学生评估知识手册范文
学生评估知识手册范文第1篇
聊城大学本科教学审核评估评建办公室
2015年5月
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聊城大学本科教学审核评估评建工作知识手册
(学生版) 2015年5月
第一部分
评估评建知识篇
1.什么是审核评估?
审核评估是依据被评估对象自身设定的人才培养目标来评价被评估对象人才培养目标与效果的实现情况。审核评估主要看评估对象是否达到了自身设定的目标,国家不设统一评估标准,是用自己的尺子量自己,审核结论不分等级,形成写实性审核报告。审核评估的目的是引导学校建立自律机制,强化自我改进,不断提升办学水平和教育质量。
2.审核评估的指导方针是什么?
审核评估的指导方针是“以评促建,以评促改,以评促管,评建结合,重在建设”。
“以评促建”就是以评估工作带动学校各项建设和发展;“以评促改”就是通过评估工作推动学校的改革与创新;“以评促管”就是要通过评估更新学校的管理观念,促进管理规范;“评建结合”就是将评估工作与学校的教学改革及长远的建设目标一并考虑,统筹兼顾,以评估促进建设,以建设提升评估,评建共进;“重在建设”指评估只是一个手段,而建设是关键,提高教学质量才是最终的目的。
3.审核评估的指导思想是什么?
审核评估的指导思想可以概括为“一坚持、两突出、三强化”。这就是要在坚持“以评促建,以评促改,以评促管,评建结合,重在建设”这二十字方针的基础上,突出内涵建设,突出特色发
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展,强化办学合理定位,强化人才培养管理中心地位,强化内部质量保障体系建设,不断提高人才培养质量。
4.审核评估的原则是什么?
审核评估坚持以下五项原则。一是主题性原则,强调以学校自我评估、自我检验、自我改进为主,体现学校在人才培养质量中的主体地位。二是目标性原则,强调以学校办学定位和人才培养目标为导向,关注学校目标的确定与实现。三是多样性原则,学校办学和人才培养的多样化,尊重学校办学自主权和自身特色,鼓励学校根据国家和社会需求,结合自身条件,合理确定自身的人才培养目标,制定质量标准,形成办学特色。四是发展性原则,强调注重学校内部质量标准和质量保障体系以及其长效机制的建立,关注内涵的提升和质量的持续提高。五是实证性原则,强调基于证据做出审核判断,以数据为依据,以事实来证明。
5.审核评估的理念是什么?
审核评估强调“对国家负责,为学校服务”和“以学校为主体,以学生发展为本位”的理念。学生是学校的主人,是学习的主体。学校一切的教育教学活动都是为了学生的发展服务。审核评估充分尊重高校办学的多样性与自主性,关注学生身心发展,重视学生对教学效果的评价,使学生成为评估的真正受益者。
6.审核评估的重点(四个度)是什么?
审核评估的重点是对学校教学工作“四个度”进行审核。一是办学定位和人才培养目标与国家和区域经济社会发展需求的适应度;二是教师和教学资源的保障度;三是教学和质量保障体系运行的有效度;四是学生和社会用人单位的满意度。
7.审核评估范围包括哪些内容?
“审核评估范围”是围绕高校本科教学工作所设计的审核内容,由审核项目、审核要素、审核要点三个层次组成。第一个审
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核层次为审核项目,共有“6+1”项内容,分别是定位与目标、师资队伍、教学资源、培养过程、学生发展和质量保障,另外加了一个自选特色项目。第二个层次为审核要素,把六大审核项目分成24个要素。第三个层次为审核要点,把审核要素的核心内容体现在64个审核要点上。
8.审核评估的步骤是什么?
审核评估主要有以下几个步骤:采集教学基本状态数据生成数据分析报告,学校自评撰写自评报告,提供相关的支撑材料,专家进校深入考察,专家离校后各自独立撰写评估报告,学校根据反馈报告进行整改,建立质量保障体系,定期发布教学质量报告。
9.评估专家进校后干什么?
评估专家组在审核参评学校《自评报告》《本科教学质量报告》及《教学基本状态数据分析报告》的基础上,进校后通过查阅资料、个别访谈、集体访谈、考察教学设施与公共服务设施、观摩课堂教学与实践教学等形式,对参评学校教学工作做出客观评价,形成写实性《评估专家组审评估报告》。
10.人才培养效果主要体现在哪些方面?
人才培养效果不仅体现在学生的毕业率、就业率等方面,更主要反映在人才培养的过程中,主要包括课堂教学、课程考核、毕业论文(设计)、实验实习、第二课堂、社会实践等一系列活动。要高度重视这些教学环节,才能保证培养质量。
11.审核评估对提高本科教学质量有什么作用?
本科教学审核评估是评价、监督、保障和提高教学质量的重要举措,是高等教育质量保障体系的重要组成部分。评估不仅能鉴定学校教学工作的质量和水平,诊断学校教学工作存在的问题并提出改进建议,而且能发挥“以评促建”的作用,促进学校更
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新教育观念,明确发展方向和目标,深化教学改革。同时,教学审核评估还具有激励和督促作用,能够促进学校不断改善办学条件,加强教学管理,建立自我约束、自我监控机制,完善内部质量保障体系。
12.审核评估需要什么心态?
学校在自我评估和整个评估过程中应把握好两个心态,一是以“平常心、正常态”对待自我评估的过程,使学校的评建工作能融于日常的教学工作和质量保障体系建设之中;二是以“学习心、开放态”对待专家评估考察,敞开胸怀,从促进学校自身发展的角度与评估专家平等交流,坦诚交换意见,共同探讨现存问题,为专家提供各种所需信息。
第二部分
学生参与篇
1.评估深度访谈的意义是什么?评估与学生有何关系? 深度访谈是评估专家在现场考察阶段用以采集信息、调查核实的主要方法,针对学校薄弱环节中的主要问题,与被访谈对象交谈与询问,达到探究原因及解决问题的目的。访谈质量将对评估结果产生直接而重要的影响。
评估的出发点和最终落脚点是让被评学校通过评估提升人才培养质量,从而使学生能够真正受益。因此,深度访谈事关学生的切身利益,学生访谈是专家进行深度访谈的重要环节,学生应予以高度重视,以积极的态度和饱满的热情参与其中。
2.在学生访谈中,专家可能关注的部分问题有哪些? (1)学生对评估知识的了解情况;
(2)学生情况的了解,包括学习、生活、课外文化活动等方面情况;
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(3)学生的学习条件(含教室、图书馆、网络)等方面的情况;
(4)学生对学院的教学管理、学生管理、办学条件等方面的评价;
(5)学生对所学专业培养目标的了解情况;
(6)学生所在专业应取得(或能考取的)哪些职业资格或技术等级证书;学生取得了哪些职业资格或技术等级证书?学校专业职业资格证书教育开展的情况?是否得到普遍重视,并融入教学过程?
3.学校的学生教育管理与服务机构有哪些?
学生管理机构主要是学生工作部(处)、校团委以及各学院学生分团委。校学生工作部(处)负责全校学生日常思想政治教育、心理健康教育与咨询、贫困生资助帮扶、学生宿舍管理与服务、生活服务等管理工作。校团委负责组织全校共青团组织和团员青年围绕思想引领、综合素质拓展、社会实践活动、志愿者服务、校园文化建设、就业创业教育、团组织建设等开展工作。各学院分团委及辅导员主要结合本学院专业设置和学生特点,在学生工作部(处)和校团委的指导下具体实施本学院学生的日常教育管理服务工作。学生工作部(处)下设:学生科、勤工助学与劳动实践课科、心理健康教育与咨询中心、大学生资助管理中心、学生公寓管理中心、大学生事务服务中心。校团委下设组织部、宣传部、文化部、社会实践部,在学校党委领导下,具体指导校学生会、社团联合会开展工作。
4.学校有没有设学生就业指导服务中心?
学校在招生就业处设有大学生就业指导服务中心,安排专人负责,举办各类培训、讲座向毕业生宣传国家人事及用工制度的改革政策,加强对毕业生的职业教育、创业教育和就业指导工作,
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做好毕业生就业前的思想工作;积极联系、拓展毕业生就业市场,与用人单位或人事部门联系毕业生的推荐就业和报到证的发放等工作;各学院还安排专职辅导员具体负责毕业生就业指导和帮扶工作。
5.学校有没有设学生心理咨询室?
学校在学生工作处设有大学生心理健康教育与咨询中心(全国心理健康教育先进单位),为大学生进行心理疏导,每年定期举办“525”心理健康教育节,心理咨询室设在西校区教科院教学楼三楼西侧,通过面对面咨询、电话预约咨询、网上咨询等方式开展工作。同时,还举办心理健康教育系列讲座,让学生充分了解各类常见心理疾患。
6.学校的奖助学金是如何组织实施的?
学校学生的奖助学金工作由学生工作处学生科和大学生资助管理中心负责组织实施。学生科主要负责全校学生的综合测评组织、校设一二三等奖学金、校长奖学金、英才奖学金以及各单项奖学金的安排评定工作;大学生资助管理中心主要负责全校学生的国家奖学金、国家励志奖学金、国家助学金、省政府奖学金、省政府励志奖学金以及校设各类奖助学金的组织评选与发放等工作,同时还负责学生贷款指导服务工作。
7.学生应如何以实际行动积极参与评估?
评估是有利于促进学校建设和学生发展的重要举措,在校学生应牢固树立“校兴我荣、校荣我幸”的主人翁意识,明确学习目的、端正学习态度、严明学习纪律,自觉维护“学生好好学”的良好学习氛围,为随时接受专家调查测试和参加专家座谈会做好充分的准备,本着主人翁的责任感和爱校荣校的意识,积极发言,坦然应对,把我校学生的风采充分展现在专家的面前。
8.学生与评估专家接触的场合一般有哪些?
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(1)专家到教室听课。礼貌、交谈、察看作业本、学生是否专心听课、与教师的互动、对教师的评价。
(2)专家召开学生座谈会。对学校、学院的意见和建议,专业建设、个人发展,对学校资源的利用情况。
(3)专家到学生食堂吃饭或考察。了解学校后勤和学生生活情况,察看学生饮食礼仪,如排队、餐具的回收等。
(4)专家察看学生晨读、晨练和早、晚自习情况。专家到运动场、到教室、到图书馆察看。
(5)专家察看学生宿舍。了解学生卫生、用电、生活情况。 (6)专家到体育场馆察看学生体育活动情况。学生是否经常参加体育活动情况、群体性体育活动情况、学校的体育强项等。
(7)专家察看学生活动情况。了解学生社团巡礼活动、学校各类文体活动。
(8)校园公共场合与评估专家路遇。注意礼仪、主动、自信、对学校的热爱和自豪感。
9.学生在评估过程中应遵守的礼仪规范有哪些?
(1)学生在校内请自觉使用礼貌用语和体态语言,做到谈吐文雅、举止端庄。接受教师或专家组成员问候要回礼示意。遇到评估专家组成员要举止谦让,微笑点头示意,并说“您好”;
(2)衣着要整洁庄重,自然得体;
(3)严禁在教室、会议室等公共场所吸烟、喧哗,严禁随地吐痰、乱扔废物;
(4)保持教室环境整洁;
(5)上课不迟到、早退,上课要认真听讲,不打瞌睡,上课不使用手机;上下课应与教师互致问候。下课时,要让听课的专家先离开课室;
(6)若在过道、楼梯处遇到评估专家组成员应站在拐角处
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或侧身让道,面带笑容、点头示意,并说“您好!”;
(7)若评估专家组成员来到教室视察,学生应该立即停下手边的工作,要求起身上前迎候,面带笑容,并说“您好!”。若有必要,应热情地招待专家组成员就座,并针对专家组成员提出的问题做出简单贴切的回答;结束时,要用起身,以引导的姿态和语言送专家组成员到门口。
10.学生文明行为基本要求有哪些?
(1)自觉遵守校纪校规,遵守各项规章制度,维护良好的学习、生活秩序,养成自律的好习惯。
(2)严格遵守学校作息制度。按时起床,积极参加早读、早锻炼;按时上课、按时自习,按时熄灯就寝。
(3)自觉遵守学习纪律,严格规范课堂行为。①提前10分钟到教室做好上课准备,不迟到,不早退、不旷课。②课堂上认真听讲,勤记笔记,积极参与讨论、回答提问,认真完成作业、做好实验。③遵守课堂纪律,不在上课、自习时开启手机等通信工具,不在课堂上睡觉、玩游戏、收发短信,不翻阅与课程内容无关的书籍,不做与上课无关的事情。
(4)自觉约束公共场所自我行为。①在教室、图书馆等公共场所要服从教师、工作人员的管理,不大声喧哗、嬉闹、起哄,不妨碍他人正常的工作、学习和生活。②男女同学交往得体,不在公共场所勾肩搭背或有其他过分亲昵行为。③着装整洁、大方、得体,不穿无袖背心、拖鞋等出入教学和办公场所。④不吸烟、不酗酒、不赌博,不打架斗殴。⑤文明、理性使用互联网,不沉溺网络、迷恋游戏、不因上网而影响学习和休息。⑥自觉保持教室、寝室、餐厅、校园公共区等公共场所的整洁、卫生。⑦爱护公共财物,不在课桌、黑板、墙壁等处乱刻、乱写、乱画;不攀折树木、采摘花果、践踏草地。⑧文明就餐,自觉排队买饭,不
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浪费粮食,不乱扔乱倒饭菜;不把早餐和食物等带到教学区。
(5)注重个人品德修养,养成良好行为习惯。关心集体,热心社会工作,积极参加校、院、班级组织的各项活动。尊敬师长,团结同学,待人接物文明礼貌。进办公室要敲门;同学相处真诚平等;不讲粗话、脏话,不恶语伤人。回答专家访谈时,要礼貌大方、客观公正、实事求是。
(6)严格遵守宿舍管理规定。①按时起床,按时归宿就寝,不喧哗、打闹,不影响他人的正常学习和休息。②不私接电源,不违章使用电器,不损毁和私自拆装宿舍设备。③按学校统一安排入住学生宿舍,不擅自在校外租房居住。④遵守寝室管理,保持室内整洁,宿舍布置整齐、卫生、美观、高雅。
(7)自觉遵守校内、校外交通规则。①步行、骑自行车或电瓶车应自觉靠道路右侧前后有序行驶,不要横排并列前行;②步行、骑自行车或电瓶车过程中不在道路上追逐、打闹;③在校外通过交通路口时要按照交通信号灯或警察指挥通过,不要任意穿行、强行、抢行。
11.学生须了解回答的问题一般有哪些? (1)你所学专业名称是什么? (2)你是否了解该专业的培养目标?
(3)入学后有关教师是否对该专业的整体方案进行过介绍?
(4)你已学过的专业基础课有哪些?专业课有哪些? (5)教师在教学过程中能否给你介绍与本专业相关的行业或学科的发展现状?
(6)你认为教师在教学过程中更加注重知识的传授、能力的培养和素质教育中的哪一项?
(7)教师在教学中运用多媒体教学的情况如何?
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(8)课程考试采取的形式有哪些?
(9)多数理论课程教师选用什么样的教材版本? (10)你认为多数教师教学是(选择):A.照本宣科;B.理论讲解透彻但与实际脱节;C.理论联系实际教学效果良好,等。
(11)在讲课之前多数教师是否让学生清楚的知道教学进度、课程教学大纲及基本要求?
(12)教师是否注重答疑解惑?举例说明。
(13)通过实践环节你认为能否加深对理论的理解?你最喜欢的、收益最大的教学形式是什么?
(14)通过学习你感觉所熟悉老师的教学水平和实践经验如何?
(15)你是否参加学校(系部)组织的社会调查或科技文化活动?
(16)你校教室、实验室、图书馆、电子阅览室、运动场馆及体育设施开放与使用情况?
(17)学校伙食、生活条件如何?
(18)你们的学习负担情况如何?有多少课余活动时间?主要开展哪些活动?
(19)有没有查看过学校的校园网和网上资源,学校的主页知道吗?()
(20)你对学校的教育教学工作有什么建议?
第三部分
学校特色篇
1.聊城大学的办学定位是什么?
2.聊城大学的人才培养目标定位是什么? 3.聊城大学校训是什么?谁题写的?
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“敬业博学 求实创新”,由名誉校长季羡林先生题写。 4.聊城大学精神是什么? “崇教尚学 敦厚奋进”。 5.聊城大学校歌是什么? 《飞向美好的明天》。
6.聊城大学人才培养类型是什么?
拔尖型人才,创新型人才,复合型人才和专业型人才。 7.聊城大学办学性质及发展历程如何?
聊城大学是山东省属综合性大学,坐落在有着“江北水城”美称的国家级历史文化名城山东省聊城市。学校始建于1974年,原名山东师范学院聊城分院,1981年经国务院批准改为聊城师范学院,2002年经教育部批准更名为聊城大学。
8.聊城大学现任党委书记、校长是谁? 马春林
9.聊城大学学位设置情况如何?
学校拥有硕士、学士学位授予权和开展同等学力人员申请硕士学位、教育硕士等专业学位培养资格。
10.聊城大学学科、专业建设及办学规模如何?
学校现设有25个学院、87个本科专业,本科专业涵盖哲学、经济学、法学、教育学、文学、历史学、理学、工学、农学、管理学、艺术学等11大学科门类,拥有17个一级学科硕士学位授权点,93个二级学科硕士学位授权点,5个硕士专业学位授权点,34个硕士专业学位授权领域,23个山东省省级重点学科、省级重点实验室、人文社科研究基地,全日制在校生33360余名。
11.聊城大学国际交流与合作情况如何?
学校与20个国家及中国港、澳、台地区的50多所高校建立了校际关系,开展了包括教师交流、学生交流、联合科研、合作
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办学、孔子学院等在内的60多个交流合作项目。学校聘有美、英、法、日、韩、加拿大、俄罗斯、澳大利亚等国的外籍专家,每年招收来自十几个国家的百余名留学生,与德、韩等国开展中外合作办学项目,与约旦费城大学合作开办孔子学院。
学生评估知识手册范文第2篇
定西市安定区周家庄学校
学生安全知识----预防食物中毒篇1
预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到"六不吃",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住"病从口入"的第一关。
1、认识食物中毒特征 潜伏期短:一般食后几分钟到几个小时发病
胃肠道症状:腹泻、腹痛,有的伴随呕吐、发热
2、提高自我救护意识 出现上述症状,应怀疑是否食物中毒,并及时到医院就诊,同时报告老师。
3、预防发生食物中毒 养成良好的卫生习惯,勤洗手特别是饭前便后,用除菌香皂,洗手液洗手 不吃生、冷、不清洁食物 不吃变质剩饭菜 少吃、不吃冷饮 少吃、不吃零食
不要长期吃辛辣食品
不要随便吃野果,吃水果后不要急于喝饮料特别是水。
剧烈运动后不要急于吃食品喝水。
不到无证摊点购买油炸、烟熏食品,尽可能在学校食堂就餐。千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐。
不喝生水,建议喝标准的纯净水。
从家里所带腌制品在校不能超过2天
4、谨慎选购包装食品,认真查看包装标识 查看基本标识,厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格。 查看市场准入标志(QS)
简介市场准入标志QS:为了保护人们饮食卫生安全,国家质量监督检验检疫局自2002年起,在全国范围内实施食品安全市场准入制度,对出厂食品,经过强制检验合格后,加贴市场准入标志,方便选购。2002年起,对小麦粉、大米、食用植物油、酱油、食醋等5类食品;2003年下半年,对方便面、膨化食品、罐头、冷饮等10类食品,实施了市场准入制度。
学生安全知识----卫生与健康篇2
1、谈谈卫生与健康 其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状。饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为。
说到健康,也许有人会说:“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。不讲卫生不仅使身体容易生病,有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。当你接触过钱、霉旧的书之类的东西,你可千万不要去揉眼睛,否则,沾你手上的细菌就会跑进眼睛,这样会使你患上沙眼,导致视力下降。
为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是
- 1神志障碍及抽搐等。
流行性腮腺炎:以腮腺急性肿胀、疼痛并伴有发热和全身不适为特征。
肺结核:是一种慢性传染病,主要表现为发热、盗汗、全身不适及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困难等。
6、常见呼吸道传染病是怎样传播的?
主要通过病人或隐性感染者的飞沫传播,也可通过直接密切接触或间接接触传播。
7、如何预防呼吸道传染病?
①保持室内和周围环境清洁;经常开窗通风,保持室内空气新鲜。 ②养成良好的卫生习惯,不要随地吐痰、勤洗手、多喝水。 ③经常锻炼身体,提高自身抗病能力。
④要根据天气变化适时增减衣服,避免着凉。
如果有发热、咳嗽等症状,应及时到医院检查治疗。当发生传染病时,应主动与健康人隔离,尽量不要去公共场所,防止传染他人。
健康卫生知识----肠道传染病预防篇4
常见的肠道传染病一般是由病人及带菌者,借助于水、食物、密切接触和苍蝇等,通过“粪---口”途径传播。主要有呕吐、腹痛、腹泻和发热等症状 常见的肠道传染病有:
1、细菌性食物中毒:由细菌或细菌毒素引起。常常有共同进餐的人一齐发病的情况,且有严重呕吐的症状。
2、细菌性痢疾:由痢疾杆菌引起,病人有排便不尽的感觉;粪便可呈脓血状,常伴有发热,儿童患者可能会休克。
3、阿米巴痢疾:由阿米巴原虫引起,粪便呈果酱样。
4、病毒性肠炎:也叫做流行性腹泻。病人常伴有感冒等症状。
预防措施:肠道传染病主要把好“病从口入”关。坚持“勤洗手、喝开水、吃熟食”九字方针。具体如下:
1.患了肠道传染病要及时就医,并进行隔离治疗,不得从事饮食业工作,以免将病传染给他人。
2. 疑似病人要及时到医院肠道门诊就诊,以便及时采取治疗措施。带菌者和病人的密切接触者要隔离检查,预防性服药。饮食服务性行业从业人员要每年进行健康检查,持健康证上岗。
3.切断传播途径,搞好“三管一灭”(管水、管粪、管食物,灭苍蝇),防止病从口入;要保证清洁卫生水和安全食品的供应;饮食要清淡卫生,买来的熟食要重新加热煮透,不吃生小海水产品;养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手。
4.提高人体抵抗力。不要太疲劳,要保证足够的睡眠时间;接种甲肝疫苗、伤寒菌苗等疫苗。
健康卫生知识----十大健康食品宣传篇5 食品安全顺口溜 食品市场真是好,鹅肝鲍鱼加凤爪。 如果安全无保证,生活水平怎提高? 一品二尝三吃饱,只怕吃坏厕所跑。 有苦别往肚里咽,快到消协来举报。
十大健康食品
1、大豆
大豆及其豆制品富含蛋白质、多种微量元素和维生素,既能补充人体所需的蛋白质,又不像吃肉那样会增加胆固醇。更值得一提的是大豆中的大豆酮,具有活性植物性雌激素的作用,日常饮食中,增加
- 3管和降低血液胆固醇的作用。荞麦含有丰富的镁,能促进人体纤维蛋白溶解,使血管扩张,抑制凝血块的形成,具有抗栓塞的作用,也有利于降低血清胆固醇。
荞麦中的某些黄酮成分还具有抗菌、消炎、止咳、平喘、祛痰的作用。因此,荞麦还有消炎粮食的美称。另外这些成分还具有降低血糖的功效。祖国医学认为,荞麦性味甘平,有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞的功效。
10、鸡蛋
鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。是一种理想的天然“补品”。含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,营养学家称之为“完全蛋白质模式”,不少长寿老人的延年益寿经验之一,就是每天必食一个鸡蛋。
不少人认为蛋含胆固醇高,是造成心脑血管疾病的元凶,有的老年人吓得不敢吃蛋。除患高脂血症外,一般老年人不必拒吃蛋黄。其实,人体胆固醇过低,容易诱发亚健康,导致多种致命的疾病,故蛋对维持人体健康有着极其重要作用。以每人每天一只蛋就能满足人体需要了。
鸡蛋虽然是人类理想的天然食品,但在吃法上也应注意科学。对老年人来说,吃鸡蛋应以煮、卧、蒸、甩为好。因为煎、炒、炸虽然好吃。但较难以消化。如将鸡蛋加工成咸蛋后,其含钙量会明显增加,可由每百克的55毫克增加到512毫克,约为鲜鸡蛋的10倍,特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇6
选择健康生活方式是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。
1、合理安排膳食
合理安排膳食包括健康的饮食和良好的饮食习惯两大方面。健康的饮食是指膳食中应该富有人体必需的营养,同时还要避免或减少摄入不利于健康的成分。良好的饮食习惯包括按时进餐、坚持吃早餐、睡前不饱食、咀嚼充分、吃饭不分心、保持良好的进食心情和气氛等。
成年人每天的食谱应该包括以下4类食物:
第一类为五谷类。每人每天根据活动量和消化能力的不同大约需要250~600克(5~12两)。重体力劳动需要的量可能更大。粮食的品种应该多样,提倡多吃粗粮、杂粮,因为粗、杂粮比精细的粮食更有营养。
第二类为蔬菜水果类。蔬菜水果含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,对健康非常重要。一个成人每天至少应该吃500克(1斤)的新鲜蔬菜及水果。
第三类为蛋白质类。豆腐、豆类、各种肉类、家禽、水产及蛋类含有丰富的蛋白质。成人每天进食200~300克(4~6两)为宜;奶类(牛奶、羊奶、马奶、奶酪等)也是很好的营养饮品,每天饮250~500毫升为宜。
第四类为油、盐、糖等。烹调应该以植物油为主,尽量少吃或不吃动物油,每人每天不超过20克(两瓷汤勺)植物油,不超过10克盐,尽量少吃糖。
2、坚持适当运动
生命需要运动,过少和过量运动都不利于健康。个人可根据自己的年龄、身体状况和环境选择适当的运动种类。
运动形式并不重要,重要的是量力而行,循序渐进,持之以恒。最简单的运动是快步走,每天快步走路3公里,或做其他运动30分钟以上(如爬楼梯)。每周至少运动5次。运动的强度以运动时的心率达到170减去年龄这个数为宜。例如一个50岁的人运动时能够使心率达到120次就比较合适。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇7 常吃哪些食物可降低胆固醇?
1、五谷杂粮
2、豆类
- 5泌。同时产妇的食品应多样化,以达到均衡营养合理膳食的目的。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇8 中老年人如何选用食品? 多吃粗粮、杂粮;常吃杂豆;经常食用大豆与豆制品;习题养成饮用牛奶的习惯;适当食用畜、禽、鱼、虾;有限度地吃鸡蛋(以每日或隔日食用一只为宜);蔬菜必须要吃够;常吃些坚果与鲜果;控制能量、油脂、糖果与食盐的摄入;控制酒,咖啡与浓茶的饮入量;不吃加了有害色素的食品。
如何预防锌缺乏症?
缺锌的主要症状有厌食;生长发育落后;青春期性发育迟缓;异食癖;易感染;皮肤黏膜表现;胎儿生长发育落后,多发畸形。
动物性食品如肉、蛋、奶、海产等,豆类及豆制品,干果类如花生、瓜子等,粗、杂粮含锌较多。每天的膳食应荤素搭配,粗细搭配,每天适量进食肉,蛋,奶,鱼等与豆类及豆制品,零售搭配少量干果,多吃鲜菜与水果,保持平衡膳食可以预防锌的缺乏。必须强调的是,切忌饮食单一,或偏食、挑食。 怎样才算肥胖?
肥胖是体内脂肪组织过多堆积使体重超过正常的一种状态。这也是能量长期正平衡的结果。肥胖分为两类,一是病理性肥胖,指由于内分泌人调或代谢性疾病等因素引起的肥胖;二是单纯性肥胖,指由于膳食不平衡,能量摄入大于消耗所致的肥胖。肥胖评定标准有多种,目前通常使用的肥胖诊断指标是体质指数(BMI),BMI为18.5-25之间者属正常,25以上为超重,30以上者属于肥胖。 BMI=体重(公斤)/(身高*身高)(米)
什么人易患高血压?
1、直系亲属中有高血压病人;
2、肥胖者,特别是腹部肥胖者;
3、喜欢吃高盐食物(即口重)者;
4、有吸烟、酗酒等不良嗜好者;
5、体力活动少者;
6、性情急躁者,心胸狭窄者,对自己要求过高,办事过分谨慎者;7,长期从事需要精神高度集中的工作者;8,生活坎坷,多次经受强烈挫折者。
怎样预防营养不良?
自母孕期起,即应营养充足,预防早产。生后母乳喂养,按时加辅食,断母乳后即加牛乳。自幼养成不偏食 、不挑食、少吃零食的好习惯。一生饮食规律,每日粗细粮、荤素搭配,鲜菜、水果、肉、蛋、奶、鱼、海产、豆类及豆制品等品种多样,饮食量适中,做好疾病预防,有病及时治疗,坚持锻炼与户外活动,保持健康,即可预防营养不良。
从哪些食物中可以补充钙质? (1) 牛奶、羊奶含钙丰富且吸收利用得好。
(2) 鸡蛋、鸭蛋也含较多的钙。蛋壳粉撒在稀饭、豆汁、菜汤里吃也是补钙的良好来源。
(3) 青蔬和其它绿叶菜均含有丰富的钙。
(4) 豆制品、蚕豆,及粗米、粗面等。
(5) 糖醋排骨和糖醋酥鱼(尤其是小黄鱼)。
(6) 动物的骨头熬汤喝 瘦子能长胖吗?
(1)原因 消瘦起因与慢性蛋白质-热能营养不良。世界上许多国家有这种疾病发生,其原因有以下三点。
A 发展中国家和人口众多的国家中的婴幼儿由于吃不上富含蛋白质的食品,尤其是动物性食品,造成长期蛋白质缺乏及总食物消耗量不足,以致热量不足,使食物中蛋白质起不到必要营养素的作用。 B 吸收不良综合症是一种原因不明的小肠吸收功能障碍。使营养物质不能顺利通过肠粘膜进入组织,而从粪便中大量排出,吸收不良综合症包括三种疾病。一是热带性斯泼卢,二是非热带性斯泼卢,三是小儿乳糜泻。
C 神经性厌食 多见于发育期少女,由于病人开始并非厌食,而由一病态心理所支配,为了追求苗条,担心肥胖,主动采取节食或诱呕吐,或服泻药,或过度运动。临床表现极度消瘦等症状。
- 7因为油炸食品(尤以油条、油饼)要加矾即硫酸铝钾,其中的铝在人脑中集聚多了就会使人还老年痴呆症。
H. 人爱吃什么,就该多吃点什么,因为正说明身体缺那种食物的营养素,对吗
人爱吃什么,正说明人体需要这种食物中的营养素,不是没有道理的。如怀孕的妇女为什么爱吃酸性水果(指大多数)?原来妊娠之后,母亲所需要的营养必将有所增加。可是此时胚胎却要产生一种绒毛膜激素,它能抑制胃液的分泌使胃液中的盐酸显著减少,这样以来就降低了各种消化酶的生物活性,所以每每出现食欲欠佳,轻度的恶心和呕吐,酸性的食物,诸如山楂、酸梅等能促进消化腺的分泌活动,提高消化酶的生物活性,增进胃肠的蠕动,从而使食欲得到不同程度的改善。但是,任何营养素在体内过多都将打乱体内的营养平衡,故进食的东西不能超量,超量将会事得其反。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇10 在人体必需的14种微量元素中,哪一种是人们公认的具有其抗癌性? "硒"。硒是人体必需的微量元素之一。体内缺硒会引起克山病,生殖力下降,毛发稀少等症状。
最近,首先美国学者发现,硒在无毒剂量下能阻碍癌细胞生长,是一种抗癌物。随后英国、加拿大、日本等国也先后实验硒的抗癌性。 人体摄入的硒几乎全部来自食物,且能满足人们的需要。海产品、动物肌肉、谷类含硒较多,蔬果偏低。
怎样把握水果的最佳可食期,以充分得到水果的营养? 不同类型和不同品种的水果其生长时间与季节长短以及成熟早晚也不同,所以,它们也就各有其"最佳可食时期"。樱桃、杏、桃、草莓等水果随采随吃更新鲜。苹果、梨从生长成熟度到食用成熟度之间有一"后熟阶段",只有完全后瘦后方是最好的,营养价也是最高的。不同的品种,其后熟阶段的长短又不一样。早熟苹果如黄魁、伏花皮和祝光等,后熟期短,最好在采摘后10天内吃完。红香蕉、红星等品种,在一般贮藏条件下,最佳可食期大多在采下一个月以后。青香蕉的最佳可食期在采后1~2个月内。晚熟品种的国光,富士后熟期较长,即使贮藏到次年的
二、三月份,食用仍然品质良好。
梨的品种中,莱阳梨的最佳可食期在采取后一个月以内。黄县长把梨和晚三吉梨,后熟期较长,直到次年的
三、四月份食用依然是脆嫩汁丰,爽口宜人。
杂食能够长寿对吗? 俄罗斯是世界上百岁老人最多的国家,据统计资料表明,任何一个长寿者都没有严格的吃素、吃生食和有意节食的习惯。他们的饮食都是适中的、简单的、混杂的,既吃植物性食物,也吃动物性食物。 所谓杂食,是质粗细粮混食,荤素菜搭配。五谷杂粮,畜禽蛋乳、水陆蔬菜、干鲜果品、鱼贝虾蟹、山珍海味等都适量吃些,使机体获得全面的营养,防止某种营养素的缺乏。 中高考期间吃些什么食物为好?
中高考时天气炎热,考生体力和脑力消耗很大,应注意增加营养。可考虑以下食物供考生在高考期间食用(仅供参考)
牛奶500毫升(最好一半是酸奶,下午饮) 鲜鱼:一尾约400克~500克(最好清蒸) 西红柿:生吃或凉拌 150克 胡萝卜:100克(可烧着吃) 酸枣汁、橘子汁均可 50~80毫升 豌豆苗或苋菜:100克左右
肉与蔬菜同时吃有何益处? 肉固然富有营养,但也含有不利人体的胆固醇和其它脂类物质。如果食物搭配不当,肉中的营养就不能被很好的吸收,积累的脂质特别是胆固醇就会导致血脂疾病。所以,在烹调猪、牛等畜类肉时,最好和竹笋、蘑菇类搭配,或者和胡萝卜、土豆等蔬菜合吃。这样不仅味道好,使蔬菜中含有的维生素、无机盐为人体吸收,又能使肉内的胆固醇以及肉在分解过程中产生的有害物质,随同蔬菜的植物纤维迅速排出体外。
- 9(4) 每周有一次或两次以小扁豆、绿豆、蚕豆、大豆作为正餐的配菜。
(5) 每天至少吃一种下列的蔬菜:小胡萝卜、洋葱、香菇、韭菜、菠菜、甘蓝和芹菜。 (6) 每天至少喝一杯菜汁和果汁。 (7) 每天至少喝四杯白开水。
饭后不易立即干活或剧烈运动吗? 饭后不休息而立即干活,会影响身体健康,是不可取的。因为进餐后,胃肠道的血管扩张,流向胃肠器官的血液增多,这是有利于食物消化和吸收的。若餐后立即干活,就会迫使血液去满足运动器官的需要,造成胃肠道供血不足,消化液分泌减少。久之,还会引起消化不良和慢性胃肠炎等疾病。再者,餐后胃中充满食物,干活时容易发生震动,牵拉肠系膜,会引起腹部不适、腹痛、委下垂等。因此,饭后不易立即干活,最好休息1小时再干。
学生卫生安全知识----营养与健康宣传篇12 饭后不易马上游泳吗? 饭后,消化系统在中枢神经系统的调节下,开始紧张的消化食物。此时消化道血管充血,血流量增多,消化液大量分泌,以保证营养物质的吸收。如果这时马上游泳,中枢神经不得不把血液调配到运动器官,使消化系统各器官的供血减少,消化液分泌也就减少,从而影响人体对食物的消化吸收。人浸没在水中,由于水的压力,影响了胃的蠕动,防碍了食物与胃液的充分混合。同时,腹部因水冷刺激,血管收缩,使胃、肠供血更加不足,也容易引起胃、肠道痉挛,发生腹痛或呕吐。因此饭后不易马上就游泳。
饱餐后不易立即洗澡吗? 饱餐后立即洗澡,会影响消化功能。在洗澡时,皮肤血管扩张,血流旺盛,若饱餐后立即洗澡,消化道的血流量就相对减少,消化液分泌便减少,使消化功能低下。因此,饱餐后不宜立即洗澡。但空腹时也不宜洗澡,因易引起低血糖,发生休克。所以,不饱不饿时洗澡最为适宜。
不要用矮桌进餐吗? 用矮桌吃饭,其主要弊病是腹部受压,影响肠胃的蠕动、消化液得分泌及消化道的血液循环,使人的消化功能受到很大削弱,如天长日久就会患胃病,对人的健康很不利。因此,尽量不要用矮桌进餐。
忧伤时不要多食吗? 人处于忧伤状态时,注意力并没有放在吃饭上。如果这时吃下大量食物,特别是难以消化的食物,会引起消化不良,感到吃的东西好象堆积在胸口上。时间长了,就会引起胃肠道疾病。因此,如果人在忧伤时,没有食欲不要勉强进食,而应少吃,并应选则一些富含营养易于消化的食物。
饱餐后是否不宜大量喝汽水? 人在饱餐之后便大量饮用汽水,是有害无益的。轻则会出现胃腹胀痛,重则可能酿成突发性胃破裂的大祸。 这是因为,人在进食之后胃粘膜分泌较多的盐酸,此时若饮汽水,汽水中所含有的碳酸氢钠就会与胃中的盐酸化合,而生成大量的二氧化碳气体。由于饱餐后食物充满了胃,往往会把贲门和幽门的上下通道阻塞,而喝下大量汽水后产生的大量的二氧化碳气体也集聚在胃内,当胃超过其所能承受的压力时,就有可能造成胃破裂。如果原来就是溃疡病的患者,这种危险性就更大了。 一般来说,市面上出售的汽水和各种含汽饮料中,都含有碳酸氢钠,所以不宜在饱餐后大量饮用。
食盐不宜存放时间过长吗? 目前,人们用的盐大部分是碘盐,是由盐业生产部门在生产过程中往盐里加了微量的碘化钾,每千克盐内含20毫克~50毫克碘。碘和盐的比例相当于1:2万~5万,目的是预防俗称"大脖子"病的甲状腺肿。碘的特点是易挥发,特别是受潮、受热、风吹等因素,都可能使其悄悄跑掉。因此,家庭存盐不宜过多,存放时间不宜过长。好的办法是,尽量缩短从购买到食用的周期,使盐中碘的挥发损失减少到最低限度,以起到防病作用。
冰箱内不宜过多存放食品吗? 电冰箱存放食品,要有一定的空隙,保持空气的流通,以防冰箱内温度不匀,食品变质。 若冰箱内存放食品过多,特别是肉类,易发生外冷里热,使食品内构细菌容易生长繁殖,发生腐败变质。因此,电
- 11会产生维生素缺乏症。缺乏维生素会使我们的肌体代谢失去平衡,免疫力下降,各种疾病、病毒就会趁虚而入兴风作浪。
我们要想每一天健健康康地生活,朝着理想目标一步步迈进,都离不开维生素对我们的支持。是维生素让我们每一天都有这样的感觉:我的身体这架机器运转,一切正常!每餐之后,维生素B3就会充分利用食物来为我们身体增强能量,促进消化系统的健康和减轻我们的肠胃障碍。B6会促进我们身体里的核酸合成,防止机能老化。而维生素B12在被吸收时与钙结合,使脂肪、碳水化合物、蛋白质合理地被体内利用,使我们的注意力和记忆力得到增强。
维生素C无疑是维生素家族中最受欢迎的分子,我们都有服用维生素C来预防感冒的经验,这是因为它能预防过滤性病毒和细菌的感染,增强人体免疫系统功能。而B5则可以帮助细胞的形成,最特别的是可以在人体内制造出抗体,抵抗外界的传染病毒,更能缓解多种抗生素的毒副作用。
科学告诉我们,维生素是有机化合物。只可惜我们的身体不能自己合成。所以,均衡而正确的饮食,就成了我们摄取维生素的唯一途径。问题是,几乎没有人可以调配出完全理想的菜单,以适应我们的需要。并且维生素会被我们的身体消耗,不会长期留在人体内。当我们身体里的维生素被消耗掉的时候,就必须马上为自己补充新的维生素。我们有很多的方法来补充维生素,多吃水果蔬菜是很好的补充方法。当然,多喝富含维生素的饮料也有较好的效果。 :当我们的身体每天都拥有足够的维生素时,我们就对未来充满着信心,相信我们的明天会更精彩。
常吃“金豆” 保你长寿 大豆圆溜溜,金黄透亮,被称为豆中之王,也称“金豆子”。它之所以得到这么一个称号,是因为它是优质的蛋白质“仓库”。是延年益寿的“百宝箱”。许多专家提醒我们日常生活中,要合理吃一些豆制品,以增强我们的体质。 那么常吃大豆究竟有什么好处呢?
1、增加身体的营养。大豆含优质蛋白质38%,有植物肉的美称。它是构成机体组织的基本物质。它还含有19%的脂肪,18%碳水化合物和多种矿物质及维生素等。合理吃大豆和大豆制品,能大大提高身体素质,增强身体免疫力。
2、 防治高血压。高血压的发生、复发根源都与体内摄取的钠盐过多有关。大豆含钾和镁元素,是有力的抗钠物质,能防治和减轻高血压。
3、 防治冠心病。大豆中所含的钾、豆固醇、钙元素,能加强心肌兴奋、降低胆固醇,防治血管硬化、痉挛,维持心跳规律,改善心肌功能,对防治心梗、心衰有较大作用。
4、 防治脑中风。大豆中的镁、钙元素,能明显的降低脑血脂,改善脑血流。大豆中的卵磷脂能减少脑细胞死亡,增强记忆力和抗病力。
5、 防治糖尿病。大豆含有大量纤维素,能够有效地阻止糖的大量吸收,是糖尿病患者日常不可缺少的好食品。
6、 防治癌症。大豆中含有的蛋白质和硒、钼、异黄酮等,有很强的抗癌和抑癌作用,尤其是对防治乳腺癌有特效。如能坚持足量食用大豆和大豆制品,可以使体内抗癌力增加一侄二倍。
7、 延缓机体衰老。大豆中的硒、维生素E、G,都含有抗氧化剂,有消灭坏细胞、扶植好细胞“返老还童”的作用,特别是对脑细胞功效最大,能有效地减缓脑衰老,保持精神饱满,健康长寿。
学生卫生安全知识----饮食与美容宣传篇14
人人爱美,不可讳言;人人要吃喝,天经地义。那么,我们怎样才能很好地把握饮食与美容的关系,使我们的一日三餐,都和美容挂上钩呢?如果是这样的话,我们不仅省时省力,还能节省我们兜里的钱,何乐而不为呢。 多喝水:
喝水是抵抗衰老的首要举措。在体内,水负责运输有用的物质如养分、荷尔蒙,排除体内垃圾。缺水会扰乱体内平衡,也会影响到皮肤的平衡。水分补充不足时,皮肤就不能很好地阻挡空气中的污染物,比如:紫外线,烟雾等。为此,少量多次饮用各种水(汽水,矿泉水,茶,花果茶,等等)是非常重要的,我们每天至少需要1.5升。最好养成早晨起床后喝一杯水,晚上睡觉前喝一杯水的习惯,以补充我们体
学生评估知识手册范文第3篇
(学生版) 2016年11月
本科教学工作审核评估关系到学校社会竞争力、办学水平的提升,直接影响学生就业、社会声誉。
学生是学校的主人,学生应当积极参与学校的评建工作,严格按照学校要求做好评估准备工作。
第一部分 学校特色篇
1.学校的办学定位是什么?
学校基于国家和区域社会经济发展需求、行业发展趋势以及自身办学历史实践经验,确定了办学定位,并写入《章程》总则。
办学类型定位:教学研究型大学;
办学层次定位:内涵发展本科教育,积极发展研究生教育; 办学特色定位:交通为特色,轨道为核心; 学科与专业定位:以工为主,多学科协调发展;
服务面向定位:立足江西,面向全国,服务交通运输行业和地方区域经济社会发展。
2.学校的人才培养目标是什么?
人才培养目标是“培养实践能力强、创新务实的高素质复合型、应用型人才”。 3.学校校训是什么? “日新其德,止于至善”。 4.学校校风是什么?
“团结、严谨、求实、勤奋”。 5.学校现任主要领导是谁?
党委书记万明、校长罗玉峰
6.学校学科、专业建设及办学规模如何?
学校学科涵盖工、经、管、文、理、法、教育、艺术等8大学科门类,具有博士学位授予权,共有17个学院,60个本科专业。目前在校学生23000余人,教职工1700余人。
7.学校国际交流与合作情况如何?
学校重视国际化办学,支持学生参加境内外交流项目,与俄罗斯、台湾等国
1 家和地区建立了交换生项目,组织学生赴英国、德国、俄罗斯、台湾地区等国家和地区,参加夏令营等游学项目。 8.学校的优势特色专业有哪些?
有土木工程、电气工程及其自动化、给水排水工程、自动化等4个专业等4个国家级特色专业;车辆工程、通信工程、机械设计制造及其自动化等3个国家级卓越计划试点专业;机械设计制造及其自动化、会计学、交通工程、材料成型及控制工程、体育教育、建筑学、建筑环境与设备工程专业、通信工程、运动训练、音乐学等10个省级特色专业。
9.学校的特色项目是什么?
通过多年的积累,不断的实践完善,打造独具特色的交通、健康、军营、红色和传统“五味”文化。专业教育固本强基,文化涵养塑德铸魂,两者相辅相成,形成了毕业生“吃得苦、用得上、下得去、留得住”的“四得”人才培养特质。
第二部分 审核评估知识篇
10.什么是审核评估?重点是什么?
审核评估是依据被评估对象自身设定的人才培养目标来评价被评估对象人才培养目标与效果的实现情况。
审核评估的重点是对学校教学工作“五个度”进行审核。一是学校人才培养效果与培养目标的达成度;二是学校办学定位和人才培养目标与社会需求的适应度;三是教师和教学资源对学校人才培养的保障度;四是教学和质量保障体系运行的有效度;五是学生和用人单位的满意度。 11.人才培养效果主要体现在哪些方面?
人才培养效果不仅体现在学生的毕业率、就业率等方面,还反映在人才培养的过程中,主要包括课堂教学、课程考核、毕业论文(设计)、实验实习、第二课堂、社会实践等一系列活动。要高度重视这些教学环节,才能保证培养质量。
第三部分 学生参与篇
12.专家进校个人考察的主要内容
专家进校个人考察是专家按照计划走访、听课、调阅相关材料和深度访谈的工作方式。
一是深度访谈。在阅读材料、认真分析发现的问题后,选择有针对性的个体进行深度访谈,以一对一地访谈为主或小型交流会方式,通过有目的、有计划的深入交谈,核准验证拿不准、看不透、仍存疑的问题和数据。校领导、部门负责人、院系负责人、教学督导、教师代表、学生代表等是均访谈对象。
2 二是听课观课。不仅听理论教学课,还包括实验课、实训课及实习课,要求每位专家听课观课不少于3门。因此,每位授课教师都要做好被听课的准备。
三是考察。考察学校的基础设施,如体育场地、图书馆、食堂、宿舍等为学生提供全面发展所赖以支撑的基本条件是否达标。考察学校教学设施如实验室、校内外实习、实训基地、创业基地的设置与该校人才培养方案及课程体系的结合情况,了解用人单位的反馈情况,注重考查实践教学的效果。
四是查阅。调阅学生试卷、毕业论文(设计)和学校提供的评估支撑材料。要求每位专家调阅2-3个专业的毕业设计(论文),3门左右课程的试卷和试卷分析报告。
五是诊断。归纳学校的成绩、优势,提出学校的问题和不足; 六是交流。与学校领导、教师、学生、教学管理人员进行交流。 13.评估深度访谈的意义是什么?评估与学生有何关系?
深度访谈是评估专家在现场考察阶段用以采集信息、调查核实的主要方法,针对学校薄弱环节中的主要问题,与被访谈对象交谈与询问,达到探究原因及解决问题的目的。访谈质量将对评估结果产生直接而重要的影响。
评估的出发点和最终落脚点是让被评学校通过评估提升人才培养质量,从而使学生能够真正受益。因此,深度访谈事关学生的切身利益,学生访谈是专家进行深度访谈的重要环节,学生应予以高度重视,以积极的态度和饱满的热情参与其中。
14.在访谈中,学生须了解回答的问题有哪些? (1)你对所学专业培养方案是否满意? (2)你对学校的专业课程设置是否满意? (3)你对选修课程的设置安排是否满意? (4)你对专业教材的选用是否满意? (5)你对学校的学习氛围是否满意? (6)你对实践教学的内容和安排是否满意?
(7)你对实习设备和基地条件是否满意?(如图书馆、教室、网络、实习基地等)
(8)你对教师授课能力和授课方法是否满意? (9)你对教师职业道德水平是否满意? (10)你对教室及实验室设施条件是否满意? (11)你对所学课程的考核方式是否满意?
(12)你对自己专业知识掌握程度及实践能力是否满意? (13)你对整体教学服务、师资的水平是否满意? (14)你对教学质量的总体满意程度?
3 15.学校为学生提供的服务有哪些?
(1)以“三礼”育人、榜样育人、心理健康育人、资助育人四项育人内容为载体指导服务学生。一是在一些重要的时间节点开展升旗礼、家书礼和上课礼主题教育;二是从不同方面在全校学生范围内选树“青春榜样”;三是开设心理教育课程,开展心理教育活动,做好心理普查和危机干预等,打好“主动预防”和“及时干预”组合拳,全方位关心学生心理健康;四是落实国家和学校各项资助政策,做好家庭经济困难学生的慰问工作,开创勤工助学岗位学生助理招聘新方法,打造学生自助管理的新模式。
(2)构建导师队伍、辅导员队伍、学生骨干队伍“三位一体”的学生服务保障体系。一是选聘了441位优秀教师担任班级导师,指导学生学业、生活、职业生涯规划等;二是实施辅导员“四个提升”计划,开展辅导员职业技能竞赛等活动,鼓励辅导员撰写博文博客和投入思政项目科研工作;三是培养好学生会学生干部队伍和花椒先锋服务站学生党员队伍,发挥学生自我教育、自我管理、自我服务的效能。
(3)构建了学术科技与创新创业、文体艺术、志愿服务与社会实践、社会工作“四维一体”的第二课堂育人体系。一是培养学生科研和创新精神,开展丰富的科技类活动,实施“1+4”科技导师制;二是打造“阳光体育”等品牌文体艺术活动,努力丰富校园文化;三是积极开展“三下乡”等社会实践活动,与社区结成团建工作对子;四是鼓励学生在校园内外的工作岗位上实习,在具体工作中作奉献长才干。
(4)构建就业指导体系。一是设立了专门的就业指导咨询室、创业指导咨询室,各学院配备了专、兼职就业人员;二是开设《就业指导》《职业生涯与发展规划》《创业教育》三门必修课,建立了以必修课为主,选修课为辅的就业创业指导课程体系,贯穿四年人才培养全过程;三是根据就业形势发展及学校毕业生就业特点,自编三本就业创业指导类教材。 16.专家进校考察与学生相关的的工作内容?
(1)专家到教室听课。 (2)专家召开学生座谈会。 (3)专家到学生食堂吃饭或考察。
(4)专家察看学生晨读、晨练和早、晚自习情况。 (5)专家察看学生宿舍。
(6)专家到体育场馆察看学生体育活动情况。 (7)专家察看学生社团活动情况。 17.学生应注意的礼仪规范有哪些?
(1)仪表上,学生应当着整洁得体,礼貌用语,做到谈吐文雅、举止大方, 4 不大声喧哗,乱扔垃圾。
(2)学习上,学生应当准时上下课,不迟到、不早退,课上认真听讲,不把玩手机,不带餐点进教室;自习时,自觉保持安静和自习室环境卫生。
(3)生活上,学生应当自觉维护宿舍环境卫生;注意宿舍用电安全,禁止使用违章电器;按时熄灯就寝。在校园应当注意行车安全,靠右行驶,拐弯处慢行。
学生评估知识手册范文第4篇
港口发生安全事故或者紧急情况时,港口行政管理部门应当根据事故等级和危害影响程度,启动相应的预案,组织实施应急处置和救援。
港口行政管理部门发现货物或者其他物体落入港口水域时,应当责令相关责任人限期清除;逾期未清除的,可以代为清除;情况紧急的,应当直接予以清除。清除所需费用由相关责任人承担。
遇有旅客滞留、货物积压阻塞港口的情况,港口行政管理部门必须采取有效措施,统一调配港口内运输工具、码头、库场、装卸设备和人员,进行疏港;阻塞港口情况严重的,港口行政管理部门应当及时报告港口所在地人民政府。
港口行政管理部门应当依法履行港口安全监督管理职责,加强对港口安全生产监督检查,发现安全隐患的,应当责令被检查人立即排除或者限期排除。
二、如何解释水运交通事故的定义?
答:水运交通事故,是指船舶、浮动设施在海洋。沿海水域和内河通航水域发生的交通事故,如碰撞、搁浅、沉没、倾覆、船体损坏、火灾、
爆炸、主机损坏、货物损坏、船员伤害、海洋污染等。水运业具有高风险的特点,一旦发生事故,造成的危害是巨大的,不但可能造成重大的人身伤亡,而且还可能造成巨大的社会、经济损失,有些事故可能造成严重的环境污染。
三、水路客运在旅客上船前必须履行“三品”检查,“三品”是指什么? 答:所谓“三品”是指易燃、易爆、危险品。危险品的范围很广泛,包括压缩气体、有毒物品、有腐蚀性的的物品、管制刀具、枪支弹药及可能危害航行及乘客安全的物品。
四、在港口内进行危险货物的装卸、过驳作业,应具备什么条件和办理哪些手续?
答:进行危险货物港口作业必须取得港口行政管理部门核发的《危险货物港口作业许可证》。应当按照国务院交通主管部门的规定将危险货物的名称、特性、包装和作业的时间、地点报告港口行政管理部门。港口行政管理部门接到报告后,应当在国务院交通主管部门规定的时间内作出是否同意的决定,通知报告人,并通报海事管理机构。
五、港口经营人在港口安全管理方面的职责和义务是什么?
答:港口经营人应当依照有关法律、法规、规章和港口安全作业的规定,加强安全生产管理,建立健全安全生产责任制等制度,完善安全生产条件,采取有效措施,确保安全生产。
港口经营人应当在港口行政管理部门的指导下,依法制定本单位的危险货物事故应急预案、重大生产安全事故的旅客紧急疏散和救援预案以及
预防自然灾害预案,报港口行政管理部门备案。
港口发生安全事故或者紧急情况时,港口经营人应当按照预案进行应急处置,防止和控制事故蔓延,并及时报告港口行政管理和安全生产监督管理等部门。
港口经营人应当按照有关规定在码头、仓库、货场、候船厅、停车场等场所配备消防器材和安全检查设施,加强安全检查,及时排除安全隐患。
学生评估知识手册范文第5篇
2、驾驶员应熟知本车,更换机油三滤的公里数及车辆保险,年检手续的日期。
3、驾驶员在离职时应把本车保养里程和大致车况交代明白。
4、驾驶员应严格遵守道路交通安全法,遵守的同时也应了解违章,违规的相应处理,处罚和扣分结果。
5、驾驶员应养成早睡早起的习惯,以保持精力充沛。
6、行车中应密切注视非机动车和行人的动态,要提防非机动车和行人横穿马路。
7、遇十字路口和交叉路口时,应提前减速慢行,鸣笛礼让通过。
8、早上车辆超载后,载量增加则惯性加大,使制动距离加大,危险性增大。(大家要平稳,匀述驾驶,保障安全运输)
9、行车中发生爆胎,驾驶员应用手仅仅控制方向盘,缓踩刹车,使车辆平稳平衡减速停车,不要因紧急刹车而导致甩尾甚至侧翻。
10、行车中突发刹车失灵,失效时,要沉着冷静握紧方向盘,立即松抬油门踏板尽可能利用转向避开障碍物,同时用手刹车或抢档等方法,设法减速停车。
11、行车中突发高温,应马上靠边停车检查水箱,机油、水泵皮带是否损坏,原地拨打电话进行报修,不要继续前行以免造成发动机拉缸,抱瓦。
学生评估知识手册范文第6篇
姓名得分
一、填空题(共45分,每空2.5分)
1、汽车客运站安全生产规范“三不进站”是指①无关车辆不进站;②无关人员不进站(发车区);③(易燃、易爆、易腐蚀等危险品)不进站;
2、汽车客运站安全生产“六不出站”是指①超载客车不出站;②(安全例检不合格客车不出站);③驾驶员资格不符合要求不出站;④客车证件不齐全不出站;⑤(出站登记表未经审核合格签字不出站);⑥乘客(包括驾驶人员)未系安全带不出站;
3、汽车客运站经营者应当每季度至少召开一次(安全生产工作会议),每月至少召开一次(安全例会),分析查找安全生产管理制度的缺陷和安全管理的薄弱环节。发生重、特大事故后,汽车客运站经营者应当及时召开(安全生产分析通报会),对事故当事人的聘用、培训、考核、上岗以及汽车客运站经营管理等情况进行倒查,并对有关责任人进行处理。
3道路旅客运输及客运站管理规定 旅客应当持(有效客票)乘车,遵守乘车秩序,文明礼貌,携带免票儿童的乘客应当在(购票时)声明。不得携带(国家规定的危险物品)及(其它禁止携带的物品)乘车。
4、客运站经营者应当设置(旅客购票)、(候车)、(乘车指示)、(行李寄存)和(托运)、(公共卫生)等服务设施,向旅客提供(安全、便捷、优质)的服务,加强宣传,保持站场(卫生、清洁)。
二、选择题(共9分,每题3分,)
1、客运站经营者应当依法加强安全管理,完善安全生产条件,健全和落实安全生产责任制。客运站经营者应当对(A )进行安全检查,采取措施防止危险品进站上车,按照车辆核定载客限额售票,严禁超载车辆或者未经安全检查的车辆出站,保证安全生产。
A、出站客车;②进站客车;C、所有车辆;D、进站客车和旅客
2、进站客运经营者因故不能发班的,应当提前(A)告知客运站经营者,双方要协商调度车辆顶班。对无故停班达3日以上的进站班车,客运站经营者应当报告当地道路运输管理机构。
A、1日;B、一日以下;C、3日以下;D、视情况而定。
3、道路客运和客运站管理应坚持( C)的管教,遵循公平、公正、公开、便民的原则,打破地区封锁和垄断,促进道路运输市场的统
一、开放、完善、有序,满足广大人民群众的出行需求。
A、尽职尽责、安全第一B、科学管理、安全第一C、以人为本、安全第一D、遵章守纪、安全第一
三、判断题(共12分,每题2分,对的打√错的打)
1、客运站经营者应当制定安全生产应急预案。应急预案应当包括报告程序、应急指挥、应急设备的储备以及处置措施等内容。 客运站经营者应当建立和完善各类台账和档案,并按要求报送有关信息。()
2、汽车客运站经营者应当适时组织开展安全生产检查活动。重点检查所属工作人员的安全生产业务操作规程和各项安全生产管理制度的贯彻执行情况。(√)
3、汽车客运站的法定代表人是安全生产第一负责人,全面负责汽车客运站的安全生产工作。其他工作人员只对自己分管的业务工作负责。()
4、汽车客运站经营者应当制度安全生产业务操作规程,对各岗位工作人员有关安全生产的活动予以规范。(√)
5、从事道路旅客运输经营以及道路旅客运输站经营的,应当遵守主管部门制定的《道路旅客运输及客运站管理规定》。()
6、县级以上地方人民政府交通运输主管部门负责组织领导本行政区域的道路客运及客运站管理工作,县级以上道路运输管理机构负责具体实施道路客运及客运站管理工作 。(√)
四、简答题(共34分)
1、汽车客运站安全生产管理的总体目标是什么、(12分)
答:汽车客运站安全生产管理的总体目标是把住汽车客运站安全生产源关头,有效预防和减少因汽车客运站源头管理不到位而引发的安全生产事故。
2、汽车客运站出站检查制度主要包含哪些内容?(12分)
汽车客运站经营者应当建立出站检查制度,对出站客车和驾驶员的相关情况进行检查,严禁不符合条件的客车和驾驶员出站运营。
对出站客车主要检查“安全例检合格通知单”、行驶证、《 道路运输证》 、客运标志牌和实载旅客人数等;对驾驶员主要检查驾驶证、从业资格证件等。
经出站检查符合要求的客车和驾驶员,汽车客运站出站检查人员应当在“出站登记表”上进行记录,并经受检客车驾驶员签字确认。
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