环保的习惯，树立低碳意识，节能环保，成为低碳生活的倡导者，成为低碳理念的传播者，成为“低碳生活”方式的践行者。

辅导重点：使学生树立健康的消费观，养成节约习惯。

辅导难点：体会到人情比金钱更可贵，并从花零用钱的过程中建立价值观。 活动用具：多媒体设备、电脑课件。 活动方式与方法：讨论法。 活动场地：207教室。 活动过程：

第一环节 引出班会主题

观看视频音乐 《地球，你好吗?》

第二环节 认清现状，介绍“低碳”及“低碳生活”

1. 我们的现状。

随着世界工业经济的发展、人口的剧增、人类欲望的无限上升和生产生活方式的无节制，世界气候面临越来越严重的问题，二氧化碳排放量愈来愈大，地球臭氧层正遭受前所未有的危机，全球灾难性气候变化屡屡出现，已经严重危害到人类的生存环境和健康安全，即使人类曾经引以为豪的高速增长或膨胀的GDP也因为环境污染、气候变化而“大打折扣”。

2. 什么是低碳?

(出示幻灯片)指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放，是低能量、低消耗的生活方式。举一个例子，如少开私家车，多坐公交车、骑自行车或条件允许的话，以步代行。 二氧化碳有什么特性呢?

(出示幻灯片，讲解)二氧化碳吸热，它把从太阳吸收来的热量反射到地球上，但是，它有隔热的特性，它像一层厚厚的玻璃或塑料薄膜阻挡地表的热量发散到外层空间，所以，气温升高，气候变暖。

3. 介绍“低碳生活”。

低碳生活指的是生活作息时所耗用能量要减少，从而减低碳，特别是二氧化碳的排放。 简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，主要是从节电节气和回收三个环节来改变生活细节。 第三环节 互动交流，发现感悟

1、批评与自我批评

小组讨论：你自己或周围的同学在现实生活中有哪些行为违背了节能环保，绿色低碳这一理念的呢?

2、总结“低碳生活”的一些小窍门

(1)不用一次性的筷子，水杯，饭盒和一次性的塑料袋; (2)随手关灯，随手管好水龙头;

(3)开启电脑的节能模式，合理关闭相关设备，节约电耗; (4)出门多坐公交车、骑自行车或条件允许的话，以步代行。

4、发出倡议：节能环保，绿色低碳，从我做起。

第四环节 辅导员总结

同学们，今天我们了解了什么是低碳生活，我们也懂得了应该怎样做才能够节水、节电、回收和利用。低碳生活是一种态度，一种生活习惯，是一种自然而然去节约身边各种资源的习惯，只要你愿意主动去约束自己，改善自己的生活习惯，你就可以加入进来。希望我们每个人从生活中的点滴做起，为保护我们的地球做出自己的贡献。

环保教育教案集范文第5篇

1.知识与技能目标：正确、流利地朗读并背诵本文的名言警句。了解这些名言警句的大意，感悟其中的道理。

2.过程与方法目标：培养学生愿意交流与合作的习惯，能倾听和尊重其他同学的不同观点和评议。

3.情感态度价值观目标：结合学校开展的活动，及生活实际，让学生体会国学经典对生活的指导意义，在社会和家庭中学习文明礼仪，提高人文素养。使学生在诵读中感悟，在实践中成长。

教学过程：

一、创设情境，导入新课： 1.视频播放《名贤集》。

这节课，我们继续学习《名贤集》节选二。(板书课题《名贤集》节选二)

二、学习经典，体会内涵。 1.了解《名贤集》 (出示图片，师读)。

《名贤集》是我国古代对儿童进行伦理道德教育的蒙学教材之一，它汇集孔、孟以来历代名人贤士的嘉言善行，以及民间流传的为人处事、待人接物、治学修德等方面的格言、谚语加以选择提炼而成，其中不乏洞察世事、启人心智之句 。《名贤集》以历代名人贤士的名言善行，讲述了为人处世的基本道理。

2.学习课文：

出示“经典回放”： 师领读，齐读。 3.理解文意，联系生活。

(1)学习“在家敬父母，何必远烧香”：

出示意思：只要在家里好好孝敬父母，不用出远门烧香拜佛祈求保佑。 这句话告诉我们什么道理?(小组讨论一下。) (教导我们要孝敬父母。)板书“孝敬”

播放视频《游子吟》舞蹈，体会母亲对孩子的爱如太阳一样无私博大。 在刚刚过去的三八妇女节，我们海之韵小学组织同学们开展了以实际行动向妈妈表达爱活动。请看同学们的爱心满满：(出示三八节孩子们向母亲表达爱心与祝福的图片：有给妈妈梳头的，给妈妈做饭，为妈妈包饺子，帮妈妈打扫卫生，给妈妈捶背，为妈妈做贺卡......)

同学们，你在家是怎样孝敬爸爸妈妈、孝敬爷爷奶奶、姥姥姥爷等长辈的呢? 在小组内说一说。(按

1、

2、

3、4号顺序说) (2)学习“家和贫也好，不义富如何”。

这句话的意思是：只要家庭和睦，哪怕再贫穷也没有关系;如果无情无义，就是再富有能怎么样呢?

这句话告诉我们什么道理?(告诉我们一家人要和睦相处。)

(图片)一家人在草地野餐，全家福等其乐融融;父母吵架，孩子难过;家和万事兴; (图片)1989年12月8日，第44届联合国大会通过一项决议，宣布1994年为国际家庭年。

1993年纽约特别会议提出：从1994年起每年5月15日定为国际家庭日，以此提高各国政府决定和公众对于家庭问题的认识，促进家庭的和睦、幸福和进步。

(出示图片)国际家庭日，家和万事兴。(板书“家和”)

(3)学习“怕人知道休做，要人敬重勤学。”

这句话的意思是：害怕别人知道，就不要做坏事。要让别人敬重自己，就要勤奋学习。

这句话告诉我们什么道理?(告诉我们要不做坏事，从小勤奋学习。) 出示图片：小偷过街，人人喊打;小偷被警察抓住;看完这几幅图片，你明白了什么道理?(板书“不做坏事”)

要人敬重勤学，古代有许多人爱学习，可是由于家里太穷，无法上学，就千方百计读书。

请看《囊萤映雪》的故事：(播放视频)

这个故事让我们深受感动：他们那样穷，还想办法读书，今天，我们在宽敞明亮的教室里，应该怎样呢?(板书“勤学”)

谁来说几句勤奋学习的名言警句?

在小组内说一说。(按

1、

2、

3、4号顺序说) (4)学习“泰山不却微尘，积少垒成高大。”

这句话的意思是：泰山不拒绝接受细小的尘土，因为高大的山也是由微小的沙石聚集起来的。这句话告诉我们什么道理?(告诉我们要学会从小事做起。)

(播放视频《水滴石穿》)什么事情都是从一点一滴积累的，许多同学平日也很注意从一点一点做起，请看他们是怎么做的呢?(出示图片：洗完手关紧水龙头;捡起地上的垃圾;平时注意坐姿;搀扶老奶奶过马路等)

不积跬步，无以至千里，不积小流，无以成江河。(板书“积少成多”)

让我们从今天起，做好身边的每一件小事。

三、熟读成诵，联句游戏。

同学们，你们记住这些诗句了吗?

齐读，男女对读，小组展示(每个学生一句)

熟读成诵后，做联句练习。

四、联系生活，总结提升。

同学们，这节课你有什么收获?说给大家听一下吧。

这节课，同学们的收获真多呀!

成长袋：你在《名贤集》里又找到了几句你喜欢的名言警句?找到了几句，就在成长袋里画几颗小星星吧!

(播放视频：儿歌《游子吟》)

最后，让我们一起诵读《游子吟》，再次体会传统文化的魅力......

附：板书设计

《名贤集》(节选二)

孝敬

家和

不做坏事

勤学

环保教育教案集范文第6篇

一、教学目标

1、通过本节课的教学，培养学生的自信心，懂得自我调控;

2、将培养自信心的方法适当的运用于社会实践中。

二、教学重、难点

重点：中学生自信的培养，以及调控措施。

难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。

三、课堂类型

心理活动课

四、课前准备

课件 信封1 信封2 选择板AB 自信故事 《跨世纪的新一代》歌曲

五、教学过程

第一环节：心理迷宫心理分析

师：同学们，首先让我们一起进入本次活动的第一个环节

心理迷宫，请看大屏幕!(点击)(读题)

师：两个选择：a、前面一些 b、后面一些。

选择好了吗?请亮题板!

师：到底AB两个选项分别意味着什么呢?还是让我们看看专家是怎么说的吧!(点击)

第二环节：理解“自信”的含义。

师：原来你的选择跟你的自信心强弱有关。(点击)同学们，那么你是怎么理解“自信”这个词的呢?

生：(。。。。。。)

师：大家都发表了对“自信”这个词的理解，都讲得很好!下面还是让我们再次看看专家的理解吧!(点击)(读定义)

第三环节：情境重现。

A、“小泽征尔”的故事自信可以使人成功!

师：今天王老师就给大家带来了一则跟“自信”有关的故事。(点击)大家认识屏幕上的这个老人吗?他叫“小泽征尔”，日本著名指挥家，今天王老师讲的这个故事就跟他有关!(点击)(讲述)

师：听了这个故事，你有什么感受吗?

生：(。。。。。。) (板书：自信 成功)

B、“没信心”的故事自信的建立来源于两方面!

师：尽管“自信”非常重要，可以使人体会到成功的喜悦，但是一个人要建立起自信也并非易事，大家看，我们的“没信心”同学就碰到了这样的麻烦。。。。。。

师：精彩的小品结束了，留给了我们很多回味，接下来

请同学们讨论两个问题：(点击)(读问题)(讨论)

生：(。。。。。。)(板书：

1、充分了解自己的能力和优点。

2、获得别人的承认和肯定。)

第四环节：找优点

A、给自己找优点。

师：既然获得自信需要充分地了解自己的优点和长处，那就让我们从这里着手吧!请打开1号信封，拿出表一，给自己找找优点。

师：谁愿意到上面来展示一下你的优点?(转换)

(生展示)

B、给同桌找优点。

师：大家都了解了自己身上的优点，接下来就让我们给最亲密的同桌小伙伴也找找优点吧!

师：这是一份珍贵的礼物，请大家把各自的礼物装入信封，赠送给对方吧!

C、优点大轰炸。

师：现在王老师手中有一个红色的箱子，我们304班全班同学全被装在了里面，我们将随机的抽出一个同学来，由大家去发现他身上的闪光点!

D、 小结：人的优点、能力不是天生就有的，别人对我

们的赞扬和肯定也不是轻易可以得到的。因此要建立自信，一定要努力提高自己的能力，发挥自己的优点，并从身边每一件力所能及的小事做起!

第五环节：延伸常用的增强自信的方法。

师：这里，心理专家也给我们介绍了几种常用的增强自信的方法。

(转换点击简要讲解)

师：你还有自己独特的增强自信的方法吗?(生演示)

师：(点击)前世界重量级拳王乔。弗雷基有一句非常有名的话，

只有三个字，那就是“我能行”。今天王老师把这颗增强自信的灵丹妙药转赠于在座的各位同学，你能大声的对自己说“我能行”吗?(板书：我能行)

师：(点击)学习，你能行吗?。。。。。。

师：最后，让我们在音乐声中变得更加自信吧

(音乐《跨世纪的新一代》)

中学生考试焦虑

教学重、难点

重点：中学生考试焦虑的成因分析，以及调控措施。

难点：结合实际，从内部因素分析成因，并且采用适当的方法进行调控。 课时

一课时 教学过程

1、复习旧课，回顾上节课所学习的关于自我意识方面的知识。

2、导入新课。

由谜语引入“虑”字，再引出课题。“中学生考试焦虑” 谜语：有心的老虎没几只(虑)。

考场上的竞争，不仅仅是知识、技能的角逐，也是心理状况的较量。在考试中，总有许多“名不见经传”的“小人物”取得辉煌成绩，同样，也有一些“尖子”“失手落马”。因为前者轻轻松松，没有压力，超水平的发挥，后者过度焦虑，显得惊慌，恐惧等，影响其正常发挥。而这种现象又是一个非常普遍的现象。

每年的中考，高考前夕，北京孔庙都有大量考生敬香，专家分析，他们是通过这种方式缓解其对考试的焦虑。有一个考生在考试时就是因为没有焦虑，考了一会就交卷出来

了，试卷上写了几个字“小子本无才，老子逼上来，卷子交上去，鸭蛋滚下来”。可见没有焦虑也是不行的。焦虑必须有，但是有一个度的限制。

过度的考试焦虑，会有许多不良影响，比如：出现头昏，头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，出汗，失眠，震颤和运动不安等明显的躯体症状，在行为上，表现得惶恐不安，多余动作增加，胡乱答卷，早早退出考场等。

3、新课教学

(1)关于考试焦虑的成因：

A、内部因素：

a复习不充分：据调查80%的学生其考试焦虑是由于复习准备不充分引起的，因此考前进行充分的复习是很有必要的。

b自我期望值：从期望价值理论分析，行为取决于期望和价值，任何一个行为都取决于实现目标的可能性和目标的重要性的认识。对失败正确面对，避免产生“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的挫折心态。

c性格因素：外向的人，重视外在世界，爱社交，活泼，乐观，开朗，自信，勇于进去，对环境适应力强，易不安和兴奋。内向的人重视主观世界，好沉思，善内省，孤僻，乏自信，易害羞，冷漠，寡言，对环境的适应性强，脆弱，对自己过分苛刻，易出现负向情绪。外向的人比内向的人更易

焦虑，应该多与朋友交往，养成开朗活泼的性格。

d身体健康因素：身体不健康的人在担心自己身体状况的同时，总想让自己在某一方面超过别人，比别人优秀，因此，他们更致力于学习方面的努力，加大自己的压力，增强了考试焦虑。

e 性别因素：女性本身的焦虑特质就比男性高，而且不良情绪的宣泄表现的没有男性明显，因此常常因为不能很好的进行自我调控，其焦虑程度比男性偏高。

B、外部因素：

a 社会因素：现在相当的企事业单位过分追求高学历，特别在经济发达地区，用人单位对工作人员的学历看得特别重，甚至出现连厕所清洁员也要求本科或以上学历的人员担任的荒谬现象，造成了人力资源的极度浪费，在“一棒定终身”的现实社会中，这也就无形中加重了学生的压力，人为的加重了学生对考试分数的期望值，造成考试焦虑。

b 家庭因素：家长对孩子的要求与管教过严，期望水平过高，或强迫式的学习，都会让孩子对学习反感，产生压力，形成考试焦虑。

c 学校因素：虽然国家进行教育改革，提倡素质教育，但由于我国受到封建社会采育的教育制度的影响，现行的教育制度仍以应试教育为主。“考考考，教师的法宝;分分分，学生的命根。”这一现象仍普遍。

(2)如何进行调控。

A、正确地进行自我评价和自我分析，准确了解自己，建立合理的奋斗目标。建立合理的奋斗目标是解除心理顾虑第一步。高考中，大部分人是定高了目标，这个目标很难实现，在心理上自然而然地产生恐惧感。另外一部分人虽然没有明确地定下目标，但总幻想有奇迹的出现，这就增加了思想负担。目标是建立在能力基础上的，应对自己的水平、在班级名次、各科的优劣作客观的分析，根据这个分析去定目标，就多了一份现实，少了一份幻想，考起试来塌实得多。

B、以心理状态积极，健康的人作榜样。“榜样的力量是无穷的”，这话有一定道理。

在心中暗暗的向自己的榜样学习，把他变成激励者，组织者，行为的评定者，也可以与他多多谈话，体会那种遇险不惊，沉着机智等良好心理状态。

C、有意克制不良心理活动，使之向良好心理活动转化。有些同学的心理状态是波浪式的，时好时坏，自己也深为苦恼。这是不良心理与良好心理进行冲突，进行斗争的结果，，有时良性的占据主导地位，有时反之。当恐惧、烦躁等不良心理出现时，考生就应该克制，或通过转移注意力把它转化。(应注意持之以恒)。

D、增加愉快的情绪体验，在学习生活中寻找乐趣。学习的某些失败肯定存在，失意也很正常。在考试复习中，更

是充满酸甜苦辣。考生不要把心思全放在分数上，应尽量增加生活情趣，让自己有更多的愉快情绪体验。只要认真发行，即使在“沉闷”的课堂也有很多新鲜事，“枯燥”的复习也有许多乐趣。放松紧绷的神经，体验生活学习的精彩。

E、表现不良心理。复习考试的种种烦闷，苦恼、痛苦，考生还可以把它表现出来。第一，请老师、家长和朋友帮助。考生大可不必认为倾诉不良心理状态不好意思。请他们帮助、疏导，大脑变得清醒，心灵也得到了慰籍;第二自我宣泄。放声大哭、剧烈体育运动等，都以证明事调节不良心理的好办法。

F、进考场前的自我调节：(1)不断对自己进行心理暗示，“相信自己，一定考好”。 (2)身体的放松是大脑放松，调节心态的最好办法。(右半脑的控制) (3)考前睡眠：7-8小时，晚上不得超过10点。方法“先睡心，后睡眼”。

G、给过去的失败归因。害怕担心是不必要的，要想消除，重要的方法是对过去失败正确归因。能客观、正确地认识过去的失败，丢掉模糊不清的担忧、摆脱失败阴影，把考生的心理活动与客观联系起来、总结经验教训，走向成功。引出下次课题：如何进行正确归因。

4.总结：教给学生考试答题的基本要领：“慢做会的求全对，稳做中档题一分也不浪费，舍去全不会的。”

会做的题慢慢做，保证全对，中档题可以上手，很多科

都按步计分，做一步给一步分，中档题能做一步就做一步，舍去全不会是指难题，不是说一看不会就舍去，要认真看认真思考，确实不会再舍去。

4、课堂小结

如何恰当处理与父母的关系

教学目标

初中阶段，同学们逐渐产生了较明显的逆反心理，易与父母发生误解，矛盾，甚至冲突，导致双方关系疏远或紧张。若不加以及时，妥善的引导和解决，将不利于他们的成长。因此，设计此课，希望通过同学们相互间的讨论和学习，学会理解，宽容父母，恰当处理与父母的关系，从中明白一个道理：爱，需要沟通。 重难点

如何在实际生活中与自己的父母进行沟通。 教学方法

讲述，讨论，情景体验等。 教学过程：

一、导入问题：

同学们，我这有一个简单的问题：每次放学回家，你首先要做的事是什么?(热身运动的目的：调动气氛和渐入主题)

1、事例：《她看起来是个完美的母亲》

我来自一个单亲的家庭。我的妈妈声音温和、柔美，眼中笑意盈盈，似乎没有任何指责和她有关系。她从不愿从我的恐惧和孤独中发现问题。她觉得我什么也不缺：有一个伟大而勇敢的母亲，为了孩子而终身没有改嫁，善良、高尚，令所有的人称道。所以，她需要我无止境地陪伴。我不敢让

自己讨厌她，因为她看起来是如此完美，看起来是如此爱我。但是，我心里涌动着走出这个家庭的狂潮。摘自《健康之友》 想一想：文中的母亲爱自己的孩子吗?孩子爱母亲吗?(假设学生回答：a、爱。问：为什么主人公说“看起来是个完美的母亲：?母亲知道孩子的心事吗? B、不爱。文中哪些字眼体现出不爱呢?怎样改变这种状况?)

做母亲的，爱孩子却又不了解孩子;做儿女的，爱母亲，却又选择离开。不管哪种情况，说明他们之间缺乏一个中间环节沟通。可见，日常生活中，沟通很重要。

2、提问：应该怎样与父母沟通呢?哪些沟通方式是较恰当的呢?这就是我们这节课要一起探讨的问题：学会通过沟通找回父母之爱?

二、学生共同探讨问题

下面请分成小组进行“说一说，议一议“活动，互相交流发生在你身边的故事。

1、说一说，议一议

a每人举一个由于你的逆反心理而导致与父母不和或产生摩擦的例子。

b你想改变这种现状吗?如果想，准备采取哪种沟通方式改变?说明：分小组，选派代表做典型发言)

2、我这里还有两个情境请同学们评一评。

A“他从来没有爱过我”(我的父亲在外人眼里绝对是个

好男人：有文化，交际广，讲义气，受人尊敬。可在家里，他就像只老虎，易怒、烦躁不安，从来不主动和孩子接近。我们唯一相处的时间就是饭桌尚，也只有这个时候，他才履行一个做父亲的责任，问问我的考试成绩，然后教训我几句我感觉不到自己是他的孩子，我不相信他是真的关心我，也不相信他会在我的身上投入很大的心血。

B妈妈的唠叨。(有一天，妈妈很晚下班回家，看见你又在看电视，不满地说：“整天就知道看电视、玩、学习成绩又不优秀。”而你明明已经做完了作业。你就回应：“你自己在外面没本事，受了气就冲我身上发!”

(哪个情境是良好的沟通?如果是不良好的沟通?怎么样回答才是良好的沟通?)

学生讨论回答。(小结：同学们说得都很好。我们真的要尝试用良好的沟通方式与父母相处，它将使我们有意想不到的亲情收获。)

3、老师引导疏导

卡耐基有句名言：一个人的成功，80%要靠人际关系和他的做人处世能力。父母是最爱我们的人，与最亲的人都不会沟通，何况与别人相处?你又怎能成功?做孩子的总是以为我们的父母无所不能，总是要求他们无条件地奉献，但是，父母大都是凡人，虽然他们全心全意的爱着你却也会犯下错误。

缺少爱是我们最常听到的埋怨，没有哪个孩子会认为自己得到的爱足够了，象情境一中的主人公。

每当埋怨之前我们是否可以这么想：在生活中，父母常常因为巨大的工作压力，家人的伤病，朋友间的纠葛等等而变得心力交瘁，从而忽视或没有心情给孩子更多的关爱?

以上种种对父母的理解、宽容就是一种良好的沟通方式，可以说，它是用亲情思维爱父母，是一种心灵上的沟通。

讨论：具体的沟通方式，如：写信、留言、短消息、邮件、父亲节、母亲节、生日、节假日散步、谈心等。

最后，让我们再来听一段短文《父亲的爱》，我们也许能从中得到另一层启发。(附后)

4、活动小结

最后，老师送同学们三句名言、十条建议。

三条名言：

(1)万善德为本，百行孝为先。

(2)心计较殷殷错，退步思量事事宽。

(3)责人之心责己，怒己之心怒人。

十条建议：

(1)自己事情自己办，不给父母添麻烦。

(2)艰苦朴素花钱少，不与别人比吃穿。

(3)家务劳动帮着干，多为父母减负担。

(4)思想学习勤汇报，恳求父母多指点。

(5)探亲访友离家前，禀告父母莫牵挂。

(6)学会道歉学会笑，不去顶撞和撒欢。

(7)递杯茶水问声安，爸妈勤苦挂嘴边。

(8)养育之恩重如山，儿女责人记心间。

(9)衣食住行讲礼貌，最老敬长想在先。

(10)大事小事不计较，学会宽容无事烦。

(摘自皮爱民主编的《首席教师的思考》)

我是谁自我认识

认识自我是每一个人在成长中都必须面对并认真解答的问题。能够对自我有正确的认识，客观而恰当的评价，对其能否接纳自我，形成良好自信具有重要的意义。即将由初中升高一，一方面从心理上以为着从少年步入青年，另一方面从熟悉环境来到新的集体，内外环境的变化，都迫切地要求初三的学生对自我进行重新的认识和评价。因此，及时地对高一学生进行自我认识的心理教育是非常必要的。 教学目标

1、让学生了解认识自我的重要性，认识自我的内容、途径。

2、引导学生提呀自我认识和与他人对自我的认识的差异，从而学会更客观地进行自我评价。

3、引导学生进行更深入思考“我是个怎样的人”等问题。 教学内容

1、认识自我的重要性。

2、认识自我的内容、途径。

3、如何更客观地了解自我、评价自我。 教学重、难点：

重点：让学生打破“自我中心”主义，学会客观地评价自我。

难点： 如何让枯燥的自我反省生活活泼起来，学生能够在欢乐中进行体验和思考。

教学方法 讲述法、问卷法、游戏法。 教学用具 “十问”卷 教学步骤

1、引入：思维实验：当世界上只剩下我一个人的时候，我还是“我”吗?

2、人，为什么要认识自己(重要性)?

古老的传说斯芬克斯之迷，告诉我们“人，认识你自己”。对于人类来说，认识自己是一切活动的基础和目标。

对于个体来说，认识自己有助于心理健康，有助于更好地把握自己，调空自己，有助于挖掘潜能，完善自己。

3、人，要认识自己的什么(内容)?

活动：十问“我是谁”。尽可能快地完成十句以“我是”为开头的句子。将同学的答卷收上来，结合答卷分析。

(1)“我”的三个成分。 物质的我对自己体征的认识。 精神的我对自己心理特征的认识。

社会的我对自己与他人关系的认识。

(2)“我”从哪里来。 “我”是区别动物心理与人类意识的标志。 “我”是一个社会化的概念。

无“我”有“我”“唯我”

4、怎样认识自我(途径)?

提问：我们是从何得知自己是这样的人的? (1)自我反省：自我对话、写日记等。

(2)以他人为镜：与他人作比较，他人对自己的评价、态度等。

(3)以活动结果为镜：心理测验、竞赛、游戏、集体活动等。

5、游戏猜猜“我是谁”

(1)活动：随机抽取两三份学生答卷，全班同学猜这位同学是谁。请同学谈对该学生的印象及该同学感受。

(2)思考：当自我评价与他人评价不一致时。 A哪个才识真的“我”? B如何解决这个矛盾?

(3)学生回答及教师小结。

6、本节课小结

(1)每一个“我”都是不断在变化和发展的，因此，对自我的认识也会是艰难而长期的过程，需要不断地发现自己，定位自己，“我”每天都是新的。

(2)对自我的认识需要全方位、多途径相结合，不能单一地定位自我、“唯我”。

7、作业：自我形象设计。

学习的动力火车

教学目标

1、培养学生对自己未来负责的责任感;

2、培养学生追求理想的决心和信心

3、针对自己的未来计划对自己现在的生活做出评估与调整，做到行动服从目标。 教学准备

白纸(每6-8人一张)舒展、悠扬的音乐、作业纸 活动程序

1、引子。有学生中存在的消极的学习情绪，引发问题：学习究竟对我们每个人意味着什么?

2、冥想活动：看将来。要求同学们找一个舒适的坐姿，闭上眼睛，全身放松，情绪放松，静心1分钟，呼吸平稳。引导冥想活动。放舒展、悠扬的音乐，老师的声音低沉、平稳、缓慢，留有空间，令人产生联想。

指导语：“每个人都从过去走来，又从现在走向将来。现在让我们一起走向将来。大家在自己的生活道路上前进。看到了一些你曾向往的事情变成了现实” “时间在慢慢地流逝，初中毕业了，你看到2年半之后的自己，那个时候，你刚刚考上一所新的学校，你穿着崭新的校服走在新学校的校园里，看一看，在你的校服上，印着哪一所学校的名字?(稍作停顿) “我们继续前进，时间慢慢地流逝。你

完成了自己的学业，学生时代就要结束了。你从母校老师手中接过毕业证书，你看到在你的毕业证书上印着学校的校名，请你看清楚，那时哪一所学校的名字?拿到证书的那一刻，你都想到了什么?(稍停顿)自己的学生时代就要结束了，想起自己的求学之路，你感慨万千 “再往前走，时间不断地流逝。我们又看到工作10年后的自己，那个时候，你去参加一个同学10年聚会，在聚会上，主持人要求每一个人讲一讲自己的工作和生活，你走到台上，对大家汇报你毕业后的10年，你对大家说了什么?” (停顿一会)大家慢慢地睁开眼，回到现实。回应。回应学生冥想引发的感受“现在感觉怎么样?让我们在第一时间内把自己对未来生活的畅想记录下来(见作业纸)”

3、反思与分享

(1)给每个小组发一张8开白纸，让记录员做记录用，请小组长负责组织小组分享过程。保证分享顺利进行。维护班级氛围，观察各个小组进行情况，重点关注任务完成缓慢、有冲突或者出现其他问题的小组。

(2)请每个小组的组长把全体小组成员的分享内容和全班做汇报。

(3)根据学生的发言进行总结。

4、特别体验幻游活动(促成自我整合，走上成功路)：每个人对未来都充满了憧憬和渴望，我们心中幻想的

未来都是那么的美好问问自己：我要把变成现实还是仅仅把它当成一个梦!现在请同学们再次微闭上眼睛，跟随老师一起去经历一次特别的体验。

(1)舒适的坐好，微闭眼皮(同时仍然能看到眼前的内容)，全身放松，做深而慢的呼吸(1分钟)。请用心感受舒缓的音乐(神秘园乐曲《SPRING》)，听着老师的指导语 请你坐好，微闭眼皮(同时仍然能看到眼前的内容)，全身放松，做深而慢的呼吸。请你在心中问自己：假如目标实现了，我成功了，我初中毕业时是什么样子?是什么感觉?我完成学业时是什么样子?是什么样的感觉?工作的时候是什么样子?是什么样的感觉?别人怎样评价我呢?我自己怎样评价自己呢?假如目标没有实现，不成功时，我初中毕业时是什么样子?是什么感觉?我完成学业时是什么样子?是什么样的感觉?工作的时候是什么样子?是什么样的感觉?别人怎样评价我呢?自己怎样评价自己呢?问问自己：我要不要成功?要不要改变?我要什么时候改变?我一定要改变吗?再想一想我成功后的感觉怎样?我是什么样子?别人如何评价我?自己怎样评价自己?假如我改变了，成功了，会怎么样呢?我初中毕业时是什么样子?是什么感觉?他人怎么看我，我自己怎么看自己呢?完成学业时是什么感觉?什么样子?他人怎么看我，我自己怎么看自己呢?工作的时候是什么感觉?什么样子?他人怎么看我，我

自己怎么看自己呢?如此，你的感觉是多么的好啊!什么时候要行动呢?什么时候要改变呢?要立刻改变吗?如果你决定立刻改变，请你动一动你右手的大拇指。好，现在，带着这种美好的感觉，请你睁开眼睛，我们回到教室里。

(2)静思与分享。用30秒的时间静静的回想活动的感受，想一想如何用语言表达?时间结束后，在小组内分享。小组长为第一发言人，按逆时针方向顺次分享自己的感受，每人30秒的时间。

5、用脚做梦每个人对未来都充满了憧憬，但是在成长的过程中，有的时候，我们有的人会为了梦想的实现去积极的努力，有的人只是想想就算了;有的人努力了，失败了，放弃了;有的人失败了，坚持了，成功了。你是属于哪一种人呢?有了未来目标是第一步，接下来，必须将目标与行动结合，共同走向成功。指导学生完成“用脚做梦”活动中的两个问题(见附件)，引导他们对自己目前的日常活动作出评估、反思、调整，做到行动服从目标，减少与目标不一致的行动，脚踏实地迈向成功。

6、播放励志歌曲《相信自己》的flash，激励大家要成功就得努力。

7、心灵宣言：请将你的右手放在自己的胸前，大声诵读《心灵契约》，为你自己输入积极的信念，向着自己的目标出发!

扬起自信的风帆

教学目标

通过学习,让学生欣赏自己的进步和成功，培养学生的自信心。 教学形式

小品表演、诗歌朗诵、讨论、评议。 教学重、难点

重点：使学生明白培养自信心是克服困难的巨大动力，是成功的前提。

难点：老师要引导学生展露其真实的内心世界;启发他们寻找自己的优点，树立自信。 教学准备

小品一则、诗歌 教学过程

一、导入

同学们知道镭的发现者是谁吗?(居里夫人)她曾两次获得诺贝尔奖，有人问居里夫人成功的秘诀是什么，居里夫人回答说："恒心和自信心，尤其是自信心。"美国的爱默生也认为："自信是成功的第一秘诀。"同学们认为什么是自信呢?就是相信自己的能力，相信自己能够获得成功，它是成功的源泉。

二、活动与训练

1、以自信为中心，有一对孪生姐妹自卑与自负。

这三者有时出现在不同的人身上，有时出现在同一个人的不同时候。下面请同学们表演自卑者、自信者、自负者的不同表现：(指明同学表现考试时的表情动作，再由小记者采访三位同学考试时的心理以及其他同学对他们的评价提议)

教师小结：刚才同学们表演得惟妙惟肖，真实的表现了自卑者、自信者、自负者的神态动作及心理，同学们对他们的评议也很中肯。

其实，自卑、自信、自负仅一线之差下面我给大家讲一个真实的故事：(浙江王海波的故事，通过故事使同学们了解自卑、自信、自负的区别)

2、相信自己行，是一种信念，也是一种力量。然而，在现实生活中，自卑常常蒙蔽了我们的双眼，怎样才能树立自信呢?(学生讨论后作答)

3、体验自信(印发资料，学生填写后分小组讨论，并指定学生展示作答)

(1)活动一：请同学位看下列图表，你对自己的哪些方面比较满意并有信心呢?在同意的项目前画“∨”，自己还可以在空格处补充内容。

□思维敏捷，上课积极发言 当干部，组织能力强

□记忆力好，背英语单词快 善交往，朋友多

□学习成绩比较好 有同情心，乐于助人

□文艺方面有特长 身体健壮或身材苗条

□在运动会中取得好成绩 作业书写认真，受到老师和表扬

□在学科竞赛中取得好名次 动手能力强，积极参加课外活动

□有毅力，能吃苦 办事严谨，很少出错

提问：请同学们参照调查表，向大家介绍你在哪些方面有优势，并向大家展示你曾获得的奖状或奖品，或者引以为豪的照片，也可以是讲一段特殊的经历。(帮助学生在回顾以往的经历中，肯定自己，增强自信)。

(2)活动二：来自他人的欣赏

请你的好朋友在你论述的基础上，帮你继续寻找自己具有的优势，或者近期取得的进步。

(3)在填表谈论的过程中，你体验到什么是自信了吗?联系自己的实际谈谈感想。

教师小结：自信就是自己相信自己有能力实现自己愿望的心理，是对自己力量的充分肯定。成功的生活经验能使人产生自信，他人的赞扬有助于我们确立自信，自信是前进的动力，它能激励我们克服困难，自强不息，成为强者。

4、朗诵诗歌

让我们怀着对未来的美好憧憬，齐声朗诵诗歌《扬起自信的风帆》

扬起自信的风帆

自信是惊雷，是飞雪，是骤风，

横扫一切拖沓、迟滞、犹豫与懒惰。

自信是战鼓，是号角，是旌旗，

催人勇往直前，大胆挺进，日日精进。

自信是阳光，是雨露，是琼浆，

助人思维敏捷，精神抖擞，挥洒一切。

自信使潜能释放，使困难后退，使目标逼近;

自信的人生不一般，不一般的人生有自信。

三、教师总结

发现自己的进步与长处是树立自信的基础。“金无足赤，人无完人”，我们在看到自己缺点的时候，更要看到自己的优点和长处;“日新又新，我常新”，每一天的“我”都在成长、进步，我们有理由自信，让自信为我们撑起一片崭新的天地。

与异性正常交往

教学目标

让学生了解性意识的产生是青少年成长过程中出现的正常现象，正确对待性意识，培养正确的性道德，与异性同学正常交往。 教学难、重点

因青春期学生特有的羞涩，学生大多不敢公开议论这个话题，所以要事先做好部分学生的工作，让学生有思想准备，并收集资料准备上课。

1、青春期性意识产生的特点。

2、与异性同学正常交往。 教学形式

老师讲课与学生讨论发言结合 课前准备

1、学生：请

三、四个同学事先找有关男女同学交往的典型事例，有关的语录、格言，并且每人准备2分钟的说话，或谈典型事例，或谈自己的体会。

2、老师：准备有关男女同学交往的正反两方面的典型事例，有关的语录

三、四条。

教学过程

(一)故事引入

有一位男生，上高中以后，感到自己产生了一些奇怪的

变化。他特别喜欢坐在他后面的一个女生，每天都忍不住想回头看她几眼，听到这位女生大声的说笑声，他心里就发颤;有一种异样的感觉。他为自己产生这种念头感到羞耻，以为自己变坏了;又怕其他同学知道后取笑自己，于是就拼命压制自己的想法，不让自己回头。实在忍不住，就用小刀在自己手腕上划。可是手腕上虽伤痕累累，但仍然忍不住要回头。为此他变得精神恍惚，最后不得不请教心理医生。

心理医生会告诉这位男生什么呢?这就是我们这节课要讲的主要内容，与异性同学正常的交往。

板书：男女同学正常交往。

在讲这个问题之前，让我们先了解青春期意识，性心理产生的特点。

(二)老师讲述青春期性意识的几个特点

(板书)

1、好奇性

2、吸引性

3、闭锁性

4、羞涩性

5、差异性

好奇性：这一时期对性充满了兴趣和特殊的好奇，关注异性的情况，渴望了解性知识，两性的生理差异。

吸引性：对异性充满了好感，有的同学会用各种方法引起异性对自己的注意，设法接触异性。

闭锁性：许多内心的秘密，对成人，包括父母、老师，不太乐意谈知心话。与成人交流减少，但与同龄同学交往增多。

羞涩性：既表现出对异性各种情况的浓厚兴趣，又表现出对异性特有的害羞、难为情。

差异性：不同的性别，表现出生理、心理、性格上有明显区别。

既然青少年在青春期性意识、性心理具有以上几种特点，那么，在青春期产生的对异性同学的好感，想与异性同学交往，都是正常的心理，不是什么羞耻、下流的事情。

在中学阶段，我们应当怎样与异性同学正常地交往呢?

(三)请同学们来谈谈男女同学如何交往，可举例，也可谈自己的体会。

(四)老师也谈男女同学交往的典型例子。男女同学共同学习，相互帮助，友好相处，这是很有必要的，既要友好相处，共同进步，又不要交往过密。那么，这个交往的原则应当如何把握?男女同学应当怎样正常交往? (五)请同学总结归纳男女同学交往要注意的问题。 (六)老师总结归纳

(板书)

1、树立远大的理想。

在远大理想指引下的男女同学共同的学习、活动、工作，才会不断产生新的健康的内容，产生不断向前迈进的动力。

(板书)

2、把握语言和行为的分寸。

交往要热情、开朗，尊重他人，也自尊自爱。既要真诚相处，坦诚相助，又要端正大方。

(板书)

3、扩大交往的范围，要主动与大家一道参与集体活动。

积极主动参与集体活动，努力使自己成为集体中活跃的一员，保持男女同学之间正常的友谊，不要让友谊专注在某一个人身上。尽量不要单独与某一异性同学相处。

(七)前人的教诲、体会、感受，对我们青年一代是很好的教育。请同学朗读各自找到的有关格言、语录。

(八)老师出示小黑板、展示几条语录。

附例：

有一位重点中学的女生，学习成绩一贯很好，父母引以为自豪。后来，在一次省极夏令营活动中，她因病没有参加活动，与她同校的，但从未交谈过的另一夏令营男营员，主动关心她，帮助她。两人结下了友谊。回校上课后，两人交往更密切了，从经常来往，发展到递字条，经常单独见面的地步。大家都对对方充满了好感，相处得非常愉快。不过没多久，问题就接踵而来。先是两人的学习成绩直线下降，后来双方的父母慢慢都觉察到子女的变化。事情最后报到班主任和校长处。在班主任、校长的帮助下，她经历了一段非常痛苦的时光。最后她果断地斩断两人的情缘，回到正常的学习生活中，全身心投入学习。高考时，考上了清华大学。

她就是曾经的江西高考文科状元袁红。袁红用诗一般的语言讲述了自己的体会：“情窦初开的少女，是多么自作多

情，将友谊拔苗助长成爱情。可是，不成熟的幼苗根本承受不了任何感情风雨，要么扭曲变形，要么枯萎坏死。如果自己能把握小船的航向，彼此间保持一段距离，也许能留下美好而不是痛苦的回忆。

“千万不要让船儿过早地靠岸。”

附语录。

一个精神生活很充实的人，一定是一个很有理想的人，一定是一个很高尚的人，一定是一个只做物质的主人而不做物质的奴隶的人。

陶铸

青春是有限的，智慧是无穷的，趁短短的青春去学无穷的智慧。

高尔基

青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于这些永远力争上流的人，永远忘我劳动的人，永远廉虚的人。

雷锋

有一些人，即使心中有了爱，仍能约束它，使它不妨碍重大的事业。因为爱情一旦干扰情绪时，就会阻碍人坚定地奔向既定的目标。