给自己的最好礼物作文范文

给自己的最好礼物作文范文第1篇

亲爱的李心怡：

您好!

曾经逝去的时光给他一个追念，即将前行的道路送他一个祝福。

题记

时间很快，一转眼你已经14岁了，14虽也意味着你要慢慢进入成熟，不会再像小时候那样上个厕所也让妈妈陪伴的了，意味着你要懂事，学会满足哦，总之你要做好你自己。

你不完美，但你正在努力克服自己的缺陷，哪怕只改变10%那也是一种进步，在以后还有很长的路要走，有平坦有坎坷，无论前方的路有多曲折，勇敢的往前走。

你要学会接受，学会应对，学会解脱，学会行动，学会珍惜，如何人在苦难中成长，学会应对人生旅途中不断出现的挫折，如何在逆境中奋起，战胜痛苦与不幸，找到快乐的方法，珍惜你眼前的一切。

你要懂得满足，别让嫉妒心毁了你，学会感恩，在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的残渣。如果在我们心中配置一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁与不满。学会珍惜，为自己拥有的而开怀。青春易逝，想让你的人生亮丽多彩吗?想让你不留遗憾吗?请珍惜你拥有的。

花季是充满青春活力的时代，花季雨季，是追逐梦想的世道，已经向你挥手呼唤的高中并不是梦想的结束，而是新梦想的开始。站在花季的街头眺望雨季，你也期望更加丰富多彩的生活，也将用辛勤的汗水去浇灌更美的梦想之花，努力使之绽放。梦想不仅仅是梦想，更是人生永恒的追求和目标，它就像指南针，就像灯塔，让你始终坚定不移地走在正确但是布满荆刺的地方，它还有另一个含义叫做成长。

你在成长，勇敢的走下去，不管多难走，相信自己，加油!

另一个你初二:李心怡 篇一：给自己的一封信作文

给自己的一封信作文给自己的一封信作文

给自己的一封信

今日格言：学如逆水行舟，不进则退。

生活有很多无奈，有许多不可预知，不可确定。面对生活的种种挫折和困难，我们在抱怨的同时也容易选择逃避，当一切已走远，回头才发现问题并没有我们想象中的那么难，只是我们没有改变原先的想法和思维习惯，从而使问题难以解决，相信自己，坚定信心，少点抱怨，勇敢的面对一切，不要轻易放弃。试着宽容，对自己充满希望，相信每件事会有转机。相信苦难会过去，迎接我们的将是幸福。有爱就会有希望，生活才会给我们同等的回报，一份令人陶醉的美。

几年前的我与今天的我，仿佛站在同一起跑线上，那时的我，遍体麟伤，需用别人的安慰，想要找一个避风的港湾，可谁又能成为我的港湾呢?只有我自己。怕自己的心情给别人传染，所以不去倾诉，伪装自己的心，用笑脸迎人，所有的痛苦，低落，悲伤，无助。....都让自己扛。你认为自己这样做很伟大么?不，只会让你更痛苦，更无助，最后变得更悲哀，你为什么要灰心丧气，你怕什么?你不去试，么就知道自己不行呢，你怎么就会知道最后的结果究竟是什么呢?你能不能不要这么悲观，要永远自信，即使落后了，也不低头认输，而是尽力的去改变窘境，告诉自己：“我能，我行，我可以!”那时的你去哪儿了?为什么不去把她找回?为什么不去让她来鼓励你呢?为什么?为什么?

你一定要重新振作起来，不要再?自己增添无畏的烦恼，有些事已经发生了，就不可再改变，即使你作出再大的努力，也无济于事了，你明白吗?太阳每天都是新的，仰望天空，你会发现天空是多么的湛蓝，云朵是那么洁白。。....它们都在对你笑呢，它们也在鼓励你坚持下去，为什么你总是无动于衷，你振作起来好不好?你不可以被自己的情绪打败，不要再让我为你担心了好不好，好不好?我真想给你一巴掌，一掌打醒你，答应我，振作，好吗?你不可以被失败打倒，失败并不可怕，可怕的是你的心已死去。过去的你就让她过去吧!就让时间去扶平那些伤痛，冲淡一切。昨天的痛已经承受了，有必要反复兑现吗?我相信你很棒的，不会让我失望的，要永远的记住：也许你不能左右天气，但你可以把握心情;也许你改变不了环境，但可以改变自己;改变不了事实，但可以改变态度;也许你不能号令他人，但你可以指挥自己;也许你不能预知明天，但你可以把握今天;你不能样样顺利，但你可以事事尽心尽力;也许你不能选择自己的容颜，但是你可以展现笑容。

那时的你是多么自信，相信自己，只要看清方向，头顶的阴霾终会散去，阳光总在风雨后，不是吗?生活是一首无言的诗，又像是一首唱不完的歌，既有悲伤，也充满欢乐，不要为一时的失败而气馁。

胜不骄，败不馁!

【扩展阅读篇】

作文是决定语文考试成绩的“半壁江山”，因此作文的成败往往决定了整个语文考试的成败。那么怎样让考试作文得高分呢?我觉得以下几点必须注意。

1、题和立意凡考试作文必须审题，原因是考生要在同一环境下，作公平的竞争。审题，就是要对试题展现的所有内容作全面、准确的审读和理解，把命题者的意图读出来，把题目的各种限制审清楚，明确要我写什么，怎么写，写到什么程度，真正做到全面领会，深刻把握，不偏不漏、不折不扣地按要求写作文。高考作文评判明确规定，凡审题有问题的试卷最后得分一般都不超过二类卷最低分。由此可见，审题的准确与否是作文成败的关键因素。立意，就是要作者站在时代的高度，去观察、认识生活，提炼主题，使主题体现时代的精神，既反映时代，也作用于时代，跳动时代的脉搏，推动着时代的前进。文章的“意”， 其实就是作者在体验生活中逐步孕育而成的一种思想，是作者的主观认识与客观实际相“撞击”的产物，它反映作者的思想水平、认识水平以及在社会生活中形成的世界观、人生观、价值观等。近两年的作文教改提倡学生写真实生活、真实自我，有些同学忽视了对文章思想倾向的把握，看问题不全面，观点偏激，更有甚者由腐败现象而怀疑党的领导和党的政策。尽管当今的中国社会政治清明，言论自由，话说错了不会追查什么政治问题，但作为未来社会的建设者，正确的是非观还是应该有的。这一点必须注意。

2、标题和段落标题是文章的眼睛，也是阅卷老师对文章的

写故事要做到“大胆想象，自圆其说”。滥编、胡编，绝对不会得高分。

4、开头和结尾应试作文的开头结尾，就是文章的刀刃。平时在课内外所学的各种开头结尾的方法完全可以用在应试作文上。不管你使用什么方法开头和结尾，必须做到开头起笔入题，结尾点明主旨。为了给评卷老师一个好的印象，开头结尾千万不要涂抹。有道是：良好的开端是成功的一半。可有些考生犯“入题慢”的毛病：有的把大段的原材料全部照搬;有的把本来简洁的原材料进行扩展;有的开篇摆材料，古今中外，慢慢道来。开篇松散，占去了大量的篇幅，后面的真正应该说的内容却“千呼万唤不出来”，有的只是一笔带过，草草收兵，比例严重失调，使老师难以衡量其实际写作水平。古人写文章讲究“凤头”、“猪肚”、“豹尾”，这是有一定道理的。可有些考生作文来不及刹尾，或用一句话硬断，或点上一串省略号，这样即使你雕出了“凤头”，壮大了“猪肚”，也会因为没有“豹尾”而不成其好文章，得不到高分。阅卷老师衡量一篇文章的好坏，首先是看其整体。所以，考生交给老师的无论如何也应是一篇完整的作文。

5、语言和字数考试作文语言要规范准确，具有个性和活力。不要文白夹杂;不要使用别人看不懂的方言和词汇;少用长句多用短句;可引进部分时代新词汇，引用名言警句，引用流行的通俗歌曲歌词，引用百姓口头民谣，但取向一定要积极向上，真正让语言亮起来。照理说，文章是表情达意的工具，有话则长，无话则短，似乎不应有字数的限制。但考试作文，作为一种特殊形式的作文，为了达到一定的考查目的，并考虑到考试时间等因素，一般对字数都作了规定。我们必须按照规定去做。限最低字数的，一定要写够数量或稍微超过50100字才好。如果字数不足，虽然评分标准规定，不足字数的，每少50字扣1分，但实际情况是，字数不足往往被认为文章内容单薄，分数很难上档次。限最高字数的，不要超过。否则，给人一种臃肿的感觉，再说，作文写得长，花的时间多，解答前面的题用的时间少，必定会受到影响。如果没有限最高字数，一般就是以作文纸为限，即要在作文纸格子内行文。千万不要自作多情，超出作文格子，以免出力不讨好。

6、书写和卷面近年高考作文评分标准中，书写都占相当的比分。一般不要求写得好看，但要求书写整齐易辨认，一笔一画清清楚楚，不写草字。标点符号书写也要规范，特别是格式要正确，句号、逗号、问号、叹号、顿号、分号不要出现在一行之首;引号、括号、书名号前半不出现在一行之末，可以在这些符号后面挤着写一个字;引号、括号、书名号后一半不出现在一行之首，可以把这些符号挤在上一行之末。省略号、破折号占两个格，不能断开，写不下时挤在一行之末。至于作文的卷面，正如人的容貌一样，给人的印象是重要的，尤其是高考作文，卷面整洁与否直接影响着阅卷老师的心理和情绪，书写工整，卷面清洁，让人一看心中先喜三分，其结果是可想而知的。

7、检查与修改考试作文试题和其他试题一样，做完后也需要认真检查，看有没有笔误的错别字，有没有不通顺的句子，有没有需要调整的内容。审查发现了错别字、错用了词语一定要修改过来，对于句段该删的要删掉，该增的要增补，只是要改得清楚、整洁，使人一目了然。不能因为修改而影响了卷面的整洁。

【推荐阅读】

谢谢!

篇二：给自己写一封信

给自己写一封信!隔段时间看一遍!(句句戳心)

亲爱的自己：

人活在世上不可能事事尽如人意，遇到困难和烦心的事情，听听别人的奉劝，也有好处;但是，化解心里的矛盾主要还是得靠自己，心烦时不妨想想下面这些话，或许对调整心态有所帮助。

別担心，一切都会好的

上天对每个人都是公平的，它在关上一扇门的同时，必定会打开一扇窗;无论多么糟糕的东西，世界都为其预留了位置。相信雨点不会仅仅落在你一个人的屋顶之上，相信你自己，大千世界总有属于你的角落;拥有积极乐观的态度，是解决和战胜任何困难的

有一条路不能拒绝，那就是成长的路。伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。希望总是出现在绝望之时! 別勉强，順其自然就好

人的一生就像在拉屎，有时你已经很努力了，可出来的只是一个屁。生活中有许多事，可能你经过再多的努力都无法达到，因为一个人的能力必定有限，要受各种条件的限制，只要自己努力过、争取过，其实结果已经不重要了;有些事，实在办不到，就算了吧，千万别为难自己。

別生气，学会宽宏大量

生活中总会有伤害你的人，你千万别生气。生气是拿别人的错误来惩罚自己;忍一忍风平浪静、退一步海阔天空。好脾气是一个人在社交中所能穿着的最佳服饰，宽容是人与人相互理解和信任的桥梁;乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争

篇三：给十年后自己的一封信

给十年后自己的一封信

十年后的我：

不管自己愿不愿意，时光都已将青春带走。青春是别人手中挥霍的资本，暮年是别人眼中沉淀后的超然，而留下的只是惶恐和不甘。

面对十年的流逝，也许只是一个短暂又漫长的轮回;也许会是刹那时交错间的柳暗花明，命运的可预知和不可预知谁也说不清楚，但是只有生命所隐藏着的不可知才是最是诱人吧。此刻我不需要水晶球，不需要去祈求巫婆告诉我的未来将是怎样的一副景色。只想在暗夜里自己牵着自己的手，写一段文字，乘着夜风，念给自己听....... 如果十年前的你看起来还年轻的话，那么此时此刻你已经不再年轻了，时光的痕迹已然在身上留下。如果你不再是别人眼中的风景，那么就做一个欣赏风景的人吧。没有必要自怜自伤，只需要在别人的明媚笑靥里收藏关于青春的所有记忆。其实只要永远保持一颗童心又何惧时光的流逝呢?我真心愿你还能在纷扰的世事中拥有着自己的小快乐，追逐着自己的小梦想，对，还有梦，因为有梦就有青春，就永远不用惧怕时间的流逝，青春就永远保持着鲜活的力量。

然而十年的痕迹同样也落在了父母的身上，年老父母已经需要你的照顾了。多关心一些父母吧。要知道相比爱情的瞬息万变，亲情就显得恒久弥坚。万家灯火中有一盏灯永远属于自己，它始终亮着，无论你是无限风光还是一身挫败，它都不离不弃，等待自己的归来，世间最大的幸福莫过于此。所以多陪陪自己的父母，多抱抱他们，这一点也不矫情。容他们唠唠叨叨，容他们吵吵闹闹，因为在他们面前你就永远是只个孩子，永远都享受着呵护，永远都可以撒娇，不用伪装着自己去面对一切...... 其实不管将来的生活是平淡如水还是一团乱麻，面对人生的种种你都应该微笑。微笑是一种姿态，是爱自己的一种表现，人只有爱自己，生活才会有转机。“琴棋书画诗酒花”是生活，“柴米油盐酱醋茶”也是生活。如置身于前者，就闲情逸致，附庸风雅，过不接地气的日子，如置身于后者，就洗净铅华，过入世的快乐生活。无论是何种的生活，只要我们享受其中的美好，则都将是一种幸福。

生命是自然给予我们最好的礼物，也许生活中会有不幸，但谁也阻止不了我们去追求幸福。我希望你的眼睛没有因时光而变得浑浊，呆滞，而是充满灵气，能发现一切美的东西，心也没有变得麻木不仁，世故不堪，而是心存感激，柔软通灵。这才是鲜活的生命，才是自己所希望见到的那个样子。

巫婆的水晶球失灵了，她无法告知未来，没关系，要认真的走下去，带着小小的期待，轻轻对自己说：有些话只有自己才能读懂。

谨以此文献给十年后的我。

2012.12.25 篇四：辽源市中考满分作文-给自己的一封信

给自己的一封信

自信的微笑，乐观的坚持，努力的快乐，这是你现在需要的。安静的生活，充实的过每一天。记住，最好，永远不是你的梦想，所以，金钱权利不会成为你生命的主题。平淡并不意味着平庸，不论何时，都坚持自己最初的梦想，好吗?

人生的路不是一帆风顺的，纵然你过于平凡。所以，请学会坚强，足够坚强的人才有资格谈理想谈人生。我们长大了，我们学会了承担，我们懂得了责任。那么，请你把行动付诸思想，一步一个脚印，走出你的人生轨迹。霞，祝福你。

不轻言放弃，你知道的。你是一个稳重而又坚强的女孩，不轻言放弃，不轻易掉眼泪。你已习惯，成绩下降时，你不会哭，我不知那是你的坚强，还是不在乎。坚强的外表下伪装着一颗多愁善感的心，多少次因为一部影片而流泪，尔后，又自嘲地笑笑。安静的外表，内向性格的你其实是一个大大咧咧的女孩，不把一切放在心上，所以，你总是很轻松。你知道吗?你是我见过最知足的女孩。伤心时，一颗糖果就可以让你甜甜一笑，是啊，你不愿贪图太多，因为你从心底里渴望一种平淡。在这个弱肉强食的社会，在这个充满竞争的社会，我很欣慰，你依旧坚持着你自己。不可否认，你想过出色，也曾有过人上任的想法，但聪明的你明白你究竟想要什么。不贪图荣华，不奢求富贵，你仅仅想要真实。你的家庭并不富裕，但你有爱你的父母，这是你的欣慰，你爱你的家，纵然它并不很宽敞。但是，霞，没有出色的相貌，没有过硬的家庭背景，没有过于渊博的知识，你依旧是最独特的一景。在某些方面，你有你独特的见解，所以，你应该自信，不论何时，抬起你的头，你并不比别人差，一切取决于自己。努力哦!

坚定你的信念。不觉间，你已走过18个春秋。你明白，惶惶度日不是你想要的，所以，请确定一个为之努力的目标吧，相信你拥有目标之后，会更加努力。不论何时，坚持你的梦想。

给自己的最好礼物作文范文第2篇

“做最好的自己”其实是一种平和的心态。所谓“最好”就是“更好”，虽然这个“最好”，永远达不到，但一个个“更好”，便汇成了一个人一生的“最好”。俗话说得好“没有最好，只有更好”。昨天的自己和今天的自己比，不断地超越自己。所以我说，只要我从每天最平凡的小事做起，“每日三省吾身”，即使成不了红花，也定能成为一片绿油油的叶子，在属于自己的枝杈上，婆娑起舞。

有人说，教师对学生的爱，不是一般的爱，它高于母爱，大于友爱，胜于情爱。作为教师，我觉得最重要的是关心了解学生，这是爱学生的前提。只有全面了解学生，才能更好地关心学生，教师的爱

能够对少数家庭中缺乏温暖的学生一些“爱的补偿”，从而达到教育的目的。

作为一名教师，如何才能做最好的自己呢?我认为有以下几点： 一是要树立正确的价值观。

一个人如果没有正确的价值观做为引导，那么就会陷入误区，从而离成功越来越远。相反正确的思想指引正确的行动，有一个正确的价值观，就能够使我们在前进的道路上少走弯路、少犯错误。因此我们在生活工作中应诚信待人，努力做到言行如

一、言出必行。

二是要树立远大目标。

光有远大目标还不够，还必须在大目标下同时树立一个阶段一个阶段的分目标，或是小目标，并为之努力奋斗。没有目标的人生是空虚寂寞的人生，要在生活和学习中不断的总结，做一个“有心人”，善于发现自己的潜力和梦想。每个人的成功都不能以同一条标尺为标准来衡量，或许有的人只是想做一位好教师，有的人只是想挣更多的钱，也有的人只是想帮助别人，只要他们的这些目标实现了，并且他们能在做这些事情的过程中享受到了乐趣，体验到了自我价值的实现，那么，我们能说他们不成功人士吗?

三是要有积极的人生态度。

成功的人士曾经讲到“拥有积极乐观的态度,乐观面对人生，有勇气改变可以改变的事情，有胸襟接受不可改变的事情,有智慧来分辨两者的不同”。短短几句话道出了快乐人生,做真实自己的真谛。话虽简单,却需要智慧和勇气来执行。当我们在工作中遇到挫折的时候，

比如遇到调皮犯错的学生，多次教育收效甚微，这时候特别是新教师很容易灰心丧气，甚至暴躁不安，迁怒于学生，做出不雅的动作，这时候也是最能考验我们态度的时候。是打退堂鼓，上交矛盾，还是积极动脑，积极应对?执行前者，一辈子也不能做一个好教师;执行后者，则有希望成为一个好教师。

四是要自我定位。

自我认识非常重要,应该说是人生最重要的第一步。如果你连都无法认清自己,还怎么去认识别人,认识世界,创造世界呢?如果自己感到迷惑了,感到痛苦了,那么很有可能把自己弄丢了。当然认识自己也是很难的，需要一定的知识基础，一定的思想认识水平，一定的心理能力。有了认识自己的能力，就用拥有了成功的基本因素。

五是要自我反思。

自我反思是成功人士的必备素质。特别是作为教师，要想成为一个最好的教师，必须学会自我反思。因为反思是教师获取实践性知识的需要，是确保教师不断学习的最基本条件，是教师消除发展阻碍的手段，也是教师改善探究心态的表现。一句话，自我反思是教师成功的重要途径。我们要牢记两千多年前的孔夫子的教导“吾日三醒吾身”，做一个反思型的教师，最终成为一个最好的教师。

六是要注重修养。

作为教师就是要通过学习、修炼，提升自己的涵养、学养、修养、素养，一句话就是提升自己的师德水平。李博士在书中阐述了成功的几个要素：积极、同情心、自信、自省、勇气、胸怀，以及他所强调

的：只要是对别人有用有益的事就会感到快乐和幸福。我认为这就是“德”。其实是一个人高尚品质和行为表现是一致的，是表里如一的，是和谐统一的。一个教师只有具备崇高的师德，他才能承担教书育人的重任，一个教师只有真诚的爱他所教的每一个学生，他才能诲人不倦，才能倾其所有，才能教而后知不足，才能使每个学生获得成功。而当学生真正感受到教师的真爱后，他才能亲其师而信起道，才能学而不厌，才能与教师形影不离，才能学半功倍，才能获得成功。

给自己的最好礼物作文范文第3篇

遇见最好的自己

一、教学目标

1、学生学会写自我介绍

2、学生能自信的介绍自己

3、学生能更好的认识自我，发现自我，并进行科学的自我评价

二、教学重难点 1.学会写自我介绍 2.学生能自信的介绍自己

三、新课讲授

1、导入

大家下午好，欢迎来到小新星英语学校，又到了我们五维作文课的时候了，首先我还是来介绍一下自己。。。。。。(自我介绍、课堂口号练习) 师：大家看一看我手中有一根什么啊? 生：线

师：那大家来说一说这样一根线有什么特点? 生：回答

师：总结，板书(直，有两段)

师：刚才说到直，那我们来看一看它能不能有变化，可不可以弯曲? 生：可以

师：好，那我们可以用这根线来做什么? 生：回答 师：总结，板书 师：一根线，我们刚才说它有两端，有曲有直，那我们来想一想，它和生活中的哪些事有相似之处? 生：回答

师：引导，做事情要有始有终，做人要能屈能伸

师：那大家觉得我们做人认识自己，认清自己的特点，重要不重要? 生：重要

师：对，认清自己是很重要的，现在我们就一起来看一《诗话学堂》中是如何告诉我们，认清自己很重要的。 师：首先大家一起读一下 生：齐读

师：给大家十秒钟时间思考一下，每句话都表达了什么意思 生：点名回答 师：总结

师：通过这几句话我们能更清楚的明白，认识自己是非常重要的，只有清楚的知道自己的特点，才能够做的更好，有针对性的去提升自己的不足。现在给大家两分钟的时间，尝试把这几句话背诵下来。 生：背诵

师：好，刚才我们说了认识自己非常的重要，今天是我们的第一堂课，是一个新的班集体，上课之前呢大花老师也做了一个简单的自我介绍，那下面就请同学们也互相介绍一下自己。

师：下面呢我们就来一个秀一秀，大家一起来看一下我们课堂活动的英雄大会。 (依次指导学生填写)

师：刚才呢我们已经依据这个框架写出了一个自我介绍，但是还不是一篇完整的自我介绍，下面我们一起来看一下《同龄佳作》中的这两篇文章，看看他们都是怎么介绍自己的，首先大家自己默读一下第一篇，看看他都介绍了自己哪些方面 生：默读

师：请学生回答写了哪些方面 生：回答

师：如果满分是一百分的话，你们会给这篇文章打多少分? 生：回答

师：请同学说一说为什么打这样的分数，它好在哪里，哪些是你觉得需要改进的? 生：回答

师：下面我们来看第二篇，同样大家先自己默读，思考一下这篇文章你会打多少分 生：默读

师：询问学生打分情况，以及为什么这么打 生：回答 师：总结

给自己的最好礼物作文范文第4篇

1.1 孩子怎么会无缘无故地生病

孩子很单纯，一般不会出现心理、情绪方面的致病因素，健康的孩子一旦生病，第一个可能就是孩子的饮食出错了，孩子受凉了。你首先要找到孩子患病的原因，再配合有效的治疗。如果在孩子生病时，不去设法寻找患病的原因，只想到吃药、打针、输液，那算是一个原本健康的孩子，也会让你带得浑身是病。

如果孩子总是早上起床后流鼻涕、打喷嚏、胃口不好、吃饭后易吐、肚子痛、流鼻血、咳嗽，那么多数是孩子晚上睡觉时受凉了。你一定要给孩子睡睡袋，并注意被子的厚度，不能再冻着他，同时给孩子增加营养，孩子的这些不适会慢慢减轻直至消失的。

如果孩子白天或晚上不舒服，那么最大的可能是吃了寒凉或不易消化的食物导致。你要回想今天的饮食有什么与平时不同，先将那些寒凉的食物去掉。慢慢找出你的宝宝不适合吃的食物，将这些及时停掉，再按后面教你的方法处理，看看孩子是不是很快病情就好转了，同时记住以后尽量不要给宝宝吃这种食物了。这种因饮食出错而患病的孩子，在突然生病这种情况中占80%，家长一定要重视这个问题，学会细心观察、总结。

一个朋友的孩子扁桃体发炎，我让朋友在孩子的日常饮食中寻找原因，结果发现孩子只要一吃鱼，不论河鱼、海鱼，都会引发扁桃体发炎，吃河鱼的时候更重一些。我说既然你的孩子不适合吃鱼，就别再吃鱼类，多吃其他肉类，等孩子体质增强，很少犯病了，再每周吃一次海鱼试试;如果没事儿就每周吃一次，如果还是犯病，那以后就不要吃鱼了。

还有一个孩子动不动腹泻，后来找到原因，是吃一种补锌的营养品造成的。家长说看别的小朋友也在吃，都是好好的。我说每个孩子的体质不同，自然对各种食物的反应也会有差异。停掉这种营养品，孩子并没有接受其他的治疗，腹泻很快就痊愈了。

有一个孩子已上小学六年级，瘦瘦小小，脸上还长了不少小痘痘。家长说孩子近半年来胃口、睡眠一直不好，上课时注意力不集中，学习较以前吃力了许多，学习成绩也下降了，孩子和家长都很着急。我问孩子，你是半年前出现这些情况的，那你半年前是否生病，或者是有什么异常的事情发生?孩子想了想说，自己的不舒服是从参加学校的短跑集训开始的。从这个孩子的手纹看，他的身体素质不好，胃肠功能比较弱，特别是额头上长了许多的小痘痘，代表肝血不足，气血两亏。这种身体状况是不适合参加剧烈的体育运动的，只能适当地锻炼身体。如果孩子因运动后胃口不好而体质下降时，家长一定要劝孩子减少运动量，并及时地给孩子吃炖得较烂、易于消化的牛肉牛肉是恢复体能最快的食物。 1.2 九看一摸孩子有病早知道

1.看笑容：爱笑的孩子，不论是小婴儿还是大一些的孩子，都是代表身体内部的平和与协调，只要是身体内气血两亏、寒湿重，身体总会有这儿或那儿的不舒服。小婴儿只能用哭声来表达，动不动就哭的孩子身体肯定有问题，大一些的孩子也很少能准确表达身体内哪不舒服。所以，只要这个孩子吃饭、睡觉能保质保量，而且这个孩子整天都很开心、爱笑，这就是孩子身体健康的标志，如果一个爱笑的孩子慢慢变得不爱笑了，说明这孩子最近身体出现了不适，父母就要注意了。

2.看眼神：气血充足的孩子眼睛明亮，有神、眼神专注;眼睛不明亮、目光散乱的孩子则说明气血不足。

3.看皮肤：健康的孩子皮肤应该是淡淡的粉色，富有弹性、光泽，这是气血充足的表现;如果孩子脸色发暗、发青、发黄、发白，则代表孩子身体内寒湿重，胃肠功能差，消化不良，贫血等。

4.看头发：健康的孩子头发乌黑、浓密、柔顺;头发稀少、发黄、竖着的、不服帖，则说明孩子气血不足或营养失衡。

5.看耳朵：耳朵形状完美、圆润，摸上去肉多骨少、柔软的，代表孩子先天肾气足，而耳朵的形态看上去不太漂亮、骨多肉少、较硬的孩子则先天不足，说明在整个怀孕期间，母亲身体内气血两亏、寒湿重，已经影响到了孩子的健康。

6.摸小手：气血充足的孩子，小手随时都应该是温暖的;那些整天小手冰凉的孩子则气血不足、身体内寒湿重。

7.看手指的指腹：小孩子与大人一样，手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，都代表身体内气血不足及寒湿重;而手指的指腹饱满、肉多，有弹性，代表身体健康，气血充足。

8.看青筋：鼻梁上出现青筋或眉尾出现青筋的孩子体内寒重，消化不好，气血不足。

9.看睡眠：入睡快、睡眠沉、呼吸均匀无声响、一觉睡到天亮的孩子气血充足;那些入睡困难、易惊易醒、睡不安稳、翻身频繁、夜尿多、呼吸深重或打呼噜的，多是气血不足的孩子。

给自己的最好礼物作文范文第5篇

女儿，2014年11月16日，今天--------是你十八岁生日，这就意味着，你已经长大成人。在不久的将来，你可能要离开父母爱的羽翼，独立闯荡世界，父母却因为你的单纯，会有许多的牵挂。然而，人世间的路须你自已去经历，你要学会独立处理各种问题的能力，你要用自己的眼睛去看这个纷繁的世界，不可轻易被人左右，甚至每走一步路，都要谨慎从事，三思而后行。

十八年来的日日夜夜，就像记录片一样在妈妈的脑海里播放。从你呱呱坠地到今天，是我们同你一天天走过，是你带给了我们无数的期盼和欢笑，在成长的过程中你的点点滴滴，进步还是后退了，高兴还是生气、亦或烦恼，一个个接送上学的路上，都印证着你的足迹。我们欣喜地看到：你在思考、你在成长! 在我们的家庭生活中，因你才构成了一幅幅最完美的画面。因为在爸爸妈妈爱的字典里，只是希望你快乐、健康地成长!

在以后漫长的人生道路上，你将会面临一次次的痛苦与欢乐、一次次的失败与成功，甚至每走一步都会有风雨、有坎坷。女儿，你要记住，无论走到哪里，我们都会在你的身边，不管你将来如何，我们祈盼的是你，无论是身体还是心理能健康地成长。始终保持乐观向上的生活态度去迎接你人生的每一个转折点。飞翔吧，妈妈的宝贝!自信源于心中的底气，我们永远在你的后面支持你!

爸爸、妈妈以此祝贺你十八岁生日祝愿女儿! 拥有一个健康的身体和幸福快乐的人生!

2014年11月16日

给自己的最好礼物作文范文第6篇

留点棱角给自己，为的是毛遂自荐那一刻的锋芒毕露。没有自己的刀锋尖锐，哪有亮剑时的笑傲群雄?刺猬、河豚之所以能在千百万年弱肉强食的自然界中生存繁殖，正是它们为自己留下了棱角，鸡雏若无尖喙，便只有在蛋壳中窒息的命运。在辩论场上，我也曾言语机锋犀利，那时的谦让不再是美德，唯有针锋相对才是主角。若有逐鹿之心，必有虎狼之尖牙利齿。刘备在历史的竞技场上一再谦和，最终因优柔寡断错失良机，落得个艰苦备战却为他人作嫁的下场;武则天身为女子，却果敢铿锵，成就了“政启开元，治宏贞观”的统治，也成就了一代女皇的传奇。

留点棱角给自己，为的是思维碰撞那一瞬间的脱颖而出。在市场上，没有自己特色的产品终会被淘汰，一场场选秀节目中出现的诸多模仿明星的达人，没有自己独特的风格，最后都湮没在了人群之中。没有自己的妙语哲思，何来论剑时的神采飞扬?第一个把美人比作鲜花的人是天才，第二个把美人比作鲜花的人是庸才，第三个则是不折不扣的蠢才，在“世人盛爱牡丹”的宋代，周敦颐却发出了“予独爱莲之出淤泥而不染，濯清涟而不妖”的感叹，推旧出新，《爱莲说》终留名千古;战国时期，韩、赵、魏等国不知变通，墨守成规，最终被变法后的秦国一一吞并，成王败寇的结局也因此注定。