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失眠是中老年人群中的常见疾病，但也有人说，老年人随着身体的衰老，睡眠时间变短是很正常的。那么，到底怎样才算是失眠呢?老年人每天睡多...
暑去秋凉，老年人因气虚血弱，应注意自我调养，免致疾病缠身或旧疾复发。宋代名医陈直在《养老奉亲书》中告诉我们，秋季老年人自养，首先应...
人老了，身体的抵抗力越来越差，老年人很容易受到一些疾病的困扰，因此，许多老年人都有每天吃药的习惯。老年人病多，用药也多。据统计，老...
![国旗下的讲话演讲稿：生命的责任[推荐]](https://qiniu.133ku.com/convert/202508/19/33832/thumb-P1-fa852d5f-1c6a-4159-bd2e-26aa9cbdb484-320x453.webp)
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