听心理健康讲座后感

听心理健康讲座后感（精选7篇）

听心理健康讲座后感 第1篇

听心理健康讲座后感

莱州市朱桥中学

杨敏华

我是一名有着18年班主任工作经验的老师，凭着对学生心理健康的关注和热爱，在严寒的11月14日到18日，我参加了“2012校园危机预警与心理干预暨学生心理辅导技术实践经验研修班”中小学心理健康教师培训。此次培训请来的是全国心理健康教育十佳专家周红

五、钟志农两位教授。培训的内容有《校园危机预警理论与技巧》、《“聚焦改变”式面谈在班级管理中的运用》。周老师、钟老师的精彩讲座把我带入了一个新领域，仿佛是一位智者为我们打开了一扇大门，而大门的那边则是一望无际的辽阔海洋，真如钟老师的公益网站“心海扬帆”。心理健康培训就像夏日里的一阵凉风，扫去了我心头的烦燥，就像高山上的一股清泉，滋润了我几度迷惘徘徊的心灵，就像冲破晓雾的第一道阳光，使我豁然开朗！

钟志农老师的讲座，将我的目光紧紧地聚焦在大屏幕上。他对班级团体的辅导，独树一帜。他的方法、他的技巧、他的策略值得我们借鉴、值得我们学习。“天天向上”是人与生俱来的天赋特质。我们不难发现新入学的初中一年级学生脸上都是洋溢着对新学校、新生活的兴奋、期待与希望，上课的时候每个学生都把手举得高高的，争着回答问题。可是过了六年之后这些充满朝气的孩子脸上却写满了自卑无奈，追根到底是我们的学校和家庭教育出了问题。家长、教师的负面评价使这些孩子自卑、自贬、消极麻木。

我不由得想起了我曾经教过的一个学生。他成绩处于班级的下游，经常拖欠作业，是那种让人感到比较头痛的后进生。针对他的这种情况我经常当着同学的面批评他，久而久之，在我的严格教育下他的成绩反而下滑了不少。可是一年后，我发现这个孩子的成绩稳步上升，（当时的他因为成绩不理想，重读了一年）已经处于班级的中游水平了，我纳闷极了。现在回想起来，我终于明白了个中原委。如果时间可以倒流，我会少一些批评，多一些倾听。蹲下身子好好倾听孩子的心声，协助他共同解决难题。所以说这次的辅导让我走出了一个误区，那就是俯下身子与学生一起成长，可以说这次的培训不光是对我的心理健康教育课有用，对班主任工作也是十分有利，少批评多疏导。

钟老师的家庭学习习惯培养中的“强化”步骤也令我耳目一新。在这以前我从来没有意识到布置家庭作业时，应该规定时间让学生完成是多么的重要。小学阶段的孩子没有时间意识，通常40分钟完成的作业他们都要延长到两、三个小时。这样的情况会导致孩子形成作业拖拉的习惯，对他以后的学习生活有弊而无利。而以结合作业多少分钟完成的评估形式、在封闭环境中独立完成作业等强化方式能有效地改变学生作业拖拉的局面，也为我们一线教师提供了很好的家庭学习习惯培养的辅导方式，使我们受益匪浅。

钟老师用大量的自己亲身辅导的案例来阐述，这些一个个鲜活的但是生活在痛苦中的生命的例子让我们初步涉入了心理教育学。比如是道德问题还是心理问题？针对一个有问题的学生，我们习惯称这个学生道德有问题，这是不对的。学生的问题背后总有一些原因的，不能总是简单的归结为道德问题，钟教授认为问题学生最大的原因是他的需要得不到满足。时至今日，我们不能只凭着自己的一点经验去教育，要把自己当作医生，把问题当做病情。这样才能使我们少走弯路、多获成效。

在培训过程中聆听了俩位专家的精彩讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、现场表演、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育必备的学科，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。通过培训我还意识到要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的，尤其是班主任。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识，目的是为了帮助学生学得更好，生活得更好！

讲座结束后，细细品味觉得可学的东西真的很多，讲座内容我全都记在了笔记本上，随时可以翻看，有一句话我始终铭记：“孩子在我们眼里，没有差的！”是啊，孩子自身的差异我们不能强求，关键是我们要有一双善于发现的眼睛，发现每个孩子的发展方向，并引导着他们把自己的未来之路越走越宽。

深深思考，感受很多，当今的社会竞争激烈，人们的压力也特别大，所以对于心理健康就由为重要，特别是当教师的我们，都直接或间接的影响着我们的学生。所以我们不仅在加强业务进修、师德修养的同时，也要加强自身心理保健。调整好自己的心态，更好的来帮助学生，使学生茁壮成长。

感谢你，钟老师、周老师！感谢烟台教学科学院准备了这么多的精彩和意外！更多的是收获......最后，我也希望我们学校要把教师与学生心理健康教育作为一大内容重视起来，作为一项战略任务来抓，并在机制上、师资上落实到位，方能使心理健康教育真正收到实效，从而培养出适应未来的具有现代素质的人才。

此次心理健康培训的时间虽然仅三天左右，但在我的心理却激起了层层涟漪。我相信这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响我的生活，影响我的工作，影响我的人生„„它会让我更为自信更为坦然地接受一次次的挑战！

听心理健康讲座后感 第2篇

今天我们有幸聆听了省第一位心理健康特级教师钟志农老师的有关心理健康讲座，觉得很有收获。现代的孩子们，被这个瞬息万变的社会弄得不知所措，常常不知什么是对的，什么是错的，再加上家庭教育、学校教育的一些失误，社会、家庭对孩子不当的要求，使一些孩子的心理健康问题日趋严重。因此，心理健康教育，已不容忽视。作为教师，应该努力成为孩子们的知心朋友，应该能胜任心理健康辅导教师一职。但是，事实上，我们自己有时也很茫然，不知如何开导孩子，甚至自己也因为各方面的压力大，而没有一个健康的心态面对孩子。钟老师的讲座,无疑是在仲秋中给我们带来的一丝凉风，很是及时。

一个晚上的讲座，一点都没让人感到疲劳，反而是让人感到意犹未尽，听后感受可以概括为三个字：清、悔、惑。

清。主要是指，听了钟教授的讲座后，对很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以来，总认为有心理健康问题的孩子就是不健康的。看来，这个看法是片面的。了解了正确的观点、理念，对今后我们的教育是非常有帮助的。不会再不顾孩子的心理特点、年龄特点，无端拔高要求，给孩子造成严重的心理负担。有了正确的理念指导，会使我们的教育教学有效开展带来无限的益处。

悔。正如科研室许主任所说，钟老师的讲座，不仅针对我们教师有用，更对年轻的父母是很有用的。听了讲座，真是对自己以往教育自家孩子的方式感到惭愧。虽然自己是教师，但很所时候对自己孩子的教育是失败的，常常不顾及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的个性行为。边听边后悔，心想早听此讲座多好。呵呵，后悔药是没的。现在改变自己的教育方式，总也能有所效果的。后悔之后有所促进也是好事，还是很值得的。

听免费讲座被忽悠2.5万元 第3篇

我朋友过去时, 我提醒他骗子多, 千万要留个心眼, 不要轻易相信其他人。讲座开始半刻钟后, 他打电话说:没意思, 想回来。当他提起包走的时候, 工作人员说:您要走了吧, 那顺便去里面看一下, 里面还有个小会议。于是我朋友进去后却吓了一大跳, 里面都是人山人海地在那里叫啊, 喊啊, 闹得一片红红火火, 原来他们在那里拍卖域名网址, 听说都是大老板。我朋友刚进去, 就被要求在一张纸上写几个关键字, 因为几个工作人员围着, 我朋友只好写了几个关键字:坐便器, 水龙头, 卫浴产品, 卫浴洁具。一个工作人员马上拿了那张纸上台上宣布, 座便器、水龙头、卫浴产品都被没有了, xx先生抢购了卫浴洁具这个关键字, 我们恭喜xx先生, 卫浴洁具这个关键字就属于你的了, 不要错过哦, 机会难得然后就是里面那些人一起跟着起哄起来, 催着快点付钱、快点付钱, 然后就是一群人冲上来场面真的很震撼, 我朋友失去了理智, 申请一个域名网址要7万块, 那时候他银行卡上只有2.5万, 不知不觉付了款, 余款工作人员跟着他回家拿。

我了解情况后, 觉得这根本就是一个传销组织。所以我叫他尽快摆脱那个人, 快点回来, 钱不要了。过了两天, 他们不停打电话过来叫我朋友把剩下的几万块汇过去。我朋友开始是试图把钱拿回来, 但是几次还是失败, 后来就痛骂了他们一顿骗子

在香港书展听讲座 第4篇

道听途说，背后有个原因是，早前请的一些嘉宾，对书展提供报酬有些不满。好事不出门，坏事传千里，名声坏了，请人也就没那么容易了。贸发局公布的数据说，今年合共举办了超过300场文化活动，吸引超过16万人参加，比去年增加了23%。就我的观察，其中温瑞安、资中筠、白先勇的讲座算是重头戏，大陆作家慕容雪村的讲座也是不容错过的，而刚刚辞去光华新闻文化中心主任的台湾作家张曼娟的讲座也值得一听。

温瑞安：荣归故里

与金庸、古龙、梁羽生等并称“四大武侠宗师”的温瑞安，在隐居20年后亮相香港书展，成为书展头天的重大新闻。

出生于马来西亚的温瑞安，对回到香港可谓别有一番滋味在心头。当年他留学台湾，因涉嫌“为匪宣传”，被当局驱逐出境，落脚地便是香港。在香港期间，他创作了《四大名捕》系列小说，使他名镇江湖。因此，香港可谓是温瑞安的发迹之地。而他这次回来，又被称为“荣归故里”。

在“主场”开讲座，可容纳千余人的演讲厅座无虚席。他说自己“很长气”（唠叨），一开口就收不住。于是，拿出自备的小闹钟放在桌子上，好像要提醒自己必须控制时间似的，搞得现场气氛很轻松也很活跃。

今次前来，温瑞安还有个目的，是宣传自己的新电影《四大名捕》。所以，讲座的主题是“武侠小说与武侠电影——雷锋还是雷人？”他说：“现在仍坚持写小说的人是雷锋，就是肯卖命、敢牺牲，现在大陆拍的武侠电影就是很雷人，电影里几乎看不到原著！观众可将金庸看成古龙、古龙看成梁羽生、梁羽生差不多就是琼瑶了！武侠小说与武侠电影貌似神离，武侠小说可以随意变成医学片、神话片、魔幻片。看着看着，到底武侠在哪？只剩下技术了。”

温瑞安说话直接，一点都不像个隐居20年退隐江湖的人物。也难怪，真正的牛人，就是他已经退隐江湖，而江湖上仍旧有他的传说。

资中筠：人的基本追求是一样的

去年在大陆很火的作家资中筠，没想到在香港书展受到一样的追捧。主办方显然低估了她的魅力，只安排了能容纳一百多人的场地。结果，地上都坐满了人，不得不在门口设关卡，阻止听众入内。

资中筠的讲座主题是“人性·文化·制度”。照理说，香港人对这样的题目不会感兴趣。但近年在港读书的大陆学生多，他们成为该讲座的主力听众。资中筠认为，人的基本追求是一样的，并不存在根本的差别。而人性的恶都由制度决定。她说：“和过去相比，好像古人比现代人好多了。毒奶粉、毒胶囊不断出现，无良商人无恶不作，中国人怎么变成了这样？”这和现在的制度不无关系，“当前的中国，不是文化的问题，而是制度的问题。”

近年来中国文化大兴，孔子学院在国外遍地开花，国内甚至出现了排斥外来文化的声音。那么，作为前社科院美国研究所所长及著名翻译家，资中筠是如何看待外来文化的呢？她说：“一切优秀的东西应该传承下来，一切优秀的外来东西也应该结合起来，两种精神结合就产生健康的文化。”

今年已经82岁的资中筠，看起来神采奕奕。对所有观众的提问，也是来者不拒，谈笑风生。有现场观众打趣说，真是“国有一老，如有一宝”。

白先勇：林青霞低调捧场

以《台北人》等小说知名的作家白先勇，今年出版新书《父亲与民国：白崇禧将军身影集》（上下册）。书展期间，他带着这本新书参加了分享会。

白先勇说，民国史在两岸仍有很多空白之处，部分史料更被扭曲掩盖。例如，白先勇说父亲曾提出抗战的策略是“以积小胜为大胜，以空间换取时间”。在大陆时，学生听了立刻反对说“论持久战”是毛泽东提出的。但是，作为民国名将白崇禧之子，手握更多第一手资料的他，似乎更有责任还原更多历史真相。而谈到生活中的白崇禧将军，白先勇说：“父亲很尊重我的追求和生活。”所以，名将之后白先勇能成为著名作家，应是和父亲的教育观分不开的。

讲座中，大明星林青霞突然出现，引起一阵骚动。原来，林青霞也是“白迷”。讲座开始前三分钟，林青霞在工作人员陪同下进入现场。为了看清白先勇，林青霞刻意戴上黑框眼镜。看到白先勇谈笑风生，林青霞亦与观众一起大笑鼓掌。而在白先勇结束演讲，进入问答环节时，林青霞低调离场。但讲座后，又与友人化身粉丝，捧着《父亲与民国》向白先勇索要签名。

问答环节中，白先勇被问及香港言论自由问题。他寄语香港传媒要坚持和维护言论自由，对一些历史真相，要孜孜不倦地追问。因为和民国史的道理一样，如果对过去不了解，是不可能准确拿捏未来的方向 。

慕容雪村：守住底线

大陆作家慕容雪村，以小说《成都，今夜请将我遗忘》闻名。他的作品，多关注大城市中的小人物命运。而他很喜欢来香港，因为香港拥有华人社会难能可贵的自由空气。在香港书展的演讲稿，已经通过他个人的微博，全文发出。演讲中，慕容雪村述尽一个有良心的公共知识分子在当前社会中的观察。

在一个不正常的社会中，想要做个正常人是不容易的。先决条件是，要有独立的能力。慕容雪村特别寄语当日来参加讲座的大陆读者，要做个好公民。相信在很多人眼中，慕容雪村就是典范。他敢于批评很多社会不公现象，也常常为友人的不幸遭遇而吶喊。但怎样做个好公民？慕容雪村认为起码要守住一些底线，就是当不公义的事情发生时，“你不应为它鼓掌”。

对早前发生于北京的雨灾，导致77人死亡，慕容雪村说：“那些看不到的幽暗处，破败的依然破败，肮脏的依然肮脏，一场豪雨就可让它们显出原形，原来不过虚有其表，仿如一袭华美的袍，裹着生满恶疮的身体。”你可以理解为，所谓的“破败”与“肮脏”，指的是“下水道”，或其他。

而就在慕容雪村结束演讲后数小时，香港就挂起了十号风球。

张曼娟：做个合格的小丑

台湾美女作家张曼娟，今年六月刚刚辞去光华新闻文化中心（台北经济文化办事处（香港）新闻组）主任一职。回归台北，七月又现身香港，参加书展的讲座。她在书展期间出版的新书，名叫《今日香港有烟霞》。

张曼娟虽然至今单身，但坦承喜欢孩子，所以在台北多年经营自己创办的“小学堂”，带孩子从事读经等活动，去年还在香港举办过“台湾童书节”。此次在香港的讲座，也围绕自己和孩子的故事展开。

她说自己多年前买过一个小丑玩偶，希望自己能像小丑一样给孩子带去欢乐。前几天在台北和孩子及家长一起参加小学堂毕业礼，合唱歌曲时一个孩子不小心滑倒（无碍），全场孩子大笑，笑了半分多钟都停不下来。张曼娟就走到台上，亲切地跪在孩子面前安抚他们。当时，现场的家长都为之动容。

张曼娟说，她并不觉得这样做有什么不好，平时对孩子都是这样。做小丑也有高下之分，希望自己能做个合格的小丑。

只是，离开香港的张曼娟，留下“今日香港有烟霞”这句话，还是颇为伤感。不知将来香港有烟霞之日，她是否还能感知？

每年的香港书展，都来也匆匆去也匆匆，2012年第23届书展又结束了。有调查显示，超过四成受访者希望明年书展可以增加有关“文学与电影”的文化活动，也有超过三成受访者期望强调“两岸三地作家交流”、“儿童及青年阅读”等活动。而台湾诚品书店今年8月10日也要在香港开张，主打文化活动——香港书展讲座又增一劲敌。今年书展讲座，没有带给观众、读者太多惊喜。倘若2012真的是世界末日，香港书展将是遗憾。

心理健康讲座听后感 第5篇

进入大学，标志着人生开始了一个新的成长阶段。大学阶段是大学生走向成才的重要阶段，健康向上的心理是大学生成才的必备条件之一，大学生要科学认识自我发展，努力加强心理素质培养，逐步提高自我心理调适能力，不断增进心理健康水平。

学习环境在改变，大学生要变积极适应新的环境，科学确定新的目标，逐步树立新的自我。保持正常的心态，稳定的情绪。有健康的心理的人能正确地审视自己、认识自己，坦然地接受自我。摆正自己的位置。所谓“金无足赤，人无完人”，没有哪个人在每个方面都是最好的，也没有哪个人在每个方面都是差的。作为大学生，应该对此 有正确的认识，思想上要自立自强，以积极健康的态度对待客观现实，寻求对策，赢得主动。

大学生面对陌生环境，相互之间特别需要沟通，需要理解，渴望建立一种和谐的人际氛围，以摆脱寂寞感和孤独感。为此，大学生首先要树立自信，大胆真诚地与他人进行交往，加深彼此间的了解；其次要主动参加集体活动，热情帮助他人，扩大自己的交往际圈。

身心健康是成长成才的基础，因此，每一位大学生都应该重视自己的健康，这当代不仅此于身体健康，也都应该对自身的心理架空负责，大学生心理健康是一种理想尺度，它反映的是个体能很好地适应社会所必需的一种心理状况，但不是最完美或完善的境界。这就要求大学生一方面要调整和修正自己的心境，以达到心理健康的标准，更好地维持大学生正常的学习、生活和工作，另一方面要不断增进自身的心理健康水平，追求心理发展的更高层次，以完善自我，充分发挥自己的潜能。

大学阶段是成长和发展的关键时期，是成才的重要阶段，是大学生人生道路的一个里程碑。在大学期间，大学生要储备科学知识，开发智力潜能，优化个性品质，增强身体素质，协调人际关系，面临择业就职的思考等等。所有这些，都是建立在大学生健康心理的基础。因此，大学生必须正确认识自己的心理发展特点，加强心理素质培养，不断增进心理健康状况。

大学生只要正视现实，对社会和自身具有正确认识，对人生价值和生活意义付出正确评价，坚定实现理想百折不挠的信念和意志，不断追求远大的理想目标，才能理智地面对社会，科学的思考人生，从而积极向上，一步一步地向成才目标迈进。因此，我们必须保持健康的心理，这样才能更容易集中我们的精力，为实现自身的理想和自己走上成才的道路努力奋斗。

心理健康知识讲座听后感 第6篇

姓名：刘第清学号：24111900299 在今天我听了我们学院组织的一次讲座，是关于心理健康知识的。我刚一进场就感到一份学生们带来的热情，看来大家和我一样，都是怀着十分期待的心情来听这个讲座。然后发现老师早就在一旁等待学生入座了，我赶快坐到了自己的座位上。接着，精彩的讲座就在老师的开场下开始了。

老师一上课就问我们，什么叫心理，什么样的心理才是健康的？我知道，所谓心理，就是心中所想，心中的活动。但是，什么样的心理是安全的，我却不得而知了。然后老师告诉我们，心理是指生物对客观物质世界的主动反应，心理现象包括心理过程和人格，人的心理活动都有一个发生，发展，消失的过程。也就是我们平时说的喜怒哀乐。关于什么样的心理才是健康的，老师说就是今天要讲的关键。

接下来，老师又问我们觉得自己的心理健康吗？我们都觉得自己的心理没什么问题的，老师又问，你们能够充分的了解自己吗？我们都在摇头，这是，老师说这就对了，没有哪一个人能够非常的了解自己，但是我们要的并不是全部，而是充分。也就是，了解自己想要什么，想做什么，然后根据自己想要的想做的，来分析自己心理是不是健康的。但是如果，你不知道自己到底要做什么，到底想要什么，那么，你就会很迷茫。也就是说这时你的心理并不是很健康。到这里我才知道，原来我的心理也并不是很健康，相信很多学生有这和我一样的毛病，所以当老师说完这里之后，很多同学都沉默起来，相信大家都在思考自己是不是该改变这个状态。

然后老师又说了另外的一个方面，就是关于一个人是内向和外向。老师说，这两种性格并没谁对谁错，这是一个关于一个度的问题。过于外向了不行，没有一点深度；过于内向也不行，没有宽度。老师把心理防线比作水库的大坝，过低，则储不了多少水，过高，水压太高，水太多，迟早有一天坝的底部会受不了而崩掉。我觉得老师的这个比喻十分生动，十分恰当，非常形象的说明的人性格内向与外向的关系。

接下来老师就举了一个例子，是我们众所周知的马家爵的事，老师分析说，马家爵就是太过内向，而且没有朋友，这又是一个关于交友的问题，在心理健康上朋友是非常重要的，什么烦心事都可以和朋友说。让朋友帮你出主意，从而达到解决你心理方面的问题的目的。对于这方面，老师又举了一个例子，是一个女大学生的事。说是有一年某所学校的一个女大学生找到老师，要老师帮她解决她的心理问题，老师一问之下才知道，这和之前的一位学生跳楼自杀的事分不开，原来，这位女生和自杀的那位女生是很好的朋友，那位自杀的女生在跳楼之前，几次找过这位女生，想和她聊聊，但是当时这为女生正在为考研的是忙得不可开交，没有时间和自杀的那位女生聊，就拒绝了和她聊天。然而，就在她拒绝后的第二天，那位女生就跳楼了。这足以然我们明白朋友的重要性。如果当时，这位女生和那位女生聊了，了解到她的问题，就绝对会阻止她去跳楼的。所以这位女生很后悔。这就说明，当我们的身边的朋友也遇到这样的问题，我们一定要好好的，耐心的去了解他们的问题。

这就关乎于我们身边朋友的问题了，当我们身边的朋友心情不好，我们一定要去帮助他们，不然有可能会让我们愧疚一辈子。当我们的朋友表现的和平常不一样，那时，我们就要特别注意。尽量的去接近他，了解让他改变的原因，然后根据这个原因作出相应的向导，把他从这这个问题中摆脱出来。

接下来，老师又对我们说，想要保持自己的心理健康，就必须适当的表达与控制自己的情绪，对不愉快的情绪必须给予释放或称为宣泄，但不能发泄过分，否则，既影响自己的生活，又加剧了人际矛盾。另外，客观事物不是决定情绪的主要因素，情绪是通过人们对事物的评价而产生的，不同的评价结果引起不同的情绪反应。老师又举了一个例子，有一位老太太，大儿子是晒盐的，小儿子是卖伞的。老太太总是发愁，阴天她为大儿子担心，晴天为小儿子担心。一位心理医生对老太太说：“您真有福气，晴天您的大儿子赚钱，雨天您的小儿子赚钱。”老太太一想很有道理，便高兴起来。所以我们要经常适当的用多个方面去看待问题。这样我们才不会被自己的负面情绪吞噬，从而对什么都附加自己的负面情绪。那样就会做出不正常的判断，从而做出不正确的事。

老师讲到这里，我算是了解到什么样的心理才是健康的，只有了解自己，筑起正确的心理防线，设置正确的心理底线。根据自己的能力去取舍，有限度的发挥自己的兴趣爱好，适度的表达和控制自己的情绪。当然还要具有一定的学习能力，有确定的努力目标并切合实际，有充分的安全感，保持完整和谐的个性，还有就是保持良好的人际关系。

航天小学心理讲座听后感 第7篇

12月8日，航天小学召开了全校的家长会，也是这次家长会让我有幸聆听了刘潺涛老师的心理健康讲座，觉得收获颇丰。尤其是她讲座的第三个内容：“家庭教育误区及积极应对的策略”使我印象尤为深刻。所以在听讲座的过程中逐一对照检查自己。

也许是同为一名教育工作者的关系，我在平时孩子的教育过程中，自我认为还是很注意方式方法的，可是听完这个讲座，也认识和发现了自己在教育孩子中存在的诸多不足，自己教育方式方法的拙劣。尤其是看到孩子们表演的情景剧时，我几次悄悄落泪，为剧中小姑娘的自暴自弃可惜，愤恨小姑娘家长一味追求学习成绩不讲方法的粗暴教育方式，赞扬老师的循循善诱，悉心引导和同学们的不离不弃，热情帮助，终究使小姑娘健康成长。可是静下心来想想，这个粗暴的家长身上，是否多少也有我自己的影子，有时候自己也不能控制情绪，对孩子大喊大叫，这会想想我的孩子他当时肯定也很害怕吧。所以在讲座没有结束，我就暗暗下定决心，以后一定要逐条改正，做一个合格的家长。

刘潺涛老师在讲座快结尾的时候说到：“父母改变一小步，孩子改正一大步。”我觉得说的特别好，那么作为家长、作为父母，我的改变又从哪开始呢，我认真的想了想，也结合最后班主任谭老师在班级所开家长会的内容，我们的意见是一致的，那就是从良好的沟通开始。

父母与孩子之间的交流沟通若不顺畅，就可能产生严重的问题。一些极端的案例，都会在家庭教育里找到根源，这里不仅有教育观念不当的问题，更有亲子沟通不力的问题。这些问题的暴露时时处处提醒我们家长应从小关注孩子的内心感受，多让孩子体验积极的情绪、情感，有了消极的情绪应得到及时的发泄和消解，而亲子沟通是最经济、最直接、最有效的途径。

在亲子沟通的问题上，家长究竟该怎么做，才会有好的效果呢？我认为首先要有一颗童心，能去感知孩子们的童趣。我们这颗童心里也应该装着好奇、幼稚、善良、乐观以及自由。做父母的若总是高昂着头，老是用成人的思维去看儿童的世界和问题，就永远走不进儿童的心灵。然后，我们要用真心去换取孩子的信赖。说父母对孩子不真心，很多人都会反对。但就拿上兴趣班来说，有多少家长能做到征求或听取了孩子的想法或者征得孩子的同意后才定？回答是否定的。家长犯了错误、对孩子造成了伤害，能够真心地认错，并真诚地向孩子道歉吗？我想我们不是每次都能做到。

明智的沟通还需要一点“狠心”来把握尺度。“衡量亲子关系好坏的底线是当孩子遇到麻烦和危险时，看他是否敢于对父母说。衡量亲子关系好坏的高线是当孩子犯下严重错误时，看父母是否敢于惩戒孩子以及孩子是否能够承担责任。”显然，做到后者是需要一点狠心的，但狠心不是体罚，更不能是家庭暴力，是要把握度的。

我们在平时与孩子的沟通中，除了谈学习还是谈学习，让孩子觉得很无聊，也喜欢拿孩子无原则地攀比，把孩子比得一无是处，信心全无。由于受身心发展水平的制约，孩子与人进行沟通的水平较差，家长应多与孩子进行沟通，在与孩子交谈中提高孩子的沟通水平。首先，家长应创造条件，主动、经常地与孩子进行沟通，在交流中家长应以身作则，遵守谈话的规则，给孩子树榜样，让孩子在潜移默化中学习，在具体的语境中掌握沟通的技巧。其次，家长应让孩子有更多说的机会。家长可以让孩子谈一谈学校的生活，说一说今天最快乐的事情是什么，说一说最不愉快的事情是什么，心里有什么样的感受，孩子说得好，家长就要及时给予表扬，增强他的自信心，使孩子更乐意与家长沟通。另外，我们要改变沟通的途径，可以谈话、可以玩游戏、可以去远足野炊、也可以书信，单一的形式只会产生单一的效果甚至没有效果；为此，家长首先应以平等的身份，与孩子进行轻松的交谈。学会倾听孩子，学会赏识孩子，学会换位交谈，学会主动沟通。

演讲短暂而精彩，留给我们隽永的深思，相信我们每个做家长的都会有所收获，每个人学习的侧重点也会有所不同。也希望学校经常举办类似的讲座和活动。（建议学校能否开设刘老师信箱，让我们把家庭教育中遇到的棘手的案例向刘老师寻求帮助，谢谢）

四年级四班 王宇喆家长

你们期待了很久 成龙大哥的电影 这就是十二个生肖 子鼠丑牛寅虎卯兔 辰龙巳蛇午马未羊 申猴酉鸡戌狗亥猪 这就是十二个生肖 是你的还是他的 是世界的是地球的

一个人能够活到一百岁已经算久的 还有什麼好争的阿 做一个好学生阿

不要烦恼不要打仗 咱们来唱首歌呀 如果说人有十二种不同 不如花点时间学习每个品种 鼠牛卯兔 龙蛇马羊 猴鸡狗猪 大声的唱(Come on)子鼠丑牛寅虎卯兔 辰龙巳蛇午马未羊 申猴酉鸡戌狗亥猪 这就是十二个生肖 嘿~我们还年轻 Hey~we were so 年轻 是你的还是他的 是地球的是世界的

有人说世界和平很遥远（但我不觉得）放眼这个目标呀 无论什麼生肖呀 关心一点 在乎一点 铁定能办得到呀 如果说人有十二种不同呀 不如花点时间学习每个品种呀 鼠牛卯兔 龙蛇马羊(羊叫)猴鸡狗猪(猪叫)大声的唱 子鼠丑牛寅虎卯兔 辰龙巳蛇午马未羊 申猴酉鸡戌狗亥猪 这就是十二个生肖 喂~我们还年轻 Hey~we were so 年轻 Hey~世界的和平

无论什麼生肖 你我和他 只要 愿意 大家一起NOW 以前我不会背 但现在就会了 原来这麼容易阿 这就是 十二个生肖 你会背吗 子鼠丑牛寅虎卯兔 辰龙巳蛇午马未羊 申猴酉鸡戌狗亥猪

这就是十二个 十二个 十二个 二个 二个 二个 二个 十二个生肖！

子鼠丑牛寅虎卯兔 辰龙巳蛇午马未羊 申猴酉鸡戌狗亥猪

Hey~世界的和平