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俗话说“春困秋乏”，一点不假。春暖花开的季节来了，人们的睡意反而更浓了。如何才能做到春不困呢？中医给您两点建议：饭后、睡前散步春天...
春天温暖，春天却给人一种昏昏欲睡的感觉，尤其是老年人，经常会感觉提不起精神，虽然睡眠时间比较多，但是还是觉得自己没睡足，这就是人们...
老年人的体质真的是和我们的不一样的，同样的春困，年轻人忍一忍也就过去了，但是对于老人来说，春困确实疾病高发的一个时段，所以老人需要...
![国旗下的讲话演讲稿：生命的责任[推荐]](https://qiniu.133ku.com/convert/202508/19/33832/thumb-P1-fa852d5f-1c6a-4159-bd2e-26aa9cbdb484-320x453.webp)
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