随着年龄的增加,身体机能总是不可避免地出现衰退,“进补”也就成了许多老年人的必修课。那么我们该怎么“进补”呢?首先,老年人处在一个...
人体由细胞组成,人体衰老也是从细胞开始的。哈曼博士的“衰老自由基理论”指出,压力、紫外线、大量运动等因素对健康细胞产生“氧化”破坏...