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  • 老年人初冬进补多吃咸味食物四季保健

    老年人初冬进补多吃咸味食物四季保健

    对于大家来说，步入老龄，特别是寒冷的初冬，各位老年人都已经力不从心，身体功能出现了各种的衰老迹象，而老人保健饮食十分的重要，俗话说...

    2025-09-11发布436 浏览1 页6 次下载1.69 KB
  • 老年人初冬进补需注意养性

    老年人初冬进补需注意养性

    老年人讲究养生保健，不同的时节养生保健的方法也会有所不同。初冬，老年人适宜早睡晚起，以保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。俗...

    2025-09-10发布755 浏览1 页3 次下载1.45 KB
  • 初冬雾霾猖狂 老人养生三早三晚

    初冬雾霾猖狂 老人养生三早三晚

    入冬后，天气进一步转凉。现在寒冷已经不是一个值得我们关注的事情了，雾霾才是老年人最要关心的事情，老人各项身体机能都有所减退，对待这...

    2025-09-10发布187 浏览1 页35 次下载1.58 KB
  • 长寿老人初冬谨防吃出肠胃病

    长寿老人初冬谨防吃出肠胃病

    初冬时候，很多的水果都大批量的上市了。很多老年人因为贪吃，所以肠胃病很多见。所以老人应千万小心，不要忽略饮食的清洁与保健。秋凉季节...

    2025-09-10发布832 浏览1 页13 次下载1.92 KB
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