初中心理健康教育试卷范文

初中心理健康教育试卷范文第1篇

黄岩实验中学

吕红伟

一、设计意图

人的一生会遇到大大小小的各种困境，无数成功者告诉我们：面对困境只有用乐观的心态积极面对，才有可能战胜困境，走向成功。我们的学生也同样，他们在日常的生活中，可能面临着来自学习、人际交往等各方面的“困境”。如果没有良好的心态和积极的行动去应对这些困境，那就可能会长时间身陷困境中，对其学习、交往等方面产生不良影响。因此，让学生懂得如何面对困境，显得非常重要。

二、活动对象

初

一、初二学生

三、活动目标

1、让学生明白，只有乐观心态加坚持不懈的努力才能战胜困境

2、能用所学知识思考并解决他人和自己在实际生活中碰到的问题

四、教学过程

(一)驴的故事

1、

一头驴子掉进了一口枯井，它哀怜地叫喊求救，期待主人把它救出来。驴子的主人召集了数位亲邻出谋划策，还是想不出好的办法搭救驴子。大家最终认定，反正驴子已经老了，况且这口枯井早晚也是要填上的，于是人们拿起铲子，开始填井、当第一铲泥土落到枯井时，驴子叫得更恐怖了，它显然明白了主人的意图。

(1)驴子明白了什么意图?怎样反应?

(2)如果这样下去，它最后的命运将怎样?

想

法

行

为

结

果

活

2、故事结尾

当又一铲泥土落到枯井中，驴子出乎意料地安静了。人们发现，此后每一铲泥土落到它背上的时候，驴子都在做一件令人惊奇的事情，它努力抖落背上的泥土，踩在脚下，把自己垫高一点。人们不断把泥土往枯井里铲，驴子也就不停地抖落身上的土，使自己再升高一点、就这样，驴子慢慢地升到枯井口，在旁人惊奇的目光中，潇洒地走出了枯井。

(1)驴子为什么安静了?(想法)

(2)它出现了怎样的行为?最终结果?

3、思考：

(1)驴命运的转折点在哪里?

(2)驴是用什么救了它自己?

积极乐观的心态和坚持不懈的行动

(3)驴的故事给你什么启示?

(二)绝对挑战

1、假设你现在去应聘一家大公司的营销主管，为了能选拔高素质的营销人员，面试官给你布置了一道实践性试题：把梳子尽量多地卖给和尚。

问1：你怎么看这任务?会做何种选择?

看法

选择

结果

碰到困难放弃、也或成功

很可能成功

问2：看法不同，选择和结果就不同，这告诉我们什么道理?

(三)案例分析

1、一封同学来信

“老师，您好!我是一名初一的学生，升入中学以后，我的学习成绩很不理想(比小学时的成绩差远了)，经常遭到父母的批评和责备，说我不像以前那样努力学习了(其实并不完全是这样)，我的情绪很低落。对学习越来越没有兴趣，对自己的能力也产生了怀疑，甚至对未来产生了迷茫，请问我该怎么办?”

2、分析

(1)这位同学面临什么困境?

(2)如果继续下去，他的情况可能会怎样?

3、出谋划策

他该怎样做，才能走出困境呢? 请说出具体措施

建议：

第一步：树立积极乐观的心态，相信自己能改变困境

第二步：寻找成绩不好的主要原因，“对症下药”

第三步：持之以恒地努力行动

(四)、共同分享

初中心理健康教育试卷范文第2篇

自查小结

心理健康教育是提高中学生心理素质的教育，是实施素质教育的重要内容。本年度以来，特别是自8月参加“庐江县中小学心理健康教育培训”以来，我校全体心育团队在学校教导处的领导下，在学校领导的大力支持下，为切实做好我校学生心理健康教育工作，做了不少颇有成效的工作，现汇报如下：

一、加强和完善咨询硬件建设

学校按照上级要求，在学校综合楼四楼设立了“心理健康咨询室”，内设相关的活动室、接待室、咨询室，做到了有电脑、活动柜、电话、咨询台等，安排心理教育老师按时值班，接待来访的学生。对有些环节的设置，真在不断的完善之中。

二、健全、完善心理健康教育指导机构、制度和队伍

建立健全心理健康教育、心理咨询工作制度和守则。完善教导处、心理咨询室、班主任、心育老师网络机制。学校设立多名专、兼职心育教师。定期或不定期召开相关会议，汇报、交流工作情况，定期向校领导汇报进展，提出建议，并及时向学生作出指导。不断提高专职和兼职心理教师业务水平。为更有针对性地开展心理健康教育工作奠定坚实基础，使我校心理健康教育工作进一步规范化、科学化。

三、心理健康教育进课堂

学期初即制订了本学期的心理健康教育计划和课表。在班主任配合下，每周各班上一节心理健康教育课，适时运用团体心理训练等形式，理论联系实际，科学阐明相关原理，解决学生中的实际心理问题。先后在学生中传授、普及相关心理健康的基本知识和调节技巧。

四、营造校园心理健康教育氛围，提高教育质量

让学生们了解心理健康的重要性，也让从事日常教育、管理的班主任和教师们掌握一定的相关知识。在具体工作中，根据学生中存在的问题和发展趋势，不断安排针对性强，主题鲜明，内容丰富生动，紧密联系中学生学习、生活的讲座报告。如二月进行学生寒假“关注身心健康，做有意义活动”教育;三月、四月开展关于学生早恋问题、情绪调节问题、健康成长教育;

五、六月进行善

待挫折教育、九年级学生中考前长跑减压辅导;九月对新生入学组织自我介绍和畅谈学期感受等活动。

五、开展系列活动，深化心理健康教育

配合学校素质教育，我们开展了一系列活动，深化心理健康教育。如开展阳光体育广播操比赛，“预防溺水，关注安全”主题教育，“爱我家乡”书信征文活动，“家校携手，共同引导”家长会活动，或演讲，或征文，或家访，或聚会，或表彰让心理健康教育与各种形式密切渗透，放大心理健康“正能量”，达到了“润物细无声”的效果。

六、加强宣传舆论阵地建设

通过黑板报、宣传栏、校园广播等多种形式广泛宣传心理健康、心理咨询常识，及时就个别和共性问题进行相应的解答、指导。每学期，就“留守儿童”等相关话题，各班自编自办了一期心理健康教育黑板报。我们利用学校组织的家长会对家长们进行心理健康教育知识普及和技能培训，让他们与时俱进，和孩子们共同成长。

七、加强心育工作的学习、总结和提高

积极参加心理指导中心组织的各种心理健康教育培训和学习，订阅心理健康教育杂志，向先进单位和专家学习，提高相关技能。在领导指导下，按时高效地完成各项工作。注意工作总结，加强心理健康教育的研究，提高工作水平。完善档案管理。

初中心理健康教育试卷范文第3篇

摘要：初中学生心理健康教育是一项重大的社会系统工程，而人们对此在认识和实践中还存在着许多误区和狭隘化倾向。初中学生在成长中面临的心理偏差问题已严重影响青少年的健康成长，因此，重视初中学生心理健康教育刻不容缓。

关键词：初中学生；心理健康；学校教育；家庭教育

随着社会经济的不断发展，教育改革的不断深化，中小学生的心理健康问题越来越引起学校、家庭和社会的重视，而人们对此在认识和实践中还存在着许多误区和狭隘化倾向，这已严重影响了初中学生正常的生活与学习。因此，重视初中学生心理健康教育，刻不容缓。必须采取有效措施，在根本上搞好初中学生心理健康教育，纠正其狭隘化倾向的现状。

一、初中学生心理问题的主要表现

当前初中学生的心理问题主要表现在十个方面：一是学习压力感，由学业带来的心理压力。一听说测验考试等，心里就紧张；二是偏执。偏于固执，总觉得大多数人不可信任，自以为是；三是敌对。经常与人抬杠，或者有打人冲动；四是人际关系敏感。与人相处，感到别人对自己不友善，不喜欢我；和异性在一起，非常不自在，说话脸红；五是抑郁。精神苦闷、低落，闷闷不乐。对学业、前途、未来没有希望，整日无精打采；六是焦虑。心理烦躁，总觉得有什么事；七是自我强迫现象，明知没必要做还要做；八是适应不良。对学校的生活不适应，不习惯教师的教学方式，或者不喜欢学校的各项活动；九是情绪不稳定，忽高忽低；十是心理不平衡性。他人比自己强或是他人获得了高于自己的荣誉，心里就感到不平衡。其中，学习上带来的压力感，是当前初中学生存在的最严重的心理问题。

二、初中学生心理问题的成因分析

第一，教育界对初中学生心理健康教育缺乏应有的重视。这是我国教育界长期以来存在的一个不争的事实，虽然经过这几年的发展，这一现状有所改观，但初中学生心理健康教育还没有成为当前中学教育的一项专门课程，一部分教师和教育工作者，还没有把心理健康作为全面发展教育的重要内容来看待，还没有认识到良好的情绪、健全的人格以及适应能力对学生学习活动、掌握知识和技能、发展职能的重要作用，还不能把日益增多的初中学生心理障碍问题同思想品德加以区别，把学生存在的心理方面的问题笼统地认为是学生的人品、道德和思想问题，不能采用心理学的方法和技术妥善和治疗性地解决学生日益增加的心理困扰。

第二，应试教育加大了学生的精神压力。这是当前导致我国初中学生心理问题的一个最主要的直接原因。有些学生一临近考试就紧张，总怕考不好，拼命准备，夜不能眠。还有的甚至在考试前发烧头痛，最后不得不中断考试。厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿意学习，成绩很好的同学也有这种倾向。特别是一些地方、一些学校，为了片面追求升学率，无视青少年的心理、生理特点和承受能力，一味给学生增加学习压力，致使一些中学生出现了心理紊乱，甚至产生了变态心理。

第三，家庭教育方式不当。不正确的家教构成了中学生存在心理问题的第二个直接原因。正确的家教应该是民主的、温暖的。而据调查，现在有70%的家庭存在教育方式不当的问题，或者对子女过分保护溺爱，或者对子女过分干涉。“听话教育”、“分数教育”，是当前中国家庭教育的主要特点。

第四，传统教育观念作怪，一些教师教学方式不当。现在，传统的师道尊严和严师出高徒的教育观念依然在一些教师的心中根深蒂固。一些教师认为，要提高学生的成绩，必须对学生严格，在学生面前保持一定的威严，这样才能让学生听话，才能压住课堂。因此，对犯错误或学习不好的学生动辄进行指责和呵斥。这样就很容易导致学生对教师的反感，从而产生逆反心理，与教师形成对立面，出现抵触情绪。

三、初中学生心理健康教育实施的对策

对于广大教育工作者而言，重视和加强青少年心理健康教育，应成为当务之急的重要任务。根据心理学发展的规律和要求，依据当前青少年心理健康状况，加强其心理健康教育必须从以下几个方面入手。

1.加强学校心理健康教育。学校要重视心理健康教育工作，加强教师队伍的师德建设；调动学校各个方面的力量，全面渗透、多渠道，全方位推进心理健康教育。同时，将心理教育分布在学校教育的各个方面，在德育活动中、在课外活动中、在劳技课中、在学校的各项管理中渗透心理健康教育。同时，加强班主任心理健康教育方面的知识培训，使班主任人人能胜任对学生进行心理方面的辅导这项工作，这是学校的当务之急。

2.加强家庭教育。作为家长应从下面几个方面注重加强学生的心理健康教育。首先，转变只重分数，忽视心理健康教育的思想观念。同时，以身作则，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特别是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才会健康。

3.重视社会教育功能。组织学生参加一些有益的社会实践活动，让学生逐步接触社会，了解社会、关心社会，这有利于培养学生良好的心理品质。另外，积极营造社会、学校共同教育的良好局面。可以通过聘请心理医生来校开辅导课或是请公安干警来上法制课等方式，来扩大学生的知识面，提高学生的心理素质。

总之，只有得到全社会的关注，尤其是教育工作者的关注。真正把初中学生心理健康教育，作为中学生教育的一项重要工作切实抓紧，才能还青少年一个洁净的蓝天，只有这样我们才能培养和造就21世纪人格健全的创新人才，促进社会的进步。

[参考文献]

[1]姚本先，方双虎.学校心理健康教育导论[M].东方出版中心，2002.

[2]王浩.对中学心理健康教育管理体制的一些思考[J].教学与管理，2001（05）.

[3]林崇德等.学校心理学[M].人民教育出版社，2000.

初中心理健康教育试卷范文第4篇

目前, 初中生的心理健康状况令人担忧。作为班主任, 如何引导初中生的心理变化, 使其呈现一个健康向上的状态, 尤为重要, 可以采用以下几种方法来引导学生的心理变化:

1 尊重学生独立的人格, 培养师生感情

刚开始调查时, 学生的思想负担很重, 不肯和老师讲实话。针对这种情况, 我没有强迫学生, 而是耐心的做其思想工作, 告诉他们老师是想帮他们, 不但答应为他们保密, 而且从学习和生活上关心他们, 从而缩短了师生间的距离。渐渐地, 他们向我敞开了心扉, 甚至有的学生遇到不顺心的事还会主动的来寻求我的帮助。我感觉到, 他们已经把我当成他们无话不谈的知心朋友了。

2 培养学生的集体荣誉感, 消除他们的自私心理

由于现在的中学生大多是独生子女, 一般家庭对他们是特别的宠爱, 尤其是隔代的爱。在这种爱的滋养下, 学生的自私心理很快就会生根、发芽, 就会导致他们产生一种“事不关己, 高高挂起”的思想。记得有一次学校组织拔河比赛, 我们班报名的学生很少。利用班会课, 我询问了一下原因, 理由很多, 但归纳起来却只有一点:拔河比赛是班级的事情, 与自己无关。弄清原因之后, 我在黑板上写下了这样一句话“一根筷子轻轻被折断, 十根筷子紧紧抱成团。”然后请大家讨论这是为什么。学生们很容易回答出是因为一根筷子的力量太小了, 所以不费劲就可以把它折断;而十支筷子由于团结起来力量变大了, 所以就不易折断了。我又问道:“大家能得到什么启示呢?”学生们讨论后达成共识:个人的力量再强大, 也只有依靠集体才能更好地发挥出来。“那么, 还有同学愿意报名参加拔河比赛的吗?”我趁热打铁地问, 学生们纷纷举起了手。比赛时, 由于队员们精神饱满, 啦啦队热情高涨, 大家团结一心, 配合默契, 我们班最终取得了年级第一的好成绩。领取奖状时, 大家都高兴的鼓起了掌。从那之后, 我就因势利导, 经常以小组为单位开展活动, 培养他们合作精神并且增强他们的集体荣誉感。一个学期后, 我明显感觉到班风有了很大的变化:同学们能够互相帮助、共同提高, 大家在温馨的气氛中学习、生活。

3 锻炼学生意志, 健全学生品德

现在的中学生大多数过的是“衣来伸手, 饭来张口”的日子, 生活自理能力很差, 往往有一种依赖的思想。在生活或学习上遇到挫折之后, 他们会变的一蹶不振, 怎样才能锻炼他们的意志呢?时值冬季, 我突然灵机一动, 想起了一个办法。次日早操后, 我把学生留在操场上, 宣布每次早操后要绕操场跑五圈 (大约1500米) 。开始几天大多数学生只跑两三圈就停下来, 只有少数同学坚持到底, 这时我就说出训练目的:跑步不仅锻炼我们的身体, 更主要的是还可以磨练我们的意志, 只有坚持到底, 才能取得胜利!从这以后, 大家跑步的积极性空前高涨, 掉队的同学越来越少, 直至没有。直到现在为止, 还有很多同学保持着每天晨跑五分钟的习惯。以跑步为契机, 在班级我又开展了评选“学习标兵”“生活能手”“十佳文明少年”等活动, 不仅让学生掌握了生活自理的方法, 还让大家明白了做人的道理, 收到了良好的教育效果。

4 做好学生的心理咨询工作

心理咨询是心理健康教育的重要组成部分, 通过它我可以及时了解学生的思想动态并及时给予帮助, 让他们无忧无虑的生活。针对他们咨询的问题不同, 我大致把他们分成两类:

4.1 认识自我, 建立自信

有部分学生由于生活上的挫折或者成绩的影响而产生了自卑心理。这时我就对症下药, 与学生认真分析原因, 讨论应该怎么做, 并跟踪观察, 确保他们重新建立自信。例如我们班有位女同学, 平时乐于助人, 成绩很好, 可每次考试时她就会变的六神无主、慌了手脚, 考不出理想的成绩。当她向我求助时, 我和她认真分析了原因, 找到了病根:她是一个自尊心非常强的小女孩, 由于上学期期中考试没有发挥好, 所以她因此而感到羞愧、自卑。而这种情感就成了她的心理负担, 以至于影响了以后的每次考试。我告诉她:人生不可能是一帆风顺的, 肯定是要遇到挫折。一旦失败后, 一定要正确的对待自己, 意志不能消沉, 否则就会一事无成。失败后应该积极找出失败的原因, 然后鼓足勇气重新扬帆起航, 一定可以抵达成功的彼岸。经过引导后她调整了自己的心态, 在期末考试中她终于找到了自信。

4.2 感情世界, 寻觅友谊

由于受媒体的影响, 中学生对“爱情”这个敏感的话题已经有了朦胧的认识, 再加上由于身体发育的变化, 他们对异性也充满了好奇, 渴望与异性相处。有一位平时表现不错的男同学找到我, 告诉我他偷偷地喜欢上一位女同学。我首先肯定他遇到困难找老师帮助解决的做法是正确的, 接着我拿出一本杂志, 找到一篇有关早恋的文章《青苹果的故事》让他阅读, 读完后他对我说:“老师, 我知道错了, 苹果摘早了吃起来是苦涩的, 爱情也是如此, 我知道应该怎么做了。谢谢您, 老师。”

学生的心理健康教育是长期而艰巨的任务, 作为新时期的班主任, 要做一个有心人, 经常关注班级学生的学习及其它状况, 抓住学生的细微变化, 或学生中出现的新情况, 适时引导, 使学生以一个健康的心理面对学习与生活, 促进身心健康发展。班主任还要认清自己的角色和位置, 明白自己肩负的社会使命。所以我们必须从未来的高度认识, 努力工作, 培养现代化的四有新人。

摘要：学校是对未成年人进行心理健康教育的主要场所, 而班级是对学生进行心理健康教育的基层。作为班主任肩负着教育班集体的职责, 努力引导学生的心理变化, 使其呈现一个积极向上的状态, 促进学生的全面发展。本文就对如何引导初中学生的心理变化, 做好学生思想工作谈几点看法。

初中心理健康教育试卷范文第5篇

活动理念阐述

处于青春期的初中生对于异性交往的问题是非常敏感而好奇的，本节课的设计就是要让学生思考：在异性交往的过程中，每向前迈出一步我们都是需要慎重考虑的。教学活动过程

一、明镜台：

1、看动画《女人是老虎》，讨论“为什么小和尚觉得吃人的老虎最可爱?”

设计意图：在青春期有异性交往的需要是正常的。

2、讨论：在高中阶段是男女同坐好还是同性别坐好，好在何处?

设计意图：异性交往有其优点，如个性弥补，学业弥补。

二、智慧泉：

1、小游戏：学生自选一个自己喜欢的气球吹起来。

思考：慢慢变大的气球等待它的命运是什么?气球的大小寓意是什么?

设计意图：暗示学生男女异性交往有时就像逐渐变大的气球，一旦掌握不好就会爆炸，变成碎片无法挽回。

2、看四幕小品剧《男生、女生》。第一幕：玩耍;第二幕：烦恼;第三幕：抉择;第四幕：结局

第一幕场景：课后学生讨论去游玩。

问题：高中阶段还有哪些属于这类异性交往?

第二幕场景：一男生对一女生颇有好感，为此感到烦恼不已，于是向朋友请教是否应该向这位女生表达爱慕之心。

讨论：如果你是这位男生的好朋友，你的态度是什么?为什么?

第三幕场景：男生表达了自己的好感，同时又委托他人询问女生是否可以成为朋友?

讨论：该女生是否应该与男生继续深入交往下去?

第四幕场景：三种选择：a.两人有早恋倾向，频繁互通电话，结伴郊游。b.两人还是普通同学。c.两人见面也不打招呼。

讨论：哪种结局比较好，为什么?

设计意图：针对每一幕出现的问题让学生说出自己的想法。

教师介入总结：在异性交往过程中可能会出现的几个阶段。

1、人际交往(友谊)

2、产生好感(爱慕)

3、表达好感(行动)

4、深入发展(深化)

5、进入角色(早恋)。

教师提问：(略)

三、启思录：

活动设计：

1、引用《十七岁不哭》里的一句话，表明教师观点。

2、听歌：《同桌的你》回忆这种朦胧心境时的美丽情愫。

设计者：

冯冬怡，杭十四中学生心理健康教育的探索者，目前就读于浙江大学心理系研究生课程班，并于2002年取得国家劳动部认可的心理咨询员资格认证。曾荣获杭州市心理辅导优质课比赛一等奖。

托起你的梦想

教 学 目 标

知识目标： 1.感受“梦想催人前进和奋起”。 能力目标： 2.树立自我成长的目标。

德育目标： 3.学习自我目标管理，设计实现梦想的方法和途径。过程与方法：

1.教师简述，导入本课 2.分享故事：“名字的故事” 3.游戏：“流星下的愿望” 4.故事交流：梦想的价值 5.讨论与分享：我们为什么没能达成自己的目标呢? 6.教师总结

教学重点 让学生感受梦想的美好

教学难点 让学生学习如何去实现自己的梦想

教学用具 多媒体课件

教学方法 引导、分析、体验、

教 案 设 计

学 生 活 动 教 学 记 实 教 师 活 动

看大屏幕学生讲述“名字的故事”。小组交流，再集中全班交流。学生填写“流星下的愿望”。 阅读“梦想的价值”。 小组展开情景讨

论和分享自己的经历。全班交流。朗诵小诗：如果生命是一条小溪，你希望它湍急还是平缓呢?如果生命是一片绿野，你希望它广阔还是狭小呢?如果生命是一角天空，你希望它高远还是低矮呢?平缓的溪流只会使远行船只搁浅，狭小的草地长不出奇葩异草，低矮的天空又缺少一份深邃博大。开拓生命，其实就是托起你的梦想。

一、 导入新课

二、讲授新课

1、平凡的名字，蕴涵着伟大的梦想。我们每一个人都有自己的梦想，梦想是我们成长路上的一颗启明星，催我们前进，催我们奋起!让我们从今天起就播下梦想的种子。

2、敢于梦想，是实现梦想的先决条件。现在，我们已拥有这么多美好的梦想，那么，如何让梦想不再遥远呢?收回“流星下的愿望”。随机抽取，进行交流，教师进行适当指导和点评。

3、小结：人因梦想而伟大，没有梦想的人生是最枯燥乏味的人生。而那些只会做梦却不去实践的人，就像那个卖梦的孩子一样，无论多么美丽的梦想都会与他失之交臂。实践梦想的第一步，当然是要把梦想转化成一个个具体的目标!

4、 师生归纳：让“美梦成真”的秘诀：(1)、大处着眼，小处着手。(即把梦想转化成一个个具体的目标和实际行动，不能好高骛远。(2)、按部就班，循序渐进。(即切切实实地去落实一个个具体的目标，不能急于求成。)(3)、时时检讨，保持弹性。(即常常检查目标落实情况，并因时因地因人适当调整目标，不能一成不变。)(4)、量力而为，适可而止。(即梦想和各个时期的目标都必须适合自己。目标不能过低，也不宜过高。一般说来，最适合的目标就像摘果子一样，“跳起来才

能摘到的果子最甜!”)(5)、长程短程，互相配合。(即长期目标和短期目标互相协调，衔接有序，实现梦想。)

三、课堂小结

1、 要想不断成长，仅有远大梦想是不够的，还要有合理的目标和计划。

2、 计划应有时间长度的区别，你需要10年乃至一生的长远目标，也需要1年、1月、1天、甚至1小时的计划，因为小计划的实现，是实现大计划的保证。

3、 用积极的行动实实在在地落实你的目标。当你未能实现目标时，一定要分析原因，并加以改进。

4、 可以从学习(包括将来的职业)、生活两方面来设想你的未来。

5、 为你自己制定一个一个月的改进计划，就从今天开始。 教师简述，倒入本课在美国一座黑人教堂的墙上，刻着这样一句话：“在这世界上你是独一无二的一个，生下来你是什么，这是上帝给你的礼物，你将成为什么，这是你给上帝的礼物。”你是什么，是上帝给你的礼物，你无法选择;你将成为什么，则是你给上帝的礼物，全由你自己做主。那么，你将成为什么呢?你想过这个问题吗?今天，我们就来探讨这个话题。 要及时肯定学生名字故事中蕴涵着的“梦想”的美好和“梦想”对自我成长的积极影响。教师引导：古老相传，当流星划过天空时，我们许下的愿望是可以实现的。假如现在流星正划过天空，你有时间许下5个让自己变得更美好的愿望，这5个愿望一定能在现在或将来实现。它们可以是具体的，可以是抽象的从故事中你获得了什么想法和感受?你还联想到了什么?播放歌曲《蜗牛》。教师引导、组织，及时表扬，在歌曲声中最后总结。“小小的天 有大大的梦想 我有属于我的天 任风吹干 流过的泪和汗 总有一天我有属于我的天。”开拓生

命，其实就是拖起我们的梦想。心中有明确的目标，坚定执著地朝着目标努力，你定能找到属于自己的生命的蓝天!

做一个受欢迎的异性同学 【活动目的】

1.树立异性交往的正确观念和态度，初步掌握与异性相处的原则和艺术。

2.克服异性交往的偏差，与异性友好相处，做一个受欢迎的异性同学。

【活动内容】

初中生交往心理辅导。 【活动形式】

讨论、小品表演、案例分析。 【活动对象】

初一年学生。 【活动时间】

50一一60分钟。 【活动准备】

1.通过座谈或问卷调查，了解学生异性交往的现状。

2.根据交往现状设计案例2-3个。

3.请有异性交往障碍的同学参与小品表演。 【活动设想】

由于受封闭的传统思想、个人早期不良生活经验以及个体内倾个性的影响，部分同学在与异性交往时陷于紧张失措甚至恐惧的状态;另一方面，受到社会不健康思潮的影响，部分同学在与异性交往时则流于粗俗、随便。随着青春期的到来，学生前来咨询同学关系、特别是异性交往问题者日益增多，交往窘迫者有之，给异性乱起侮辱性绰号者有之，揭人隐私并臆传恋爱关系者有之，追求异性者有之，难于区分友情与爱情界限者有之，不够健康的性别关系已在相当程度上影响到青春期身心的正常发展。基于此，本活动意在从“受欢迎”这种近距离低角度入手，矫正异性交往的种种偏差，将学生的身心成长引向健康的发展轨道。

【活动过程】

一、小品表演

师：“异性交往”，这是一个令人向往又令人烦恼的事情。一方面你们需要友谊，需要朋友，需要不同性格和不同性别的朋友：另一方面你们又常常被告诫，与异性交往千万小心，警惕危险!真有那么危险吗?还是一点危险都没有呢?异性之间该如何相处呢?请看小品《放学路上》。

(表演小品：放学路上，男生小A,小B遇到女生小C,小 D，小A很紧张，脸红红的，头低低的，一句话都不敢说;小B举止粗鲁，叫小C绰号(喂，三八婆);小C很生气，转而攻击小B;

小D则拉住小C的手说：“走，走，走，我妈说过别跟男生打交道，男生都不是好东西。”)

师：他们这样做好吗?为什么?

生(男)：小D说男生都不是好东西，那她爸爸也不是什么好东西。

生(男)：我觉得小C太凶了，像只母老虎。

生(女)：喂，搞清楚，是谁乱叫侮辱性的绰号?

生(男)：可也用不着这样凶啊?

生(女)：对付你们这类人就是要以毒攻毒。

师：请大家不要把分析问题变成男生女生之间的吵架。

生(男)：我来说吧，这件事小B和小C都有不对的地方，小B举止粗鲁，叫绰号，没礼貌;小C以牙还牙，以毒攻毒，也不好。

生(女)：我觉得小A在女生面前应大方一点，小D也不应该因为她妈妈说男生不好就拒绝与男生交往，毕竟大部分男生还是好的，也许是她妈妈跟她爸爸感情不好才会这么说的。

师：(小结并板书)

小A：在异性前很紧张，不自然大方 小B：举止粗鲁，叫绰号，没礼貌尊重对方 小C：以牙还牙，以毒攻毒，也不好讲道理

小D：拒绝与异性交往也不好，学会与异性同学相处是一种能力，它是互相往来

将来长大后与异性合作的最初形态。

(点评：本环节通过学生喜闻乐见的小品表演，特别是让异性交往有障碍的学生参与表演，形象直观地将异性交往中较典型的现象呈现在学生面前，让学生讨论分析小品中各种人物的是与非，较好地加深情感体验，树立异性交往的正确观念。)

二、心有千千结

师：(投影案例)

小丽和小勇是同桌，他们一直相处得自然和谐。女生私下里夸小勇帅气，又肯帮助人，说小丽和他同桌有福气。不久前，同学中传说小丽和小勇是“一对儿”，从此小丽开始留意起他来渐渐地小丽发现自己对小勇说的话，做的事都很在意，常盼望着和他一起学习，一起玩。一次无意中，他们俩人的手相触了，刹时小丽有一种触电的感觉这是怎么了?我是不是早恋了?我该怎样与异性同学相处呢?

师：谁有过这种经历?

生：(不好意思地)听好多人讲都有这种经历。

师：假如是你会怎样对待这件事?

生：不与他同桌。

生：继续交往，不管别人怎么讲，知道这是=种正常的心理，并不是恋爱就好了。

生：会很不好意思和他来往。

师：少男少女对异性产生朦胧的情感，比如有的男同学喜欢

漂亮的女同学、有的女同学欣赏某个男同学矫健的身姿、或者男女同学喜欢与异性在一起活动等等，这是青春期一种特殊的又相当正常和健康的心理体验，不必为此感到害羞和难为情或紧张，倒是应该恭喜自己，我长大了。这种朦胧的情感是由性生理成熟而引起的性意识的萌动，是人的一种本能冲动，带有喜欢和欣赏异性的成分，不是爱上对方了。但是人是有理性和意志力的，如果任凭自己的欲望左右，放任自己的情绪冲动而早恋，那就可能荒废学业，贻误青春年华，为那份早来的不成熟的感情付出沉重的代价。就如树上的果子，是生的好吃还是熟的好吃?你们在这个年龄发生的恋爱就像摘取树上不成熟的青果子，只会品尝到苦涩的滋味。人生有许多关键期，错过这个学习最佳时期，以后花再多的时间和精力也很难弥补上。至于感情的事情，最适合的年龄是二十几岁，那时你不谈父母可能还会催促你呢。

师：小丽该怎么办呢?她既不必往后退也不该往前跨，她应与同桌保持正常交往。当然，这种交往应尽量在群体当中进行，交往的感情宜浅不宜深，尽量避免和他单独交往。因为群体交往可以使你获得多人的友谊，且能使你吸取多个异性身上的优点，一对一的单独交往则容易陷入早恋的泥坑。我们平常与异性交往应以群体交往为主，尽量避免一对一单独交往。

(师板书：群体交往为宜，避免单独交往)

(点评：让学生明白与异性接触时的本能冲动实属自然，不足为怪。指导学生用意志力将本能性冲动控制在安全适当的程度上，且在交往时以群体交往为宜，是避免学生过早陷入早恋的有效方式。)

三、收到求爱纸条怎么办?

师：(投影案例)

小娟是班级里公认的班花，她不但成绩优秀，气质高雅，而且弹得一手好琴。一次下课后，小娟发现抽屉里多了一封信，里面写着滚烫的词语，并约她放学后在公园门口见面。她从字迹上已猜出是哪位男同学写的，心里咯噔一愣，脸刷的红了，不知如何是好?

师：假如你是小娟，遇到此事该怎么办?

生：把纸条交给他妈妈，看看她是怎么教育孩子的。

生：她可以去约会(全班大笑)，先看他长得帅不帅，长得帅再跟他约会，长得不帅就别理他。

生：我也许会和好朋友一起商量。

生：把纸条撕掉，用不着理他。

生：告诉他现在不应考虑这些事，应该把心思放到学习上。

师：把纸条交给老师或对方的家长，伤害对方的自尊心;告诉自己的父母，有些时候反而使他们担心;准时赴约，可能导致早恋;把纸条撕掉、不理他，也不能解决问题;把此事公布于众或跟要好的同学讲，伤害对方的自尊心且有可能导致同学关系紧张。因为你虽不能接受这份不成熟的感情，却应当尊重别人的好意，维护对方的隐私和自尊。老师认为最佳的方法是暂时保密，找个时间把信还给他，并表明自己的态度：现在我们年纪还小，还是学习的大好时光，应该集中注意力学习，请克制自己的感情冲动。

(师板书：克制感情冲动)

师：假如你是那位写纸条的男同学，你以后要怎样克服自己的感情冲动呢?

生：去找心理老师想办法。

生：到游戏机室去发泄一下。

生：把那个女孩想得很坏。

生：没什么，以后找个比你更漂亮的。

生：躲着她，再也不见她。

生：落花有意，流水无情，算了吧。

生：拼命压抑自己。

生：去与她交往，像对待其他人一样坦然大方。

生：把精力放到有意义的活动中去(如学习、体育运动等)，不让自己有空暇去胡思乱想。

师：这种感情升华的方法好。

(板书：感情升华)

(点评：不少学校对收到异性同学的求爱纸条或情人卡采取回避或压制的态度，但回避问题只会使问题更加复杂化，一味地压制只会使半公开的活动转入完全地下活动，甚至在逆反心理的驱使下表现得更加强烈。与其回避问题的存在，还不如坦然面对这个事实，教会学生如何处理问题。教师从一个案例的分析帮助学生既懂得如何处理异性求爱，又驾驭好自己对异性的爱慕之情。)

四、心灵交流

师：下面小组讨论，请同学们从仪表、修养、学业等方面，

将你们欣赏与反感的异性填写在表格上。

(投影表格)

男生

女生

我们喜欢这样的女生：

我们欣赏这样的男生：

我们讨厌这样的女生：

我们对这样的男生反感：

大家一致公认的标准

男生：

女生：

生：(小组讨论，填写表格)

师：(在学生归纳的基础上总结出受人欢迎的男生标准和女生标准并板书)

初中心理健康教育试卷范文第6篇

一、营造宽松和谐的课堂氛围, 实施个性化教育, 使课堂气氛轻松民主, 这是我们渗透心理健康教育的前提条件

良好的课堂气氛比教师精彩的讲授更重要, 因为只有如此, 才能使学生乐学不疲。教师眼中的学生, 应该是各有所长的, 不能表现出对一些学生的偏爱, 对另一些学生的歧视。每个学生的个性气质各不相同, 教师应面向全体学生, 使学生感觉到老师注意到了他。在课堂教学中, 要多表扬鼓励, 激发兴趣。课堂提问成为学生自信的源泉。要鼓励、启发学生大胆发言, 对主动发言的学生给予最热情的鼓励, 在班级教学中形成一种生动活泼的课堂气氛。对回答正确的, 要给予充分的表扬;对回答不完全正确的, 要发现、指出其闪光之处给以鼓励;对回答错误的, 要认识到学生出错是很正常的, 先热情表扬其回答问题的勇气和自信, 然后再善意地指出其回答的错误。尤其是对后进学生, 教师千万不要吝惜自己的表扬、鼓励, 来自教师的表扬往往是他们自信心最重要的来源。课堂提问应尽可能让全班同学都有回答的机会。

苏霍姆林斯基曾说过:“在人的心灵深处, 都有一种根深蒂固的需要, 这就是希望感到自己是一个发现者、研究者、探索者, 而在儿童的精神世界中, 这种需要则特别强烈。但是如果不给它提供食物, 这种需要就会萎谢, 而对知识的兴趣也就随之熄灭。”因此, 合作探究式不失为是满足学生这种需要的好的教学模式。在合作探究过程中, 不仅能调动每个学生的主观能动性、极大的学习热情, 更能够在合作过程中培养学生良好的心理品质。因为小组合作学习要成功的话, 小组成员必须学会关注他人, 要善于听取他人意见、善于协调组员间的分歧、善于相互交流、善于向同伴提问等。这不仅需要老师教, 更需要学生在实践中锻炼学习。所以, 在不断的小组合作探究过程中, 学生的那种在独生子女家庭中形成的自我中心意识开始得到扭转, 开始学会合作, 学会交流, 学会承受被同伴的否定, 学会在困难面前奋进, 从而有利于健康心理品质的形成。

新课程要求学生学会自主学习, 不仅要有“想学”的欲望, 而且要有“会学”的能力。新课程也要求学生能走出封闭的课堂, 走向广阔的社会, 在社会大课堂里, 自主开放地学习。如“保护身边古老的文明”一课, 我要求学生通过自主学习, 写出有关宁波市文物的保护现状和对策的调查报告。许多学生利用双休日, 走上街头, 向游人分发问卷, 通过问卷调查的方法获取有关宁波市文物保护方面的信息。在调查过程中, 有些人给予了友好的配合, 其中包括外国人;而有些却给以拒绝, 甚至有的学生被骂成了骗子。在这种学习过程中, 学生不仅获得了知识, 也使自己的心理素质得到了一次考验, 得到了一次锻炼和升华。如何说服他人获得帮助, 如何学会承受被拒绝, 如何克服害怕心理与陌生人交谈等, 都是其中的收获。

二、充分挖掘历史学科的潜能, 用丰富的史实, 优秀的历史人物培养学生健康心理品质, 培养健全人格

初中历史课中蕴涵着极为丰富的心理健康教育资源, 但它很少直接向学生进行心理健康教育, 而是把心理健康教育因素隐含于社会知识中。因此, 要有效实施心理健康教育, 就必须深入挖掘历史课中的教育资源。课程资源的挖掘, 需要社会老师有“透视”的眼光, 能看到历史课程内容深层次的心理健康教育因素, 充分挖掘社会课程中的“潜台词”, “把文章做足”。例如, 在教《中日甲午战争》一课时, 先从电影《甲午风云》中截取几段反映出战争前奏、战争的过程、战争的结果的电影场面, 收集了邓世昌等北洋水师英雄人物的照片和甲午战争的战略立体图。再把这些影、像、图、文等资料有机地组合在一起, 制作ppt课件。营造出一种近似真实的历史情境, 消除了学生和这段历史的时空距离, 学生很快被这种情境所吸引, 融进了这段历史当中。在声情并茂的场景当中, 激发学生们对英雄人物的崇敬和对清政府统治者的憎恨。这种情感体验可能比老师进行枯燥的说教更为有效。

针对现在的学生, 家庭条件优裕, 从小受到父母及家人的关心和呵护, 形成了任性、固执、偏激的性格, 以自我为中心, 比较自私, 缺乏爱心, 缺少责任感和社会公共意识。因此在历史教学中要充分挖掘教材的有关内容, 以历史名人的高贵品质激励学生, 以一个个感人故事汇成一股巨流, 撞击学生的心灵:以中华民族重义轻利的价值观教育学生。讲到司马迁时, 教师被司马迁卓越的生死观感动了吗?讲岳飞时, 教师为岳飞“精忠报国”的精神所激奋了吗?讲中国近代的历史时, 教师为其间中华民族所遭受的屈辱愤慨了吗?课堂上教师充沛的情感和激情, 往往比教师所教的内容更能直接触动学生的心灵。今天不少学生不懂得感恩, 何以真切, 再加上社会上一些不良风气、丑恶现象对学生的影响, 这些造成了学生的迷惑和思想的混乱。历史传统文化的教学潜入方式受到了冲击。