冬天是心脑血管疾病的高发季节。时间生物医学的研究显示,心脑血管疾病多在深夜和凌晨发作,而心肌梗塞、心源性猝死和中风的发病率以清晨为...
很多的老年人,年龄大了,行动会不变,特别是在坐下和躺下的时候,要起来时比较费劲,需要别人扶一下,但是研究表明,老人在起身时,尽量不...
在生活中,不难看到不少的老年人越来越喜欢静,所以,常常呆在家中坐着看看电视或者看看书,可是专家指出,这样的生活状态是对老年人健康非...